Естен тану
Естен тану қысқа уақытқа есін жоғалтқанда болады, себебі сіздің миыңызға оттегі жеткіліксіз.
Медицинада естен тану термині синкоп болып табылады, бірақ ол көбінесе «естен тану» деп аталады. Естен тану әдетте бірнеше секундтан бірнеше минутқа дейін созылады.
Есінен тануға дейін кейде бас айналу, бас айналу, әлсіздік немесе жүрек айну сезімі пайда болады.
Кейбір адамдар шудың жоғалып бара жатқанын біледі немесе бұл сезімді «қаралау» немесе «ақу» деп сипаттайды.
Толық қалпына келтіру әдетте бірнеше минутты алады. Естен тануға себеп болатын негізгі медициналық жағдай болмаса, сізге ешқандай емдеу қажет болмауы мүмкін.
Естен тану әдетте алаңдаушылық туғызбайды, бірақ кейде бұл ауыр медициналық мәселенің симптомы болуы мүмкін. Егер сізде бұрын естен тану тарихы болмаса және соңғы айда бірнеше рет есінен танып қалсаңыз, дәрігермен кеңесу керек.
Естен тану себептері
Көптеген жағдайларда естен тану себебі түсініксіз.
Естен тану бірнеше факторларға байланысты болуы мүмкін, соның ішінде:
-
қорқыныш немесе басқа эмоционалдық жарақат
- қатты ауырсыну
- қан қысымының күрт төмендеуі
-
қант диабетіне байланысты төмен қандағы қант
- гипервентиляция
- сусыздандыру
- бір қалыпта тым ұзақ тұру
- тым тез тұру
- ыстық температурада физикалық күш салу
-
тым қатты жөтел
- ішек қозғалысы кезінде кернеу
- есірткі немесе алкогольді тұтыну
- құрысулар
Қан қысымының төмендеуіне әкелетін дәрілер де естен тану мүмкіндігін арттырады. Олар емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрілерді қамтиды:
- Жоғарғы қан қысымы
- аллергия
- депрессия
- мазасыздық
Егер басыңызды бір жаққа бұру сізді естен тануға себеп болса, мойындағы қан тамырындағы сенсорлар аса сезімтал болуы мүмкін. Бұл сезімталдық естен тануға себеп болуы мүмкін.
Сондай-ақ, сізде мына жағдайлардың кез келгені болса, естен тану ықтималдығы жоғары:
- қант диабеті
- жүрек ауруы
- атеросклероз
- тұрақты емес жүрек соғысы немесе аритмия
-
мазасыздық немесе дүрбелең шабуылдары
-
өкпенің созылмалы ауруы, мысалы, эмфизема
Естен тану түрлері
Синкоптың бірнеше түрлері бар. Үш жалпы түрге мыналар жатады:
- Васовагальды синкоп. Васовагальды синкоп кезбе нервті қамтиды. Бұл эмоционалды жарақаттан, стресстен, қанды көруден немесе ұзақ уақыт бойы тұрудан туындауы мүмкін.
- Каротид синусын синкоп. Бұл түрі мойынның ұйқы артериясы тарылғанда, әдетте басыңызды бір жаққа бұрғаннан кейін немесе тым тар жаға кигеннен кейін болады.
- Ситуациялық синкоп. Бұл түрі жөтелу, зәр шығару, ішектерді жылжыту немесе асқазан-ішек жолдарының проблемалары кезінде күш түсуден туындайды.
Естен тануды қалай болдырмауға болады
Егер сізде естен тану тарихы болса, сол триггерлерді болдырмас үшін есінен тануға не себеп болғанын білуге тырысыңыз.
Әрқашан отыру немесе жатқан күйден баяу тұрыңыз. Егер сіз қан алу кезінде немесе басқа медициналық процедуралар кезінде қанды көргенде әлсіздік сезінсеңіз, дәрігерге хабарлаңыз. Олар естен танудың алдын алу үшін белгілі бір сақтық шараларын қолдана алады.
Ақырында, тамақты өткізіп алмаңыз.
Бастың әлсіреуін және әлсіздігін сезіну және айналу сезімі естен тану туралы ескерту белгілері болып табылады. Егер сіз осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, миыңызға қан түсуіне көмектесу үшін отырыңыз және басыңызды тізеңіздің арасына қойыңыз.
