Метастатикалық сүт безі қатерлі ісігі (МБК) немесе сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысы – сүт бездерінде басталып, дененің басқа бөліктеріне таралатын қатерлі ісік.
Қатерлі ісік жақын маңдағы сау жасушаларға енгенде немесе лимфа жүйесі рак клеткаларын дененің басқа бөліктеріне тасымалдағанда метастаз береді немесе таралады.
Зерттеушілер сүт безі қатерлі ісігі диагнозын алған адамдардың шамамен 5 пайызы MBC бастапқы диагнозын алады деп есептейді.
Сүт безінің қатерлі ісігі эмоционалды және психикалық күйзелісті тудыруы мүмкін емес, сонымен қатар қаржылық стресске әкелуі мүмкін. Міне, сүт безі қатерлі ісігі диагностикасының осы аспектісін қалай басқаруға болады.
Қаржылық күйзелістің себептері
MBC емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:
- химиотерапия
- радиация
- хирургия
Сіздің онкологыңыз мақсатты дәрілік терапияны немесе иммунотерапияны ұсынуы мүмкін. Мақсат – сіздің денеңіздің қатерлі ісікпен күресуі, сондай-ақ ісік жасушаларын кішірейтуі немесе жоюы үшін иммундық жүйеңізді нығайту.
MBC диагнозы адамдарға әртүрлі әсер етеді, ал кейбіреулері басқаларға қарағанда қаржылық қиындықтарды сезінуі мүмкін.
Қаржылық күйзелістің бір себебі – медициналық сақтандырудың болмауы.
MBC бар 1513-тен астам әйелдің 2018 жылғы ұлттық сауалнамасына сәйкес, шамамен 35 пайызында медициналық сақтандыру жоқ. Олардың 70 пайызы қатерлі ісік ауруының қаржылық әсеріне алаңдаған.
MBC бар кейбір адамдар өмір бойы емделеді. Бұл сүт безі қатерлі ісігінің 4-ші сатысының қаржылық құнын 1-ші сатыдағы сүт безі обырына қарағанда жоғарылатуы мүмкін. Бұл өз кезегінде қаржылық күйзелістің артуына әкелуі мүмкін.
Емдеудің нақты құны әртүрлі. Бірақ 2020 жылғы зерттеулерге сәйкес, MBC емдеудің ай сайынғы құны шамамен 4,463 долларды құрайды, ал 1 сатыдағы сүт безі обырын емдеуге арналған 2,418 доллармен салыстырғанда.
Медициналық сақтандыруы жоқ әйелдердің жалпы алаңдаушылығына мыналар жатады:
- медициналық төлемдерді төлей алмау
- жұмыс істемеуден түскен табыстан айырылу
- коллекторлық агенттіктердің олармен байланысуынан қорқу
Бірақ медициналық сақтандырудың болуы қаржылық мәселелерді жеңілдетпейді.
2018 жылғы ұлттық сауалнама көрсеткендей, тіпті медициналық сақтандыруы бар адамдар MBC диагнозынан кейін қаржылық стрессті бастан кешірді. Шын мәнінде, олар қаржы мәселесіне қатысты күйзеліске ұшырайтын.
Осы әйелдердің кейбірі үшін қаржылық күйзеліс емделуге арналған қалтадан тыс шығындарға байланысты болды.
Медициналық сақтандыру ісікке байланысты көптеген емдеуді қамтыса да, адамдардың көпшілігі әлі де медициналық сақтандырудан шегерімдерге, қосымша төлемдерге және бірлескен сақтандыруға жауапты.
Қатерлі ісіктерді емдеу кезінде жұмыс істей алмау мүмкіндігі тек стрессті арттырады. Жоғары әлеуметтік-экономикалық мәртебесі бар адамдар үшін жоғары медициналық шығындармен бірге жұмыс істей алмау жиі активтерді жоғалту туралы алаңдаушылық тудырады.
Стресс денсаулыққа қалай әсер етеді?
Стресс – бұл табиғи жауап. Стресстік жағдайлар күресу немесе ұшу реакциясын тудырады, онда сіздің денеңіз ықтимал қауіптерге жауап беру үшін адреналин, кортизол және басқа гормондар шығарады.
Қысқа мерзімді немесе өткір стресс әдетте зиянды болмаса да, созылмалы күйзеліс сіздің денеңіздің күйзеліс реакциясы өшпейтінін білдіреді.
