Шолу
Тұмау (тұмау) – жеңіл және ауыр белгілерді тудыратын маусымдық вирус. Кейбір адамдар шамамен бір аптада сауығып кетеді, ал басқалары ауыр, өмірге қауіп төндіретін асқынулар қаупіне ұшырауы мүмкін.
Егер сіз 65 жастан асқан болсаңыз, асқыну қаупі артады. Егде жастағы адамдарда иммундық жүйе әлсірейді, бұл табиғи түрде біз қартайған сайын пайда болады. Ал иммундық жүйеңіз күшті болмаса, ағзаның вируспен күресуі қиындай түседі.
Тұмау инфекциясы асқынған кезде пневмонияға ұласып, ауруханаға жатқызуға, кейде өлімге әкелуі мүмкін.
Егер сіз 65 жастан асқан болсаңыз, тұмау туралы, оның ішінде белгілері, асқынулары және алдын алу шаралары туралы білуіңіз керек.
Тұмаудың белгілері қандай?
Тұмау белгілері тез пайда болуы мүмкін, кейбір адамдарда белгілер пайда болады
Егер сіз ауырып қалсаңыз, тұмау белгілерін суық тию белгілерінен қалай ажыратуға болатынын білу маңызды. Тұмау мен суықтың белгілері ұқсас болуы мүмкін, бірақ суықтың белгілері әдетте жеңілірек болады. Сонымен қатар, суықтың белгілері бірте-бірте пайда болады.
Тұмаумен басқаша. Симптомдардың кенеттен басталуы ғана емес, сонымен қатар тұмау жалпы суық тию кезінде байқалмауы мүмкін белгілерді тудырады.
Тұмау мен суықтың белгілеріне мыналар жатады:
- мұрынның ағуы
- кептеліс
- ауырған тамақ
- жөтел
Егер сізде тұмау болса, қосымша белгілер болуы мүмкін:
- безгек
- дененің ауыруы
- қалтырау
- шаршау
- әлсіздік
- кеудедегі ыңғайсыздық
- бас ауруы
Егер сізде 65 жастан асқан болсаңыз және осы тұмау белгілерінің кез келгені пайда болса, асқыну қаупін азайту үшін дереу дәрігерге барыңыз.
Алғашқы симптомның алғашқы 48 сағатында дәрігерге қаралсаңыз, дәрігер вирусқа қарсы дәрі тағайындай алады. Бұл дәрі-дәрмекті ерте қабылдағанда ауруыңыздың ұзақтығы мен ауырлығын азайтуы мүмкін.
Тұмаудың асқынулары қандай?
Жас адамдарда және сау иммундық жүйесі бар адамдарда тұмаудың асқынуы жиі байқалмайды. Бірақ шамамен
Оған қоса, шамамен
Тұмауға байланысты кейбір асқынулар соншалықты ауыр емес және синусты немесе құлақ инфекциясын қамтуы мүмкін. Неғұрлым күрделі асқынулар өкпеге әсер ететін бронхит пен пневмонияны қамтуы мүмкін.
Бронхит бронх түтіктерінің шырышты қабатында қабыну пайда болған кезде пайда болады. Бұл ауаны өкпеге апаратын түтіктер. Бронхиттің белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- сары, сұр немесе жасыл шырышты жөтел
- шаршау
- ентігу
- безгек
- кеудедегі ауырсынулар
Бронхит пневмонияға, бір немесе екі өкпедегі ауа қапшықтарында қабынуды тудыратын инфекцияға әкелуі мүмкін. Пневмония кеудедегі ауырсынуды, тыныс алуды және қатты жөтелді тудыруы мүмкін.
Егде жастағы адамдарда пневмония дене температурасының қалыптыдан төмендеуін, сананың шатасуы мен жүрек айнуы мен құсуды тудыруы мүмкін.
Пневмония – ауыр асқыну. Егер емделмеген болса, бактериялар қанға түсіп, органның бұзылуына әкелуі мүмкін. Бұл өкпе инфекциясы өкпеде сұйықтықтың жиналуына немесе өкпе абсцессіне әкелуі мүмкін.