Сондай-ақ құлау салдарынан жарақат алмау үшін жатуға болады. Өзіңізді жақсы сезінбейінше, тұрмаңыз.
Біреу есінен танып қалғанда не істеу керек
Жақын жерде біреу есінен танып қалса, аяқтарын жүрек деңгейінен жоғары көтеру арқылы оның басына қан ағымын ынталандыруға болады.
Сонымен қатар, оларды бастарын тізелерінің арасына қойып отыруға болады.
Тығыз жағаларды, белдіктерді және басқа шектеулер бар киімдерді босатыңыз. Адамды кем дегенде 10-15 минут жатып немесе отырған күйде ұстаңыз. Ең дұрысы салқын, тыныш жер.
Салқын сусын да көмектесуі мүмкін. Естен тану кезіндегі алғашқы көмек туралы кеңестер туралы көбірек біліңіз.
Егер адам тыныс алмаса, дереу 911 нөміріне немесе жергілікті жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз.
Естен тану қашан төтенше жағдай болып табылады?
Егер біреу есінен танып қалса, дереу 911-ге немесе жергілікті жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалу керек:
- тыныс алмайды
- бірнеше минут ішінде есін жимайды
- құлап, жарақат алған немесе қан кетіп жатыр
- жүкті
- қант диабеті бар
- анамнезінде естен тану тарихы жоқ және жасы 50-ден асқан
- тұрақты емес жүрек соғысы бар
- кеудедегі ауырсынуға немесе қысымға шағымданған немесе жүрек ауруы бар
- құрысулары бар немесе тілін зақымдаған
- ішек немесе қуық бақылауын жоғалтқан
- сөйлеу немесе көру қабілетінде қиындықтар бар
- шатасып немесе бағдарсыз болып қалады
- аяқ-қолдарын қозғалта алмайды
911 операторының немесе төтенше жағдай диспетчерінің нұсқауларын орындаңыз. Көмек күту кезінде сізге құтқару тыныс алу немесе жүрек массажын орындау қажет болуы мүмкін.
Тесттер және диагностика
Егер сізде бұрын естен тану тарихы болмаса және бірнеше рет есінен танып қалсаңыз, дәрігер негізгі медициналық жағдайдың себебін анықтағысы келеді.
Тіпті бір рет есін жоғалтқан адамдар да, кем дегенде, жүректің электрлік белсенділігін тіркейтін электрокардиограмма (ЭКГ немесе ЭКГ) алуы керек.
Дәрігерге естен тануыңыздың нақты жағдайлары туралы айтыңыз, мысалы, не істеп жатқаныңыз және естен тану алдында бірден қалай сезінгеніңіз.
Дәрігерге толық медициналық тарихты, соның ішінде бұрын диагноз қойылған жағдайлар және сіз қабылдаған кез келген рецепт және рецептсіз (OTC) дәрі-дәрмектер туралы ақпаратты беруге дайын болыңыз.
Физикалық тексеру нәтижелеріне байланысты дәрігер қосымша сынақтарды тағайындай алады.
Диагноз әдетте ЭКГ-дан басталады. Неліктен есінен танып қалғаныңызды анықтау үшін пайдаланылуы мүмкін басқа сынақтар мыналарды қамтиды:
- Холтер мониторы. Бұл кем дегенде 24 сағат бойы киетін жүректің жұмысын бақылайтын портативті құрылғы.
- Эхокардиограмма. Бұл сынақ жүректің қозғалатын суретін жасау үшін дыбыс толқындарын пайдаланады.
- Электроэнцефалограмма. Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) мидың электрлік белсенділігін өлшейді. Симптомдарыңыздың сипаттамасын тыңдағаннан кейін дәрігер әдетте есінен танып қалғаныңызды немесе ұстаманың болғанын айта алады. Олар сенімсіз болса, ЭЭГ жасайды.
Кейбір жағдайларда бастың КТ сканерлеуін алуға болады. Бұл бейнелеу зерттеуі мидағы қан кетуді тексереді.
Бұл әдетте естен танудың себебін анықтауға көмектеспейді. Бұл бас жарақаты болған кезде және қан кету қаупі бар кезде ғана пайдалы.
Емдеу және болжам
Естен тануды емдеу дәрігердің диагнозына байланысты болады.
Егер сізді есінен тануға әкелетін негізгі медициналық жағдайлар болмаса, сізге әдетте емдеу қажет емес және ұзақ мерзімді перспектива жақсы.