Шолу
Зәр шығару жолдарының инфекциялары (ЖИЖ) жиі зәр шығару, зәр шығару кезінде жану және жамбас ауруы сияқты ыңғайсыз белгілерді тудыруы мүмкін. Дәстүрлі емдеу антибиотиктерді қолдануды қамтиды.
Кейбір өмір салты шаралары көмектесуі мүмкін, соның ішінде бактерияларды жою үшін көбірек су ішу немесе инфекцияны болдырмау үшін мүкжидек шырынын ішу.
Кокос майы тағы бір мүмкін балама құрал. Құрамында инфекциямен күресуге көмектесетін микробқа қарсы май қышқылдары бар делінген. Оның қалай жұмыс істейтіні, оны қалай пайдалану керектігі және ықтимал жанама әсерлері туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Зерттеу не дейді
ЖИТС емдеу үшін кокос майын қолдану туралы арнайы зерттеулер жоқ. Дегенмен, кокос майы, әсіресе таза кокос майы (VCO) және оның микробқа қарсы қасиеттері туралы ақпарат өсіп келеді.
Бірінде
Бұл сіздің әдеттегі кокос майы емес. Зерттеуде қолданылған кокос майы май қышқылдарын денеге қолжетімді ету үшін ыдырайды. Кокос майының бұл түрі дүкендерде жоқ.
Сондай-ақ, кокос майының ашытқы инфекцияларына және басқа саңырауқұлақ инфекцияларына қарсы тиімді болуы мүмкін екенін көрсететін дәлелдер бар. 2009 жылы нигериялық әйелдерге жүргізілген зерттеуде кокос майының қарсы белсенді екендігі көрсетілген Candida — әсіресе дәріге төзімді Candida. Содан бері бұл қағаз кокос майын шала туылған нәрестелерде әлеуетті қолдануға және басқа да дәрілік қолданбалар арасында стрептококктың белгілі бір түрлерімен күресуге бағытталған зерттеулерде келтірілген.
Дегенмен, сіз ЖИТС емдеу үшін кокос майын пайдалану туралы Интернетте таба алатын нәрселердің көпшілігі анекдот болып табылады. Бұл әдіс сыналған және шынайы ем ретінде бағалану үшін қосымша зерттеулер қажет.
Таңдаулы әдіс бар ма?
UTI үшін кокос майын пайдалану туралы ешқандай зерттеулер жоқ, сондықтан емдеудің стандартты немесе қолайлы әдісі жоқ.
Анекдоттық есептер оны бірнеше жолмен қолдануға болады деп болжайды. Мысалы, сіз зардап шеккен аймаққа жергілікті майды жағуға немесе таза кокос майын ішуге болады. Сондай-ақ кокос суын ішуге болады, бірақ ол май қышқылдарының жоғары концентрациясына ие болмауы мүмкін.
Қалай пайдалануға болады
Егер сізде UTI бар деп күдіктенсеңіз, кез келген балама емдеу әдістерін қолданбас бұрын дәрігеріңізбен тексерілгені жөн. Медициналық көмексіз инфекция қайталанатын инфекцияларға немесе бүйректің зақымдалуына әкелуі мүмкін.
Егер сіз бұрын ЖЖИ-мен айналысқан болсаңыз және сіздің инфекцияңыз жеңіл болып көрінсе немесе сіз инфекцияны болдырмауға тырыссаңыз – сіз кокос майын пайдалы деп санай аласыз.
Жергілікті кокос майы
Терапевтік мақсатта кокос майын тікелей теріге қоюға болады. Ол құрғақ теріден псориазға дейін тері инфекцияларына дейін қолданылады. Оны UTI үшін пайдаланған кезде оны сыртқы жыныс аймағына көп мөлшерде жағуға болады. Сақ болыңыз: кокос майын вагинальды каналға салуға болмайды.
Ескі зерттеулер кокос майы АИТВ және герпес сияқты вирустарды тікелей қолданғаннан кейін бір минут ішінде өлтіруі мүмкін екенін көрсетті. UTI қуықта орналасқандықтан, бұл майды жергілікті қолдану инфекцияны міндетті түрде тоқтатпайды. Оның орнына, ол жану сияқты сыртқы белгілерге көмектеседі.
Кокос жаңғағына аллергиясы бар адамдар бұл әдісті қолданбауы керек. Аллергияның бар-жоғын білмесеңіз, теріңізге патч сынамасын жасап көріңіз.
