Менің төмендеу рефлексім қалыпты ма?

Емізіктердің ауыруы, ілінісу мәселелері және сүт ағыны проблемалары арасында емшек емізу қиын болуы мүмкін. Төменгі рефлекс сізге де, балаңызға да емізуді жеңілдетеді.

«Түсіну» – кеудеден сүттің шығуы. Бұл сіздің кеудедегі нервтердің қоздырылуы кезінде пайда болатын қалыпты рефлекс, әдетте нәрестеңіздің соруы нәтижесінде. Бұл оқиғалар тізбегін қозғалысқа келтіреді және гормондар сіздің қаныңызға шығарылады.

Пролактин гормоны сүт өндірісін ынталандырады, ал окситоцин гормоны сүт безін босатады немесе сүтті «төмендетеді».

Әр ана үшін тоқырау немесе сүттің болуы әртүрлі. Кейбір әйелдер нәрестені емізе бастағаннан кейін бірнеше секунд ішінде бас тартады, бірақ басқаларына бірнеше минут кетеді. Сондықтан өзіңіздің рефлексіңізді басқа ананың рефлексімен салыстыруға болмайды.

Күту кезінде не күтетінін білу сіздің рефлексіңіз қалыпты екенін анықтауға көмектеседі.

Кейбір бала емізетін аналар сүтінің түтіктерінен емізікшелеріне ағып жатқанын сезеді, бірақ басқалары сезбейді. Сіз кеудеде немесе айналасында әртүрлі сезімдерді байқай аласыз, мысалы:

• түйреуіштер мен инелер сияқты сезінетін шаншу сезімі

• толықтық сезімі
• басқа кеудеңізден сүт ағып жатыр

Бұл сезімдер босанғаннан кейін бірден пайда болуы мүмкін немесе емшек сүтімен бірнеше аптадан кейін басталуы мүмкін. Ол анадан анаға өзгереді.

Басқа дене жауаптары

Көңіл көтеру басқа да табиғи реакцияларды тудыруы мүмкін. Сіз нәрестеңізді тек бір кеудеден тамақтандыруға болатынына қарамастан, әдетте екі кеудеде бір мезгілде босану орын алады.

Егер сіздің басқа кеудеңіз ағып кетсе, таң қалмауыңыз керек. Сондай-ақ, сіз түсірген кезде жатырыңыздың жиырылуын сезсеңіз, үрейленбеңіз. Бұл да қалыпты жағдай.

Температура

Сіздің сүтіңіз баяу және тұрақты қарқынмен түсуі мүмкін. Алайда, кейде жеңіліс тез және күшті болады.

Балаңыз бірден тым көп сүт сорса, тұншығып қалуы мүмкін. Сүт ағыны бірте-бірте баяулайды және ол сіздің балаңызға ыңғайлы болады.

Балаңыздың тұншығып қалуын қаламасаңыз, әр тамақтандыру алдында қолыңызды пайдаланып, сүтті аздап сығыңыз. Жылдам ағып жатқан сүт тұншығу ықтималдығын арттырып қана қоймайды, бірақ кейбір адамдар газды және коликті тудыруы мүмкін деп санайды.

Балаңыз кеудеңізді сорып жатқанда, әлсіреу қалыпты рефлекс болып табылады, бірақ ол сіздің балаңыз кеудесін бекіткенге дейін де болуы мүмкін. Балаңыздың жылағанын естігенде немесе тамақтандыру мерзімі өтіп кеткенде, сүтіңіздің азайғанын байқауыңыз мүмкін.

Сонымен қатар, кеудеге қол тигізу немесе сүт сорғышты пайдалану әлсіреуге әкелуі мүмкін. Бұл «көрсеткіш» деп аталады.

Кейбір емшек сүтімен емізетін аналар үшін қан кету оңай және табиғи түрде болады, бірақ басқалары сүтті ағуда қиындықтарға тап болады.

Егер сіз тамақтандырып жатсаңыз да, сөйлеп жатсаңыз да, көңіліңізді қалдыруда қиындықтар туындаса, процеске көмектесу үшін бірнеше әрекеттерді орындауға болады:

• жылы сусынды ішіңіз
• тыныштандыратын, тыныштандыратын музыка тыңдаңыз
• тамақтандыру алдында жылы душ қабылдаңыз
• нәрестеңізді денеңізге жақын ұстаңыз
• сүт ағынын ынталандыру үшін кеудеге жұмсақ уқалаңыз

Әр адам үшін ренжіту әр түрлі екенін есте ұстаған жөн. Сізде физикалық реакция болуы мүмкін және сүт ағуға дайын болған сайын кеуде айналасында шаншу немесе толықтық сезінуіңіз мүмкін немесе сіз ештеңе сезінбеуіңіз мүмкін.

Егер сіздің рефлексіңізді төмендету туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сондай-ақ, ренжіту кезінде ауырсынуыңыз болса, дәрігерге хабарлаңыз. Ауырсыну рефлексі әдеттен тыс емес және сіз емшек емізуге бейімделген кезде ауырсыну әдетте жоғалады.

Егер ауырсыну жақсармаса, бұл келесі белгілер болуы мүмкін:

• бітелген сүт түтігі
• сүт безінің инфекциясы
• босану кезінде созылған бұлшықет
• кеудеңіз тым көп сүт шығарады