Сіз жиі ұйықтап жатқанда тыныс алуыңыздың үзілуі болып табылатын апноэ туралы естіген боларсыз. Бірақ сіз оның идиопатиялық өкпе фиброзымен (IPF) қалай байланысты екенін білесіз бе? Білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
IPF дегеніміз не?
«Идиопатиялық» термині аурудың себебі белгісіз дегенді білдіреді. IPF-тің басталуы мен дамуы да жақсы белгісіз. Аурудың ағымы әр адамда әртүрлі. Жалпы белгілер:
- қысқалығы
тыныс - құрғақ хакерлік
жөтел - шаршау
- салмақ жоғалту
- ұлғайту
саусақ ұштары мен тырнақтарыңыздың (клубинг деп аталады).
IPF ерте кезеңдерінде диагностикалау қиын. Міне, апноэ пайдалы кеңес бере алады. Жақында IPF бар адамдардың зерттеулері 88 пайызында обструктивті ұйқы апноэы болғанын көрсетті.
Байланыс әлі жақсы зерттелмеген, бірақ 2015 жылы мақала Еуропалық респираторлық шолу мынаны ұсынады:
- IPF бар адамдарды ұйқы орталықтарына жіберу керек
апноэ диагностикасы және емі. - Көмектесетін жалпы биомаркерлерді іздеу керек
IPF ерте диагнозы. - Апноэды емдеу өмір сапасын жақсартуы мүмкін және
IPF бар адамдардың ұзақ өмір сүруі.
Сол мақалада сондай-ақ обструктивті ұйқы апноэы IPF дамуына «жақтау» немесе аурудың өршуіне әсер етуде тікелей рөл атқаруы мүмкін деп болжайды. Бұл екеуі де әрі қарай зерттеуге арналған аймақтар. Олар сондай-ақ апноэ және IPF бар адамдар үшін қызыл жалаулар. Кез келген аурумен ауыратын адамдар екіншісін тексеруді қарастыруы керек.
Ұйқының бұзылуы ауыр болуы мүмкін
Қорылдау тек айналаңыздағыларға кедергі емес. Егер сіздің храпыңыз обструктивті ұйқы апноэының нәтижесі болса, оның ауыр салдары болуы мүмкін. Егер сізде апноэ болса, ұйқы кезінде тыныс алуды бірнеше секундқа немесе одан да ұзақ уақытқа тоқтатасыз. Немесе сіз жай ғана тыныс алуыңыз мүмкін. Қорылдау дыбысы қалыпты тыныс алуды қалпына келтірген кезде шығады. Екі жағдайда да қандағы оттегі деңгейі төмендеп, ұйқыңыз бұзылады. Бұл түнде сағатына бірнеше рет болуы мүмкін.
Апноэдың сапасыз ұйқысы күндізгі шаршау мен ұйқышылдыққа әкеледі. Ұлттық қан, жүрек және өкпе институты егер апноэ емделмесе, мүмкін екенін ескертеді
Американдық ұйқы апноэ қауымдастығы (ASAA) 22 миллион американдықтардың ұйқы апноэы бар деп есептейді. ASAA сонымен қатар орташа және ауыр обструктивті ұйқы апноэсының 80 пайызы диагноз қойылмағанын атап өтеді.
Оянған кезде дәрігердің кеңсесінде апноэ диагнозын қою қиын болуы мүмкін. Дәрігер сізді ұйқыңыз бақыланатын ұйқы клиникасына жіберуі мүмкін. Жалпы апноэ емдеуі – ұйқы кезінде пайдаланатын құрылғы, ол сізді үздіксіз оң тыныс жолындағы қысыммен қамтамасыз етеді. Кейде, мұрын бітелуі сияқты негізгі жағдай болса, бұл жағдайды емдеу апноэдың пайда болуын тоқтатуы мүмкін.
Егер сізде апноэ болса
Медициналық зерттеулердің көпшілігі IPF бар адамдарға апноэдан емделуге көмектесуге, оларды ыңғайлы ету және олардың ұзақ өмір сүруіне көмектесуге бағытталған. Керісінше де маңызды.
Егер сізде обструктивті ұйқы апноэ болса және сізде IPF белгілері бар болса, дәрігеріңізден IPF бар-жоғын тексеруді сұраңыз. Егер сіз IPF-ті ерте ұстасаңыз, нәтиже жақсырақ болады.
