Физиотерапияның қандай түрлері бар?

Нақты санды беру қиын болғанымен, ондаған түрлі PT түрлері бар. ПТ саласы үздіксіз дамып келеді және уақыт өте келе жаңа тәсілдер мен мамандықтар пайда болады.

Сонымен қатар, физиотерапевтер көбінесе өздерінің тәжірибесі мен тәжірибесіне негізделген өздерінің бірегей әдістерін немесе емдеу әдістерін әзірлейді.

Міне, ПТ-ның кейбір кең таралған түрлері:

• Ортопедиялық PT: Ортопедиялық PT тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен жағдайларына, мысалы, сынықтар, созылулар және буындарды ауыстыруға бағытталған.
• Неврологиялық ПТ: Неврологиялық ПТ инсульт, Паркинсон ауруы, жұлын жарақаттары және көп склероз сияқты неврологиялық бұзылулармен айналысады.
• Спорттық PT: Sports PT спортшыларға және спортпен байланысты жарақаттарға бағытталған, өнімділікті арттыруға және қалпына келтіруге көмектесуге бағытталған.
• Педиатриялық PT: Педиатриялық PT дамуында кешігуі, генетикалық бұзылулары немесе жарақаттары бар балалардың ерекше қажеттіліктерін қарастырады.
• Гериатриялық PT: Гериатриялық PT егде жастағы адамдарға және артрит, остеопороз және тепе-теңдік бұзылыстары сияқты жасқа байланысты жағдайларға маманданған.
• Жүрек-тамыр және өкпе ПТ: ПТ-ның бұл түрі жүрек және өкпе аурулары бар адамдарға, соның ішінде жүрек және өкпе реабилитациясына шоғырланған.
• Әйелдер денсаулығы PT: Әйелдер денсаулығы PT жамбас қабатының дисфункциясына, босанғанға дейінгі және босанғаннан кейінгі күтімге және зәр шығаруды ұстамау сияқты жағдайларға бағытталған.
• Вестибулярлық және тепе-теңдік терапиясы: Бұл PT түрі мамандандырылған жаттығулар мен әдістер арқылы бас айналуды, айналуды және тепе-теңдіктің бұзылуын шешеді.

Физиотерапевтер әртүрлі жағдайларды шешу және нақты емдеу мақсаттарына жету үшін әртүрлі әдістерді пайдаланады.

Міне, PT-де қолданылатын кейбір жалпы әдістер:

• Терапиялық жаттығулар: Бұл күшті, икемділікті, төзімділікті, тепе-теңдікті және үйлестіруді жақсартуға арналған бірқатар жаттығулар мен қозғалыстарды қамтиды. Терапевтер сіздің нақты қажеттіліктеріңізге және жағдайыңызға негізделген арнайы жаттығуларды тағайындайды.
• Қолмен терапия: Қолмен емдеу әдістері – физиотерапевт буындарды жұмылдыру, жұмсақ тіндерді манипуляциялау және буындардың қозғалғыштығын жақсарту үшін орындайтын практикалық әдістер.
• Электротерапия: Электротерапия тіндердің жазылуына, ауырсынуды жеңілдетуге және бұлшықет жұмысын жақсартуға арналған электрлік ынталандыруды (e-stim) қолдануды қамтиды. Мысалдар тері астындағы электрлік жүйке стимуляциясын (TENS) және бұлшықеттің электрлік стимуляциясын қамтиды.

• Жылу және суық терапия: Ыстық пен суықты қолдану ауырсынуды, қабынуды және бұлшықет спазмын азайтуға көмектеседі. ПТ-да әдетте ыстық пакеттер, салқын пакеттер, мұз массажы және контрастты ванналар қолданылады.

• Гидротерапия: Гидротерапияда (бассейнде немесе су ортасында орындалатын жаттығулар) судың қалтқылығы буындар мен бұлшықеттердегі жүктемені азайтады. Бір оқу созылмалы төменгі арқа ауырсынуына арналған су жаттығулары TENS және инфрақызыл термиялық терапия сияқты басқа PT әдістерімен салыстырғанда мүгедектіктің ұзақ мерзімді төмендеуіне әкелетінін анықтады.

• Тепе-теңдік және проприоцептивтік жаттығулар: Бұл әдістер тепе-теңдікті, үйлестіруді және проприоцепцияны жақсартуға бағытталған (дене жағдайын білу). Олар тұрақтылықты арттыруға және құлау қаупін азайтуға арналған арнайы жаттығулар мен әрекеттерді қамтиды.

• Қан ағынын шектеу терапиясы (BFR): BFR жаттығулар немесе әрекеттерді орындау кезінде қан мен оттегі ағынын ішінара шектеу үшін аяқ-қолдың айналасында арнайы манжетті немесе жолақты қолдануды қамтиды. Бір оқу оңалтуда BFR қолдану бұлшықеттердің өсуіне, тезірек қалпына келтіруге, жүрек-қан тамырлары фитнесінің жақсаруына және ауырсынудың төмендеуіне әкелетінін анықтады.

