Менің шаптың ұюының себебі неде және оны қалай емдеуге болады?

Шолу

Жатырдың ұюы себептері

грыжа

Ішектің бір бөлігі сияқты тіндер бұлшықеттеріңіздегі әлсіз жерді итеріп, ауырсынуды тудырған кезде грыжа пайда болады. Әртүрлі аймақтарда пайда болуы мүмкін грыжаның әртүрлі түрлері бар. Жатырдың ұюын тудыруы мүмкін түрлер:

• шап
• феморальды

Шап жарығы жиі кездеседі. Олар шап каналында пайда болады. Ол жамбас сүйегінің екі жағынан өтеді. Сіз жөтелгенде немесе тырысқанда үлкенірек немесе ауыратын аймақта дөңес болуы мүмкін.

Сондай-ақ грыжаның бұл түрі шап аймағында ауыр сезім немесе қысым тудыруы мүмкін.

Феморальды грыжа сирек кездеседі. Бұл түрі жамбастың немесе жамбастың ішкі бөлігінде пайда болады. Ол сондай-ақ шап пен ішкі жамбастың ұюын тудыруы мүмкін.

Жарық дискі немесе жүйкені қысатын басқа нәрсе

Қысылған нерв сүйек немесе сіңір сияқты қоршаған тіндердің жүйкеге қысым жасағанда пайда болады. Нервтердің қысылуы дененің кез келген жерінде болуы мүмкін. Көбінесе омыртқада грыжа дискісіне байланысты пайда болады.

Нервтің қысылуы омыртқа каналының тарылуынан (омыртқа стенозы) туындауы мүмкін. Бұл спондилоз және спондилолистез сияқты жағдайлардан туындауы мүмкін. Кейбір адамдар да жұлын арнасы тар болып туылады.

Қысылған нервтің белгілерін қай жерде сезіну зардап шеккен аймаққа байланысты. Төменгі арқадағы, жамбастағы немесе тізедегі қысылған нервтер шап пен жамбас аймағында ауырсынуды, шаншуды, ұюды және әлсіздікті тудыруы мүмкін.

Қысылған нервтен ауырсыну жүйке түбірінің бойымен таралады. Бұл сіздің төменгі арқаңыздағы грыжа дискі жамбас арқылы және аяғыңызға дейін сезілетін белгілерді тудыруы мүмкін дегенді білдіреді.

Сиатика

Сиатика – жүйке қысылуының тағы бір ықтимал симптомы. Сиатикалық ауырсыну сиатикалық нерв бойындағы ауырсынуды білдіреді. Ол төменгі арқадан, бөкселер арқылы және аяқтар арқылы өтеді. Сиатика және оған қатысты белгілер әдетте дененің бір жағына ғана әсер етеді, бірақ екі жағына да әсер етуі мүмкін.

Сиатикалық нервтің қысылуы мыналарды тудыруы мүмкін:

• бөкселер мен аяқтың ауыруы
• бөксе және аяқтың ұюы
• аяқтың әлсіздігі
• жөтелгенде немесе отырғанда күшейетін ауырсыну

Cauda equina синдромы

Cauda equina синдромы – құйрықты теңдікке әсер ететін ауыр, бірақ сирек кездесетін ауру. Бұл жұлынның төменгі бөлігіндегі жүйке түбірлерінің шоғыры. Бұл шұғыл хирургиялық араласуды қажет ететін төтенше жағдай.

Бұл нервтер миға және одан жамбас пен төменгі аяқтарға сигналдар жібереді және қабылдайды. Бұл нервтер қысылған кезде олар мыналарды тудыруы мүмкін:

• ішкі жамбастың, шаптың және бөкселердің ұюы
• қуықтың немесе ішектің бақылауын жоғалту
• паралич

Осы белгілерді байқасаңыз, 911-ге немесе жергілікті жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз.

Көптеген склероз, қант диабеті немесе дене нервтерге шабуыл жасайтын басқа жағдайлар

Нервтерді зақымдайтын медициналық жағдайлар (невропатия) дененің әртүрлі бөліктерінде, соның ішінде шап аймағында ұюды тудыруы мүмкін.

Көп склероз (MS) және қант диабеті – осы жағдайлардың екеуі.

Симптомдар мыналарды қамтуы мүмкін:

• ұю

• парестезия, ол түйреуіштер мен инелер сияқты сезінуі мүмкін, шаншу немесе теріні айналдыру сезімі

• ауырсыну
• жыныстық дисфункция
• несепті ұстай алмау (ұстамау) немесе зәр шығаруды бастау (ұстап қалу) сияқты қуық дисфункциясы

Меральгия парестетикасы

Meralgia paresthetica — жамбастың сыртқы бөлігіндегі ұюды, жану сезімін және шаншуды тудыратын жағдай. Симптомдар жамбасқа сәулеленуі мүмкін. Олар тұрғанда немесе отырғанда нашарлауы мүмкін.

