Медиальды коллатерлік байлам (MCL) жарақаты дегеніміз не?
Медиальды қамтамасыз ету байламы (MCL) тізеңіздің ішкі жағында немесе бөлігінде орналасқан, бірақ ол буынның сыртында. Байланыс сүйектерді бір -бірінен ұстап, буынға тұрақтылық пен күш береді.
MCL жіліншік сүйегінің жоғарғы бөлігін жамбас сүйегінің төменгі бөлігімен байланыстырады.
MCL -дің жарақаты жиі MCL -дің созылуы деп аталады. Байланыстың жарақаты байламды созады немесе жыртуы мүмкін. Тізедегі MCL жарақаты әдетте тізеге тікелей соққыдан болады. Жарақаттың бұл түрі контактілі спортта жиі кездеседі.
Әдетте бұл тізенің сыртқы бөлігіне соққы немесе соққының нәтижесі, ол MCL созылады немесе жыртылады.
MCL жарақаттарының түрлері
MCL жарақаттары 1, 2 немесе 3 дәрежелі болуы мүмкін:
- 1 дәрежелі MCL жарақаты ең ауыр емес. Бұл сіздің байламыңыз созылғанын, бірақ жыртылмағанын білдіреді.
- MCL 2 дәрежелі жарақат сіздің байламның жартылай жыртылғанын білдіреді. Бұл әдетте тізе буынында тұрақсыздық тудырады.
- 3 дәрежелі MCL жарақаты – буын жарақаттарының ең ауыр түрі. Бұл сіздің байламыңыз толығымен жыртылған кезде пайда болады. Буын тұрақсыздығы MCL 3 дәрежелі созылу кезінде жиі кездеседі.
MCL жарақатының белгілері қандай?
MCL жарақатының белгілері басқа тізе ауруларының белгілеріне ұқсас. Мәселені анықтау үшін сіздің дәрігеріңіз тізеңізді тексеруі маңызды.
MCL жарақатының белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- жарақаттанған кезде дыбыс шығады
- тізенің ішкі бөлігінде ауырсыну мен сезімталдық
- тізе буынының ісінуі
- сіз салмақ түсіргенде тізеңіздің шығатыны туралы сезім
-
тізе буынында құлыптау немесе ұстау
Тізе тұрақтылығымен байланысты проблемалар әдетте 2 немесе 3 дәрежелі жарақаттарды көрсетеді.
MCL жарақаты қалай диагноз қойылады?
Дәрігер сіздің тізеңізді тексеру арқылы MCL жарақаты бар -жоғын жиі айта алады. Тексеру кезінде сіздің дәрігер тізеңізді бүгіп, оның сыртына қысым жасайды. Олар сіздің ішкі тізеңіздің бос екенін біле алады, бұл MCL жарақатын көрсетеді.
Тексеру кезінде аяқтың бұлшықеттерін босаңсыту маңызды. Бұл сіздің дәрігерге байламдардың тұрақтылығын тексеруді жеңілдетеді. Тексеру кезінде сіз тізеңізде ауырсыну мен ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін.
Сіздің дәрігер тізе жарақатын анықтауға көмектесу үшін бейнелеу тестілерін тағайындауы мүмкін. Рентген сіздің дәрігерге тізеңіздегі сүйектердің бейнесін береді. Бұл оларға тізедегі басқа проблемаларды болдырмауға көмектеседі.
Рентген кезінде техник сіздің суретті жаза алатындай етіп тізеңізді орналастырады. Егер сіздің тізеңіз жұмсақ немесе ісінген болса, бұл аздап ауырсынуды тудыруы мүмкін. Алайда, процесс бірнеше минутты алады. Рентген сіздің дәрігерге сіздің тізеңіздегі сүйектердің зақымдануы туралы айтады.
Сіздің дәрігеріңіз МРТ сканерлеуге де тапсырыс бере алады. Бұл магнитті және радио толқындарын пайдаланып, дененің суретін шығаратын тест.
