Газ: Үлкенірек балаларға бұл күлкілі болып көрінуі мүмкін. Ересектер үшін оны шешуге көмектесетін медициналық өнімдер бар. Бірақ нәресте үшін газ ыңғайсыздық пен ауырсынуды білдіруі мүмкін.
Кішкентай балаңызда газ мәселесі болса, оларды мазасыздандыратын болса, бұл аз ұйқымен ұзақ түндерді, көп жылауды және жай ғана тыныштай алмайтын нәрестені білдіруі мүмкін. Сіз нәрестеңізді жақсы сезіну үшін кез келген нәрсені көруге дайын болуыңыз мүмкін.
Көбінесе нәресте массажы газды емдеу үшін ұсынылатын шешім болып табылады. Бірақ егер сіз мұны жаңадан бастасаңыз, сізде сұрақ туындауы мүмкін: массаждың қандай түрі жұмыс істейді? Қолдану керек арнайы әдістер бар ма? Сіз мұны қалай жасайсыз? Біз сізді қамтыдық.
Балаңызға қалай массаж жасау керек
Ең алдымен, сіз қолданғыңыз келетін кез келген үйдегі емдеу әдістері туралы педиатрыңызбен сөйлескеніңіз жөн. Сіздің дәрігеріңіз қауіпсіздік пен тиімділікке қатысты маңызды ойлармен бөлісуі немесе сіз ойламаған шешімдерді ұсынуы мүмкін!
Егер сіз нәрестеңізге газға арналған массаж жасап көру мүмкіндігін алсаңыз, балаңыздың көңіл-күйін бағалаудан бастаңыз. Ең дұрысы, массаж сәтті болуы үшін олар тыныш, сергек және сіз бастаған кезде қанағаттанарлық. Кез келген уақытта нәресте ыңғайсыз немесе мазасыз болып көрінсе, массажды тоқтатыңыз.
Күннің басында немесе ұйықтар алдында нәрестеңізді ұйықтар алдында уқалау оңайырақ болуы мүмкін. Оларды күн сайын немесе кейде ғана уқалауға болады. Массаж жасау үшін күннің ең жақсы уақытында және оны қаншалықты жиі жасап көру керектігі туралы балаңыздың нұсқауларын орындаңыз.
Нәресте массажының халықаралық қауымдастығына сәйкес, нәрестеңізден рұқсат сұраудан бастаңыз. Массаж бойы көзбен байланыста болыңыз және өте нәзік жанасудан бастаңыз. Балаңыз қанағаттанарлық және бақытты болып көрінсе, массаж жүріп жатқанда қысымды әрқашан арттыра аласыз.
Егер сіздің балаңыз қолдарын қатайтса немесе басқа жаққа қарап тұрса, бұл массаж үшін қолайлы уақыт болмауы мүмкін. Майо клиникасы нәресте құсу қаупін азайту үшін тамақтандырғаннан кейін кем дегенде 45 минут күтуді ұсынады.
Балаңызды жылы, тыныш жерде уқалаңыз. Оларды жұмсақ сүлгіге арқасына қойып, не істеп жатқаныңызды түсіндіріңіз.
Сіз оны ыңғайлы ету үшін май немесе лосьон қолданғыңыз келуі мүмкін, бірақ ингредиенттерді есте сақтаңыз. Нәрестелердің сезімтал терісін тітіркендірмеу үшін өнімді арнайы нәрестелерге қолданған дұрыс.
Нәрестенің ішін газға арналған массаж
Ішті уқалайтын асқазан соққылары қысылған ауаны жылжытуға арналған. Мақсаты – ішектегі газды және басқа заттарды ішекке қарай жылжыту.
Газға ұсынылатын көптеген асқазан инсульттары балаңыздың ішінің төменгі оң жағында (тоқ ішек басталатын жерде) басталып, нәресте ішінің төменгі сол жағында (тоқ ішектің басталатын жерінде) аяқталады. Балаңызға қараған кезде бұл солдан оңға қарай жылжу дегенді білдіреді.
Вимала МакКлюрдің «Нәресте массажы: сүйіспеншілікке толы ата-аналарға арналған анықтамалық» кітабында келтірілген нәресте асқазанының массажының кейбір әдістеріне мыналар кіреді:
- Сағаттың қолдары. Балаңыздың ішіндегі сағаттағы бетті елестетіп көріңіз. Сағат 7 немесе 8-де бастаңыз және жарты ай пішінінде солдан оңға қарай жылжытыңыз, қолыңызды сағат тілімен ақырын басып, сырғытыңыз. Бір қол екіншісінің артынан жүреді.
- Қалақпен жүзу. Қолдарыңыздың ұзын, кең, қызғылт жағын балаңыздың ішін көлденеңінен пайдаланып, кеуде торының жанына ақырын басып, нәрестенің ішінің ұзындығымен сырғытыңыз. Бір қол екіншісінің артынан жүреді.
- Толық. Екі бас бармағыңызды нәрестенің ішінің үстіне, іш түймесінің үстіне тегіс қойыңыз. Ақырын басып, бас бармақтарды бір-бірінен жылжытыңыз.
- Мен сені жақсы көремін. Нәрестенің іш қуысының оң жағынан бастап, I әрпін сызыңыз. L әрпінің ізін бүйіріне қарай, нәресте ішінің жоғарғы сол жақ бұрышынан бастап, оң жағынан көлденең және төмен жылжытыңыз. Төңкерілген U пішінімен аяқтаңыз, нәресте ішінің төменгі сол жақ бұрышынан бастап жоғары қарай созыңыз, содан кейін кеуде тұсынан жоғары қарай және оң жақтан артқа қарай төмен түсіріңіз. Осы уақыт ішінде нәрестеңізді қаншалықты жақсы көретініңізді айту мүмкіндігін жіберіп алмаңыз!
- Айда серуендеу. Сол жақ бүйірдегі іштің дәл үстінен бастап, ақырын жүріп, меңзер мен ортаңғы саусақтарыңызды баланың денесі арқылы оң жаққа қарай сырғытыңыз.
Баланың газына арналған аяқ массажы
Аяқ рефлексологиясының жақтаушылары бұл тәжірибе газ және ас қорыту сияқты жағдайларды жақсарта алады дейді, бірақ
Егер сіздің дәрігеріңіз оны қолдануға болатынын айтса, аяқтың жоғарғы ортасының айналасында, төсеніштің дәл астында орналасқан асқазан мен ішекке арналған қысым нүктесін қарастырыңыз. Балаңыздың табанының осы аймағын ақырын сипау газды жеңілдетуі мүмкін.
Коликке қарсы нәресте массажы
Коликтің белгілі бір себебі жоқ. Газ ықтимал себептердің бірі ретінде ұсынылғанымен, газды азайтуға бағытталған емдеу әрқашан колик белгілерін азайтпайды.
Майо клиникасы коликі бар нәрестелерді тыныштандырудың ықтимал әдісі ретінде массажды ұсынады, бірақ тыныштандырудың ешбір әдісі барлық нәрестелерге көмектесуге немесе әр уақытта жұмыс істеуге кепілдік бермейтінін атап өтеді.
Баланың ата-анасы тыныштандыратын шаралардың кең спектріне сенуге дайын болуы керек, егер қаласаңыз, бұл нәресте массажын қамтуы мүмкін.
Кішкентай балаңыздың бөртпелеріне шамадан тыс түкіру немесе құсу барын байқасаңыз немесе нәресте тамақтандыру кезінде немесе одан кейін ауырып жатқан сияқты болса, дәрігермен кеңесіңіз.
Сіздің педиатрыңыз ыңғайсыздықтың басқа ықтимал себептерін, соның ішінде гастроэзофагеальды рефлюкс ауруын (GERD) жоққа шығарып, қажет болған жағдайда басқа емдеуді ұсына алады.
Газды басқаруға арналған басқа кеңестер
Егер массаж сіздің кішкентайыңыз үшін жұмыс істемейтін сияқты болса немесе сіз қосымша жайлылық шараларын іздесеңіз, газды басқаруға және болдырмауға көмектесетін көптеген нәрселер бар:
- Балаңыз шалқасынан жатқанда аяқтарын ауада велосипедпен жүріңіз. Бұл жүйе арқылы газды өткізуге көмектесуі мүмкін және сіздің кішкентайыңыз іш қатып қалса, нәжістің шығуын ынталандыруы мүмкін.
- Нәрестенің аяқтары мен жамбастарын бір жағынан екінші жағына ақырын бұраңыз, бұл ас қорыту жолында заттарды жылжытуға көмектеседі.
- Асқорыту процесінде ауаның шығуына көмектесу үшін тамақтандыру кезінде нәрестеңізді тырнауға қосымша уақыт бөліңіз.
- Егер сіз бөтелкемен тамақтандырсаңыз, емізік ағынын тексеріңіз. Егер ағын тым жылдам болса, сіздің балаңыз ішкен кезде ауа жұтып қоюы мүмкін.
- Бөтелке брендтерін өзгертіңіз. Бірде-бір бренд газды кетіру үшін тамаша болмаса да, нәрестеңіздің газын азайтуға жақсырақ әсер ететін бренд болуы мүмкін.
- Балаңыздың ұнтақ қоспасының дайын нұсқасына ауысыңыз. Ешқандай өзгерісті байқамасаңыз да, ұнтақталған (азырақ) нұсқаға оралуға болады.
Кейбір қамқоршылар рецептсіз сатылатын су немесе газ тамшылары сияқты дәрі-дәрмектер нәрестелеріне газбен көмектесетінін хабарлайды. Бұл бағытқа барар алдында балаңыздың дәрігерімен кеңесуді ұмытпаңыз.
Ала кету
Газ нәрестелер мен олардың ата-аналары үшін жағымсыз болуы мүмкін. Кішкентайыңыздың қиналғанын көруден қиын ештеңе жоқ, бірақ үмітіңізді үзбеңіз!
Массаж олардың ас қорыту жүйесі арқылы газды өткізуге көмектесуі мүмкін және баланы жұбату үшін ата-ананың жанасуы сияқты ештеңе жоқ.
