Алкоголь және бауыр циррозы: қаншалықты көп?

10 жыл немесе одан да көп көп ішу цирроз қаупін айтарлықтай арттырады. Бірақ неғұрлым көп ішсеңіз, цирроз соғұрлым тез дамуы мүмкін. Сіздің генетикаңыз да рөл атқаруы мүмкін.

Алкоголь әркімге әртүрлі әсер етеді. Ұзақ уақыт бойы алкогольді көп ішу цирроздың даму ықтималдығын арттырса да, басқа да көптеген факторлар сіздің тәуекеліңізге әсер етуі мүмкін.

Мысалы, туған кезде әйел болып тағайындалған адамдар ықтималдығы жоғарырақ туылған кезде еркек тағайындалған адамдарға қарағанда циррозды дамыту. Кейбір адамдарда генетика немесе бауырға әсер ететін жағдайларға байланысты күніне бір ғана сусынның циррозының қаупі жоғары болуы мүмкін.

Ішімдік циррозына қанша уақыт кететіні, алкогольді көп ішкен кезде бауырға не болатыны және бауыр зақымдануының қандай ерте белгілері мен белгілерін есте сақтау керектігі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Циррозды дамыту үшін қанша алкоголь қажет?

Алкогольге байланысты циррозы бар адамдарда ішімдік ішу тарихы бар 30-50 грамм немесе күніне одан да көп алкоголь. Тәулігіне 100 грамға дейінгі есептер жиі кездеседі. Орташа алғанда, бір сусынның құрамында шамамен 13,7 грамм алкоголь бар.

Сарапшылар қатты ішімдік ішу деп есептеңіз:

  • Туған кезде ер адамға тағайындалған адамдар күніне 5 немесе одан да көп сусындарды немесе аптасына 15 немесе одан да көп сусындарды тұтынатын
  • туылған кезде әйелдерге тағайындалған адамдар кез келген күні 4 немесе одан да көп сусындарды немесе аптасына 8 немесе одан да көп сусындарды тұтынатын
  • «Шамадан тыс ішу» (қандағы алкоголь концентрациясының 0,08 немесе одан жоғары деңгейіне жету) айына 5 немесе одан да көп күн

Ішімдік ішуден циррозға қанша уақыт кетеді?

Алкогольге байланысты циррозы бар адамдар жиі айналасында симптомдарды сезіне бастайды 52 жаста. Сондай-ақ, сарапшылар көп ішімдік ішуді артық деп санайды 10 жыл циррозға шалдығу мүмкіндігін жоғарылату үшін.

Бірақ сіз неғұрлым көп сусындарды үнемі ішсеңіз, соғұрлым тезірек цирроз дамуы мүмкін.

2018 жылы жүргізілген зерттеу адамдардың жас кезінде циррозға шалдығатынын көрсетеді. 2009 жылдан 2016 жылға дейін 25 пен 34 жас аралығындағы адамдардың цирроздан қайтыс болу көрсеткіші өсті. 10%-дан астам.

А 2019 оқу 400 000-нан астам әйел циррозға қанша уақыт кететініне басқа факторлар әсер етуі мүмкін деп болжайды. Алкогольді тамақпен бірге ішу қаупін азайтуы мүмкін, бірақ күн сайын тамақ ішпей ішу цирроздың даму қаупін екі есе арттырады.

Алкогольді көп ішкен кезде бауырға не болады?

Сіздің бауырыңыз алкогольді метаболиздендіретін негізгі орган болып табылады. Жасушалар гепатоциттер деп аталады, олар шамамен құрайды 80% бауырыңыздың массасы – алкогольді ыдырататын ферменттер шығарады.

Ұзақ уақыт бойы көп алкогольді ішкен кезде, гепатоциттер сіз ішетін барлық алкогольді метаболизмге айналдыру және оның алдын алу үшін көп жұмыс істеуі керек. улану сіздің денеңіз бен миыңыз. Нәтижесінде бауырда май қышқылдары жинала бастайды.

Реактивті оттегі түрлері (ROS) деп аталатын зиянды токсиндер бауырды және денеңіздегі басқа тіндерді зақымдайды. Зақымдалған бауыр жасушалары ақырында тыртыққа айналады және дұрыс жұмыс істемейді.

