Жемчуг ұнтағы бүгінде тері күтімі өнімдеріндегі танымал ингредиент болып табылады, бірақ бұл жаңа емес. Ол мыңдаған жылдар бойы қытайлық және аюрведиялық медицинада қолданылған. Қытай императрицасы Ву Цзетян бұл ұнтақты терісін әдемі ету үшін қолданған деген болжам бар.
Қытай медицинасында ұнтақ детоксикация ретінде айтылады және қабынуға қарсы және босаңсытқыш ретінде қолданылады. Аюрведиялық медицинада інжу улануға қарсы құрал деп айтылады, сонымен қатар ол махаббат сусындарында қолданылған.
Інжу ұнтағы құрамында амин қышқылдары, кальций және микроэлементтер бар және тері мен денсаулық үшін көптеген болжамды пайдасы бар. Оның пайдасы мен ықтимал жанама әсерлерімен бірге қалай жасалғаны және пайдаланылғаны туралы білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Жемчуг ұнтағы дегеніміз не?
Жемчужина ұнтағы тұщы немесе тұзды су інжу-маржандарын қайнату (оларды зарарсыздандыру үшін), содан кейін інжу-маржандарды ұнға немесе жүгері крахмалына ұқсас жұмсақ ұсақ ұнтаққа ұнтақтау арқылы жасалады.
Жемчуг ұнтағының құрамында мыналар бар:
- Амин қышқылдары. Бұл ақуыздың құрылыс блоктары біздің денеміздің дұрыс жұмыс істеуі үшін өте маңызды. Олар тері жасушаларын коллаген өндіруге ынталандырады, жасушаның қалпына келуіне және ылғалдануына ықпал етеді және теріні ластанудан және сыртқы элементтерден қорғайды.
-
Пайдалы қазбаларды қадағалаңыз. Алмұрт ұнтағы құрамында 30-дан астам микроэлементтер, соның ішінде магний мен калий бар, олар көмектеседі
терінің денсаулығын сақтау . - Кальцийдің жоғары деңгейі. Кальций терінің қалпына келуіне және ылғалдануына ықпал етеді. Ол сондай-ақ май мен жасуша айналымын реттеуге көмектеседі. Ауызша қабылданған кальций сүйектердің беріктігіне көмектеседі және остеопорозға қарсы күреседі.
- Антиоксидантты күшейткіштер. Інжу ұнтағы денеде ең көп кездесетін екі антиоксидантты күшейтеді: супероксид дисмутаза (SOD) және глутатион. Бұл антиоксиданттар аурумен күресуге көмектеседі және тіпті өмірді ұзартуы мүмкін.
Інжу ұнтағының пайдасы
Жемчужина ұнтағының тері мен денеге ішкі және сыртқы пайдасы бар. Бұл меланин өндірісін тудыратын фермент болып табылатын тирозиназаның белсендірілуін төмендетеді деп айтылады. Бұл болмаса, тері інжу жылтыры сияқты жарқыраған болып көрінеді.
Інжу ұнтағы қытай медицинасында қабынуға қарсы, детоксикация және босаңсытқыш ретінде қолданылған. Бұл ішінара себебі болуы мүмкін
Магнийдің гамма-аминобутир қышқылының (GABA) деңгейін көтеру қабілеті бар, ол депрессияны, мазасыздықты және кейбір ұйқының бұзылуын жеңілдетуге көмектеседі.
Інжу ұнтағы қалай қолданылады
Жемчуг ұнтағы әртүрлі формаларда келеді және жергілікті немесе ауызша қолдануға болады. Інжу ұнтағының формалары мыналарды қамтиды:
- әрлеу ұнтақтар
- бет маскалары
- теріге арналған лосьондар
- ауызша қоспалар
- тіс пастасы
Аяқтау ұнтақтары
Жемчужина минерал болып табылады және оны минералды макияж ұнтағы ретінде пайдалануға болады. Табиғи әрлеу ұнтағы ретінде інжу ұнтағын пайдалану арқылы қол жеткізілетін нәзік жарқырау көптеген адамдарға ұнайды. Бұл сонымен қатар макияждың орнында қалуына көмектеседі.
Сіз інжу ұнтағын көптеген сұлулық дүкендерінен немесе таба аласыз желіде.
