2019 жылы интернетте әйелдердің білегінде сәйкес келетін сепкілдің бар-жоғы туралы вирустық пікірталас болды. Мифтің шығу тегі бір қолданушы басқа әйелдерден оларда бірдей сепкілдің бар-жоғын сұрайтын твиттерден бастау алған сияқты.
Твит алғаш рет 2019 жылы жарияланғаннан бері оған 40 000-нан астам ретвит пен пікірлер жазылды.
Бұл интернетте қызықты пікірталас тудыруы мүмкін болса да, бұл жерде көптеген ерлер мен әйелдердің неге сепкілі бар екендігінің қарапайым түсіндірмесі бар. Секпілдер күн сәулесінің әсерінен пайда болады және сіздің денеңіздің көпшілігінен айырмашылығы, қолдарыңыз сирек киіммен жабылады. Бұл сондай-ақ күннен қорғайтын крем жағу кезінде адамдар өткізіп жіберетін қарапайым жер.
Келіңіздер, сепкілдер қалай пайда болатынын, олар қашан алаңдату керек екенін және оларды қалай жоюға болатынын қарастырайық.
Білектегі сепкілдер мен қолдардағы сепкілдердің пайда болуының себебі
Меланин – теріңізге түс беретін пигмент. Секпілдер меланин өндірісінің жоғарылауынан туындайды. Олар әдетте денеңіздің қолдарыңыз бен бетіңіз сияқты күн сәулесіне жиі ұшырайтын бөліктерінде дамиды.
Ешкім сепкілмен туылмаса да, сіздің генетикаңыз олардың дамуына қаншалықты бейім екеніңізді анықтауда үлкен рөл атқарады. Ашық терісі немесе қызыл шашы бар адамдар әсіресе сепкілдердің пайда болуына бейім.
Секпілдер деп те аталады
Эфелидтер негізінен генетикалық түрде анықталады және әдетте ерте балалық шақта күн сәулесінің әсерінен пайда болады. Күн лентигиндері әдетте эфелидтерден үлкенірек, қоңыр түсті және анық анықталған жиегі бар. Олар әдетте 40 жастан кейін күн сәулесінің әсерінен пайда болады және қартаю дақтары немесе бауыр дақтары деп те аталады.
Ішінде
Беттегі сепкілдердің болуы күннің күйіп қалу жиілігімен, сондай-ақ ақшыл терісі немесе қызыл шашы бар адамдарда жиі кездесетін MC1R генінің белгілі бір вариацияларының болуымен байланысты болды. Эфелидтер көбінесе сепкілдері бар, тотығу қабілеті шектеулі, күн сәулесіне жиі ұшырайтын немесе қазіргі уақытта ауызша контрацептивтерді немесе прогестеронмен емдеуді қабылдап жүрген адамдарда жиі байқалды. Күн лентигиндері оңай тотығатын және айтарлықтай күн әсеріне ұшыраған қара тері реңктері бар адамдарда жиі кездеседі.
Білектеріңіздегі немесе білектеріңіздегі сепкілдердің алдын аласыз ба?
Күн сәулесінің әсерін шектеу және күннен қорғайтын кремді үнемі қолдану арқылы білек пен білектегі сепкілдердің пайда болуының алдын алуға болады.
Күн әдетте таңғы 10.00-ден 16.00-ге дейін күшті болады. Бұл уақытта күн сәулесінің әсерін шектеу әсіресе маңызды. Сыртта болу керек болса, теріңізді қауіпті ультракүлгін сәулелерден қорғайтын киім киіңіз және SPF кемінде 30 болатын кең спектрлі күннен қорғайтын крем жағыңыз.
Білегіңіздегі қара дақ үшін дәрігерге қашан бару керек
Көбінесе сепкілдер қауіпті емес. Дегенмен, терідегі барлық жаңа дақтарды бақылау жақсы идея
Төмендегі сұрақтардың кез келгеніне «иә» деп жауап берсеңіз, сіздің сепкіліңізді дәрігерге қаратуыңыз керек.
- Асимметриялық. Сіздің сепкіліңіз асимметриялы ма, әлде оның пішіні дұрыс емес пе?
- Шекара. Сіздің сепкіліңіздің жиегі көтеріліп немесе тегіс емес ме?
- Түс. Сіздің сепкіліңіз бірнеше түстерден немесе түстер реңктерінен тұрады ма?
- Диаметр немесе қараңғылық. Сіздің сепкіліңіз қарындаш өшіргіштен үлкен бе немесе басқа тері дақтарынан күңгірт пе?
- Даму. Сіздің сепкілдеріңіз үлкейе ме, әлде жоғарылап бара жатыр ма?
сепкілдерді кетіруге бола ма?
Көптеген сепкілдер зиянсыз, бірақ кейбір адамдар косметикалық себептермен сепкілдерді кетіруді таңдады. Жою әдістеріне мыналар жатады:
- Криохирургия. Криохирургия қалыпты емес тері жасушаларын мұздату үшін сұйық азотты пайдаланады. Бұл әдетте қауіпсіз және сирек тыртықтарды тудырады.
- Лазерлік емдеу. 2015 жылғы зерттеу лазерлік терапияның үш сеансы қатысушылардың 62 пайызында сепкілдердің 50 пайыздан астамын жеңілдететінін көрсетті.
- Жергілікті ретиноидты крем. Ретиноидты крем көбінесе күн сәулесінің зақымдануын және әжімдер сияқты қартаюдың басқа белгілерін жою үшін қолданылады.
- Химиялық пилингтер. Химиялық пилинг теріңізді қабыршақтау және зақымдалған теріні кетіру үшін химиялық ерітіндіні пайдаланады. Емдеу үшін 2 апта кетуі мүмкін.
Ескерту
Ағартқыш крем кейде сепкілдерді кетіру үшін қолданылатын тағы бір ем. Көптеген ағартқыш кремдер сепкілдердің түсін беретін меланоциттердің меланин пигментінің өндірісін басады деп саналады. Дегенмен,
FDA ағартқыш кремдерді немесе ағартқыш инъекцияларды қолданбауды ескертеді, өйткені олардың құрамында ықтимал қауіпті ингредиенттер болуы мүмкін.
Ала кету
Барлық әйелдердің білегінде сепкіл болады деген миф. Көптеген адамдардың бетінде немесе қолында сепкілдер бар, өйткені бұл дене бөліктері әдетте күн сәулесінің әсеріне ұшырайды. Ашық терісі немесе қызыл шашы бар адамдар сепкілдердің пайда болуына генетикалық тұрғыдан көбірек бейім.
