Genu valgum дегеніміз не?
Genu valgum, nock-knees деп аталады, бұл тізеңізді ішке қарай бұратын тізе дұрыс еместігі. Тізесі бар адамдар тізелерін біріктіріп тұрғанда, олардың тобықтарының арасында 3 дюйм немесе одан да көп бос орын болады. Себебі олардың тізелері ішке қарай бүгілген.
Genu valgum жас балаларда жиі кездеседі және әдетте олар өскен сайын түзетіледі. 3 жастан 5 жасқа дейінгі балалардың 75 пайызында тізе буындары бар. Бостон балалар ауруханасы бұл жағдайлардың шамамен 99 пайызында genu valgum зардап шеккен балалар 7 немесе 8 жасқа дейін түзетілетінін хабарлайды.
Genu valgum да келесі жағдайлардан кейінгі өмірде дамуы мүмкін:
- тізедегі немесе аяғыңыздағы жарақат немесе инфекция
- D дәрумені мен кальцийдің қатты жетіспеушілігі
- семіздік
- тізедегі артрит
Бұл жағдайдың алдын алу мүмкін емес, бірақ оның салдарын азайтуға болады. Физиотерапия және жаттығулар жиі хирургияға сәтті балама болып табылады. Көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Genu valgum белгілері қандай?
Балалық шақта сақталатын genu valgum қате тізеден басқа белгілері болуы мүмкін.
Оларға мыналар жатады:
- қатты буындар
- тізе ауруы
- ақсақ жүру
Стресске ұшыраған байламдар мен бұлшықеттер жамбас, тобық немесе аяқтардағы ауырсынуды тудыруы мүмкін. Тек бір тізе сызықтан шығып кетсе, сіздің ұстанымыңыз теңгерімсіз болуы мүмкін.
Бұл жағдайдың себебі неде?
Genu valgum әрқашан дерлік баланың өсуінің жақсы өзгеруі болып табылады. Бұл кездейсоқ пайда болғанымен, бұл отбасыларда жүретін сияқты.
Сондай-ақ, тізелердің соғуы келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- тізедегі немесе аяғыңыздағы жарақат немесе инфекция
- рахиттен сүйек кемістігі, D дәрумені мен кальцийдің жетіспеушілігінен туындаған ауру
- басқа сүйек аурулары
- тізеңізге қосымша қысым жасайтын семіздік
-
тізе буындарындағы артрит
Семіздік genu valgum-ды ауырлатуы мүмкін, дейді
Ол қалай диагноз қойылған?
Егде жастағы балада немесе ересек адамда genu valgum болған кезде, оның негізгі себебі бар-жоғын білу маңызды. Сүйек ауруы немесе артрит емдеуді қажет етеді.
Сіздің дәрігеріңіз отбасылық медициналық тарих туралы, сондай-ақ сізде қандай да бір ауырсыну бар-жоғы туралы сұрақтар қояды. Егер сіз болсаңыз, олар сіз сезінетін ауырсынудың қай жерде екенін білгісі келеді.
Физикалық емтихан кезінде дәрігер сіздің қалай тұрғаныңызды және жүргеніңізді бақылайды.
Олар сондай-ақ бағалауға тырысады:
- аяқ ұзындығының теңсіздігі
- тізеңізді туралау бұрышы
- аяқ киімнің табанында біркелкі емес тозу
Кейбір жағдайларда сіздің дәрігеріңіз сүйек құрылымын қарау үшін рентгендік немесе МРТ сканерлеуге тапсырыс бере алады.
Genu valgum қалай емделеді?
Genu valgum үшін емдеу симптомдардың себебі мен ауырлығына байланысты.
Мысалы, рахит сіздің тізеңіздің соғуына әкеліп соқтырса, дәрігер сіздің деңгейіңізді қалпына келтіруге көмектесу үшін D дәрумені мен кальций қоспаларын тағайындауы мүмкін.
Напроксен (Aleve, Naprosyn) сияқты рецептсіз сатылатын опциялар жеңілдік бермесе, сіздің дәрігеріңіз рецепт бойынша күші бар стероид емес қабынуға қарсы препараттарды тағайындауы мүмкін.
Әдеттегі емдеу жоспары төмендегілердің біреуін немесе бірнешеуін қамтиды:
Салмақ жоғалту
Семіздік тізеңізге қосымша стресс тудырып, genu valgum-ды нашарлатуы мүмкін. Егер сізде артық салмақ болса, сіздің дәрігеріңіз салмақ жоғалту жоспарын әзірлеу үшін сізбен бірге жұмыс істейді.
Қараңыз: қантсыз диетаны бастауға арналған 10 кеңес »
Жаттығу
Genu valgum бар адамдардың көпшілігі үшін жаттығулар олардың тізелерін қалпына келтіруге және тұрақтандыруға көмектеседі. Сіздің дәрігеріңіз немесе физиотерапевт сіздің жүрісіңізді бағалай алады және аяқтың, жамбастың және жамбас бұлшықеттерін күшейтуге арналған жаттығуларды ұсына алады. Арнайы созылулар симптомдарды жеңілдету үшін де пайдалы болуы мүмкін.
Күшейту жаттығулары қарапайым болуы мүмкін, мысалы, отырғанда немесе жатқанда аяқты көтеру. Жаттығулар тәртібін ілгерілету кезінде оны тиімдірек ету үшін аяқтың салмағын қосуға болады.
Ортопедия
Егер genu valgum нәтижесінде аяғыңыздың ұзындығы бірдей болмаса, аяқ киімнің қысқа жағындағы өкшелі кірістіру аяқтың ұзындығын теңестіреді және жүруді қалыпқа келтіруге көмектеседі. Ол сондай-ақ аяқтың ауырсынуын жеңілдетуі мүмкін.
Гену вальгумы 8 жасқа дейін жойылмайтын балалар үшін брекет немесе шиналар сүйек өсуін басқаруға көмектеседі.
Хирургия
Genu valgum ауыр болған кезде немесе жаттығу ауырсынуды жеңілдету және тізеңізді тұрақтандыру үшін жеткіліксіз болғанда, дәрігер хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін.
Жас адамдар үшін тізеге салынған кішкене металл пластина болашақ сүйектердің өсуіне тікелей көмектеседі. Бұл кішігірім процедура басқарылатын өсу хирургиясы деп аталады. Сүйек өсімі түзетілген кезде пластина алынады.
Ересектер остеотомиядан пайда көре алады. Бұл операция сүйектерді туралау үшін тұрақты металл тақталарды пайдаланады. Бұл аяқ сүйектерін реттеп, тізеңізді қайта түзете алады.
Тізе ауыстыру операциясы егде жастағы адамдар үшін де таңдау болып табылады.
Толығырақ біліңіз: Тізені ауыстыруды бағалау және дәрігерге қойылатын сұрақтар »
Genu valgum үшін болжам қандай?
Жағдайлардың басым көпшілігінде ата-аналар баланың гену вальгумы 8 жасқа дейін жойылады деп күтуі мүмкін.
Егде жастағы балалар мен гену вальгумы бар ересектер үшін физиотерапия курсы және жаттығулар олардың тізелерін қалпына келтіруге көмектеседі. Ол сондай-ақ айналадағы бұлшықеттерді нығайтады және басқа буындарға стресстік зақым келтірмейді.
Егер бұл әрекеттер сәтті болмаса, тізеңізді қалпына келтіру үшін операция жасалуы мүмкін.
Уақыт өте келе емделмеген тізе буынының дұрыс орналасуы ауырсынуды және жұмыс істеуде қиындықтарды тудыруы мүмкін. Бір