• УДЗ: Ультрадыбыстық терапия маталар ішінде терең жылу шығару үшін жоғары жиілікті дыбыс толқындарын пайдаланады. Ол көбінесе тіндердің сауығуын ынталандыру, қан ағынын жақсарту және ауырсыну мен бұлшықет спазмын азайту үшін қолданылады.

Ортопедиялық PT ПТ-ның ең сұранысқа ие түрі болуы мүмкін. Ол жарақаттарға, операциядан кейінгі қалпына келтіруге және сүйектерге, бұлшықеттерге, буындарға, байламдарға және сіңірлерге әсер ететін созылмалы жағдайларды қарастырады.

Спорттық PT спорттың танымалдылығына және спортпен байланысты жарақаттардың таралуына байланысты жоғары сұранысқа ие. Спорттық физиотерапевтер спортшылармен жұмыс істейді, олардың өнімділігін арттыруға, сондай-ақ жарақаттардың алдын алуға және қалпына келтіруге көмектеседі.

Міне, PT пайдалы болуы мүмкін кейбір жалпы жағдайлар:

• Жарақаттың қалпына келуі: ПТ жарақаттан кейін қалпына келтіруге, ауырсынуды азайтуға және ұтқырлықты жақсартуға көмектеседі.
• Созылмалы ауырсынуды емдеу: PT созылмалы ауырсынуды басқаруға, икемділікті арттыруға және күнделікті функцияны жақсартуға көмектеседі.
• Операциядан кейінгі реабилитация: ПТ операциядан кейінгі қалпына келтіруді, функция мен ұтқырлықты жақсартуды қолдайды.
• Неврологиялық жағдайлар: PT неврологиялық жағдайларды қарастырады, тепе-теңдікті, үйлестіруді және ұтқырлықты арттырады.
• Жасқа байланысты мәселелер: PT егде жастағы адамдарда ұтқырлықты, күшті және тәуелсіздікті жақсартады.
• Спорттық жарақаттар және өнімділік: PT спортпен байланысты жарақаттарды емдейді және өнімділікті оңтайландырады.
• Мүгедектерді оңалту: PT мүгедектерге көмектеседі, моторикасын және қозғалғыштығын жақсартады.
• Жұмысқа байланысты жарақаттар: ПТ жұмысқа байланысты жарақаттардан қалпына келтіруге көмектеседі, ауырсынуды азайтады және жұмысқа қауіпсіз оралуды жеңілдетеді.

Физиотерапияның пайдасы

PT келесі артықшылықтарды ұсынады:

• ауруды жеңілдету
• жақсартылған ұтқырлық
• күшейтілген күш пен икемділік
• тепе-теңдікті және үйлестіруді арттыру
• жарақаттардан немесе операциялардан тезірек қалпына келтіру
• болашақтағы қиындықтардың алдын алу
• өзін-өзі басқару техникасы бойынша білім беру
• жалпы физикалық функцияны жақсартады
• өмір сүру сапасын арттыру

Физиотерапевт іздеген кезде бірнеше негізгі факторларды ескеру қажет:

• Біліктілік және сенім грамоталары: Физиотерапевттің лицензиясы бар екеніне және тәжірибе үшін қажетті біліктілік пен сертификаттарға ие екеніне көз жеткізіңіз.
• Тәжірибе және мамандықтар: Сіздің нақты жағдайыңызды немесе жарақатыңызды емдеудегі терапевт тәжірибесін қарастырыңыз.
• Қарым-қатынас және тыңдау дағдылары: Жақсы физиотерапевт сіздің алаңдаушылығыңызды, мақсаттарыңызды және медициналық тарихыңызды түсінуге уақыт бөлетін мұқият тыңдаушы болуы керек.
• Жекелендірілген тәсіл: Сіздің нақты қажеттіліктеріңіз бен мақсаттарыңызға бағдарламаларды бейімдейтін, емдеуге жеке көзқараспен қарайтын терапевт іздеңіз.
• Оң пікірлер мен ұсыныстар: Пікірлерді оқыңыз немесе достарыңыздан, отбасыңыздан немесе денсаулық сақтау мамандарынан ұсыныстар іздеңіз.

ПТ – сауықтыру, ауырсынуды жеңілдету және әртүрлі жағдайлары бар адамдар үшін жақсартылған функционалдылықты арттыруда маңызды рөл атқаратын құнды денсаулық сақтау мамандығы. Әртүрлі демографиялық көрсеткіштер мен жарақаттарды шешу үшін ПТ-ның көптеген түрлері бар.

Физиотерапевтті көру үшін сізге жолдама алу үшін денсаулық сақтау маманымен кеңесу қажет болуы мүмкін. Содан кейін сіз өзіңіздің аймағыңыздағы беделді PT клиникасын іздей аласыз және жағдайыңызды және емдеу нұсқаларын талқылау үшін бастапқы бағалау кездесуін жоспарлай аласыз.