Рейкидің жанама әсерлері немесе қауіптері бар ма?

Рейки – энергияны емдеу терапиясының бір түрі. Оны 1920 жылдары Жапонияда Микао Усуй жасаған. Жапон тілінде «рейки» әмбебап өмір энергиясын білдіреді.

Тәжірибешілердің айтуынша, біздің денемізде энергетикалық өрістер бар. Егер бұл энергия бұзылса, бұл денсаулыққа байланысты проблемаларға әкелуі мүмкін. Рейкидің мақсаты – сіздің энергияңызды қалпына келтіру арқылы физикалық, ақыл-ой, эмоционалдық және рухани сауықтыру.

Рейки сессиясы кезінде тәжірибеші оның энергия ағынын теңестіру үшін қолдарын денеңіздің үстіне немесе үстіне жайлап қояды. Олар сондай-ақ қолдарын денеңізде баяу жылжытады.

Рейкиді жақтаушылар бұл стрессті, алаңдаушылықты және ауырсынуды жеңілдететінін айтады. Бірақ бұл мәлімделген артықшылықтарды растайтын шектеулі ғылыми дәлелдер бар.

Сонымен қатар, тәжірибе кейбір кемшіліктер мен тәуекелдермен байланысты болды. Қосымша ақпарат алу үшін оқыңыз.

Рейкиден кейінгі әсерлер

Рейки қауіпсіз деп саналады. Бірақ ол келесідей жанама әсерлерді тудыруы мүмкін:

Сеанс кезінде ыңғайсыздық

Рейки кезінде сіз қараңғы немесе қараңғы бөлмеде массаж үстеліне жатасыз. Тәжірибеші сіздің үстіңізде тұрғанда, сіз қозғалмай тұруыңыз керек. Олар фонда жұмсақ музыка ойнауы мүмкін, бірақ олар сеанс кезінде сөйлеспейді.

Кейбір адамдар үшін бұл ыңғайсыз немесе ыңғайсыз болуы мүмкін. Бұл мазасыздыққа, дүрбелең шабуылына немесе босаңсуға әкелуі мүмкін.

Қандағы оттегі деңгейінің төмендеуі

А 2013 клиникалық сынақ Рейки тіс емдейтін балалардың ауырсынуына қалай әсер ететінін зерттеді.

Жиырма бала шынайы рейки терапиясын алды, ал 18 бала рейки бойынша оқытылмаған зерттеушілер орындаған жалған нұсқаны алды.

Шынайы рейки тобында бір баланың қандағы оттегі деңгейі төмен болды. Бірақ бұл теріс плацебо әсері болды деп есептелді. Осыған ұқсас жанама әсерлер басқа зерттеулерде тіркелмеген.

Шаршаудың жоғарылауы

Анекдоттық есептерге сәйкес, көптеген адамдар рейки сеансынан кейін өзін еркін сезінеді.

Басқалары әдеттен тыс шаршағанын сезінуі мүмкін. Тәжірибешілер бұл сіздің денеңіздің сауығып жатқанын білдіреді деп мәлімдейді.

Шаршау басқа жанама әсерлермен бірге жүруі мүмкін, мысалы:

бас ауруы
асқазан ауруы
әлсіздік

Рейки алудан бұрын не білу керек

Сеансты жоспарламас бұрын, рейкидің ықтимал кемшіліктерін ескеру маңызды. Бұл сізге жақсы хабардар шешім қабылдауға көмектеседі.

Рейкидің мүмкін болатын кемшіліктері мыналарды қамтиды:

Шектеулі ғылыми қолдау

Рейки көптеген жылдар бойы қолданылғанымен, оның тиімділігін дәлелдейтін дәлелдер жеткіліксіз. Рейки бойынша бар зерттеулердің көпшілігі сәйкес келмейтін нәтижелер көрсетті.

Сонымен қатар, ғылым дененің энергетикалық өрісінің бар екенін әлі дәлелдей алған жоқ. Тіпті олай болса да, бұл энергияның қалай тасымалданатынын немесе теңестірілетінін ешқандай ғылыми әдістер өлшей алмайды.

Бұл реттелмеген

Рейки терапиясында ресми реттеу жоқ. Ешбір ұйым ұлттық стандарттарды белгілемейді:

білім беру
жаттығу
куәлік
сертификаттау

Денсаулық сақтау саласында білімі жоқ адамдар рейки тәжірибесімен айналыса алады. Сондай-ақ, әр түрлі тәжірибешілер әртүрлі талаптар негізінде сертификат ала алады.

Сақтандырумен қамтылмауы мүмкін

Рейки медициналық сақтандырумен қамтылуы мүмкін, егер ол қамтуға сәйкес келетін басқа емдеудің бөлігі болса. Мысалы, сіз сақтандырумен қамтылған физиотерапия кезінде рейки аласыз.

Бірақ егер сіз рейки маманына барсаңыз, қалтаңыздан төлеуіңіз керек. Тәжірибеші маманның тәжірибесіне байланысты 25 доллардан 100 долларға дейін немесе одан да көп төлеуге болады.

Кейбір тәжірибешілер донорлыққа негізделген сеанстарды ұсынады. Reiki студенттері практиканы бастаған кезде арзан опцияларды ұсына алады.

Тәжірибелер әртүрлі

Рейкидің хабарланған артықшылықтары сәйкес емес. Ал рейки қабылдау – субъективті тәжірибе. Сіз қалай немесе не сезінетініңізді болжау қиын.

Адамдар рейки әлеуетіне ашық болған кезде жақсы нәтижелерге ие болады деп айтылады. Нәтижесінде тәжірибеге күмәнмен қарау сіздің тәжірибеңізге әсер етуі мүмкін.

Арнайы жағдайларды емдемейді

Рейки медициналық емдеуге балама емес. Ол ешқандай ауруларды немесе ауруларды емдемейді. Керісінше, ол жалпы денсаулықты жақсартуға бағытталған.

Егер сізде ауру немесе бұзылулар болса, рейки алу кезінде тиісті медициналық ем алу әлі де маңызды.

Ала кету

Рейки терапиясы шамамен бір ғасыр бойы қолданылып келеді. Дегенмен, бұл кейде ыңғайсыздық пен шаршау сияқты жанама әсерлермен байланысты. Сондай-ақ тәжірибенің артында шектеулі ғылыми дәлелдер мен ережелер бар.

Рейкидің басқа ықтимал кемшіліктері сәйкес келмейтін нәтижелерді және қалтадан төлеуді қамтиды. Ол сондай-ақ ешқандай жағдайды арнайы емдемейді.

Рейки – бұл субъективті тәжірибе, сондықтан сіз оны сынап көргіңіз келуі мүмкін. Рейки маманын табу үшін достарыңыздан немесе массаж терапевттерінен ұсыныстар сұраңыз. Тәжірибеші маманның білімін және тіркелгі деректерін тексеріңіз. Сеансқа тапсырыс бермес бұрын олардың жанында өзіңізді жайлы сезінетініңізге көз жеткізіңіз.