Милия алаңдаушылық тудырады ма?
Милия – теріде пайда болатын кішкентай ақ бөртпелер. Олар әдетте мұрынға, щекке және иекке біріктірілген, бірақ олар басқа жерде пайда болуы мүмкін.
Майо клиникасына сәйкес, тері үлбірлері тері бетінің астына түсіп қалғанда немесе кератин жиналып, ұсталып қалғанда Милия дамиды.
Милия көбінесе жаңа туған нәрестелерде кездеседі. Шын мәнінде, 2008 жылғы шолуға сәйкес, жаңа туған нәрестелердің 40-50 пайызы туылғаннан кейін бір ай ішінде терісінде милиа бар. Бірақ милия балаларға, жасөспірімдерге және ересектерге де әсер етуі мүмкін.
Жаңа туылған нәрестелердегі милия әрдайым дерлік емдеусіз өздігінен шешіледі. Ересектерде бұл өте сирек кездеседі және олар әдетте шығарылады немесе басқа жолмен жойылады.
Емдеу процесін жылдамдату және көбірек милианың пайда болуын болдырмау үшін сіз жасай алатын бірнеше нәрсе бар. Қосымша ақпарат алу үшін төменде оқуды жалғастырыңыз.
1. Оларды таңдамаңыз, соқпаңыз немесе алып тастауға тырыспаңыз
Егер сіздің бетіңіздегі немесе балаңыздың бетіндегі милиса сізді тітіркендірсе, зардап шеккен аймақты таңдамаңыз. Милияны кетіруге тырысу бөртпелердің қан кетуіне, қышыма және тыртыққа әкелуі мүмкін. Теріні тырнау да аймаққа микробтарды енгізуі мүмкін. Бұл инфекцияны тудыруы мүмкін.
6 айға толмаған нәрестелер жағдайында милиа үшін жасалатын ең жақсы нәрсе – бөртпелерді жалғыз қалдыру. Егер бөртпелер сізге қатысты болса, балаңыздың педиатрына хабарласыңыз.
2. Аймақты тазалаңыз
Күн сайын бетіңізді жұмсақ, парабенсіз сабынмен жуып тұрғаныңызға көз жеткізіңіз. Жұмсақ емес кез келген сабын сіздің бетіңізді теңгерімді және сау болу үшін қажет майлардан тазартады.
Жуғаннан кейін теріңізді ауада кептірудің орнына құрғатыңыз. Бұл теріңіздің кебуін немесе құрғауын болдырмауға көмектеседі.
Интернетте парабенсіз сабын сатып алыңыз.
3. Кеуектеріңізді бумен ашыңыз
Тазартудан кейін тітіркендіргіштерді одан әрі кетіру үшін тері тесігін бумен ашу пайдалы болуы мүмкін.
Мұны істеудің бір жолы:
- Жуынатын бөлмеде отырып, ыстық режимде жұмыс істейтін душпен бастаңыз. Бөлме баяу жылы бумен толтырылады.
- Буға 5-8 минут отырыңыз. Бу сіздің тері тесігін жайлап ашады, терінің қабыршақтарын немесе астында қалуы мүмкін басқа тітіркендіргіштерді шығарады.
- Буға отырғаннан кейін душты өшіріп, бірнеше минут күтіңіз. Буды бөлмеден шықпас бұрын бетіңізді құрғатып, тітіркендіргіш заттарды жуу үшін жылы сумен шайыңыз.
4. Аймақты ақырын қабыршақтандырыңыз
Теріні жұмсақ пиллинг теріңізді милиозды тудыратын тітіркендіргіштерден тазартуға көмектеседі. Кейбір
Қабыршақтайтын тазартқыштарды интернеттен сатып алыңыз.
Тым көп пилинг теріні тітіркендіреді, сондықтан оны күнде жасамаңыз. Аптасына бір рет қабыршақтайтын тазартқышты қолданудан бастаңыз және оның милиаңызды жақсартатынын көріңіз.
5. Бетке пилинг жасап көріңіз
Құрамында қабыршақтайтын ингредиенттері бар бет пилингтері де көмектесуі мүмкін, бірақ сақтықпен қолданыңыз. Теріңізге тым күшті бет пилингін қолдану мүмкін
Бет пилингтерін интернеттен сатып алыңыз.
Егер сіз тері күтімінің бөлігі ретінде бет пилингін қолданып жүрсеңіз, мұны жалғастыру қауіпсіз болар. Бұл тіпті милианы тазартуға көмектесуі мүмкін. Мүмкін болса, бар пилингтерге жабысыңыз
Егер сіз бет пилингін жаңадан бастасаңыз, оларды тек милиа бөртпелерінен құтылу үшін қолданбаңыз. Теріңіз бет пилингіндегі ингредиенттерге сезімтал болуы мүмкін. Бұл милияны нашарлатуы мүмкін.
6. Ретиноидты кремді қолданыңыз
Кейбір зерттеушілер милиадан құтылу үшін жергілікті ретиноидты кремдерді ұсынады. Ретиноидты кремдердің құрамында А дәрумені бар. Бұл дәрумен теріңіздің денсаулығы үшін өте маңызды.
Интернетте ретиноидты кремдерді сатып алыңыз.
Құрамында ретиноид бар кез келген өнімді – немесе оның күшті түрі ретинолды – күніне бір рет пайдаланыңыз. Бетіңіз таза және құрғақ болған кезде оны жағыңыз.
Ретиноидты немесе ретинолды кремді пайдаланған кезде күн сайын күннен қорғайтын кремді қолдану өте маңызды. Олар теріңізді күн сәулесінің әсерінен болатын терінің зақымдалуына сезімтал етеді.
7. Бетке арналған күннен қорғайтын жеңіл кремді таңдаңыз
Бет терісін ультракүлгін сәулелерден қорғау үшін сіз күн сайын күннен қорғайтын кремді қолдануыңыз керек. Дұрыс күннен қорғайтын кремнің қосымша артықшылығы тері тітіркенуінің төмендеуі болуы мүмкін, бұл милиозды тудырады.
Бетке қолдану үшін арнайы жасалған күннен қорғайтын кремді іздеңіз. SPF 30 немесе одан жоғары екеніне көз жеткізіңіз. Егер сіздің теріңіз күн сәулесіне өте сезімтал болса, SPF 100 бар өнімді пайдалануды қарастырыңыз.
Теріге ең қолайлы күннен қорғайтын кремдер теріні бітеп тастауы мүмкін басқа майларға қарағанда минералды майға негізделген. Күннен қорғайтын кремнің ингредиенттерін мұқият оқып шығыңыз, оның құрамында сізде аллергия немесе сезімтал нәрсе жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Бетке арналған күннен қорғайтын кремдерді онлайн сатып алыңыз.
Дерматологқа қашан бару керек
Көптеген милиоздар бірнеше аптадан кейін өздігінен жойылады, әсіресе нәрестелерде. Дегенмен, бұл милиасы бар ересектер үшін жиі бола бермейді.
Егер сіздің балаңызда қайталанатын милиа індеті болса немесе милиа кетпесе, сізге дерматологқа бару қажет болуы мүмкін.
Кейде дерматолог миияны қолмен алып тастау үшін кішкентай инені пайдаланады. Бұл зардап шеккен аймақты тез емдейді.