Цирроз кең таралған тыртықтар бауырдың қалыпты жұмысын тоқтатқанда пайда болады. Бұл билирубин, темір және мыс – бауыр әдетте сүзетін заттар – қан ағымында жиналуына әкелуі мүмкін.

Негізгі терминдер

Міне, циррозбен ауырған кезде бауырға не болатынын және оның нәтижесінде не болуы мүмкін екенін түсінуге көмектесетін кейбір негізгі терминдер:

  • Цирроз: Циррозбен бауырыңыздың көп бөлігі тыртықтанған және қаннан токсиндерді кетіру немесе қанның ұюына көмектесу сияқты негізгі функцияларын орындай алмайды.
  • Бауыр ауруы: Бұл бауырды зақымдайтын және оның жұмысын жоғалтатын кез келген жағдай. Бауыр ауруларының төрт кезеңі бар: қабыну, фиброз, цирроз және соңғы сатыдағы бауыр ауруы.
  • Бауыр жеткіліксіздігі: Бұл сіздің бауырыңыз зақымдалғанда және оның негізгі функцияларын орындауда қиындықтар туындағанда болады. Бауыр жеткіліксіздігі көбінесе цирроздың салдары болып табылады.
Бұл пайдалы болды ма?

Алкогольден бауыр зақымдануының алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

Бауырдың алкогольден зақымдануының алғашқы белгілерінің бірі қамтиды:

  • билирубиннің жиналуынан терінің сарғаюы (сарғаю)
  • қан төгу
  • іштің ісінуі (асцит)
  • қышу
  • бұлшықет массасын немесе күшін жоғалту
  • ми тұманы
  • айқын себепсіз салмақ жоғалту немесе жоғарылату
  • есінен танып қалу
  • көңіл-күйіңіздің күрт өзгеруі
  • ұйықтау қиын

Циррозды қалай болдырмауға болады?

Алкогольді тұтынуды азайту немесе болдырмау маңызды бауыр ауруларының циррозға көшуінің алдын алуда.

Егер сіз цирроз қаупін азайтқыңыз келсе, бірақ әлі де алкогольді ішсеңіз, басқа алдын алу шараларын қабылдауыңыз керек:

  • Жемістер мен көкөністерге бай салауатты диетаны ұстаныңыз.
  • Майдың жиналуын болдырмау үшін қалыпты салмақта болыңыз.
  • В және С гепатитіне қарсы вакцина алыңыз.

Ұзақ уақыт бойы мезгіл-мезгіл ішу циррозды тудырады ма?

Егер сізде бауыр ауруы қаупін арттыратын генетикалық жағдайыңыз болса, ұзақ уақыт бойы мезгіл-мезгіл ішу әлі де циррозды тудыруы мүмкін.

Сіздің жыныстық қатынасыңыз тәуекеліңізге де әсер етуі мүмкін. 2020 жылдан бастап зерттеу Әйелдерде бауыр ауруларына байланысты цирроздың даму қаупі жоғары екенін болжайды:

  • холестаз
  • аутоиммунды гепатит
  • біріншілік билиарлы холангит

Сіздің гендеріңіз цирроздың даму ықтималдығына да әсер етуі мүмкін. Бауыр ферменттерін немесе өт жолдарын өндіруге қатысатын гендердің мутациялары алкогольді тұтынуға қарамастан бауыр ауруларының даму қаупінің жоғарылауымен байланысты болды.

Бұл пайдалы болды ма?

Алкоголь циррозының негізгі себептерінің бірі болып табылады. Тіпті ұзақ уақыт бойы бірнеше күн сайын 1-2 алкогольдік сусын ішу цирроздың даму қаупін арттырады.

Егер сізде цирроз белгілері байқалса және бірнеше жыл бойы ішіп жүрсеңіз, дәрігермен сөйлесіңіз. Бауыр ауруын немесе циррозын неғұрлым ерте байқасаңыз, соғұрлым оны емдеп, басқара аласыз.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Метастатикалық сүт безі қатерлі ісігіне арналған бір шағын қадам: пациент навигаторымен байланысыңыз

Метастатикалық сүт безі қатерлі ісігіне арналған бір шағын қадам: пациент навигаторымен байланысыңыз

Пациент навигаторлары сүт безінің метастаздық қатерлі ісігіне күтім жасау кезінде туындауы мүмкін кедергілерді шешуге және жеңуге көмектеседі. Метастатикалық сүт безі...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *