Шолу
Подагра буындарыңызда несеп қышқылының жиналуынан туындайды. Көбінесе бұл аяқ пен бас бармақтың буынына әсер етеді, бірақ ол кез келген буынға әсер етуі мүмкін. Сіздің денеңізде несеп қышқылын жасайды, ол пуриндер деп аталатын нәрсені ыдыратады, олар сіздің денеңізде табиғи түрде кездеседі, бірақ сіз белгілі бір тағамдарды жеген кезде де жұтылады.
Ағзада зәр қышқылы тым көп болса, ол жинала бастайды. Ол саусақтарыңыздағы шыны сынықтары сияқты буындарыңызда кристалданады. Подаграның ең көп тараған ерекшелігі – бұл ісіну, қызару және күйдірумен бірге кенеттен ауырсыну шабуылдарын тудырады. Подагра шабуылдары (алаулар) соншалықты ауыр болуы мүмкін, тіпті үлкен саусақтарыңыздағы парақтың салмағы азаптау сияқты сезінуі мүмкін.
Подаграны емдеу зәр қышқылының деңгейін төмендетуге бағытталған, осылайша ол жиналып, шабуыл тудырмайды. Диета емдеудің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Подагра шабуылын емдейтін және болашақта шабуылдардың пайда болуын болдырмайтын көптеген дәрі-дәрмектер бар. Егер сіз ауырсынуды сезінсеңіз, қандай дәрі-дәрмектер сізге сәйкес болуы мүмкін екендігі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Денедегі зәр қышқылы деңгейін төмендетудің басқа жолдары бар, мысалы, подаграға қарсы диетаны қабылдау.
Кейбір адамдар эфир майлары емдеуді толықтыруға көмектеседі деп санайды. Эфир майлары ароматерапияда қолданылады, онда эссенция ингаляцияланады. Эфир майларын тасымалдаушы майда сұйылтуға және теріге жағуға болады. Эфир майларын жұтпаңыз.
Лимонграс майы
Лимонграсс жеңіл және жағымды иісіне байланысты ылғалдандырғыштар мен сусабындарда жиі қолданылады. Бұл эфир майы бойынша зерттеулер күшті доза несеп қышқылы деңгейін төмендетуі мүмкін екенін көрсетеді. Халықтық медицинада лимонграс шайы ауырсынуды және қабынуды азайту үшін қолданылған.
Шөптен жасалған бір кесе лимонграс шайын қайнатып көріңіз және оның қалай жұмыс істейтінін көріңіз. Будың жылуы лимонграсс майларын шығарады. Зерттеулер подаграға қарсы ең жақсы әсерлерге лимон шөптерінің сабақтарынан (сабақтарынан) алынған майды тұтыну кезінде қол жеткізілетінін көрсетеді.
Балдыркөк тұқымының майы
Балдыркөк тұқымының майын оны жожоба, бадам немесе кокос майы сияқты тасымалдаушы маймен араластыру арқылы сұйылтыңыз. Қоспаны жергілікті, тікелей ауыратын жерлерге жағыңыз.
Сарымсақ майының сығындысы
Сарымсақ майы деп аталатын гүлді өсімдіктен алынады achillea millefolium, немесе қарапайым мыңжапырақ. Мыңдаған жылдар бойы жараларды, артритті және ас қорытуды емдеу үшін мыңжапырақ қолданылған.
Буындарыңыздағы қабынуды азайтуға көмектесу үшін мыңжапырақ шайын қайнатып, ішуге болады. Сондай-ақ, мыңжапырақ майының сығындысын зәйтүн майы сияқты тасымалдаушы маймен араластырып, оны тікелей зақымдалған буынға жағуға болады.
Зәйтүн жапырағы сығындысы
Olea europaea L. жапырағы Зәйтүн ағашының жапырақтарынан алынған (Ph.Eur.) Жерорта теңізі халық медицинасында жүздеген жылдар бойы қолданылған. Ол әлі күнге дейін подаграға қарсы құрал ретінде қолданылады.
Шайға жаңа піскен немесе кептірілген зәйтүн жапырақтарын қайнатуға болады. Бұл ащы болуы мүмкін, сондықтан қолыңызда бал ұстаңыз. Кептірілген жапырақтар ұнтаққа айналады, оны капсулада жұтуға болады.
Biota orientalis (BO) сығындысы
Biota orientalis (BO) сығындысы қытай кипарис ағашының жапырақтарынан алынған. Ол подагра және басқа да қабыну жағдайларын емдеу үшін дәстүрлі қытай халық медицинасында қолданылады. Зерттеу қолдануды қолдайды Biota orientalis (BO) сығындысы және ол несеп қышқылы деңгейін төмендетуге көмектесуі мүмкін деп болжайды.
Biota orientalis (BO) сығындысы таблеткаларда, майларда және тұнбаларда бар. Эфир майын сұйылтып, қабынған жерге жағыңыз.
Зімбір сығындысы
Зімбір (zingiber officinale Roscoe) бүкіл әлемде дәмдеуіш ретінде де, емдік ем ретінде де қолданылады. Зерттеушілердің айтуынша, зімбірдің антиоксиданттық, қабынуға қарсы және подаграға қарсы қасиеттері бар. Зімбір сығындысы зәр қышқылының деңгейін төмендетеді және болашақта подагра өршуінің алдын алады.
Зімбір тамырын жаңа піскен тағам дайындауға немесе шай ретінде пайдалануға болады. Сұйық зімбір сығындысын шайға немесе басқа сусындарға қосуға болады, ал ұнтақталған пішінді капсулада жұтуға болады. Зімбір эфир майларын тасымалдаушы маймен сұйылтуға және аймаққа қолдануға болады.
Қытайлық даршын
Cinnamomum кассиясыҚытайлық даршын немесе кассия майы деп те аталады, әдетте қытай медицинасында асқазан ауруы мен қабыну ауруларын емдеу үшін қолданылады. Қытай медицинасында ол ең маңызды дәрілік шөптердің бірі ретінде белгілі.
Бір зерттеу барысында зерттеушілер тышқандарға кассий майын беріп, несеп қышқылы деңгейінің айтарлықтай төмендегенін байқады. Бұл кассий майының болашақта подагра шабуылдарының алдын алуға болатынын көрсетеді.
Қытайлық даршын эфир майларын сұйылтуға және жергілікті қолдануға болады.
Жанама әсерлер мен қауіптер
Эфир майлары табиғи болуы мүмкін, бірақ бұл олардың зиянсыз екенін білдірмейді.
- Эфир майларын ешқашан теріңізге тікелей қоймаңыз. Май сығындыларын зәйтүн майы, кокос майы немесе жожоба майы сияқты тасымалдаушы майға сұйылтыңыз.
- Патч сынамасын орындаңыз. Май қоспасының аз мөлшерін дискретті аймаққа салыңыз. Жаман реакция болмайтынына көз жеткізу үшін бір-екі күн күтіңіз.
- Көптеген эфир майлары улы, сондықтан оларды ауызша қабылдаудан аулақ болыңыз.
- Кейбір шөптер мен қоспалар рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектерге кедергі келтіруі мүмкін, сондықтан оларды дәрігермен талқылаңыз.
- Эфир майлары жоғары концентрацияланған және ароматерапия ретінде жергілікті немесе диффузиялық түрде қолдануға арналған. Олар бас ауруы сияқты жағымсыз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
Ала кету
Егер сізде подаграның ауыр шабуылдары болса, емдеу жоспары туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Табиғи емдеу әдістерін ұстанғыңыз келсе, сізде көптеген нұсқалар бар.
