Көптеген адамдар шашты таза ұстау үшін сусабынның қандай да бір түрін пайдаланады, бірақ кейбіреулер оны дүкеннен сатып алынған сусабын қолданбай жасайды.
Мүмкін сіз шашыңызға зиян тигізбейтін немесе әдемі тиынға тұрмайтын нәрсені іздеп жатқан боларсыз немесе сіз қолданатын кез келген сұлулық өнімдеріне не кіретінін нақты білгіңіз келетін шығар. Осы себептердің кез келгені коммерциялық сусабындардан бас тартуға себеп болуы мүмкін.
Олай болса, үйде жасалған DIY сусабынын қолданып көру сіз үшін шешім болуы мүмкін.
Нөлден бастап DIY сусабынының негіздері
Үйде жасалған сусабынның тиімділігінің дәлелі негізінен анекдот болып табылады. Клиникалық зерттеулер көп емес, сондықтан дүкенде сатып алынған сусабыннан гөрі шашыңыз үшін қауіпсіз немесе жақсырақ екенін нақты біле алмаймыз.
Дегенмен, егер сіз бас теріңіз бен шашыңызды таза ұстаудың балама жолдарын іздесеңіз, нөлден бастап өз сусабын жасау туралы көп нәрсені үйренуге болады.
DIY сусабынына келетін болсақ, шаш күтімі бойынша маман Аарон Уоллес бұл міндетті түрде жақсы немесе нашар емес екенін түсіндіреді. Екеуінің де оң және теріс жақтары бар және маңызды факторларды ескеру қажет.
«Үйде сусабындар жасағанда, сіз ингредиенттердің жоғары концентрациясын пайдалана аласыз және өлшеу процесі дәл емес», – дейді Уоллес. «Бұл теңгерімсіз өнімдерге әкелуі мүмкін және жақсыдан гөрі көп зиян келтіруі мүмкін».
Коммерциялық сусабындар жоғары бақыланатын орталарда шығарылады және үкімет белгілеген қатаң қауіпсіздік стандарттарына сай болуы керек.
Уоллес «үйде жасалған табиғи емес коммерциялық сусабындарға әлі де дауыс беретінін, өйткені олар сынақтан өткен болатын» деп түсіндіреді.
DIY шампунь бар
Сусабын бар рецептілері сұйық сусабын рецепттеріне қарағанда біршама тереңірек, бірақ егер сіз қоршаған ортаға немесе саяхатқа байланысты сусабындар идеясын ұнатсаңыз, онда көптеген тамаша рецепттер бар. Көбісі сілтіні пайдаланады, бірақ келесі рецепт сілтісіз.
Құрамы:
- 1 кесе кастилия еріген және құйылатын сабын
- 1 шай қасық (ш. қасық) зәйтүн майы
- ½ шай қасық. кастор майы
- ½ шай қасық. қара меласса
- 15 тамшы ванильді эфир майы
- 15 тамшы пачули эфир майы
- 10 тамшы розмарин эфир майы
- 1 сабын қалып
Бағыттар:
- Балқытылған сабын негізін кішкене текшелерге кесіңіз.
- Қос қазанға (алюминий тостағанға жартысы жылы су құйылған табаға) төмен және орташа отта қосыңыз. Су қайнаған емес, қайнаған болуы керек.
- Сабын негізі ерігенше үздіксіз араластырыңыз.
- Майлар мен қара сірне қосыңыз, содан кейін жақсылап араластырыңыз.
- Ыдысты оттан алыңыз да, сәл салқындағанша бірнеше минут күтіңіз.
- Эфир майларын қосып, жақсылап араластырыңыз.
- Қалыпқа құйып, 24 сағатқа қалдырыңыз.
Уақытыңыз аз болса немесе жай ғана шампунь барын сатып алғыңыз келсе, The Earthling Co. and Lush екеуінің де табиғи және зиянды ингредиенттері жоқ бірнеше нұсқалары бар.
Зерттеулер денсаулыққа пайдасы бар екенін көрсетсе де, Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) эфир майларының тазалығын немесе сапасын қадағаламайды немесе реттемейді. Эфир майларын қолданар алдында дәрігермен сөйлесу маңызды.
Бренд өнімдерінің сапасын міндетті түрде зерттеңіз. Жаңа эфир майын қолданбас бұрын әрқашан патч сынамасын жасаңыз.
