Дисгликемия дегеніміз не?
Дисгликемия – қандағы қант тұрақтылығының бұзылуын білдіретін кең термин. Бұл гипогликемияны (қандағы қанттың төмендеуі) немесе гипергликемияны (қандағы қанттың жоғарылауын) қамтуы мүмкін.
Қандағы қант инсулин арқылы реттеледі. Инсулин – ұйқы безінде өндірілетін гормон. Инсулин денеңіздегі тіндерге энергияны пайдалану үшін глюкозаны (қантты) қабылдауға көмектеседі. Қандағы қантты реттейтін тағы бір маңызды орган – сіздің бауырыңыз. Артық глюкоза бауырда гликоген түрінде сақталады. Қандағы қант төмендегенде, сіздің бауырыңыз гликогенді глюкозаға ыдыратады және оны қанға жібереді. Бұл сіздің денеңізге күні бойы қандағы қант деңгейін салыстырмалы түрде тұрақты ұстауға көмектеседі.
Дисгликемиямен ауыратын адамдарда бұл жүйе дұрыс жұмыс істемейді. Бұл күні бойы қандағы қанттың тұрақсыздығына әкеледі, бұл әртүрлі белгілерге әкелуі мүмкін. Дисгликемияның белгілері, негізгі себептері және осы жағдайды қалай басқаруға болатыны туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Симптомдары
Дисгликемияның белгілері қандағы глюкозаның тым жоғары немесе тым төмен болуына байланысты өзгереді.
Гипергликемия (қандағы қанттың жоғарылауы)
Гипергликемия қандағы қант айтарлықтай жоғарылағанда ғана белгілерді тудырады. Қандағы қанттың жоғарылауының белгілері біртіндеп дамиды және қандағы қант ұзақ уақыт бойы көтерілген сайын нашарлайды. Қандағы қанттың тұрақты жоғары деңгейі органдар мен тіндерді зақымдайды.
Гипергликемияның белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- шөлді күшейтті
- жиі зәр шығару
- бұлыңғыр көру
- бас ауруы
- шаршау
- құрғақ ауыз
- әлсіздік
- шатасу
- жүрек айну және құсу
Қандағы қанттың жоғарылауы емделмегенде комаға әкелуі мүмкін.
Гипогликемия (қандағы қанттың төмендеуі)
Гипогликемия келесі белгілерді тудыруы мүмкін:
- шаршау
- жүрек соғысы
- бозару
- тітіркену
- терлеу
- діріл
- мазасыздық
Қандағы қант деңгейі күрт төмендеген кезде, бұл сіздің сөздеріңізді бұрмалауға әкелуі мүмкін. Ол сондай-ақ құрысулар мен сананың жоғалуына әкелуі мүмкін.
Дисгликемияға не себеп болады? | Себептер
Дисгликемия әртүрлі жағдайларға байланысты болуы мүмкін, соның ішінде:
- 1 типті қант диабеті
- 2 типті қант диабеті
- гестациялық қант диабеті
- предиабет
- бауырға немесе бүйректерге әсер ететін жағдайлар
- эндокриндік бұзылулар, мысалы, бүйрек үсті безінің жетіспеушілігі
-
анорексия сияқты тамақтану бұзылыстары
- дұрыс тамақтанбау
Қандағы қант деңгейінің ауытқуының басқа ықтимал себептері мыналарды қамтиды:
- кейбір дәрі-дәрмектер, соның ішінде дұрыс пайдаланылмаған кезде қант диабетіне қарсы препараттар
- артық инсулин шығаратын ісіктер
Диагноз
Қандағы қант деңгейіне қатысты проблемаларды көрсететін белгілерді байқасаңыз, қандағы қант деңгейін тексеру үшін дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Сіздің дәрігеріңіз сіздің медициналық тарихыңыз туралы, соның ішінде сіз кездескен кез келген белгілер туралы сұрайды.
Дисгликемияны тексеру үшін дәрігер тапсырыс бере алатын қан анализінің әртүрлі түрлері бар. Бұл сынақтар қант диабетінің әртүрлі түрлерін, соның ішінде предиабетті де диагностикалау үшін қолданылады. Оларға мыналар жатады:
-
A1C сынағы. A1C сынағы соңғы 2 немесе 3 айдағы орташа қандағы қантты өлшейді. 5,7 пайыздан төмен нәтиже қалыпты. Жоғары пайыздық нәтижелер предиабет немесе қант диабетін көрсетуі мүмкін.
- Плазмадағы глюкозаның аш қарынға сынағы (FPG). Бұл аш қарынға қандағы глюкоза сынағы. Сынақ алдында кем дегенде сегіз сағат бойы судан басқа кез келген тағамды немесе сусынды тұтынудан бас тарту керек. 99 мг/дл немесе одан төмен нәтиже қалыпты болып табылады. 100 мг/дл жоғары нәтиже предиабет немесе қант диабетін көрсетуі мүмкін.
