2020 жылғы псориазға қарсы ең жақсы блогтар

Псориаз – теріде қызыл, қышыну және қабыршақты дақтарды тудыратын созылмалы аутоиммунды ауру. Бөртпелер дененің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін, бірақ әдетте шынтақтың, тізенің және бас терісінің ішкі жағында пайда болады.

Сіздің өршуіңіз қаншалықты жиі кездеседі және олардың сіздің өміріңізге әсері сіздің псориазыңыздың ауырлығына байланысты. Псориазды болжау мүмкін емес болса да, ол сіздің өміріңізді бақылауға немесе өзін-өзі бағалауға әсер етпеуі керек. Псориазбен өмір сүретін басқа адамдармен байланысу сізді ынталандырады және жігерлендіреді, сонымен қатар жоғары деңгейдегі қолдауды ұсына алады. Күшті желі сізге күресуге қажетті күш береді.

Жай дақтары бар қыз

Джони Казанциске 15 жасында псориаз диагнозы қойылды. Бұл ауру оны жас кезінде өзін-өзі санасына сіңірді, бірақ уақыт өте ол оны шыңдап, сенімдірек етті. Ол өз блогын басқаларға тері ауруымен күресуге көмектесу үшін пайдаланады. Ол өзінің жеке тәжірибесі туралы әңгімелер, сондай-ақ өршуді басқару және псориазбен өмір сүретін басқа адамдармен байланысу туралы ақпаратты ұсынады.

Оған твит жазыңыз@GirlWithSpots

NPF блогы

Ұлттық псориаз қоры (NPF) псориаз туралы білуге, соңғы зерттеулерге және қатысуға арналған пайдалы ресурс болып табылады. Олардың блогы псориазды артритті жақсартуға көмектесетін жаттығуларға арналған кеңестер және қабынумен күресу үшін диета мен тамақтану бойынша кеңестер сияқты жағдаймен күресуге арналған күнделікті қателерді ұсынады. Сондай-ақ псориаз туралы хабардарлықты жақсарту туралы ақпарат бар; Блогтың «П үндемейді, бірақ біз емес!»

Оларды твит@NPF

Псориазды жұқтырады

Сараға 5 жасында псориаз диагнозы қойылды және ол өмірінің көп бөлігін өзін-өзі тәрбиелеуге және осы аурумен күресуді үйренуге арнады. Ол өз блогын псориазбен өмір сүретін басқа адамдармен және олардың отбасыларымен бөлісу үшін пайдаланады. Ол жайлылық пен қолдаудың көзі болуға үміттенеді. Оның мақсаты – псориазбен бақытты өмір сүруге болатынын жеткізу.

Псориазды жеңу үшін қышу

Говард Чанг – 35 жылдан астам уақыт бұрын псориаз және экзема диагнозы қойылған тағайындалған министр. Бос уақытында ол псориаз және NPF Солтүстік Калифорния бөлімшесінің еріктілері туралы блогтар жазады. Бұл блогта ол аурумен өмір сүретін адамдарға мотивация мен қолдау көрсетеді. Чанг өзінің жеке псориаз сапары туралы жазады және оқырмандарға олардың емделуіне жауапты болу үшін кеңестер береді.

Оған твит жазыңыз @hchang316

Менің терім және мен

Саймон Дюри өзінің блогын хабардарлықты арттыру, тері ауруы туралы түсініктеме беру және басқаларды жағдайды басқаруға келгенде жауапкершілікті алуға шақыру үшін пайдаланады. Ол псориазбен өмірдің құлдырауы мен құлдырауы туралы адал, бірақ ол оң көзқарасты сақтайды. Оның псориаз неліктен оның мутант күші екендігі туралы жазбасын қараңыз.

Оған твит жазыңыз @simonlovesfood

Бұл жай ғана жаман күн, жаман өмір емес

Джули Серронеге 2012 жылы ресми түрде псориазды артрит диагнозы қойылды. Ол тізе буынына ота жасаумен қатар ас қорыту проблемаларымен, мазасыздықпен және депрессиямен де айналысты. Денсаулығының көтерілуі мен құлдырауы арқылы ол оң көзқарасты сақтайды. Оның блогында аутоиммунды артритке арналған жаттығулар және тамақпен қабынумен күресу жолдары сияқты практикалық кеңестер ұсынылады. Ол басқаларды жақсы жағынан қарап, бастарын тік ұстауға шақырады.

Оған твит жазыңыз @justagoodlife

Псориазды жеңу

Тодд Беллоға 28 жасында псориаз диагнозы қойылды. Ол өз блогын басқа адамдарға осы тері ауруы туралы білуге көмектесу үшін бастады. Хабардар болу және қолдау көрсету үшін ол псориазбен ауыратындарға және олардың отбасыларына жағдайды басқару үшін қажетті нақты ақпаратты алуға көмектесу үшін «Псориазды жеңу» деп аталатын қолдау тобын бастады. Бұл ол үшін қиын шайқас болды, бірақ ол қиыншылықта күлуді үйренді.

Оған твит жазыңыз @bello_todd

Псориаз қауымдастығы

Жаңа биологиялық емдеу немесе псориаздың алдағы оқиғалары туралы ақпарат іздеп жатсаңыз да, псориазбен өмір сүрудің не екенін бөліскіңіз келсе де, Псориаз қауымдастығының блогы біліміңізді кеңейту және осы жағдайды жақсырақ түсіну үшін тамаша орын болып табылады. . Псориаздың олардың өміріне қалай әсер ететінін бөлісетін адамдардан олардың бейнелерін қараңыз.

Оларды твит @PsoriasisUK

Жаңа өмірге болжам: псориазбен өмір сүру

New Life Outlook бағдарламасы тамақтану, жаттығу және күресу бойынша кеңестер сияқты псориазға қатысты ақпараттың кең ауқымын ұсынады. Сіз псориазды емдеудің балама әдістерін іздеп жүрсіз бе? Олай болса, псориазға арналған фототерапияның пайдасы мен қаупі туралы блог жазбасын қараңыз. Блог сонымен қатар сіздің псориазыңыз бүкіл өміріңізді басқармайтынына көз жеткізу жолдарының тамаша ресурсы болып табылады. Саяхат кезінде псориазды басқару туралы бейнені қараңыз және басқа күресу стратегияларын оқыңыз.

Оларды твит @NLOPsoriasis

Псориаз және псориаз артрит альянсы

Білім мен түсіну псориаз және псориазды артритпен күресудің кілті болып табылады. Бұл блог хабардарлықты арттыруға және жағдай мен қолжетімді емдеу әдістерін түсінуге көмектесетін ресурстарды ұсынуға бағытталған. Тамақтану сіздің псориазыңызға қалай әсер ететіні туралы оқыңыз немесе хабардарлықты арттыру үшін соңғы тауарларды табыңыз.

Оларды твит @PsoriasisInfo

Біз бұл блогтарды мұқият таңдадық, өйткені олар оқырмандарын жиі жаңартулар мен жоғары сапалы ақпаратпен оқыту, шабыттандыру және кеңейту үшін белсенді жұмыс істейді. Егер сіз бізге блог туралы айтқыңыз келсе, бізге электрондық пошта арқылы оларды тағайындаңыз bestblogs@healthline.com!