Бұл тым көп кортизол мен адреналинге әкелуі мүмкін, бұл қабыну күйін тудырады. Және а сәйкес
Тым көп стресс гормондары анокисті тежей алады, бұл жасушалардың өлімі туралы сигнал береді. Бұл қалыпты жасушалар өздеріне тиесілі емес жерге қоныс аударған кезде пайда болады. Стресс гормондары бұл процеске кедергі келтірсе, бұл ісіктің бақылаусыз өсуіне және таралуына әкелуі мүмкін.
Қатерлі ісік диагнозынан кейін стрессті қалай басқаруға болады
Стрессті басқарудың сау жолдарын үйрену маңызды. Мұнда сүт безі қатерлі ісігі диагнозынан кейін стрессті жеңілдетуге көмектесетін бірнеше әдістер қарастырылған.
Жаттығу
Жеңіл және орташа жаттығулар ұйқыны жақсартады, қуатыңызды арттырады және стрессті жеңілдетеді. Таза ауа алу үшін үй ішінде жаттығуға немесе ашық ауада серуендеуге болады.
Жаттығу эндорфин және дофамин сияқты гормондарды шығарады. Бұл сіздің психикалық көзқарасыңызды жақсартатын жақсы сезім гормондары.
Өзін-өзі күтуге жаттықтыру
Денеңізге және ақыл-ойыңызға қамқорлық жасау стрессті жеңілдетеді. Өзіңізге көңіл бөлуге көбірек уақыт бөліңіз және өзіңізге ұнайтын хоббиге немесе басқа босаңсыту әрекеттеріне қатысыңыз.
Сонымен қатар, сіз зейін техникасын қолдана аласыз. Тыныш музыка тыңдаңыз, медитация жасаңыз немесе терең тыныс алу жаттығуларын орындаңыз.
Өз шектеулеріңізді біліңіз
Егер сіз өзіңізді жақсы сезінбесеңіз, жоқ деп айту дұрыс. Өзіңізді артық брондау немесе тым көп тапсырмаларды қабылдау стрессті күшейтуі мүмкін.
Ұйқы жеткілікті
Ұйқының болмауы да стрессті нашарлатуы мүмкін. Әр түнде кем дегенде 7 сағат немесе одан да көп ұйықтауды мақсат етіңіз.
Ұйқының сапасын жақсарту үшін күндізгі ұйқыны шектеңіз, ауыр тағамдар мен ұйқыға жақын сұйықтықтардан аулақ болыңыз және бөлмеңізді мүмкіндігінше ыңғайлы етіңіз. Оны салқын, қараңғы және тыныш ұстаған дұрыс.
Өзіңізді оқшауламаңыз
Жақын отбасыңызбен және достарыңызбен уақыт өткізу сізді алаңдатудан арылтады. Сонымен қатар, бұл жиі біреумен сөйлесуге және тәжірибеңізбен бөлісуге көмектеседі. Егер сіз досыңызбен немесе отбасыңызбен сөйлесуді ыңғайсыз сезінсеңіз, жеке немесе онлайн түрде қолдау көрсету тобына қосылыңыз.
Қайдан көмек алуға болады
Егер сіз MBC эмоционалдық, психикалық, физикалық немесе қаржылық күйзелістерін жеңе алмасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Стресспен күресуге көмектесетін ресурстар бар.
Дәрігер сөйлеу терапиясын, қолдау топтарын немесе когнитивті мінез-құлық терапиясын ұсынуы мүмкін. Олар сондай-ақ онкологиялық ауруларды емдеу шығындарын басқаруға көмектесетін ресурстар туралы ақпаратты ұсына алады.
MBC диагнозы үлкен қаржылық әсер етуі мүмкін. Сізде сақтандыру жоқ па, әлде сақтандырудың өзінде қалтадан шығатын қымбат шығындар болса да, сіз MBC-тің қаржыңызға ұзақ мерзімді әсері туралы алаңдауыңыз мүмкін.
Қаржылық күйзелісті басқаруды үйрену диагнозыңызбен күресудің кілті болып табылады, сондықтан стресс деңгейін төмендету үшін қадамдар жасаңыз. Ал қажет болса, көмек алу үшін дәрігермен сөйлесіңіз.