-
Ауызша глюкозаға төзімділік сынағы (OGTT). Бұл сынақ дәрігерге сіздің денеңіздің қантты қаншалықты жақсы басқара алатынын көруге көмектеседі. Қандағы қант деңгейі қанттың белгіленген мөлшері бар арнайы сусын ішкенге дейін және екі сағаттан кейін тексеріледі. Екі сағаттан кейін 140 мг/дл-ден аз нәтиже қалыпты болып табылады. 200-ден жоғары кез келген нәтиже предиабет немесе қант диабетін көрсетуі мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіз қанттың немесе кетон деп аталатын басқа заттардың бар-жоғын тексеру үшін зәр үлгісін сұрауы мүмкін.
Бауырға, бүйрекке немесе басқа мүшелерге әсер ететін жағдайларды диагностикалауға көмектесетін КТ, УДЗ немесе МРТ сияқты белгілердің басқа ықтимал себептерін болдырмау үшін бейнелеу сынақтары қажет болуы мүмкін.
Емдеу
Дисгликемияны емдеу қандағы қанттың ауытқуына не себеп болғанына байланысты.
Шұғыл емдеу
Қандағы қант айтарлықтай жоғары немесе төмен болған кезде дереу емдеу қажет. Шұғыл емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:
- Жылдам әсер ететін көмірсулар. Жеміс шырыны, кәмпиттер немесе глюкоза таблеткалары сияқты тез әрекет ететін көмірсуларды тұтыну қандағы қантты төмендетуге көмектеседі. Егер симптомдар ауыр болса, глюкагон инъекциясын қолдануға болады.
- Сұйықтықты ауыстыру. Ауызша немесе көктамыр арқылы берілетін сұйықтықтар қандағы артық қантты сұйылтуға және жиі зәр шығару кезінде жоғалған сұйықтықтың орнын толтыруға көмектеседі.
- Электролитті ауыстыру. Инсулиннің төмендеуі қандағы электролиттер деңгейін төмендетуі мүмкін. Жүрек, бұлшықет және басқа тіндердің дұрыс жұмыс істеуі үшін сіздің денеңізге бұл минералдар қажет.
- Инсулин. Қандағы қант тым жоғары болған кезде, қандағы қантты қалыпты диапазонға дейін қалпына келтіруге көмектесу үшін әдетте сұйықтықтар мен электролиттермен бірге инсулин терапиясымен емдеуге болады.
Дәрілік заттардың өзгеруі
Егер сізде қант диабеті болса, дәрігердің нұсқауы бойынша ауызша және инъекциялық қант диабетіне қарсы препараттарды және инсулинді қабылдау қандағы қантты реттеуге көмектеседі. Сіздің дәрігеріңіз қандағы қантты жақсырақ реттеуге көмектесу үшін дозаны және дәрі қабылдау уақытын өзгертуді ұсынуы мүмкін.
Жаттығу
Дәрі-дәрмекті нұсқауларға сәйкес қабылдаумен қатар, белгілі бір өмір салтын өзгерту қандағы қант деңгейін сақтауға көмектеседі. Тұрақты жаттығулар қандағы қанттың тұрақсыздығын емдеудің маңызды бөлігі болып табылады. Физикалық белсенділік жасушаларыңыздың инсулинге сезімтал болуына көмектеседі, инсулиннің жұмысын тиімдірек етеді, сонымен қатар жасушаларыңызға денедегі глюкоза деңгейін басқаруға көмектеседі. Тұрақты жаттығулар қандағы қант пен A1C деңгейін төмендетуі мүмкін.
Диета
Сіздің диетаңыз қандағы қант деңгейінде маңызды рөл атқарады және бақыланбайтын қан қантынан туындауы мүмкін қант диабеті немесе басқа асқынулардың дамуын болдырмауға көмектеседі. Көкөністерге, талшықтарға және ақуызға бай диетаны қолданыңыз. Қант мөлшері жоғары немесе өңделген тағамдардан аулақ болыңыз. Сондай-ақ, гликемиялық индексі жоғары ақ нан сияқты қарапайым көмірсулардан бас тарту керек. Оның орнына тұтас дәндерден жасалған күрделі көмірсуларды таңдаңыз. Бұл көмірсулар қандағы қантқа қарапайым көмірсулар сияқты көп әсер етпейді.
Жеңіл, қоректік тағамдар үшін жаңғақтарды немесе майы аз ірімшік кесектерін қолыңызда ұстауды қарастырыңыз. Жаңғақтарда көп калория бар екенін есте сақтаңыз, сондықтан қызмет ету мөлшерін есте сақтаңыз. Сондай-ақ натрийді тұтынуды азайту үшін тұзы аз немесе тұзсыз жаңғақты таңдау керек.
Ала кету
Дисгликемия – бұл әртүрлі белгілерге әкелуі мүмкін кең термин. Ол сондай-ақ әртүрлі негізгі жағдайларға байланысты болуы мүмкін. Егер сізде гипергликемия немесе гипогликемия белгілері пайда болса, әсіресе олар жиі байқалатын болса, дәрігерге хабарлаңыз. Дәрігер негізгі себепті анықтауға және сізбен қандағы қантты реттеу жолдарын қарастыруға көмектеседі.