DIY тазартатын сусабын
Ағартқыш сусабындар терең тазарту үшін жасалады және әдетте аптасына бір рет сирек қолданылады. Олар шашқа арналған лак, шаш көбігі және басқа өнімдер мен химиялық заттардың әсерінен пайда болатын өнім жиналуын кетіру үшін жасалған. Бұл рецепт жұмсақ тазартатын сусабын ретінде қолдануға тамаша.
Құрамы:
- 3-4 ас қасық (ас қасық) алма сірке суы
- 2 кесе су
Бағыттар:
- Барлық ингредиенттерді 16 унция (унция) бөтелкеге құйыңыз.
- Ингредиенттерді біріктіру үшін ақырын шайқаңыз.
Сондай-ақ тексеруге болады Avalon Organics лимонды тазартатын сусабын және Desert Essence итальяндық лимон сусабыны, егер сіз дүкеннен немесе интернеттен тазартатын сусабын алғыңыз келсе.
Табиғи сусабын
Үйде жасалған сусабындардың көпшілігі табиғи болады, бірақ егер сіз үйде қолданып көретін өте қарапайым рецепт алғыңыз келсе, оны қолданып көріңіз.
Құрамы:
- ½ кесе су
- ½ кесе кастиль сабыны
- ½ шай қасық. жеңіл өсімдік немесе рапс майы (шашыңыз майлы болса, алып тастауға болады)
Бағыттар:
Барлық ингредиенттерді ақырын араластырыңыз. Шамадан тыс араластырудан сақ болыңыз, себебі ол көбік пайда болады.
Кастилиялық сабын жоқ
Соңғы жылдары үй және сұлулық өнімі ретінде танымал болғанына қарамастан, кастилия сабынының күшіне бәрі бірдей сене бермейді.
Кейбіреулер кастильдік сабын қолданбауының басты себептерінің бірі – оның жоғары рН (8–9) болуы, ал шаштың табиғи рН деңгейі шамамен 4–5. Бақытымызға орай, сізде опциялар бар. Бұл pH теңдестірілген сусабын рецепті, егер сіз кастилиялық сабынсыз рецепт алғыңыз келсе, тамаша болуы мүмкін.
Құрамы:
- 1 банка толық майлы кокос сүті (13,5 унция)
- 2 ас қасық. шикі бал
- 1 шай қасық. жожоба майы
- 1 шай қасық. кастор майы
- 2 ас қасық. алма сірке суы
- 1 шай қасық. таңдаулы эфир майлары
Бағыттар:
- Барлық ингредиенттерді біріктіріңіз.
- Тегіс болғанша шайқаңыз.
- Әрбір қолданар алдында жақсылап шайқаңыз.
Шаш өсуіне арналған
Үйде жасалған сусабынның артында көп зерттеулер болмаса да, сусабын рецептіне енгізуге болатын ингредиенттерді зерттеу бар. Мысалы, А
Жасыл шай мен бал рецепті
Бұл жасыл шай мен бал рецепті шаштың өсуіне көмектесуі мүмкін, өйткені жасыл шай қайызғақтан (шаштың түсуіне әкелуі мүмкін) құтылуға көмектеседі, ал бал құрғақ шашқа арналған тамаша ылғалдандырғыш болып табылады.
Құрамы:
- 2 ас қасық. бал
- 1 шай қасық. зәйтүн майы
- ½ кесе жасыл шай
- ¼ кесе кастиль сабыны
- 1 шай қасық. лайм шырыны немесе алоэ вера
- 5-10 тамшы жалбыз және лаванда эфир майлары
Бағыттар:
- Жасыл шай жапырақтарын (немесе шай пакеттерін) қайнатыңыз.
- Жасыл шайды басқа ингредиенттермен біріктіріп, жақсылап араластырыңыз.
Сәбіз және үйеңкі рецепті
Шаш өсірудің тағы бір мүмкін рецепті – бұл сәбіз және үйеңкі DIY сусабыны. Сәйкес
Құрамы:
- 15 тамшы сәбіз тұқымының эфир майы
- 15 тамшы кастор майы
- 3 ас қасық. үйеңкі сиропы
- ½ кесе кастиль сабыны
Бағыттар:
Барлық ингредиенттерді тегіс болғанша біріктіріңіз.
Алоэ вера рецепті
Шашыңыз құрғақ және сынғыш болса, алоэ вера сусабынының осы рецептін пайдаланыңыз. Алоэ вера шаштың түсуін азайту үшін бас терісінің рН деңгейін теңестіруге көмектеседі, ал бадам майы бас терісінің тітіркенуін басады.
