Тұрақты емес етеккірлермен жүкті болу: не күту керек

Әйелдерде етеккір циклінің ұзақтығы әртүрлі болуы сирек емес. Бір айда ол 28 күн болуы мүмкін, бұл орташа деп саналады, ал келесі айда 31 күн, ал келесі 27 күн болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай.

Менструальдық циклдар «қалыпты» диапазоннан шыққан кезде тұрақты емес болып саналады. The Әйелдер денсаулығы жөніндегі кеңсе тұрақты емес етеккір циклі 21 күннен қысқа немесе 35-тен ұзақ болатынын хабарлайды.

Сіздің цикліңіздегі күндерді санаған кезде қан кетудің бірінші күні бірінші күн болып табылады, ал циклдің соңғы күні келесі циклдегі қан кетудің бірінші күні болып табылады.

Тұрақсыз етеккір циклі болған кезде жүкті болу мүмкін, бірақ сізге қиын болуы мүмкін. Егер сіз циклдің ұзақтығына сенімді болмасаңыз, овуляцияның қашан болатынын білу қиын болуы мүмкін.

Овуляция кезіндегі жыныстық қатынас жүктілік мүмкіндігін арттыруы мүмкін, өйткені сіз жүкті болу үшін ұрықтандыру кезеңінде жыныстық қатынасқа түсуіңіз керек. Сіздің құнарлы терезеңіз овуляциядан бірнеше күн бұрын және сіз овуляция күнін білдіреді.

Тұрақсыз етеккір циклі де тұрақты емес овуляцияның белгісі болуы мүмкін. Сіз ай сайын овуляция жасай алмайсыз немесе ай сайын әртүрлі уақытта овуляция жасай аласыз.

Тұрақсыз етеккір және жүктілік туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Менструация сияқты кейінірек қан кетпей овуляция болуы мүмкін. Бұл жиі жатырдың бұрынғы тыртықтары немесе белгілі бір гормоналды препараттардың салдарынан орын алады.

Овуляциясыз етеккір тәрізді қан кету де мүмкін. Бұл, әдетте, жатырдың шырышты қабаты соншалықты қалыңдап, тұрақсыз болып, табиғи түрде сыпырылған кезде болады.

Егер овуляцияға дейін өндірілетін эстроген гормоны овуляциядан кейін пайда болатын басқа әйел гормоны прогестеронға қарсылықсыз бөлінуін жалғастырса, жатырдың ішкі қабаты овуляциясыз қалыңдауы мүмкін.

Тұрақты емес етеккірдің көптеген себептері болуы мүмкін және көптеген себептер овуляцияға әсер етуі мүмкін немесе жүкті болуды қиындатады. Кейбір жағдайларда тұрақты емес етеккірдің себебі белгісіз.

Овуляцияға және сіздің жүкті болу мүмкіндігіңізге әсер етуі мүмкін кейбір себептер:

Поликистозды аналық без синдромы (ПКОС)

PCOS – бұл әйел денесі андрогендер тым көп бөлетін жағдай. Андрогендерді кейде «ерлер» жыныстық гормондары деп санайды. Тым көп андрогендер піскен жұмыртқалардың дамуын және фаллопиялық түтіктер арқылы босатылуын болдырмайды.

Әйелдердің 21 пайызына дейін әсер ететін PCOS овуляцияның болмауынан бедеуліктің ең көп тараған себебі болып табылады. PCOS генетикалық ауру болуы мүмкін, бірақ оған өмір салты факторлары да әсер етуі мүмкін, мысалы, артық салмақ және отырықшы.

Перименопауза

Перименопауза – әйелдің репродуктивті өміріндегі эстроген мен прогестерон табиғи түрде төмендейтін уақыт. Бұл тұрақты емес овуляцияны және олар толығымен тоқтағанға дейінгі кезеңдерді тудырады, бұл менопаузаны білдіреді. Әдетте, перименопауза шамамен төрт жылға созылады, бірақ кейбір әйелдер оны әлдеқайда ұзағырақ бастан кешіре алады.

The орташа жас перименопаузаның басталуы – 47, ал 51 – соңғы етеккір кезеңінің орташа жасы. Перименопауза 12 ай бойы етеккір келмегенде аяқталады және менопауза басталады.

