Анкилозды спондилит: емдеу саяхаты

Сіз ревматологпен кездескен болуыңыз әбден мүмкін. Бұл мамандар буын, бұлшықет, сіңір, байлам және сүйек проблемалары бар адамдармен жұмыс істейді және жиі анкилозды спондилиттің бастапқы диагнозын қамтамасыз етеді.

Олар сізге дәрі-дәрмек сияқты медициналық емдеудің көп бөлігін қамтамасыз етеді және жалпы жағдай немесе емдеу туралы сұрақтарыңызға жауап береді.

Олар сізді физиотерапевтке жіберуі мүмкін.

Сарапшылар жалпы келіседі AS-ны жақсы басқару үшін сіз физиотерапевтпен жұмыс істегіңіз келеді. Бұл мамандар буындарыңыздың күші мен икемділігін сақтауға көмектеседі.

Олар сізге көмектесе алады:

• ең жақсы ұйықтау орындарын табыңыз
• позаңызды жақсартыңыз
• ауырсынуды азайту
• арқа мен мойын бұлшықеттерін, сонымен қатар өзегіңізді күшейтіңіз

Олар диета, жаттығу және қолдау көрсететін құрылғыларды пайдалану сияқты өмір салтын өзгерту туралы сұрақтар қою үшін жақсы ресурс болуы мүмкін.

Еңбек терапевті

Физиотерапиямен қатар, сіз кәсіби терапевтпен жұмыс істеу сіздің ұтқырлықты жақсартуға көмектесуде маңызды рөл атқаратынын таба аласыз. Бұл мамандар сізге күнделікті өмір функцияларын сақтауға немесе алуға көмектеседі.

Олар буындарыңызды қорғауға және қуатыңызды үнемдеуге көмектесетін күнделікті тапсырмаларды орындаудың жаңа тәсілдерін үйретуге көмектеседі.

Анкилозды спондилитпен өмір сүру көптеген стрессті, алаңдаушылықты және эмоциялардың араласуын тудыруы мүмкін. Күтім бойынша шарлау кезінде сіз өзіңіздің психикалық денсаулығыңызға немқұрайлы қарамауыңыз керек.

Емдеу тобына кеңесші, әлеуметтік қызметкер немесе психолог сияқты психикалық денсаулық маманын қосу көмектесуі мүмкін. Егер сіз неден бастау керектігін білмесеңіз, ревматологтан ұсыныстар сұрай аласыз.

Кейбір жағдайларда сіз алаңдаушылық, депрессия немесе туындауы мүмкін басқа психикалық денсаулық мәселелеріне қосымша қолдау қажет сияқты сезінуіңіз мүмкін. Психикалық денсаулығыңызды басқаруға көмектесу үшін психиатрға баруды қарастырғыңыз келуі мүмкін. Олар депрессия мен мазасыздықты жоюға көмектесетін дәрі-дәрмектермен қамтамасыз етуге және үйлестіруге көмектеседі.

Анкилозды спондилит сіздің денсаулығыңыздың бірнеше аспектілеріне әсер етуі мүмкін. Бастапқы медициналық көмек дәрігері немесе ревматолог сізді өз құзыретіне кірмейтін нақты мәселелерді шешуге көмектесу үшін мамандарға жіберуі мүмкін.

Сіздің күтім тобының бір бөлігі болуы мүмкін кейбір мамандар мыналарды қамтиды:

• Білім беру медбикелері сіздің жағдайыңыз туралы көбірек білуге, өзін-өзі күту бойынша кеңестер мен ұсыныстар беруге және қажет болған жағдайда басқа қызметтерге көмектеседі.
• Кез келген тері зақымдануы дамыған жағдайда дерматологтар қажет болуы мүмкін.
• Асқорыту жолына қатысты мәселелерді шешу үшін гастроэнтеролог қажет болуы мүмкін.
• Офтальмологтар көздің қабынуына және көру қабілетіне байланысты басқа да мәселелерге көмектесе алады.

Сіз өзіңіздің күтім тобыңызға көбірек мамандарды қосқанда, алғашқы медициналық көмек дәрігері барлығының арасындағы көмекті үйлестіруге көмектесе алады. Олар сондай-ақ жаңа белгілер немесе туындаған мәселелер ретінде сілтеме нүктесі ретінде қызмет етуі мүмкін.

Сізге алғаш рет диагноз қойылған кезде ревматолог сізді консервативті немесе рецептсіз емделуден бастайды, оның ішінде ацетаминофен (Тиленол) және ибупрофен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) сияқты ауырсынуды басатын дәрілер бар.

