Омыртқаның остеоартриті

Омыртқаның ОА белгілері қандай?

Омыртқаның ОА әртүрлі белгілерді тудырады. Ең жиі кездесетіні – арқадағы ауырсыну. Көбінесе ауырсыну төменгі арқада басталады. Аурудың ерте кезеңдерінде сізде тек таңертеңгі сағаттарда әрекетсіздікке байланысты ауырсыну болуы мүмкін. Бұл прогрессивті ауру болғандықтан, симптомдар әдетте уақыт өте нашарлайды. Омыртқа остеоартритінің басқа белгілеріне мыналар жатады:

• бірлескен нәзіктік
• буын қаттылығы
• шектелген қозғалыс диапазоны
• аяқтың немесе қолдың әлсіздігі немесе ұюы, аяқтардағы шаншу

Омыртқаның ОА-дан туындаған арқа ауруы көбінесе тік отырғанда немесе тұрғанда күшейеді. Ол әдетте жатқанда жақсарады. Омыртқаның остеоартриті бар кейбір адамдарда ешқандай белгілер болмайды.

Омыртқаның ОА не тудырады?

ОА төменгі арқадағы буындардың айналасындағы шеміршектің баяу нашарлауынан туындайды. Бұл нашарлаудың нақты себебі белгісіз, бірақ кейбір адамдарда ауру қаупі жоғары. Бұған омыртқа жарақатын бастан кешірген адамдар кіреді.

Жас кезінде жарақат алу шеміршектің тезірек бұзылуына әкелуі мүмкін. Семіздік омыртқаның ОА-да да рөл атқаруы мүмкін, себебі қосымша дене салмағы омыртқадағы буындарға қосымша стресс тудырады. Басқа қауіп факторларына мыналар жатады:

• жасының ұлғаюы
• әйел болу
• остеоартриттің отбасылық тарихы
• қайталанатын стрессті қамтитын кәсіпте жұмыс істеу
• туылған кездегі ақаулы буындар немесе шеміршек

Омыртқаның ОА диагнозын қалай анықтауға болады

Омыртқаның ОА диагнозын қоймас бұрын, сіздің дәрігеріңіз аурудың отбасылық тарихы туралы сұрай алады және ауырсынуды, қозғалыстың шектелуін және арқадағы ісінуді тексеру үшін физикалық тексеруді аяқтауы мүмкін. Дәрігерге ұйқысыздық немесе әлсіздік сияқты кез келген басқа белгілер туралы айтыңыз.

Бейнелеу сынақтары омыртқаның ОА диагностикасы үшін жиі қолданылады. Бұл сынақтар сүйектердің зақымдалуын, сүйек ұштарын және буындарыңыздағы шеміршектің жоғалуын тексере алады. Сіздің дәрігеріңіз омыртқаның егжей-тегжейлі суретін жасайтын рентген немесе МРТ-ге тапсырыс бере алады.

Омыртқаның остеоартритінің басқа жағдайларға ұқсас белгілері болғандықтан, сіздің дәрігеріңіз басқа ауруларды болдырмау үшін қаныңызды алуы мүмкін.

Кейбір дәрігерлер бірлескен сұйықтықты талдауды тағайындайды. Бұл процедурада дәрігер сұйықтық үлгісін алу үшін зақымдалған буынға инені енгізеді. Бұл сынақ симптомдардың ОА, подагра немесе инфекциядан туындағанын анықтауға мүмкіндік береді.

Омыртқа ОА асқынулары

Омыртқаның ОА ықтимал белгілерін елемеуге болмайды. Бұл уақыт өте нашарлауы мүмкін прогрессивті ауру. Кейбір адамдарда жеңіл белгілер немесе ыңғайсыздық болса да, емделмеген ОА күнделікті өмірге кедергі келтіруі және ұзақ мерзімді мүгедектікке әкелуі мүмкін.

Омыртқа ОА қалай емдеуге болады

Омыртқаның остеоартритін емдеу мүмкін емес және жағдай қайтымсыз. Емдеудің мақсаты – ауырсынуды жеңілдету және зақымдалған буынның қозғалғыштығын жақсарту. Дәрігер сізбен емдеудің ықтимал нұсқаларын талқылай алады. Омыртқаның ОА жеңіл жағдайлары ацетаминофен (Тиленол) сияқты рецептсіз дәрілерге жауап беруі мүмкін. Бауырдың зақымдануын болдырмау үшін бұл дәрі-дәрмекті нұсқауларға сәйкес қабылдаңыз. Сондай-ақ ибупрофен (Адвил) және натрий напроксені (EC-Naprosyn) көмегімен ауырсыну мен қабынуды жеңілдетуге болады. Бұл дәрі-дәрмектердің жанама әсерлеріне асқазанның бұзылуы, қан кету проблемалары және органдардың зақымдануы жатады, сондықтан оны нұсқауларға сәйкес қабылдау маңызды.

Егер симптомдар рецептсіз берілетін дәрілерге жауап бермесе, сіздің дәрігеріңіз созылмалы ауырсынуды емдеу үшін қолданылатын антидепрессанттарды ұсынуы мүмкін. Тағы бір нұсқа – зақымдалған буындарға тікелей кортикостероидты инъекция. Операция омыртқаның ОА үшін кең таралған емдеу әдісі емес, бірақ ауыр жағдайларда дәрігер омыртқадағы зақымдалған дискілерді ауыстыру процедурасын ұсынуы мүмкін.

Омыртқаның остеоартритін емдеуге және емдеуге арналған басқа емдеу әдістеріне мыналар жатады:

• ауырсынуды азайту және қалған шеміршектегі қозғалыс ауқымын жақсарту үшін жұмсақ жаттығулар (мысалы, тайчи және йога)
• жылу немесе суық терапия
• еңбек және физиотерапия

Омыртқаның ОА үшін өмір салтын өзгерту

Салауатты өмір салтын өзгерту омыртқаның остеоартритімен өмір сүруді жеңілдетеді. Дұрыс тамақтану және салауатты салмақты сақтау симптомдарды жақсартады және омыртқаның қысымын жеңілдетеді. Аптасына үш рет кем дегенде 30 минут орташа жаттығулар жасау да тиімді. Жаттығу буындарды нығайтады және қозғалыс ауқымын жақсартады. Тұрақты жаттығулардың басқа артықшылықтарына жақсы көңіл-күй, күшті жүрек және қан ағымының жоғарылауы жатады. Сіз неғұрлым белсенді болсаңыз, күнделікті тапсырмаларды ауыртпалықсыз басқару оңайырақ болады. Қауіпсіз жаттығулар туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Опцияларға жаяу жүру, жүзу, аэробты жаттығулар, йога, пилатес, тайчи және күш жаттығулары кіреді.

Омыртқаның ОА болжамы

Омыртқаның ОА дегенеративті ауру, бірақ емдеу және өмір салтын өзгерту арқылы аурудың дамуын бәсеңдетуге және салыстырмалы түрде ауыртпалықсыз, белсенді өмір сүруге болады.

Бұл ауруды болжау мүмкін емес. ОА бар кейбір адамдар омыртқаның буындарының нашарлауына байланысты жартылай немесе ауыр мүгедек болып қалады. Басқаларында тек жеңіл белгілер бар және ауру олардың өміріне кедергі жасамайды. Оң болжам үшін симптомдарды елемеңіз және арқаңызда немесе денеңіздің кез келген бөлігінде ауырсыну, ұю, әлсіздік немесе ісіну болса, дәрігермен сөйлесіңіз.