Перименопаузаның белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• ыстық жыпылықтайды
• түнгі терлеу
• көңіл-күй
• тұрақты емес кезеңдер

Перименопауза кезінде жүкті болу әлі де мүмкін болса да, бұл қиынырақ болуы мүмкін, өйткені босатылған жұмыртқалар ескі және өміршеңдігі төмен болады. Сіз сондай-ақ әр циклде жұмыртқаны жібере алмайсыз.

Қалқанша безінің ауруы

Мойынның түбінде орналасқан кішкентай көбелек тәрізді орган болып табылатын қалқанша безі овуляция мен етеккірге әсер ететін гормондарды реттеуге көмектеседі. Бір зерттеуде қалқанша безінің бұзылуы бар жасөспірім қыздардың шамамен 14 пайызында да тұрақты емес етеккір болған.

Қалқанша безінің ауруларының басқа белгілері, оның ішінде гипертиреоз және гипотиреоз болуы мүмкін:

• психикалық бұлыңғырлық
• салмақтың өзгеруі
• жүрек және зат алмасу жылдамдығының өзгеруі

Салмағы

Қатты артық немесе аз салмақ сіздің денеңізде гормоналды функцияны тоқтататын тізбекті реакцияны тудыруы мүмкін. Бұл овуляцияның болмауына немесе тұрақты емес болуына, сонымен қатар етеккірдің болмауына немесе тұрақты емес болуына әкелуі мүмкін.

жарияланған зерттеулерге сәйкес BMC Әйелдер денсаулығы, дене салмағының индексі 20-дан төмен немесе 25-тен жоғары әйелдерде 20-дан 25-ке дейінгі BMI бар әйелдерге қарағанда етеккір циклінің бұзылуы кем дегенде 1,1 есе жиі кездеседі.

Стресс

Стресс дененің көптеген функцияларына, соның ішінде овуляцияға әсер етуі мүмкін. Медициналық студенттерді зерттеген бір зерттеуде стресстің жоғары деңгейі туралы хабарлаған адамдар қатты күйзеліске ұшырамағандармен салыстырғанда етеккір циклінің бұзылуына жиі ұшыраған.

Овуляция әдетте циклдің ортасында болады. Егер сізде әдеттегі 28 күндік цикл болса, сіз шамамен 14-ші күні овуляция жасайсыз. Бірақ етеккіріңіз тұрақты болмағанда, овуляцияны болжау және жүктілік мүмкіндігін арттыру үшін жыныстық қатынас уақытын анықтау қиын болуы мүмкін.

Овуляцияны болжайтын жинақтар овуляцияны тудыратын лютеиндеуші гормонның жоғарылауын анықтауда өте дәл. Оларды пайдалану оңай, зәр ағыны арқылы жылдам өтуді талап ететін болса да, олар қымбатқа түсуі мүмкін, әсіресе сіз бірнеше күн немесе апта бойы сынақтан өткізгенде.

Егер сізде тұрақты емес етеккірлер болса, овуляцияның басқа белгілерін байқамайынша, овуляцияны болжаушылар жинағын пайдалануды күте аласыз. Кейбір нәрселерді іздеу керек:

Жатыр мойны шырышының жоғарылауы

Жуынатын бөлмені пайдаланғаннан кейін іш киіміңізде немесе сүрткен кезде созылатын, мөлдір, жұмыртқаның ақтығына ұқсайтын ағынды іздеңіз. Бұл овуляцияның жақындап қалғанының белгісі.

Базальды дене температурасының жоғарылауы

Базальды дене температурасын a базальды термометрді таңертең, тамақ ішер алдында, сөйлесер алдында немесе тіпті төсектен тұрар алдында. Бір ай бойы температураңызды есептеңіз.

Сәл өсуді байқаған кезде, әдетте жарты градустан толық дәрежеге дейін, сізде овуляция болуы мүмкін. Бұл әдіс овуляцияның әлдеқашан болғанын ғана көрсететіндіктен, бұл сіздің құнарлы терезеңізді болжаудың жақсы тәсілі емес. Бұл сіздің денеңіздің болашақ циклдерде овуляцияның әдеттегі уақытын түсінуге көмектесуі мүмкін.