Бұл жағдай жамбастың сыртқы бөлігіндегі теріге сезімталдықты қамтамасыз ететін нервке қысым жасағанда дамиды. Жалпы себептерге мыналар жатады:

• семіздік
• салмақ қосу
• жүктілік
• тар киім кию

Жұлынның инфекциясы

Жұлынның инфекциясы бактериялық немесе саңырауқұлақ инфекциясы дененің басқа бөлігінен жұлын каналына тараған кезде дамиды. Бірінші симптом әдетте қатты арқа ауруы.

Ауырсыну жұқтырған аймақтан таралады және жамбас пен шап аймағында әлсіздік пен ұюды тудыруы мүмкін. Жұлынның инфекциясы емделмеген жағдайда параличке әкелуі мүмкін.

Егер сізде жұлынның инфекциясы бар деп күдіктенсеңіз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Жұлын инфекциялары өлімге әкелуі мүмкін.

Жарақат

Шаптың штамдары – шап жарақатының ең көп таралған түрі. Олар жамбастың ішкі бұлшықеттері зақымдалған немесе жыртылған кезде пайда болады. Шап штаммдары әдетте орын алады спорт кезінде, бірақ аяқтың кенеттен немесе ыңғайсыз қозғалысының нәтижесі болуы мүмкін.

Шап жарақатының ең жиі кездесетін симптомы – қозғалыс кезінде, әсіресе аяқтарды біріктіргенде күшейетін шап аймағындағы және ішкі жамбастағы ауырсыну. Кейбір адамдар ішкі жамбас пен аяқтардағы ұюды немесе әлсіздікті сезінеді.

Сіздің белгілеріңіз жарақат дәрежесіне байланысты жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін.

Нашар поза

Нашар поза омыртқа проблемаларының қаупін арттырады. Бұл сіздің нервтеріңізге әсер етіп, шап пен денеңіздің басқа бөліктерінде ауырсыну мен ұюды тудыруы мүмкін.

Ұзақ уақыт бойы еңкейіп отыру немесе еңкейіп отыру, мысалы, үстелде жұмыс істегенде, бұлшық еттер мен нервтерге қосымша қысым түсіруі мүмкін. Бұл түйреуіш пен инелер сезімін тудыруы мүмкін немесе сіздің ер-тұрман аймағыңыз «ұйықтап жатыр» деген сезімге әкелуі мүмкін.

Семіздік

Артық салмақ немесе семіздік кезінде омыртқа бағаныңызға түсетін қосымша салмақ айтарлықтай болуы мүмкін тәуекеліңізді арттырыңыз грыжа дискілері және спондилоз. Екі жағдай да нервтерді қысып, төменгі денеде ауырсыну мен ұюды тудыруы мүмкін. Артық салмақ омыртқаларыңыз бен басқа омыртқа тіндерінің артық тозуына әкеледі.

Велосипедпен ұзақ уақыт жүру

Курьерлер мен спорттық велошабандоздар сияқты ұзақ уақыт бойы велосипедпен жүретін адамдарда жамбастың ұю қаупі артады. Дәстүрлі велосипед ер-тұрманынан шапқа қысым жасауы мүмкін. Мұрынсыз седлаға ауысу ұсынылады.

Мазасыздық

Мазасыздық пен дүрбелең шабуылдары бірқатар физикалық және эмоционалдық белгілерді тудыруы мүмкін, соның ішінде ұйқышылдық пен шаншу. Сізде болуы мүмкін басқа белгілер:

• жүйке немесе мазасыздық
• алаңдаушылық сезімі
• жүрек соғысы
• жақындап келе жатқан қиямет сезімі
• қатты шаршау
• ентігу
• кеуде ауыруы

Сіздің белгілеріңіз мазасыздықтан туындауы мүмкін деп күдіктенсеңіз де, жүрек соғысын болдырмау үшін дәрігерге кеудедегі ауырсынуды бағалаңыз.

Шаптың ұюының белгілері

Шаптың ұюы сіздің аяғыңыздың немесе аяғыңыздың ұйықтап кетуіне ұқсас сезімдерді тудыруы мүмкін. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• шаншу
• түйреуіштер мен инелер
• әлсіздік
• ауырлық

Шаптың ұюымен қатар көптеген белгілер

Басқа белгілермен бірге жүретін шаптың ұюы тым ұзақ отырудың нәтижесі болуы екіталай. Міне, сіздің белгілеріңіз нені білдіруі мүмкін.

Сан мен санның ішкі бөлігіндегі ұю

Шап және феморальды грыжа, грыжа дискілері және шап жарақаты шап пен ішкі жамбастың ұюын тудыруы мүмкін.

Егер сізде де аяқтарыңызда сезім жоғалса немесе қуық немесе ішекті бақылау проблемалары болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл шұғыл операцияны қажет ететін құйрық эквинасынан туындауы мүмкін.

Шап пен бөкселердегі ұю

Ұзақ уақыт отыру жамбас пен бөкселердегі ұюды тудыруы мүмкін. Егер сіздің белгілеріңіз тұру немесе позицияларды өзгерту арқылы жақсармаса, оның себебі сіатика болуы мүмкін.

Сондай-ақ, сіатика аяғыңызды тізеден төмен түсіретін жану ауруын тудыруы мүмкін.

