1 типті қант диабетімен ауыратын адамдар ұзақ және сау өмір сүре алады. Сізге қандағы қант деңгейін мұқият қадағалау қажет. Дәрігер сізге сандар осы шеңберде қалуы керек диапазон береді. Қажет болса, инсулинді, тамақ пен әрекетті реттеңіз.
1 типті қант диабетімен ауыратындардың барлығына қандағы қант деңгейін бақылау үшін инсулин енгізу қажет.
1 типті қант диабетін емдеу үшін инсулин енгізу
Дәрігер инсулин туралы айтқан кезде, олар үш негізгі нәрсені атап өтеді:
- «Бастау» – инсулин қанға қаншалықты жетіп, қандағы қантты төмендете бастайды.
- «Шың уақыты» – бұл инсулин қандағы қант деңгейін төмендету бойынша ең көп жұмыс жасайтын уақыт.
- «Ұзақтық» – инсулин пайда болғаннан кейін қанша уақыт жұмыс істейді.
Инсулиннің бірнеше түрі бар.
- Тез әсер ететін инсулин шамамен 15 минут ішінде жұмыс істей бастайды. Инсулиннің бұл түрі сіз қабылдағаннан кейін шамамен 1 сағаттан соң ең жоғары деңгейге жетеді және жұмысын 2-ден 4 сағатқа дейін жалғастырады.
- Тұрақты немесе қысқа әсер ететін инсулин жұмысқа шамамен 30 минутта жетеді. Инсулиннің бұл түрі 2-ден 3 сағатқа дейін жетеді және 3-тен 6 сағатқа дейін жұмыс істейді.
- Аралық әсер ететін инсулин инъекция жасағаннан кейін 2-4 сағат ішінде сіздің қаныңызға түсе алмайды. Инсулиннің бұл түрі 4-тен 12 сағатқа дейін жетеді және 12-ден 18 сағатқа дейін жұмыс істейді.
- Ұзақ әсер ететін инсулин сіздің жүйеңізге бірнеше сағат алады және 24 сағатқа созылады.
Сіздің дәрігеріңіз инсулиннің екі түрін күніне екі рет енгізуден бастауы мүмкін. Кейінірек сізге бірнеше рет инъекция қажет болуы мүмкін.
Инсулиннің көп бөлігі флаконда сақталады. Сіз инсулинді шприцпен шығарасыз, оның ұшында ине бар, және өзіңізге инъекция жасайсыз. Инсулиннің кейбір түрлері қаламда сақталады. Инсулиннің тағы бір түрі деммен жұтылады. Сондай-ақ, инсулинді сорғыдан алуға болады. Бұл сіз киетін және инсулинді денеңізге кішкентай түтік арқылы жіберетін құрал. Дәрігер сізге инсулиннің ең жақсы түрін және инсулинді ағзаңызға жеткізу әдісін таңдауға көмектеседі.
1 типті қант диабетін емдеудегі өмір салтын өзгерту
Дене жаттығулары 1 типті қант диабетін емдеудің маңызды бөлігі болып табылады. Бірақ бұл жүгіру сияқты қарапайым емес. Жаттығу қандағы қант деңгейіне әсер етеді. Сондықтан сіз инсулин дозасын және жейтін тамағыңызды кез-келген белсенділікпен, тіпті үйдің немесе ауланың айналасындағы қарапайым тапсырмалармен теңестіруіңіз керек.
Білім – күш. Сізге қалай әсер ететіндігін білу үшін қандағы қантты жаттығуға дейін, жаттығу кезінде және кейін тексеріп алыңыз. Кейбір нәрселер қандағы қант деңгейінің жоғарылауына әкеледі; бірақ басқа нәрселер болмайды. Қандағы қант деңгейі тым төмен түсіп кетпес үшін сіз инсулин дозасын төмендете аласыз немесе көмірсутектері бар тағамдармен тамақтана аласыз.
Егер сіздің қандағы қант деңгейіңіз жоғары болса – 240 мг / дл-ден жоғары болса, сізге кетондарды анықтау қажет. Кетондар – бұл қанттың жоғары деңгейінің нәтижесінде пайда болатын қышқылдар.
Сондай-ақ, тағамның қандағы қантқа қалай әсер ететінін түсінуіңіз керек. Көмірсулардың, майлардың және ақуыздың рөлін білгеннен кейін, сіз қандағы қант деңгейін бақылауға көмектесетін дұрыс тамақтану жоспарын құра аласыз. Жұмысты бастауға қант диабеті бойынша оқытушы немесе тіркелген диетолог көмектеседі.
.
