Төменгі аяқтың қышуы

Шолу

Қышыну ыңғайсыз, тітіркендіргіш және көңілсіз болуы мүмкін. Көбінесе сіз қышуды сызып тастасаңыз, тырнау терінің одан әрі тітіркенуін тудыруы мүмкін. Төменгі аяғыңыздың қышуын тырнауға қарсы тұру қиын болуы мүмкін, бірақ сіз неге қышитыныңызды түсінсеңіз, бұл көмектесуі мүмкін.

Неліктен төменгі аяғымның қышуы бар?

Төменгі аяқтарыңыз бен тобықтарыңыздың қышуы болуының жеті себебі бар.

Аллергиялық байланыс дерматиті

Иммундық реакцияны тудыратын әдетте зиянсыз зат – аллергенмен байланыста болсаңыз, теріңіз қабынуы, тітіркенуі және қышуы мүмкін. Бұл реакция аллергиялық байланыс дерматитіне жатады. Кейбір адамдарда аллергиялық байланыс дерматитін тудыратын заттарға мыналар жатады:

• өсімдіктер
• металдар
• сабындар
• косметика
• хош иістер

Емдеу: Бастапқы емдеу реакцияны тудыратын затпен жанасуды болдырмау болып табылады. Қабынған аймаққа ылғалдандырғыш жағу немесе рецептсіз (OTC) қышуға қарсы препараттарды қолдану, мысалы каламин лосьоны қышуды жеңілдетеді.

Ксероз

Ксероз – өте құрғақ терінің тағы бір атауы. Бұл жағдай жиі байқалатын бөртпемен бірге жүрмейді, бірақ қышуды жеңілдету үшін аймақты тырнап бастасаңыз, тырнаудан қызыл дақтар, сызықтар және тітіркенуді көре бастайсыз. Ксероз адамдарда қартайған сайын және терісі құрғаған сайын жиі кездеседі. Қышуды үйдегі құрғақ ыстық қыста немесе ыстық ваннада тудыруы мүмкін.

Емдеу: Өтініш беру Күніне үш немесе төрт рет ылғалдандырғыштар құрғақтық пен қышуды жеңілдетуге көмектеседі. Сондай-ақ қысқарақ ванналар немесе душ қабылдау және ыстық емес жылы суды пайдалану ұсынылады.

Қант диабеті

Қышу – қант диабетінің жалпы симптомы. Терінің қышуы ұзақ уақыт бойы қандағы қант деңгейінің жоғарылауынан туындауы мүмкін. Кейде терінің қышуы қан айналымының нашарлауы, бүйрек ауруы немесе жүйке зақымдануы сияқты қант диабетінің асқынуынан туындауы мүмкін.

Емдеу: Қант диабетін дәрігер емдеуі керек. Қант диабеті нәтижесінде пайда болған терінің қышуын шомылу кезінде жұмсақ сабынды қолдану және жақсы ылғалдандырғышты қолдану арқылы шешуге болады.

Қант диабетінен басқа аурулар

Аяқтардың қышуы қант диабетінен басқа аурулардың симптомы немесе белгісі болуы мүмкін, соның ішінде:

• гепатит
• бүйрек жеткіліксіздігі
• лимфомалар
• гипотиреоз
• гипертиреоз
• Шегрен синдромы

Емдеу: Аяқтың қышуының негізгі себебіне сәйкес емдеуді дәрігер ұсынуы және қадағалауы керек. Сіздің дәрігеріңіз сонымен қатар қышуды жою үшін нақты жергілікті емдеуді және өмір салтын өзгертуді ұсынуы мүмкін.

Жәндіктердің шағуы

Бүргелер сияқты жәндіктер қызыл бөртпелерді, есекжемдерді және қатты қышуды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, чиггер сияқты кенелердің шағуы қышуды тудыруы мүмкін.

Емдеу: Диагноз қойылғаннан кейін дәрігер а гидрокортизон кремі немесе жергілікті анестетик. Жиі, құрамында жақсы OTC ылғалдандырғыш лактат, ментол немесе фенол қабынуды және қышуды жеңілдетуге көмектеседі. Сондай-ақ, сіздің тұратын жеріңізде жұқпалы емес екеніне көз жеткізу керек.

Нашар гигиена

Егер сіз үнемі және дұрыс жуылмасаңыз, кір, тер және өлі тері жасушалары аяқтарда жиналып, оларды тітіркендіреді және қышу сезімін тудырады. Бұл жылу, құрғақ ауа және киіміңізге тию арқылы қиындауы мүмкін.

Емдеу: Жұмсақ сабын қосылған жылы суға үнемі шомылу немесе душ қабылдау және одан кейін ылғалдандырғышты қолдану теріні тазартады және оның кебуіне жол бермейді.

Стаз немесе гравитациялық экзема

Әсіресе, варикозды тамырлар немесе терең тамыр тромбозы, тоқырау немесе гравитациялық экзема сияқты тамыр аурулары бар адамдарда жиі кездеседі, төменгі аяқтардағы қышу, ісіну, қызыл-күлгін дақтарды тудыруы мүмкін.

Емдеу: Сізді негізгі жағдайларды емдеу кезінде дәрігеріңіз зардап шеккен аймақтарға кортикостероидтарды қолдануды ұсынуы мүмкін – ыңғайсыздықты азайту үшін – және аяқтарыңызды жоғары ұстау. Сіздің дәрігеріңіз де ұсынуы мүмкін компрессиялық шұлықтар.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер сіз бірнеше апта бойы ылғалдандырғыштарды жағу сияқты өзіңізге күтім жасауға тырыссаңыз және аяқтарыңыздағы қышыну жақсармаса, дәрігерге көрінетін уақыт келді. Егер сізде әлі алғашқы медициналық көмек көрсетуші болмаса, Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы дәрігерлерді шолуға болады.

Егер қышу сіздің ұйықтау қабілетіңізге әсер ететіндей қатты қолайсыздықты тудырса немесе ол сіздің күнделікті өміріңізге нұқсан келтіріп, жұмысыңызға кедергі келтірсе, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз.

Егер қышу басқа белгілермен бірге жүрсе, дереу дәрігерге қаралу маңызды, мысалы:

• безгек
• ішек әдеттерінің өзгеруі
• зәр шығару жиілігінің өзгеруі
• қатты шаршау
• салмақ жоғалту

Ала кету

Аяқтардың қышуының қарапайым түсіндірмесі болуы мүмкін, оны ылғалдандырғышты қолдану немесе шомылу әдеттерін реттеу сияқты өзін-өзі күту арқылы оңай жоюға болады. Аяқтардың қышуы да негізгі себептің симптомы болуы мүмкін, сондықтан қышыну әдеттен тыс тұрақты болса немесе басқа белгілермен бірге жүрсе, дәрігерге қаралғаныңыз жөн.