Құрамы:
- ½ кесе кастиль сабыны
- ½ кесе су
- ⅓ кесе алоэ вера
- 4 ас қасық. бадам майы
Бағыттар:
Барлық ингредиенттерді біріктіріңіз.
Шаштың өсуіне ықпал ететін дүкеннен сатып алынған сусабындарды қараңыз
- OGX қалың және толық биотин және коллаген сусабыны
- Ши ылғалын күшейтеді және қалпына келтіреді
- Pure Biology шаш өсуін ынталандыратын сусабын
Қайызғаққа арналған
Басқарманың сертификатталған дерматологы Кавита Маривалла, MD, FAAD айтуынша, егер үй сусабынында зәйтүн майы сияқты ингредиенттер болса, ол қайызғақты нашарлатуы мүмкін.
«Ал сусабынның құрамындағы затқа байланысты ол терінің табиғи тепе-теңдігін бұзып, қайызғақты немесе тіпті бас терісінде кішкентай безеулер сияқты көрінетін фолликулитке әкелетін бактериялардың көбеюін тудыруы мүмкін», – деп қосты ол.
Жоғарыда келтірілген сәбіз және үйеңкі рецептін қайызғаққа да қолдануға болады.
Табиғи коммерциялық қайызғаққа қарсы сусабынды қолданып көріңіз Джейсон қайызғақты кетіруге арналған сусабын.
Қауіпсіздік кеңестері
Үй сусабынына ауысқанда бірнеше нәрсені есте ұстаған жөн.
Сусабындарды ауыстыру
Сіздің шашыңыз коммерциялық сусабынға үйренген болуы мүмкін, сондықтан олардағы ингредиенттерге сәйкес бейімделген. Шашыңыз жаңа рецептке бейімделу үшін біраз уақыт қажет болуы мүмкін. «Поу жоқ» әдісіне ауысқандағы сияқты, ол реттеледі, бірақ уақыт қажет болуы мүмкін.
Шаш пен бас терісінің жағдайы
Егер сізде шаш пен бас терісі бұрыннан бар болса, күн тәртібіне қандай да бір өзгерістер енгізбес бұрын дерматологпен кеңесу керек.
«Сіз нені және қалай қолданатыныңызға ерекше сақтықпен қарауыңыз керек», – деп түсіндіреді Уоллес. «Үйде жасалған сусабындардың қауіп-қатері мынада, бұл ингредиенттердің нәзік тепе-теңдігін және оларды араластыру мен пайдаланудың дұрыс әдісін түсінетін рецепт бойынша сарапшылар сирек жасайды.
«Үйде жасалған сусабындар мен олардың ингредиенттерінің өмірлік циклін өлшеу қиын болады, сондықтан сіз ингредиенттерді білмей немесе абайсызда артық қолданбай ескірген өнімдерді пайдалану қаупіне ұшырайсыз».
рН деңгейлері
Ақырында, сіз сусабыныңыздың рН деңгейіне мұқият болғыңыз келуі мүмкін. Жоғарыда айтылғандай, кастилиялық сабын жоғары рН деңгейіне ие. Маривалла бұл шашты боялған немесе себореялық дерматитпен ауыратын адамдар үшін тамаша таңдау деп санамайды.
Егер сіз бұрын ешқашан пайдаланбаған ингредиенттерді қолдансаңыз, ішкі қолыңызға өнімнің патч сынамасын жасаңыз. Егер реакция болмаса, ингредиент сіз үшін қауіпсіз болуы мүмкін.
Төменгі сызық
Үйде жасалған сусабын жасау шашты тазалаудың қарапайым, тиімді, арзан және мүмкін тиімді жолы болуы мүмкін. Дегенмен, DIY сусабынының артықшылықтарының барлық дәлелдері негізінен анекдоттық және клиникалық зерттелмегенін есте ұстаған жөн.
Егер сізде сұрақтар, алаңдаушылықтар немесе бұрыннан бар тері немесе шаш аурулары болса, әрқашан дерматологпен кеңесуді ұмытпаңыз.
Эшли Хаббард – Теннесси штатының Нэшвилл қаласында орналасқан штаттан тыс жазушы, тұрақтылық, саяхат, вегетариандық, психикалық денсаулық, әлеуметтік әділеттілік және т.б. Жануарлардың құқықтарына, тұрақты саяхатқа және әлеуметтік әсерге құмар ол үйде немесе жолда этикалық тәжірибені іздейді. Оның wild-hearted.com веб-сайтына кіріңіз.