Дәрігерге қаралыңыз, егер:

• Сізде үш немесе одан да көп ай етеккір келмеген.
• Сізде бір аптадан астам уақытқа созылатын етеккір қаны бар.
• Сіз етеккір кезінде бірнеше сағат сайын немесе екі сағат сайын жастықша немесе тампон арқылы жібітесіз.
• Сіздің етеккіріңіз өте ауыр.
• Сіз бір жыл бойы бала болуға тырысып жатырсыз және жасыңыз 35-тен кіші немесе алты ай немесе одан да көп және 35 немесе одан жоғары.

Егер сізде овуляция болса, сізде жүкті болу мүмкіндігі бар, бірақ егер сізде тұрақты емес етеккірлер болса, сіздің жүктілік мүмкіндігіңіз тұрақты етеккір бар әйелге қарағанда шектеулі болуы мүмкін.

Ең бастысы – тұрақты түрде қорғалмаған жыныстық қатынасқа түсу. Кем дегенде екі-үш күн сайын жыныстық қатынасқа түсуді мақсат етіңіз.

Егер сізде құнарлылыққа әсер ететін негізгі медициналық жағдайыңыз болса, оны емдеу жүктілік мүмкіндігін арттыруы мүмкін.

Дәрігер овуляцияны қоздыру үшін кломифен цитратын (Кломид) тағайындауы мүмкін. Кломид бар тиімді дәрі екені анықталды овуляцияны ынталандыру үшін. Ол да көрсетті оң нәтижелер PCOS бар әйелдерде қолданғанда.

Кломидтің жанама әсерлері мыналарды қамтуы мүмкін:

• ыстық жыпылықтайды
• кеудедегі нәзіктік
• іштің кебуі
• бір циклде бірнеше жұмыртқаны босату, бұл еселенген жүктілікке әкелуі мүмкін

Салмақ жоғалту немесе салмақ қосу да көмектесуі мүмкін. PCOS хабардарлығы қауымдастығының мәліметтері бойынша, дене салмағының 5-10 пайызын жоғалту артық салмағы бар әйелдерде овуляцияны реттеуге көмектеседі.

Арықтау немесе жоғалту үшін дәрігердің ұсыныстарын алыңыз. Олар сізге тамақтану жоспарлары мен жаттығу нұсқауларын бере алады немесе сізді ресурстарға нұсқауы мүмкін.

Егер сіздің етеккіріңіздің бұзылуы қалқанша безінің жеткіліксіз немесе шамадан тыс белсенділігінен туындаса, дәрігер қалқанша безінің гормонын арттыратын немесе оны блоктайтын препараттарды тағайындайды.

Бұл туралы жарияланған бір зерттеуде 35 пайыз Левотироксин (Левоксило, Синтроид, Юнитроид) препаратымен емделген гипотиреоз және бедеулігі бар әйелдердің жүкті болғаны, плацебо қабылдаған 26 пайызы.

Олар сіздің тұрақты емес етеккіріңізге не себеп болғанына байланысты болуы мүмкін. Себеп белгісіз болса, жүктіліктің асқыну қаупі жоғары болмауы мүмкін, бірақ ықтимал қауіптерді дәрігермен талқылау керек.

PCOS-мен ауыратын жүкті әйелдер келесі ауруларға көбірек қауіп төндіреді:

• түсік түсіру
• гестациялық қант диабеті

• преэклампсия, жүктіліктің 20-шы аптасынан кейін қан қысымының кенеттен көтерілуі

• мерзімінен бұрын босану

Бақыланбайтын гипертиреозбен ауыратын жүкті әйелдер жоғары мөлшерлемелер өлі туған нәрестені, шала туылған нәрестені немесе туа біткен ақаулары бар нәрестені босану.

Көптеген әйелдерде етеккір циклі тұрақты емес, көбінесе овуляцияның бұзылуына байланысты. Овуляцияның сирек болуы жүкті болуды қиындатуы мүмкін, бірақ сіздің дәрігеріңіз тұрақты емес етеккірдің негізгі себебін емдеу және сіз жүкті болғаннан кейін сіздің прогресіңізді бақылау арқылы құнарлылықты арттыруға көмектеседі. Бұл сіздің жүктілігіңіздің сау болуына және дені сау бала туылуына кепілдік береді.