Тұмау кезінде туындауы мүмкін басқа асқынуларға жүректің, мидың және бұлшықеттердің қабынуы жатады. Бұл сонымен қатар көп мүшелердің бұзылуына әкелуі мүмкін. Егер сіз демікпе немесе жүрек ауруымен өмір сүрсеңіз, тұмау вирусы бұл созылмалы жағдайларды нашарлатуы мүмкін.
Тұмаумен күресу кезінде пайда болатын ауыр белгілерді елемеңіз. Егер сізде ентігу, кеуде ауыруы, бас айналу, құсу немесе ақыл-ойдың шатасуы болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
Тұмауды қалай емдеуге болады
Симптомдардың алғашқы 48 сағатында дәрігерге бармасаңыз, тұмауға қарсы вирусқа қарсы емдеу инфекцияның ұзақтығын қысқарту немесе симптомдарды азайту ықтималдығы аз. Дегенмен, егер сізде асқыну қаупі жоғары болса, вирусқа қарсы ем әлі де берілуі мүмкін.
Тұмаудың емі жоқ, сондықтан вирус өз ағымын жүргізуі керек. Симптомдар суық тию мен тұмауға қарсы рецептсіз берілетін дәрілерге жауап береді. Сіз ибупрофенді (Адвил, Мотрин) ауырсыну мен қызбаға арналған нұсқауларға сәйкес қабылдауға болады.
Иммундық жүйені нығайту және вируспен күресу үшін көп демалу маңызды. Үйде өзіңізге күтім жасау арқылы сіз 1-2 апта ішінде өзіңізді жақсы сезінуіңіз керек.
Егер сізде асқынулар болса, дәрігер антибиотикті тағайындауы мүмкін. Бұл құлақ инфекциясы, синус инфекциясы, бронхит немесе пневмония сияқты қайталама инфекцияны емдейді. Сондай-ақ сізге қатты жөтелге арналған рецепт бойынша жөтелді басатын дәрі қажет болуы мүмкін.
Тұмаудан қалай сақтануға болады
Алдын алу – тұмау мен оның асқынуларын болдырмаудың кілті. Әрбір адам жыл сайынғы тұмауға қарсы вакцинацияны алуды ойластыруы керек, әсіресе жасыңыз 65 және одан жоғары болса.
Егер сіз осы жас тобына кірсеңіз, дәрігер сізге барлық жас топтарына ұсынылатын вакцинаны немесе 65 және одан жоғары жастағы адамдар үшін арнайы жасалған вакцинаны бере алады.
Бұған вакцинациядан кейін иммундық жүйені күшейтетін жоғары дозалы тұмауға қарсы вакцина Fluzone кіреді.
Тағы бір нұсқа – Флюад вакцинасы, ол вакцинацияға күшті иммундық жүйені құруға арналған.
Тұмауға қарсы вакцина 100 пайыз тиімді емес. Бірақ бұл тұмау қаупін азайтады
Тұмау маусымы Америка Құрама Штаттарында қазан мен мамыр айлары арасында, сондықтан қазан айының соңына дейін тұмауға қарсы екпе алу керек. Есіңізде болсын, тұмауға қарсы екпе тиімді болу үшін шамамен екі апта қажет.
Жыл сайынғы вакцинациядан басқа, тұмаудан қорғаудың басқа жолдары бар:
- Адамдар көп жиналатын жерлерден аулақ болыңыз.
- Қоғамдық орындарда бетперде киіп, ауру адамдардан аулақ болыңыз.
-
Қолыңызды үнемі жылы сабынды сумен жуыңыз немесе күні бойы бактерияға қарсы гель қолданыңыз.
- Бетіңізге, аузыңызға немесе мұрныңызға қолыңызды тигізбеңіз.
- Дұрыс тамақтану, тұрақты жаттығу және стрессті азайту арқылы иммундық жүйеңізді күшейтіңіз.
- Үйіңіздегі беттерді (жарық қосқыштары, есік тұтқалары, телефондар, ойыншықтар) үнемі дезинфекциялаңыз.
- Тұмау белгілері пайда болса, дәрігерге барыңыз.
Әр адам өзін тұмаудан қорғау үшін шаралар қабылдауы керек. Тұмауға байланысты асқыну қаупіне байланысты 65 жастан асқан болсаңыз, алдын алу өте маңызды.
Өзіңізді қорғау үшін шаралар қабылдаңыз және тұмау белгілері пайда болған жағдайда дереу дәрігерге хабарлаңыз.
