Іштің қышуы туралы не білуіңіз керек

Жүрек қышуы дегеніміз не?

Күйдіру – бұл кеудедегі жану сезімі, ол көбінесе тамағыңызда немесе аузыңызда ащы дәммен пайда болады. Күйіп қалу симптомдары көп тамақтанғаннан кейін немесе жатқанда нашарлауы мүмкін.

Жалпы, сіз күйдіргі симптомдарын үйде сәтті емдей аласыз. Алайда, егер жиі күйіп қалу тамақтануды немесе жұтылуды қиындататын болса, сіздің белгілеріңіз аурудың ауыр түрінің белгісі болуы мүмкін.

Жүрек айнуының себебі неде?

Іштің қышуы, әдетте, асқазаннан өңешке енген кезде пайда болады. Өңеш – тамақ пен сұйықтықты аузынан асқазанға жеткізетін түтік.

Сіздің өңеш асқазанға жүрек немесе өңештің төменгі сфинктері деп аталатын нүктеде қосылады. Егер жүрек сфинктері дұрыс жұмыс істесе, ол тамақ өңештен шығып, асқазанға түскенде жабылады.

Кейбір адамдарда жүрек сфинктері дұрыс жұмыс істемейді немесе әлсірейді. Бұл асқазандағы заттардың өңешке қайта ағуына әкеледі. Асқазан қышқылдары өңешті тітіркендіріп, күйдіргі белгілерін тудыруы мүмкін. Бұл жағдай рефлюкс деп аталады.

Күйіп қалу созылмалы грыжаның салдары болуы мүмкін. Бұл асқазанның бір бөлігі диафрагмадан өтіп, кеудеге енген кезде болады.

Жүктілік кезінде жүрек айнуы да жиі кездесетін жағдай. Әйел жүкті болған кезде прогестерон гормоны өңештің төменгі сфинктерінің босаңсуына әкелуі мүмкін. Бұл асқазанның мазмұнын өңешке жіберіп, тітіркенуді тудырады.

Басқа денсаулық жағдайлары немесе өмір салтын таңдау сіздің күйдіруді нашарлатуы мүмкін, соның ішінде

• темекі шегу
• артық салмақ немесе семіздік
• кофеин, шоколад немесе алкогольді тұтыну
• ащы тағамдарды жеу
• тамақтанғаннан кейін бірден жатып
• кейбір дәрі -дәрмектерді қабылдау, мысалы, аспирин немесе ибупрофен

Дәрігерге күйдіргі кезінде қашан қарауым керек?

Көптеген адамдар кейде күйдіргіге ұшырайды. Алайда, егер сіз аптасына екі реттен көп күйдіруді немесе емделу кезінде жақсармайтын күйдіруді бастан өткерсеңіз, дәрігерге хабарласуыңыз керек. Бұл ауыр жағдайдың белгісі болуы мүмкін.

Көбінесе асқазан -ішек жолдарының басқа аурулары қатар жүреді, мысалы, өңеш пен асқазанның шырышты қабығындағы жаралар немесе гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы. Егер күйдіргі пайда болса және дамитын болса, дәрігерге хабарласыңыз:

• жұтылу қиындығы
• жұтылу кезінде ауырсыну
• қараңғы, күңгірт немесе қанды нәжіс
• ентігу
• иығыңыздан арқаңыздан тарайтын ауырсыну
• бас айналу
• бас айналу
• кеуде ауыруы кезінде тершеңдік

Жүрек айнуы инфарктпен байланысты емес. Алайда, күйдіргісі бар көптеген адамдар инфарктпен ауырады деп ойлайды, себебі белгілері өте ұқсас болуы мүмкін. Сізде инфаркт болуы мүмкін:

• кеуде қуысының қатты немесе қатты ауыруы
• тыныс алудың қиындауы
• жақ ауруы
• қолдың ауыруы

Асқазанды емдеудің қандай нұсқалары бар?

