COVID-19 белгілері бар ма? Не істеу керек?

Симптомдары қандай?

COVID-19 белгілері жиі біртіндеп пайда болады. Бастапқы белгілер әртүрлі болуы мүмкін, бірақ ең көп таралған үш COVID-19 симптомы:

• безгек
• құрғақ жөтел
• шаршау

Қосымша белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:

• ентігу
• дененің ауыруы мен ауырсынуы
• бас ауруы

• мұрынның ағуы немесе бітелуі

• ауырған тамақ

• жүрек айнуы, құсу немесе диарея сияқты ас қорыту белгілері

• дәм немесе иіс жоғалуы

COVID-19 белгілерінің көпшілігі тұмау немесе суық тию сияқты басқа респираторлық аурулардың белгілеріне ұқсас. Төменде осы ауруларды ажыратуға көмектесетін кейбір көрсеткіштер берілген.

COVID-19 белгілері әдетте осы ретпен көрінеді

Егер сізде COVID-19 белгілері бар деп ойласаңыз, не істеу керек?

Егер сізде COVID-19 белгілері бар деп ойласаңыз, келесі қадамдарды орындау маңызды:

• Үйде бол. Үйде болу арқылы сіз вирустың қоғамдастықтағы басқа адамдарға таралуын болдырмауға көмектесе аласыз. Медициналық көмекке жүгіну қажет болған жағдайда ғана шығуды жоспарлаңыз.
• Өзіңізді басқалардан бөліңіз. Егер сіз үйіңізді басқалармен бөліссеңіз, олардан мүмкіндігінше алыс болыңыз. Үй шаруашылығыңыздың қалған бөлігінен бөлек жатын бөлме мен жуынатын бөлмені пайдалануға тырысыңыз.
• Дәрігеріңізді шақырыңыз. Дәрігерге немесе денсаулық сақтау провайдеріне сіздің белгілеріңіз туралы хабарлау маңызды. Олар сізге қашан және қалай әсер еткеніңіз туралы сұрақтар қоюы мүмкін. Осыларға мүмкіндігіңізше жауап беруге тырысыңыз.
• Дәрігердің нұсқауларын орындаңыз. Дәрігер сізге ауру кезінде өзіңізге қалай күтім жасау керектігі туралы нұсқаулар береді. Сондай-ақ олар сізді COVID-19-ға тестілеуді ұйымдастыруы мүмкін, егер сіз әлі сынақтан өтпеген болсаңыз.
• Симптомдарды бақылаңыз. Симптомдарыңызды қадағалаңыз және олар нашарлай бастаса, медициналық көмекке жүгінуден тартынбаңыз. Дәрігер кеңсесіне, шұғыл медициналық көмек көрсету мекемесіне немесе жедел жәрдем бөлмесіне келмес бұрын алдын ала қоңырау шалуды жоспарлаңыз.

Тестілеу нені қамтиды?

Егер сізде COVID-19 белгілері болса, сізде вирус бар екенін растау үшін сынақтан өту қажет болуы мүмкін. Немесе, егер сізде симптомдар бар деп ойласа, сіздің дәрігеріңіз тестілеуді ұйымдастыруы мүмкін.

COVID-19 сынақтарының екі түрі бар. Әрқайсысының мақсаты әртүрлі.

• Диагностикалық сынақтар. Бұл сынақтар SARS-CoV-2 белсенді инфекциясын анықтау үшін мұрыннан немесе жұлдырудан алынған үлгіні пайдаланады.
• Антиденелер сынақтары. Антидене сынақтары қаныңыздағы SARS-CoV-2-ге арнайы антиденелерді анықтау үшін жұмыс істейді. Бұл сынақтар сіздің бұрын SARS-CoV-2 инфекциясы бар-жоғын анықтау үшін қолданылады.

Егер сізде қазір симптомдар байқалса, сіз диагностикалық тест аласыз. Мұрыннан немесе жұлдырудан үлгі алу үшін стерильді тампон пайдаланылады. Содан кейін бұл үлгі SARS-CoV-2 бар-жоғын тексеру үшін зертханаға жіберіледі.

Сынақ нәтижелерін өңдеу уақыты орынға байланысты өзгеруі мүмкін. Кейбір жерлерде нәтижелерді сол күні алуыңыз мүмкін. Басқа жерлерде бұл бір аптаға созылуы мүмкін. Тестілеуден өткенде, қайталану уақыты туралы сұраңыз.

Сізге жақын жерде бірнеше COVID-19 сынағы болуы мүмкін. Егер сіз тестілеуден өтуді қаласаңыз, бірақ ең жақын тестілеу орнының қай жерде екенін білмесеңіз, бастау үшін жақсы орын – сіздің штатыңыз Қоғамдық денсаулық сақтау департаментінің сайты.