Егер олар сіздің белгілеріңізді бақылауға көмектеспесе, олар күштірек рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін.

Ревматолог ұсынатын рецепт бойынша берілетін дәрілердің екі негізгі түрі бар.

Біріншісі – ауруды өзгертетін ревматикалық препараттар (DMARD). Олар бүкіл денедегі жалпы қабынуды азайтуға көмектеседі, бірақ олар омыртқаның буындарының ауыруы мен қаттылығында жұмыс істемеуі мүмкін. Қолдарыңыздағы немесе аяқтарыңыздағы буындар зақымданса, дәрігер оларды тағайындай алады.

Екінші дәрі-дәрмек класы биологиялық деп аталады. Бұлар тірі организмдерден жасалған. Бұл дәрі-дәрмектер басқа дәрілер әсер етпеген кезде қабынуды болдырмауға көмектеседі. Олар ескі DMARD-мен салыстырғанда сіздің белгілеріңізге жауап беретін иммундық жүйенің бөліктерін жақсырақ нысанаға алады. Кейбір мысалдарға мыналар жатады:

• цертолизумаб пегол
• этанерцепт
• адалимумаб
• голимумаб

Стероидтар симптомдардың тез өршуіне көмектесу үшін жақсы таңдау болып табылады. Сіз тез жеңілдету үшін буыныңызға инъекция жасай аласыз немесе баяу босату үшін бұлшық еттеріңізге енгізілуі мүмкін.

Кейбір жағдайларда дәрігер ауызша стероидтерді тағайындай алады. Олар жанама әсерлердің пайда болу қаупіне байланысты әдетте қысқа уақыт ішінде ғана қолданылады.

Егер сіздің көзіңізде қабыну болса, дәрігер стероидты көз тамшыларын тағайындай алады. Олар тікелей көзге қабынуға қарсы әсер береді.

Стероидты таблеткаларды немесе басқа ауызша формаларды қабылдаған кезде сізде жанама әсерлер пайда болса, дәрігерге хабарлау керек, мысалы:

• көңіл-күйдегі өзгерістер
• салмақтың жоғарылауы және тәбеттің жоғарылауы
• ұйықтау мәселелері
• созылу белгілері
• асқазанның ауыруы, ас қорытудың бұзылуы немесе күйдіргі
• жеңіл көгеру
• терінің жұқаруы

Хирургия терапияның бірінші жолы емес, анкилозды спондилитпен ауыратын адамдардың көпшілігі оны қажет етпейді.

Егер сіз ұтқырлық туралы алаңдасаңыз немесе ауырсынудың жоғары деңгейін сезінсеңіз, ревматологпен алаңдаушылық туралы сөйлесу керек. Олар сүйек хирургиясына маманданған дәрігер болып табылатын ортопедиялық хирург деп аталатын емдеу тобына жаңа топ мүшесін тартуды ұсынуы мүмкін.

Операция сіз үшін жақсы нұсқа ма, жоқ па деген шешімге көптеген ойлар кіреді. Кейбір ескертпелерге мыналар жатады:

• жалпы денсаулығыңыз
• пайданың тәуекелден асып түсуі
• буындарды толық ауыстыру немесе жөндеу сияқты ұсынылатын операция түрі

Сіздің емдеуіңіздің үлкен бөлігі өзіңізге күтім жасауды және өмір салтын басқаруды қамтиды. Кейбір өзгерістер мен қадамдар сіздің физикалық, психикалық және эмоционалдық әл-ауқатыңызды жақсартуға көмектеседі.

Үйде жасауға болатын кейбір қадамдар:

• тұрақты жаттығулар жасау
• көкөністерге, жемістерге, дәнді дақылдарға, майсыз ақуызға және пайдалы майларға бағытталған қоректік диетаны қолдану
• қалыпты салмақты сақтау
• темекі шегуден бас тарту немесе одан бас тарту
• қолдау көрсететін құрылғыларды ұсынылғандай пайдалану (физотерапевт немесе кәсіптік терапевт сізге нұсқаулар мен ұсыныстар бере алады)
• симптомдарыңызды бақылаңыз және бірдеңе өзгергенін күту тобына хабарлаңыз (алғашқы медициналық көмек дәрігері немесе ревматолог жақсы бастау нүктесі болар еді)
• позаңызды басқару үшін қадамдар жасау (кеңестер алу үшін физиотерапевтпен немесе кәсіптік терапевтпен сөйлесіңіз)
• стрессті және психикалық денсаулықты басқару әдістерін үйрену (психикалық денсаулық сақтау тобының мүшелері бұған көмектесе алады)