Ауызша кокос майы
Кокос майы мен UTI туралы арнайы зерттеулер жоқ, сондықтан сіз бұл емдеу үшін дәрігер ұсынған дозаларды таба алмайсыз. Айтуынша, кокос майын ішу салыстырмалы түрде қауіпсіз.
Кейбір адамдар белгілерді сезінген кезде күніне екі-үш ас қасық кокос майын қабылдауды ұсынады. Дозаны таратқан дұрыс, сондықтан бір ас қасықты таңертең, түстен кейін және кешке бір ас қасықтан қабылдауға болады. Майды қасықта жеуге немесе сусынға ерітуге болады. Кокос майы – тамақ дайындауда жиі қолданылатын май.
Май 92 пайызға дейін қаныққан майдан тұрады және әр ас қасықта шамамен 11 грамм қаныққан май бар. Американдық жүрек қауымдастығы қаныққан майды күнделікті 13 грамға дейін шектеуді ұсынады, сондықтан оны аздап тұтынғыңыз келуі мүмкін.
Кокос жаңғағына аллергияңыз болса, кокос майын ішпеңіз.
Кокос суын ішу
Кокос суы кокос майымен бірдей емес, бірақ ол бір көзден келеді және микробқа қарсы қасиеттері бар. Олар жай ғана суарылды.
Кокос суы – жетілмеген кокос жаңғағының ішіндегі сұйықтық. Азия сияқты әлемнің әртүрлі бөліктеріндегі адамдар зәр шығару жолдарының инфекцияларымен күресу үшін кокос суын пайдаланады. Мұндағы идея кокос суы табиғи диуретик болып табылады, сондықтан ол сіздің денеңізге жиі зәр шығару арқылы бактерияларды шығаруға көмектеседі.
Қанша ішу сізге байланысты, бірақ анекдоттық есептер сізде калийдің жиналуына әкелетін жағдайлар болмаса, күніне 12-16 унцияны ұсынады.
Кокос суын ішумен байланысты тәуекел аз болғанымен, салмағыңызды бақылайтын болсаңыз, бұл ішу үшін ең жақсы сусын болмауы мүмкін. Бір кесе кокос суында шамамен 46 калория бар.
Кейбір адамдар қантсыз мүкжидек шырыны кокос жаңғағы суына қарағанда ЖИТС-пен күресуде жақсы жұмыс істей алады деп санайды, әсіресе бактериялар әсер еткенде. E.coli.
Кеңестер мен амалдар
Ықтимал жанама әсерлер мен қауіптер
Кокос майын жергілікті қолданумен немесе майды ішумен байланысты ешқандай қауіп жоқ.
Бірақ кокос жаңғағына аллергияңыз болса, кокос майын қолданбауыңыз немесе кокос суын ішудің қажеті жоқ. Сіздің дәрігеріңіз симптомдарды жеңілдету үшін антибиотиктерді қоса, басқа емдеу әдістерін ұсына алады.
Кокос суында калий көп. Бір шыныаяқта ұсынылатын тәуліктік қабылдаудың шамамен 17 пайызы бар. Тым көп ішу қандағы калийдің жиналуына (гиперкалиемия) әкелуі мүмкін. Нәтижесінде, егде жастағы адамдар мен жүрек немесе бүйрек ауруы сияқты белгілі бір денсаулық жағдайы бар адамдар кокос суын ішер алдында дәрігерлерімен сөйлескісі келеді.
Дәрігерді қашан көру керек
Құрама Штаттарда жыл сайын 10 миллионға жуық дәрігерге бару үшін UTI жауап береді. Симптомдар сақталса немесе бірнеше күннен кейін нашарласа, кездесуге жазылу керек. Инфекцияның таралуы мүмкін басқа да ескерту белгілері – қызба, арқадағы ауырсыну және құсу.
Кездесуде дәрігер сіздің белгілеріңіз туралы сұрайды және бактериялар мен қан жасушаларының бар-жоғын несепте тексереді. Бұл тест сонымен қатар антибиотиктердің қай түрі сіздің инфекцияға қарсы тиімдірек болуы мүмкін екенін анықтауға көмектеседі. Дәрігер басқаша нұсқама бермесе, барлық антибиотиктерді қабылдауды аяқтау керек.
