Үйдегі физиотерапияның ерекшеліктерін және оның сізге сәйкестігін анықтаңыз.
Физиотерапия саласында шарлау лабиринт арқылы серуендеу сияқты сезінуі мүмкін, әсіресе қалпына келтіру үшін қай бағытты таңдаған кезде.
Үйдегі физиотерапияға бәрі бірдей жарамды емес, бірақ оны жасайтындар үшін бұл сіздің үйіңізден шықпай-ақ мобильділігіңізді жақсартуға өте пайдалы болуы мүмкін.
Физиотерапияны үйде жасауға бола ма?
Физиотерапияны үйде де жасауға болады. Физиотерапияны қажет ететін көптеген жағдайлар әдетте жергілікті физиотерапевтке барудан басталады, бірақ олар сізді үйге тұрақты түрде орындалатын жаттығулармен жібереді.
Басқа жағдайларда физиотерапевт барлық физиотерапия сеанстары үшін сіздің үйіңізге тікелей келуі мүмкін. Бұл үйдегі терапия деп аталатын арнайы күтім түрі, оны әдетте осы салада маманданған терапевттер жүргізеді.
Физиотерапияны өз бетіңізше жасай аласыз ба?
Белгілі бір физиотерапия жаттығуларын өз бетіңізше орындауға шақырылғанымен, бұл міндетті түрде кәсіби нұсқау беру сияқты тиімді емес, дейді Эндрю Чин, DPT, Бетелдегі, Коннектикуттағы Insight Rehab & Wellness қызметкері.
Физиотерапевт қозғалыс үлгілерін тануға және сіз өзіңіз байқамайтын кез келген мәселелерді анықтауға үйретілген. Сондай-ақ олар жарақат алу қаупін азайту үшін жаттығуларды дұрыс және қауіпсіз орындауды қамтамасыз етеді.
Доктор Чин: «Физотерапияның барлық дерлік түрлері үйде жаттығу бағдарламасын қамтиды. Әрбір бағдарлама әртүрлі болғанымен, олар әдетте физиотерапевтпен бірге болмаған кезде орындалатын стратегиялық жаттығулардан тұрады ».
Сондай-ақ қажет болуы мүмкін кез келген бағдарлама өзгерістері үшін физиотерапевтпен кездесуді жалғастыру қажет. Бұл дұрыс қалпына келтіруді қолдайтын әдіспен сізді үнемі сынақтан өткізуді қамтамасыз етеді.
Үйдегі физиотерапевт дегеніміз не?
Үйдегі физиотерапевтер – емдеуді қамтамасыз ету үшін сіздің үйіңізге тікелей келетін лицензиясы бар мамандар. Олар арнайы жабдықты әкеліп, нақты қажеттіліктеріңізге және мақсаттарыңызға сәйкес емдеу жоспарын әзірлей отырып, практикалық терапияны қамтамасыз ете алады.
Үйде де, кеңседе де физиотерапиялық емдеудің негізгі бөлігі қолмен терапия деп аталатын әдіс болып табылады. Ол массаж және бірлескен жұмылдыру сияқты белгілі бір практикалық әдістерден тұрады. Бұл әдістердің екеуін де физиотерапевт орындауы керек.
Атап айтқанда, теледенсаулықтың өсуі үйдегі физиотерапия қызметтерін одан әрі кеңейтті. Теледенсаулық физиотерапиясы бейнеконференция арқылы кәсіби терапевтпен кеңесуге мүмкіндік береді.
Үйдегі PT қандай артықшылықтарға ие?
Үйдегі физиотерапия бірнеше артықшылықтарға ие:
- Бұл саяхат уақытын үнемдейді.
- Үйіңізде жайлылықпен жаттығуға болады.
- Бұл сіздің физиотерапевтіңізге үйіңізді қауіпсіздік үшін бағалауға мүмкіндік береді.
«Үйдегі физиотерапияның ең тиімді бөліктерінің бірі – біз сізді көп уақытыңызды өткізетін ортаңызда көреміз», – деді Энтони Пеберн, PT, IMT, Insight Rehab & Wellness.
