Бұл мақалада емшек сүтімен емізу кезінде ана мен бала үшін физикалық және психикалық денсаулықтың көптеген артықшылықтары сипатталған.
Емшек сүтімен қоректенетін нәрестелерде:
- Күшті иммундық жүйелер
- Диарея, іш қату, гастроэнтерит, гастроэзофагеальды рефлюкс және мерзімінен бұрын некроздаушы энтероколит (НЭК) азырақ.
- Суық тию және пневмония, респираторлық синцитиальды вирус (RSV) және көкжөтел сияқты респираторлық аурулар азырақ
- Құлақ инфекциялары, әсіресе есту қабілетіне зиян келтіретіндер азырақ
- Бактериялық менингит ауруы азырақ
- Көру жақсырақ және шала туылған нәрестелердің ретинопатиясы аз
- Нәресте өлімінің төмен деңгейі
- Кенеттен нәресте өлімі синдромының (SIDS) төмен деңгейі
- Жалпы ауру аз және ауруханаға жатқызу аз
- Ата-аналардың жұмысқа келмеуі алты есеге дейін азаяды
Емшек сүті мол және оңай сіңетін қоректік компоненттерді, антиоксиданттарды, ферменттерді, иммундық қасиеттерді және анадан тірі антиденелерді қамтамасыз етеді. Ананың неғұрлым жетілген иммундық жүйесі өзі және оның баласы ұшыраған микробтарға қарсы антиденелер жасайды. Бұл антиденелер нәрестені аурудан қорғауға көмектесу үшін оның сүтіне енеді. Иммуноглобулин А нәрестенің жетілмеген ішектерінің шырышты қабығын жабады, микробтар мен аллергендердің ағып кетуіне көмектеседі. Емшек сүтінде нәрестелерді табиғи түрде тыныштандыратын заттар да бар.
Емшек сүтімен қоректенетін нәрестелер келесі жағдайларда сау бала болуы мүмкін:
- Аллергия, экзема және астма жағдайлары азырақ
- Лейкемия мен лимфомаларды қоса алғанда, балалық шақтағы қатерлі ісік аурулары азырақ
- I және II типті қант диабеті қаупінің төмендеуі
- Крон ауруы мен колиттің азырақ жағдайлары
- Тыныс алу жолдары ауруларының төмен деңгейі
- Сөйлеу және ортодонтиялық мәселелер азырақ
- Аз қуыстар
- Кейінірек балалық шақта семіздікке шалдығу ықтималдығы аз
- Мидың жетілуі жақсарады
- Инфекцияға қарсы жоғары иммунитет
Жасөспірімдер мен ересектер өмір үшін пайдалы болады:
- Ревматоидты артрит пен қызыл жегінің даму ықтималдығы аз
- Ересек жаста жүрек ауруының даму ықтималдығы аз
- Көп склероз қаупінің төмендігі
- Менопауза алдындағы және постменопаузадағы сүт безі қатерлі ісігінің төмен деңгейі
Емшек сүтімен емізу анаға физикалық тұрғыдан пайдалы:
- Туылғаннан кейін тезірек салмақ жоғалтуға ықпал етеді, сүт қорын құру және сақтау үшін күніне шамамен 500 қосымша калория жағады.
- Жатырдың жиырылуын және қалыпты мөлшеріне оралуын ынталандырады.
- Босанғаннан кейінгі қан кету азаяды
- Зәр шығару жолдарының инфекциялары азырақ
- Анемияның ықтималдығы аз
- Босанғаннан кейінгі депрессияның қаупі аз және жағымды көңіл-күй
Ана үшін эмоционалды сау:
- Емшек сүтімен емізу емізетін анада стрессті азайтуға және жағымды сезімдерге ықпал ететін табиғи тыныштандыратын гормондар окситоцин мен пролактинді шығарады.
- Сенімділік пен өзін-өзі бағалаудың артуы
- Тыныштықтың артуы. Емшек сүтімен қоректенетін нәрестелер жалпы аз жылайды және балалық шақтағы ауру жағдайлары аз болады. Емшек сүтімен емізу бүкіл отбасы үшін дененің, ақыл-ойдың және рухтың саулығын қамтамасыз етеді.
- Емшекпен емізу саяхатты жеңілдетеді. Емшек сүті әрқашан таза және дұрыс температурада.
- Ана мен бала арасындағы физикалық/эмоционалдық байланыс артады. Емшекпен емізу терінің теріге көбірек жанасуына, көбірек ұстауға және сипауға ықпал етеді. Көптеген адамдар өмірдің алғашқы жылдарындағы сүйіспеншілікке толы байланыс балалар мен ересектердегі әлеуметтік және мінез-құлық проблемаларын азайтуға көмектеседі деп санайды.
- Емшек сүтімен емізетін аналар нәрестенің белгілерін оқуды үйренеді, ал сәбилер тәрбиешілерге сенуді үйренеді. Бұл нәрестенің ерте мінез-құлқын қалыптастыруға көмектеседі.
Өмір үшін, емшек сүтімен емізудің пайдасы мыналарға әкелуі мүмкін:
- Сүт безі қатерлі ісігінің төмен қаупі
- Аналық бездің қатерлі ісігінің қаупі төмен
- Ревматоидты артрит пен қызыл жегінің қаупі төмен
- Эндометриоздың аз болуы
- Жасы бойынша остеопороз азаяды
- Қант диабеті аз
- Гипертонияның аз болуы қан қысымын төмендетеді
- Жүрек-тамыр аурулары аз