Егер сіз мезгіл -мезгіл күйіп қалсаңыз, симптомдарды жеңілдетуге көмектесетін бірнеше үй әдістері мен өмір салтын өзгерту бар. Салауатты салмақты сақтау сияқты өмір салтын өзгерту сіздің белгілеріңізді азайтуға көмектеседі. Сіз сондай -ақ аулақ болуыңыз керек:

• тамақтан кейін жатып
• темекі өнімдерін қолдану
• шоколадты тұтыну
• алкогольді тұтыну
• кофеин бар сусындарды қолдану

Кейбір тағамдар күйдіргі ықтималдығын арттырады. Оларға мыналар жатады:

• газдалған сусындар
• цитрус жемістері
• қызанақ
• жалбыз
• қуырылған тағамдар

Бұл тағамдардан бас тарту күйдірілу жиілігін азайтуға көмектеседі.

Егер бұл әдістер сіздің белгілеріңізді жақсартпаса, дәрігерге қаралу қажет болуы мүмкін. Дәрігер сіздің медициналық тарихыңызды қарап, сіздің белгілеріңізді сұрайды. Дәрігер сіздің күйдірілуіңіздің себебін анықтау үшін бірнеше сынақтарға тапсырыс бере алады. Тесттер мыналарды қамтуы мүмкін:

• асқазанның немесе іштің рентгенографиясы
• өңештің немесе асқазанның шырышты қабығының жарасы немесе тітіркенуі бар -жоғын тексеру үшін эндоскопия.
• өңеште қанша қышқыл бар екенін анықтау үшін рН сынағы

Сіздің диагнозыңызға байланысты дәрігер сіздің белгілеріңізді азайтуға немесе жоюға көмектесетін емдеу нұсқаларын ұсына алады.

Кездейсоқ күйдіруді емдеуге арналған дәрі -дәрмектерге антацидтер, асқазан қышқылының өндірісін төмендететін Н2 рецепторларының антагонистері кіреді, мысалы, Pepcid және қышқыл өндірісін тежейтін протондық сорғы ингибиторлары, мысалы:

• Prilosec
• Prevacid
• Протоникс
• Nexium

Бұл дәрі -дәрмектер пайдалы болғанымен, олардың жанама әсерлері бар. Антацидтер іш қатуға немесе диареяға әкелуі мүмкін. Дәрігермен дәрі -дәрмектермен өзара әрекеттесу қаупі бар -жоғын білу үшін қабылдаған дәрі -дәрмектер туралы сөйлесіңіз.

Іштің күйіп қалуымен байланысты қандай асқынулар бар?

Кездейсоқ күйдіру әдетте алаңдаушылық тудырмайды. Алайда, егер сіз бұл симптомды жиі алсаңыз, сізде емделуді қажет ететін денсаулығыңыздың ауыр проблемасы болуы мүмкін.

Егер сіз қатты күйдіруден емделмесеңіз, сіз өңештің қабынуы, өңофагит немесе Барретт өңеші сияқты денсаулыққа қатысты қосымша мәселелерді дамыта аласыз. Барреттің өңеші өңештің қатерлі ісігінің даму қаупін арттыратын өңештің шырышты қабығының өзгеруін тудырады.

Ұзақ мерзімді күйдіргі сіздің өмір сапаңызға да әсер етуі мүмкін. Егер сіздің күнделікті өміріңізді жалғастыру қиын болса немесе күйдіргіге байланысты сіздің іс -әрекетіңіз шектеулі болса, емдеу курсын анықтау үшін дәрігерге қаралыңыз.

Іштің күйіп қалуын қалай болдырмауға болады?

Іштің күйіп қалуын болдырмау үшін мына кеңестерді орындаңыз:

• Симптомдар тудыруы мүмкін тағамдардан немесе әрекеттерден аулақ болыңыз.
• Сондай-ақ, симптомдар басталғанға дейін күйдірілудің алдын алу үшін тамақтанар алдында рецептсіз дәрі қабылдауға болады, мысалы, шайнайтын антацидті таблетка.
• Зімбір тағамдары немесе зімбір шайы – көптеген дүкендерде сатып алуға болатын үйдегі пайдалы құралдар.
• Салауатты өмір салтын ұстаныңыз және алкоголь мен темекіден аулақ болыңыз.
• Түнде тамақтанбауға тырысыңыз. Оның орнына, ұйықтар алдында кемінде төрт сағат бұрын тамақтануды тоқтатыңыз.
• Асқорыту жүйесіне әсер етуді жеңілдету үшін екі немесе үш үлкен тамақтанудың орнына, жиі аз мөлшерде тамақтаныңыз.