Бет маскалары
Сіз інжу ұнтағының капсуласын сатып ала аласыз Интернетте және белгілі бір сұлулық дүкендерінде. Тек қаптамада 100 пайыз інжу ұнтағы бар екеніне көз жеткізіңіз.
Бет маскасын жасау үшін капсуланы ашып, бірнеше тамшы сумен (немесе қаласаңыз, раушан суын) араластырыңыз. Қалың паста пайда болғанша араластырыңыз, бетіңізге жағып, 15 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін жылы сумен шайып, ылғалдандырғышпен жалғастырыңыз.
Сіз сондай-ақ дайын інжу ұнтағы бет маскаларын таба аласыз желіде.
Тері лосьоны
Інжу ұнтағынан жасалған тері кремі коллаген өндірісін ынталандырады және теріні қартаюға әкелетін радикалдардан қорғайды. Сіз інжу ұнтағы лосьондарын көптеген сұлулық дүкендерінде немесе таба аласыз желіде.
Ауызша қоспалар
Інжу ұнтағы ауызша қабылданған кезде релаксация мен сүйек денсаулығына ықпал етуі мүмкін. Сіз інжу капсулаларын ала аласыз немесе таза інжу ұнтағын таба аласыз Интернетте және оны смузи, су, кофе немесе шай сияқты сусындарға араластырыңыз.
Інжу ұнтағының құрамында диета арқылы алуға болатын маңызды амин қышқылының сегізі бар (бұл сіздің денеңіз оларды өздігінен жасамайды дегенді білдіреді).
Жемчуг ұнтағы жеуге жарамды және оны сусындарға, соның ішінде смузилерге, суға, кофеге немесе шайға араластыруға болады.
Тіс пастасы
Інжу ұнтағының тістерге қаншалықты тиімді екендігі туралы ғылыми зерттеулер көп емес. Анекдот бойынша, інжу ұнтағының құрамындағы кальций тістерді нығайтады, ал минералдар тістің денсаулығына көмектеседі және ағартпай тістерді ағартады.
Бұл жұмыс істей ме?
Інжу ұнтағының артықшылықтарының артында шектеулі зерттеулер бар және басқа қоспалар сияқты, ұнтақты Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) сынамайды.
Дегенмен, жаңа зерттеулер ауызша қабылдағанда інжу ұнтағы денеге антиоксиданттар жасауға және бос радикалдарды жоюға көмектесетінін көрсетті.
2010 жылғы зерттеуге сәйкес, інжу ұнтағы жасушалардың айналымына және жаралардың тез жазылуына көмектеседі.
Сақтық шаралары
Інжу ұнтағы әдетте қауіпсіз болып саналады, бірақ кейбір адамдар інжу құрамында кездесетін кальцийге аллергиялық реакцияларды бастан кешіреді.
Ұнтақты ішке қабылдамас бұрын немесе бетіңізге қолданар алдында патч сынағы жасаған дұрыс. Мұны білегіңізге аз мөлшерде жағып, қызаруды, қышуды немесе ісінуді қамтитын реакция белгілерін күту арқылы жасауға болады.
Інжу ұнтағы біздің дәуіріміздің 320 жылдан бері қолданылған. Зерттеулер мен анекдоттық дәлелдер оның сүйек денсаулығы мен жараларды емдеуден бастап тері денсаулығына дейін көмектесетінін айтады.
Көптеген қоспалар сияқты, інжу ұнтағы FDA тексермеген, бірақ алдын ала зерттеулер оның ішкі және теріге пайдасын көрсетеді.
Сіз оны капсула немесе ұнтақ түрінде ауызша қабылдауға болады. Өндірушінің нұсқауларын орындаңыз, өйткені концентрациялар әртүрлі болуы мүмкін. Немесе қаласаңыз, ұнтақтан бет маскасын жасауға немесе інжу ұнтағы бар теріге арналған кремді сатып алуға болады.
Інжу ұнтағы әдетте қауіпсіз деп саналады, бірақ ол кейбір адамдарда аллергиясы бар кальцийге бай. Оны ішке қабылдамас бұрын немесе бетіңізге қолданар алдында алдымен теріңіздің кішкене жерінде сынап көріңіз.