МРТ сканерлеу үшін сіз үстелге жатасыз, ал техник сіздің тізеңізді орналастырады. МРТ аппараты жиі қатты дыбыстар шығарады. Сізге құлағыңызды қорғау үшін құлаққаптар берілуі мүмкін.
Кесте сканерге түседі және тізеңіздің суреттері жазылады. МРТ сканерлеу кезінде сіз техникпен микрофон мен құрылғыдағы динамиктер арқылы сөйлесе аласыз.
МРТ -дан алынған суреттер сіздің дәрігеріңізге тізе бұлшық еттерінде немесе байламдарында проблемалар бар екенін айтады.
MCL жарақаты қалай емделеді?
Емдеу нұсқалары MCL жарақатының ауырлығына байланысты өзгереді. MCL жарақаттарының көпшілігі бірнеше апталық демалыстан кейін өздігінен емделеді.
Жедел емдеу
Ауырсынуды жеңілдету және тізеңізді тұрақтандыруға көмектесу үшін дереу емдеу қажет. Шұғыл емдеу нұсқалары мыналарды қамтиды:
- ісікті азайту үшін мұз қолдану
- ісікті жою үшін тізеңізді жүрегіңізден жоғары көтеріңіз
- ауырсынуды және ісікті жеңілдету үшін стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдау
- көмегімен тізеңізді қысыңыз серпімді бинт немесе ұстатқыш
- демалу
- жараланған тізеден салмақ түсірмеу үшін балдақтарды қолданыңыз
Қалпына келтіру
Сіз жарақаттан айығып келе жатқанда, сіздің мақсатыңыз – тізеңіздің күшін қалпына келтіру және одан әрі жарақаттанудың алдын алу. Емдеуге мыналар кіруі мүмкін:
- бұлшықеттерді күшейту және тізе қозғалысын жақсарту үшін физиотерапия
- физикалық жүктеме кезінде қорғаныш тізе байламы
- контактілі спорт сияқты жарақат алуға әкелетін әрекеттерді шектеу
Хирургия
Сирек жағдайда MCL жарақаты хирургиялық араласуды қажет етеді. Байланыс өзін жөндей алмайтындай жыртылған кезде операция қажет. Бұл сонымен қатар MCL жарақаты басқа байламдардың жарақаттары кезінде пайда болады.
Операция жасамас бұрын, сіздің хирург сіздің жарақатыңыздың дәрежесін мұқият тексеру үшін және артроскопияны қолдана отырып, сіздің тізеңіздегі жарақаттарды іздеуі мүмкін. Артроскопияға кішкене жіңішке камераны ұсақ кесу немесе кесу арқылы енгізу кіреді.
Артроскопиялық емтиханнан кейін сіздің хирург сіздің тізеңіздің ішкі жағында кішкене кесу жасайды. Егер сіздің байламыңыз жамбас сүйегіңізге немесе жамбас сүйегіне бекітілген жерде жыртылған болса, сіздің хирург оны қайта бекіту үшін осының бірін қолдана алады:
- үлкен тігістер
- сүйек қапсырмалары
- металл бұранда
- тігіс якорь деп аталатын құрылғы
Егер жыртқыш байламның ортасында болса, сіздің хирург байланыстырады.
MCL жарақатының болжамы қандай?
Операция қажет пе, жоқ па, қарамастан, әдетте болжам жақсы. Қалпына келтіру кезеңі MCL жарақатының ауырлығына байланысты өзгереді. 1 дәрежелі MCL жарақаттары жеңіл болғандықтан, олардың емделуіне бірнеше күн қажет.
Екінші дәрежелі жарақаттар төрт аптаға дейін созылуы мүмкін. 3 дәрежелі жарақаттар – ең ауыр және қалпына келтіру уақыты ең ұзақ. Мұндай жарақаттардың емделуіне әдетте сегіз апта немесе одан да көп уақыт кетеді.
