Зерттеулер көрсеткендей, семіздік асқазанның қышқылдығы асқазаннан және өңешке ағып кеткен кезде пайда болатын күйдірудің негізгі қауіп факторы болып табылады.
Сіз семіздік пен күйдіруді бір-бірімен байланысты деп ойламауыңыз мүмкін, бірақ клиникалық нұсқаулар мен зерттеулер семіздікпен өмір сүретін болсаңыз, сізде күйдіруді сезіну мүмкіндігі жоғары болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Бұл мақалада семіздік пен күйдіргі арасындағы байланыс және салмақ жоғалту бұл асқынуды жеңілдетуге қалай көмектесетінін сипаттайды. Сондай-ақ, сіз күйдіруге көмектесу үшін денсаулық сақтау тобымен талқылауға арналған дәрі-дәрмектердің тізімін таба аласыз.
Семіздік күйдіруге әкелуі мүмкін бе?
Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD) – асқазанның мазмұны өңешке, ауыз бен асқазанды байланыстыратын түтікке ағып кететін жағдай. Дәрігерлер
2021 жылғы шолу GERD семіздікпен байланысты екенін және келесі себептерге байланысты GERD қаупін арттыратынын көрсетеді:
-
Гиатальды грыжа (HH) ықтималдығының жоғарылауы: Семіздікпен ауыратын адамдарда а ауруының даму қаупі жоғары
жамбас грыжа (HH) . Бұл асқазанның жоғарғы бөлігі диафрагманың әлсіздігі, іш пен кеудені бөлетін үлкен бұлшықет арқылы дөңес болатын жағдай. - Құрсақішілік қысымның жоғарылауы (IAP): Іштің айналасындағы артық салмақты көтеру IAP арттырады. Бұл қысымның жоғарылауы асқазанның мазмұнын өңешке қайтаруға мәжбүр етеді.
- GERD тудыратын химиялық заттардың секрециясының жоғарылауы: Семіздікпен ауыратын адамдарда ішкі ағзалардың айналасында орналасқан висцеральды майдың жоғары деңгейі бар. Ғалымдар висцеральды майдың «адипоцитокиндер» деп аталатын химиялық заттарды бөлетінін және бұл химиялық заттардың кейбіреулері ГЕРД және өңештің қатерлі ісігіне қатысатынын анықтады.
Артық салмақты жоғалту күйдіруге қалай көмектеседі?
Американдық гастроэнтерологиялық қауымдастық артық салмақты жоғалту іштің майын азайтуы мүмкін екенін түсіндіреді, осылайша асқазанға және төменгі өңеш сфинктеріне қысымды жеңілдетеді. Бұл қысымды жеңілдету, өз кезегінде, GERD белгілерін жеңілдетуі мүмкін.
Салмақ жоғалту сонымен қатар висцеральды май қорының азаюын тудыруы мүмкін, бұл адипоцитокин секрециясының төмендеуіне және GERD және өңештің онымен байланысты ауруларының қаупінің төмендеуіне әкелуі мүмкін.
А
Зерттеушілер салмақ жоғалту немесе бел шеңберінің қысқаруы GERD симптомдарының жақсаруымен байланысты екенін анықтады, бірақ тек жалпы немесе іш семіздігі бар адамдарда. Зерттеушілер салмақ жоғалту немесе салмақты азайту семіздікпен ауыратын адамдар үшін маңызды емдеу нұсқасы болады деген қорытындыға келді.
Сондай-ақ, сіз осы жерден салмақ жоғалтудың күйдіруге көмектесуден басқа артықшылықтары туралы оқи аласыз.
Қандай дәрілер жүрек айнуына көмектеседі?
Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) төмендегілерді тізімдейді
-
Антацидтер: Бұл дәрі-дәрмектер күйдіруді тудыратын асқазан қышқылын бейтараптандырады. Антацидтердің мысалдары мыналарды қамтиды:
- Миланта
- Ролайдтар
- Тұмс
-
Гистамин-2 (Н2) блокаторлары: Бұл препараттар асқазан қышқылының өндірісін және секрециясын азайтады. Олар әдетте жұмыс істей бастайды
1-3 сағат . Мысалдар мыналарды қамтиды:- циметидин (мысалы, Тагамет НБ)
-
фамотидин (мысалы, Pepcid Complete және Pepcid AC)
- низатидин (мысалы, Axid AR)
-
Протон сорғысының ингибиторлары: Бұл препараттар сонымен қатар асқазан қышқылының өндірісін және секрециясын азайтады. Олар H2 блокаторларына қарағанда ұзағырақ жұмыс істейді, әдетте айналасында
1-4 күн . Мысалдар мыналарды қамтиды:-
лансопразол (мысалы, Prevacid)
-
эзомепразол (мысалы, Nexium)
-
омепразол магний (мысалы, Прилосек)
- омепразол және натрий бикарбонаты (мысалы, Зегерид)
-
Егер OTC дәрі-дәрмек сіздің күйдіргіңізді шешпесе, дәрігермен сөйлесіңіз. Олар мүмкін
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Төменде семіздік және ГЕРД туралы жиі қойылатын сұрақтарға жауаптар берілген.
Семіздік сізді GERD-ге қалай бейімдейді?
Семіздік адамды GERD-ге бейімдейтін әртүрлі өзгерістерді тудыруы мүмкін. Бұл өзгерістерге HH қаупін арттыру, IAP жоғарылауы және висцеральды майдың жоғарылауы және GERD тудыратын гормондар мен басқа химиялық заттардың соған байланысты шығарылуы кіреді.
Артық салмақ ас қорытуды қиындатады ма?
Артық салмақ жүректің күйіп қалуынан басқа ас қорытудың бірқатар қиындықтарын тудыруы мүмкін.
сәйкес а
Егер сізде семіздік болса, жүрек айнуы мен жүрек соғысының айырмашылығы неде?
The
Кеудедегі ауырсынудың себебі туралы шатастырсаңыз, дереу медициналық көмекке жүгінгеніңіз жөн.
AHA адамдарға кеуде ауыруы немесе жүрек соғысын көрсетуі мүмкін жүрекке қатысты басқа белгілер үшін 911 немесе жергілікті жедел қызметтерге қоңырау шалу арқылы жедел медициналық көмекке жүгінуге кеңес береді.
Егер сізде артық салмақ болса, қыжыл болу ықтималдығы жоғары ма?
Зерттеулер көрсеткендей, адам артық салмағы бар болса, әсіресе ішінің айналасында артық салмақты алып жүрсе, іштің күйдіруі жиі кездеседі. Бұл байланыс бар, себебі артық салмақ асқазанға қысымды арттырады, бұл асқазан қышқылының өңешке ағып кету ықтималдығын арттырады.
Зерттеулер семіздіктің жүрек айнуы мен GERD үшін қауіп факторы екенін көрсетеді. Семіздікпен ауыратын адамдарда GERD тудыратын гормондар мен басқа химиялық заттарды шығаратын висцеральды майдың жоғары деңгейі болады.
Семіздік GERD үшін қауіп факторы ғана емес, сонымен қатар өт тастар, панкреатит және кейбір асқазан-ішек жолдарының қатерлі ісігі сияқты басқа ас қорыту мәселелерінің қаупін арттырады.
Сіздің салмағыңызға қатысты кез келген мәселелер және оның денсаулығыңызға тигізетін әсері туралы денсаулық сақтау тобынан кеңес алғыңыз келуі мүмкін.