Үйде өзіңізге қалай қарау керек

сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC), COVID-19-ның жеңіл түрі бар адамдардың көпшілігі шамамен бір аптадан кейін өздерін жақсы сезіне бастайды.

COVID-19 үшін мақұлданған арнайы ем болмаса да, егер сізде жеңіл ауру болса, үйде өзіңізге күтім жасау жолдары бар.

Бұл ұсыныстар үйде емдеуге болатын COVID-19-ның жеңіл жағдайларына ғана қатысты екенін есте сақтаңыз. Егер сіздің белгілеріңіз нашарлай бастаса, дереу медициналық көмекке жүгіну маңызды.

Вирустың таралуын болдырмау үшін қандай сақтық шараларын сақтау керек?

Егер сіз COVID-19 ауруымен ауырсаңыз, вирустың басқаларға таралуын болдырмауға көмектесетін бірнеше қадамдар бар:

• Үйде бол. Тек медициналық көмекке жүгіну үшін шығыңыз.
• Өзіңізді үй шаруашылығыңыздағы басқалардан бөліңіз. Мүмкіндігінше бөлек жатын бөлме мен жуынатын бөлмені пайдаланыңыз.
• Басқалардың қасында болу қажет болса, мұрныңызды және аузыңызды жабатын шүберекпен бетперде киіңіз.

• Қолыңызды жиі жуыңыз. Бұл әсіресе жөтелгеннен немесе түшкіргеннен кейін, жуынатын бөлмені пайдаланғаннан кейін, сондай-ақ тамақ ішер немесе тамақты ұстамас бұрын өте маңызды.

• Сізге жөтелу немесе түшкіру қажет болса, аузыңызды жабыңыз. Қолыңызды пайдаланудың орнына, аузыңызды майлықпен немесе шынтағыңыздың қисаюымен жабуға тырысыңыз.
• Тамақтанатын ыдыстар, ішетін стакандар, телефондар, қашықтан басқару құралдары, пернетақталар, сүлгілер немесе төсек-орын жабдықтары сияқты жеке заттарды басқалармен бөліспеңіз.
• Үйіңіздегі қатты тиетін беттерді күнделікті тазалауға тырысыңыз. Жоғары жанасуы бар беттердің кейбір мысалдарына есік тұтқалары, үстелшелер, жарық қосқыштары және құрылғылардың тұтқалары жатады.

Байқау керек белгілер

Кейбір адамдарда COVID-19 белгілері нашарлап, ауыр ауруға әкелуі мүмкін. Неғұрлым ауыр аурудың басталуы әдетте орын алады 5-8 күн алғашқы белгілер пайда болғаннан кейін.

Кейбір адамдарда COVID-19 асқынуларының даму қаупі жоғары, соның ішінде:

• егде жастағы адамдар
• негізгі денсаулық жағдайы бар адамдар
• иммундық жүйесі әлсіреген адамдар

Дегенмен, кез келген адам COVID-19-мен ауыр ауырып қалуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Кейбір белгілер ауыр аурудың дамуының көрсеткіші болып табылады. Төмендегі белгілердің кез келгені болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз:

• тыныс алудың қиындауы

• кеудедегі ауырсыну немесе қысым

• көгілдір болып көрінетін еріндер, бет немесе тырнақтар

• шатасу
• сергек тұрудың қиындауы немесе оятудың қиындығы

Төменгі сызық

COVID-19 жағдайларының көпшілігі жеңіл. Бастапқы симптомдар әр адамға қарай өзгеруі мүмкін, бірақ ең жиі кездесетін белгілерге безгегі, жөтел және шаршау жатады.

Егер сізде COVID-19 бар деп ойласаңыз, үйде болыңыз және үй шаруашылығыңыздағы басқа адамдардан алшақ болыңыз. Дәрігерге қоңырау шалыңыз және оларға сіздің белгілеріңіз туралы хабарлаңыз. Сіздің дәрігеріңіз сізді вирусқа тестілеуді ұйымдастыра алады.

COVID-19-ның жеңіл түрін үйде емдеуге болады. Көп демалуға және ылғалдануға тырысыңыз. Сондай-ақ, қалпына келтіру кезінде симптомдарды жеңілдетуге көмектесетін рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолдануға болады.

Кейбір адамдар COVID-19 салдарынан қатты ауырып қалуы мүмкін. Егер сіз қазір ауырып жатсаңыз, белгілеріңізді мұқият бақылаңыз. Тыныс алудың қиындауы, кеуде ауыруы немесе психикалық шатасу сияқты белгілерді байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.