«Бұл пайдалы, өйткені баспалдақ сияқты белгілі бір кедергілермен қиындыққа тап болсаңыз, мен сіздің баспалдақпен жүрудің неліктен қиын екенін нақты түсінемін», – деді ол. «Түптеп келгенде, бұл маған үйде кездесетін мобильділік кедергілері бойынша белгілі бір тәртіпті реттеуге көмектеседі».
Кішкентайлардың пікірінше, үйдегі физиотерапия кеңседегі терапия сияқты тиімді болуы мүмкін
Үйде физиотерапияға арналған кеңестер
Үйдегі физиотерапияның артықшылықтары бар болса да, қауіпсіздік шараларын сақтау маңызды.
Доктор Чин еркін қозғалу және жаттығуларды кеңістікпен шектелмей аяқтау үшін жеткілікті орынның маңыздылығын атап өтті.
«Көптеген адамдар үшін проблемалар олар жұмыс істеуге тырысатын кеңістік тым ретсіз болған кезде пайда болады. Төменгі кедергілерді қадағалаңыз, бұл әсіресе тепе-теңдік бұзылған жағдайда, құлап қалу қаупін тудыруы мүмкін», – деді доктор Чин.
Үйде физиотерапияны дұрыс жүргізуге көмектесетін бірнеше кеңестер:
- Жаттығулар үшін пайдалануды жоспарлап отырған аумақтардағы кез келген бөгеттерді тазалаңыз.
- Жаттығулар кезінде жарақат алмау үшін әрқашан сәйкес пішінді ұстаныңыз.
- Жаттығу кезінде киіміңіз бен кроссовкаларыңыз кілемге жабысып қалмайтынына көз жеткізіңіз.
Үйдегі физиотерапияға кім сәйкес келеді?
Үйдегі физиотерапия көптеген адамдарға пайдасын тигізуі мүмкін, бірақ ол әдетте үйде болатындарға арналған. Сіз сондай-ақ келесі жағдайларда біліктілікке ие бола аласыз:
- денсаулық жағдайына байланысты үйде болу ұсынылады
- адамның немесе құрылғының көмегінсіз үйден шығу қиын
- үйден кету – үлкен күш
Дегенмен, үйдегі физиотерапияның орындылығы жеке жағдайларға және қажетті терапия түріне байланысты, сондықтан әрқашан денсаулық сақтау маманымен кеңескен дұрыс.
Сақтандыру үйдегі ПТ-ны өтей ме?
Үйдегі физиотерапияны қамту сақтандыру компаниясына және саясатқа байланысты өзгереді. Көптеген сақтандыру жоспарлары үйдегі физиотерапияны қамтиды, бірақ дәрігердің жолдамасы немесе үйден шыға алмайтындығыңызды дәлелдеу сияқты шектеулер немесе талаптар болуы мүмкін.
Доктор Чиннің айтуынша, «Мен Medicare емделушілер үйдегі физиотерапияға жарамды екенін жиі көремін, бірақ көптеген сақтандыру компаниялары оны өтейді».
Ала кету
Үйдегі физиотерапия – бұл жай ғана қолайлы балама емес. Бұл сіздің денсаулығыңызды бақылауға көмектесетін тәсіл болуы мүмкін. Дұрыс нұсқаулар мен қауіпсіздік шаралары арқылы сіз өзіңіздің өмір сүру кеңістігіңізді емдік кеңістікке айналдыра аласыз.
Созылмалы ауырсынуды жеңіп жатсаңыз, операциядан кейін қалпына келсеңіз немесе ұтқырлық мәселелеріне тап болсаңыз да, үйдегі физиотерапия сізге қажет күтім мен тәжірибені есігіңізге әкеледі. Үйдегі физиотерапия сізге сәйкес келетінін анықтау үшін денсаулық сақтау маманымен сөйлесуді қарастырыңыз.
