«Артықшылықтары бар достар» (FWB) термині әртүрлі адамдар үшін әртүрлі мағынаны білдіруі мүмкін.
Кейбіреулер үшін бұл міндеттемесіз немесе қарым-қатынас мәртебесінсіз жай ғана жыныстық қатынас. Бұл сіз жаңа кездескен адаммен немесе сізде біраз тарих бар адаммен болуы мүмкін. Басқалар үшін бұл бекітілген доспен жыныстық қатынас.
Қалай болғанда да, сіз төсекке секіріп кетпес бұрын сәнді мейрамханада бірге тамақтанбайтын шығарсыз. Сіз сондай-ақ FWB-ді отбасылық іс-шараға әкелуіңіз екіталай.
Кейбір адамдар қарым-қатынассыз жыныстық қатынасқа түсу идеясын ұнатады. Егер қарым-қатынас берік достық ретінде басталса, сіздің досыңыз жыныстық қатынасқа түсуге қауіпсіз адам ретінде сезінуі мүмкін.
Әрине, FWB келісімінде қиындықтар болуы мүмкін. Мәселелер серіктестер өздерінің күтулеріне толық сәйкес келмегенде пайда болады. Ашық қарым-қатынас маңызды, өйткені басқа адамға деген сезім жыныстық қатынасқа түскенде өзгеруі мүмкін.
Егер сіз FWB келісімін қолданып көруді ойласаңыз, қарастыратын және сөйлесетін кейбір нәрселер бар.
1. Бар қатынасты анықтаңыз
Мұны зерттеу маңызды. Жақсы дос – бұл сізбен адал бола алатын және сіздің шынайы болмысыңызды білетін адам. Бұл жыныстық қатынасқа түсу үшін қауіпсіз адам сияқты сезінуі мүмкін.
Бірақ жыныстық қатынас сіздің достық қарым-қатынасыңызды өзгерте ме, жоқ па, ойланыңыз. Достығыңызды жалғастыра алмасаңыз, бұл үлкен шығын бола ма?
Егер ол сіз жақсы танымайтын адам болса және сіз FWB қызметін аяқтағаннан кейін оны ешқашан көрмейтін адам болса, бұл басқа әңгіме.
Кейбір жағдайларда бір серіктес FWB жағдайына оның басқа нәрсеге айналады деген үмітпен кіреді. Бірақ барлық серіктестер бір мақсатпен осыған барғаны маңызды. Егер серіктестер әртүрлі идеяларды ойласа, мәселелер туындауы мүмкін.
2. Ұйықтау және ұйықтау туралы шешім қабылдаңыз
Құшақтасып тұрудың немесе түнеуінің еш зияны жоқ, бірақ ол сіздің байланысыңызды өзгертуі мүмкін.
Құшақтау окситоцинді, байланыстыру гормонын шығарады. Егер сіз бұл тек жыныстық қатынасқа қатысты екеніне келіскен болсаңыз, бірге қосымша уақыт сіздің адамға деген көзқарасыңызды өзгерте алады. Окситоцин оның тек жыныстық қатынасқа қатысты болуын қиындатады.
Егер сіз екеуіңіз құшақтасып ұйықтағыңыз келетінімен келісесіз, бұл мүлдем жақсы. Негізгі ережелерді шешу үшін әңгімелесу керек.
3. Затыңызды қайда сақтау керектігін анықтаңыз
Бұл ұсақ-түйек сияқты көрінуі мүмкін, бірақ сіз басқа адамның орнында қандай нәрсе қалдырылатыны туралы келісуіңіз керек.
Кейбіреулер үшін тіс щеткасы бар кішкентай сөмкені қалдыру және киім ауыстыру жақсы.
Басқа адамдар мұны бірге тұруға жасалған қадам ретінде қарастырады. Бұл FWB қарым-қатынасындағы біреу іздеген нәрсеге мүлдем қарама-қайшы болуы мүмкін.
4. Басқа адамдардың айналасында қалай әрекет ету керектігі туралы ережелерді белгілеңіз
Желілеріңіздің бір-бірімен қаншалықты байланысты екенін қарастырыңыз. Ортақ достарыңыз болса немесе бірге жұмыс істесеңіз, басқа адамдар сізді бірге көруі мүмкін.
Сіз ешкімге айтасыз ба, жоқ па туралы сөйлескіңіз келуі мүмкін.
Бір серіктес қарым-қатынасты құпия сақтағысы келсе, екіншісі басқаларға айтқысы келсе, бұл ыңғайсыз жағдай тудыруы мүмкін. Кімге, егер біреу болса, айтатыныңызға көз жеткізіңіз.
Бір-біріңізді жалаңаш көргеннен кейін ортақ достардың ортасында қалыпты әрекет ету қиын бола ма, соны ойлаңыз. Кез келген жалпыға ортақ сүйіспеншілік көріністерін бөлісетініңізді шешіңіз.
5. Бұл аяқталған кездегі әсерді қарастырыңыз
Әдетте, FWB жағдайы қысқа мерзімді нәрсе. Кейін не болатынын айту маңызды. Кейбір адамдар жыныстық қатынасқа түскеннен кейін жай ғана дос болуға қайта орала алмайтынын түсінеді.