Шаптың ұюын емдеу

Шаптың ұюын емдеу себепке байланысты. Сіз өзіңіздің белгілеріңізді үйде емдей аласыз. Медициналық жағдай ұйқысыздықты тудырса, медициналық емдеу қажет болуы мүмкін.

Үйде емдеу

Орнынан тұру және қозғалу тым ұзақ отырудан туындаған шаптың ұюын жеңілдетуге көмектеседі. Сізге көмектесуі мүмкін басқа нәрселер мыналарды қамтиды:

• Тығыз киімнен аулақ болыңыз.

• Егер сізде артық салмақ болса, арықтаңыз.

• Ұзақ велосипедпен жүру кезінде үзіліс жасаңыз немесе мұрынсыз седлаға ауысыңыз. Сіз оны Интернеттен таба аласыз.
• Стресс пен алаңдаушылықты азайту үшін релаксация әдістерін қолданыңыз.
• Сиатикалық ауырсынуды жеңілдету үшін созылып көріңіз. Міне, бастау үшін алты.
• Сіатика немесе грыжа дискілері үшін төменгі арқаға салқын және жылуды жағыңыз.

Медициналық емдеу

Сіздің дәрігеріңіз жамбастың ұюының негізгі себебіне негізделген емдеуді ұсынады. Емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:

• қабынуға қарсы препараттар
• MS немесе қант диабетін емдеу үшін қолданылатын препараттар
• қысылған нервті босату операциясы

Дәрігерді қашан көру керек

Ұзақ отыру сияқты айқын себебі жоқ немесе басқа белгілермен бірге жүретін шаптың ұюы туралы дәрігерге хабарласыңыз. Аяқтардағы қозғалыстың немесе сезімнің жоғалуы, сондай-ақ қуық немесе ішек дисфункциясы әсіресе алаңдатады. Сізге шұғыл көмек қажет болуы мүмкін.

Шаптың жансыздануын диагностикалау

Шаптың жансыздануын диагностикалау үшін дәрігер алдымен сіздің ауру тарихыңыз және сізде бар кез келген басқа белгілер туралы сұрайды. Содан кейін олар физикалық емтихан тапсырады. Олар бейнелеу сынақтарына тапсырыс бере алады, мысалы:

• рентген
• ультрадыбыстық
• КТ сканерлеу
• МРТ

Сіздің дәрігеріңіз сізді невропатологқа да жіберуі мүмкін. Олар әлсіздікті тексеру үшін неврологиялық емтихан тапсыра алады.

Ала кету

Ұзақ уақыт бойы отырғаннан кейін шаптың ұюы жақсарса, сізде алаңдайтын ештеңе жоқ.

Егер сізде басқа белгілер болса, оның себебі негізгі медициналық жағдай болуы мүмкін. Диагноз қою үшін дәрігерге қаралыңыз. Неғұрлым тезірек диагноз қойылып, емделсе, соғұрлым тезірек өзіңізді жақсы сезінесіз.

Мақала көздері

• Cauda equina синдромы. (2014). https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/cauda-equina-syndrome
• Даббас Н, т.б. (2011). Іш қабырғасының грыжаларының жиілігі: классикалық оқыту ескірген бе? DOI: 10.1258/shorts.2010.010071
• Жамбас грыжасын жөндеу. (2018). https://www.nhs.uk/conditions/femoral-hernia-repair/
• Шап жарығы. (2014). https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/inguinal-hernia
• Бел арнасының стенозы. (2014). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4873-lumbar-canal-stenosis
• Майо клиникасының қызметкерлері. (2018). Меральгия парестетикасы. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/meralgia-paresthetica/symptoms-causes/syc-20355635
• Жыныс мүшелерінің ұюының және кәсіптік велосипедпен жыныстық дисфункцияның алдын алуға арналған мұрынсыз седлелер. (2009). https://www.cdc.gov/niosh/docs/wp-solutions/2009-131/pdfs/2009-131.pdf?id=10.26616/NIOSHPUB2009131
• Ұйысу. (nd). https://mymsaa.org/ms-information/symptoms/numbness/
• Sheng B және т.б. (2017). Семіздік пен омыртқа аурулары арасындағы байланыс: медициналық шығындар панелін зерттеу талдауы. DOI: 10.3390/ijerph14020183
• Жұлын инфекциялары. (nd). https://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal-Infections
• Тайкер ТФ және т.б. (2010). Спорттық медицинадағы шап жарақаттары. DOI: 10.1177/1941738110366820
• Диабеттік нейропатия дегеніміз не? (2018). https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/nerve-damage-diabetic-neuropathies/what-is-diabetic-neuropathy
• Вилсон Р және т.б. (nd). Менде дүрбелең немесе инфаркт бар ма? https://adaa.org/living-with-anxiety/ask-and-learn/ask-expert/how-can-i-tell-if-i%E2%80%99m-having-panic-attack-or- жүрек соғысы
• Ву AM және т.б. (2017). Бел омыртқасының стенозы: эпидемиология, диагностика және емдеу туралы жаңарту. DOI: 10.21037/amj.2017.04.13