Сіз басқа адаммен қаншалықты байланыстысыз? Сіз осы адамның жанында тұрасыз ба және оны азық-түлік дүкенінен көресіз бе? Егер басқа адам бар болса, достарыңызбен кездесуден аулақ болу қажеттілігін сезінесіз бе?
Қарым-қатынас аяқталғаннан кейін өзіңізді қалай сезінетініңізді болжау мүмкін емес, сондықтан ықтимал нәтижелерді қарастырған жөн.
6. Серіктесіңізбен хабарласыңыз
Жыныстық қатынас сіздің басқа адамға деген көзқарасыңызды тез өзгертуі мүмкін. Қарым-қатынасты ашық ұстау маңызды.
Серіктесіңізден бұл олар үшін әлі жұмыс істеп жатқанын сұраңыз. Әріптесіңізге сезімдері өзгерсе немесе шыққысы келсе, сізбен сөйлесе алатынын айтыңыз.
7. Өзіңізді тексеріңіз
Серіктеспен тексерумен қатар, өзіңізбен де солай істеу маңызды. Іске араласу оңай болуы мүмкін, әсіресе серіктесіңіз келісімге риза болса.
Бұл шынымен сіз үшін жұмыс істей ме деп өзіңізден сұраңыз. Жауабыңыз уақыт өте өзгерсе жақсы.
Бұл сізге шынымен қажет және қажет нәрсе ме, жоқ па, соны ойлап көріңіз. Олай болса, керемет! Олай болмаса, сіз үшін жұмыс істемейтін нәрсені зерттеген жөн.
Сіз шынымен көбірек міндеттеме іздеп жүрсіз бе? Сіз бұл адамды өміріңізде жоғалтып аламын ба деп алаңдайсыз ба? Бұл шынымен көңілді және оңай сезіне ме?
Қайта қарастырған дұрыс. Басында бұл тамаша идея болып көрінуі мүмкін, бірақ кейін оның сізге сәйкес келмейтінін байқайсыз.
8. Қорғау туралы айту
Жүктілік немесе жыныстық жолмен берілетін инфекция (ЖЖБИ) алу туралы алаңдаушылық сияқты керемет жыныстық қатынасты ештеңе бұза алмайды.
Сіз қолданып жатқан қорғау әдісін барлық серіктестерге ыңғайлы екеніне көз жеткізіңіз. Бала тууды бақылаудан күтетін үміттеріңіз және ЖЖБИ алдын алу әдістері туралы ашық және шынайы болыңыз.
9. Жүйелі түрде ЖЖБИ сынамасын алыңыз
ЖЖБИ-нің алдын алу үшін презервативті немесе басқа тосқауыл әдісін қолдансаңыз да, ЖЖБИ сынамасын қаншалықты жиі алу керектігі туралы сөйлескен жөн.
Жыныстық қатынаспен айналысатын адамдар сынақтан өтуі керек
13 пен 64 жас аралығындағы адамдар өмірінде кемінде бір рет АИТВ-ға тестілеуден өтуі керек. АИТВ жұқтыру қаупі жоғары адамдар, соның ішінде гейлер мен бисексуалдар, жиірек тестілеуді қажет етуі мүмкін.
Бұл бірінші FWB кездесуіне дейін жасағыңыз келетін нәрсе болуы мүмкін. Қаншалықты жиі қайта тексерілу керектігін шешіңіз, әсіресе біреуіңіз немесе екеуіңіз де басқа адамдармен жыныстық қатынаста болсаңыз.
10. Қажетті жыныстық қатынасқа ие болыңыз
Сіз өзіңіздің денеңізді және сізге не ұнайтынын жақсы білесіз, сондықтан қажеттіліктеріңіз бен үміттеріңіз туралы ашық болу маңызды.
Серіктесіңізге жыныстық қатынасқа қатысты не істейтініңізді және ұнатпайтыныңызды айтыңыз. Сіздің серіктесіңіз сізді бақытты еткісі келеді және сізге не қажет екенін білуге құштар болуы мүмкін.
11. Сіз немесе серіктесіңіз біреуді кездестіріп қалсаңыз, не болатынына дайын болыңыз
Егер сіздің FWB жағдайыңыз шынымен тек жыныстық қатынасқа қатысты болса, сіздердің біреуіңіз қарым-қатынасты бастағыңыз келетін басқа адаммен кездесуі мүмкін.
Өзіңізді қалай сезінетініңіз және FWB келісіміңіз сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін-келмейтіні туралы сөйлесуді жалғастырыңыз. Егер сіздердің біреулеріңіз басқа біреумен романс бастау үшін FWB-ны бұзса, жүрегіңіз ауыратынын ойластырыңыз.
Алып кету
Міндеттемесіз жыныстық қатынас идеясы көптеген адамдарға тартымды көрінуі мүмкін, бірақ оның сіз үшін шынымен жұмыс істейтініне бірнеше факторлар әсер етеді.
Кейбір ережелерді орнатыңыз және қарым-қатынасты ашық ұстаңыз. Сондай-ақ, өзіңізбен және серіктесіңізбен жиі тексеріп тұрыңыз.
Мұндай келісімде барлығының бірдей күтуі маңызды.
