Жаңа нәрестеңізге көз салған сәттен бастап сіздің өміріңіздің мақсаты өзгереді. Бір күні сіздің демалыс күндеріңіздің кестесі шытырман оқиғалы жеке сапарларға, өзін-өзі күтуге және кездесулерге толы, ал келесі күні сіз йога шалбарымен өмір сүріп, тәтті жаңа бамбиноның әр куусына сүйіспеншілікпен қатысасыз. (Бүйірлік ескерту: Сізге де қамқорлық жасауды ұмытпаңыз!)
Алғашқы бірнеше апта (немесе айлар) ұйқысыз түндер, таң қалдыратын үрейлер және тәулік бойы тамақтандыру сеанстарынан кейін, сіз мұны қалай супермама (немесе супер әке) болатыныңызды шешу үшін эфирге келуіңіз мүмкін. сіздің сенімдеріңізге және отбасылық динамикаңызға сәйкес келетін стильдегі ата-аналық нәрсе.
Біз ата-ана тәрбиесінің философиясын егжей-тегжейлі қарастырамыз, бірақ өзіңізді меншік дамып келе жатқан ата-ана тәрбиесі стилі. Сіздің мақтанышыңыз бен қуанышыңыздың денсаулығы мен қауіпсіздігін қамтамасыз ететін дәлелді тәжірибелерді қабылдауға ерекше мән беретінімізді есте сақтаңыз.
Үйреншікті тәрбиелеу дегеніміз не?
Тіркеулік ата-ана тәрбиесі – екі бала психологының жұмысымен жасалған тіркеме теориясына негізделген заманауи ата-аналық философия. Бұл
Тіркеме ата-анасы мұны бірнеше қадам алға жылжытады. Ол тағайындалған «құралдар» арқылы нәресте мен ата-ананың физикалық және эмоционалдық байланыстарын қалыптастыруға баса назар аударады. Бұл құралдар максималды эмпатияны, жауап беруді және физикалық жанасуды дамытуға арналған.
Бұл тәсіл ата-ананың да, баланың да сенімділігін арттырады деген сенім бар. Себебі, ата-ана сәбиінің сигналдарын дұрыс анықтауды және оларға жауап беруді үйренеді, ал нәресте олардың қажеттіліктері қанағаттандырылатынына сенімді болады.
Үйреншікті тәрбиелеудің негізгі принциптері
Әрбір сүйетін ата-ана мұқият болуды мақсат еткенімен, ата-аналық стильдер арасындағы айырмашылық бәрі «қалай» болады. Төменде біз ата-аналық тәрбиені басқаратын негізгі әдістерді («Бала B’s» деп аталады) қарастырамыз.
Бұларды оқи отырып, бір құралмен анықтай алатыныңызды, бірақ басқалары емес екенін ескеріңіз. Егер сізге ыңғайсыз құрал болса – кейбіреулер қазіргі Американдық педиатрия академиясының (AAP) ұсынымдарына толығымен сәйкес келмейтіндіктен – балаңыздың қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін бұл туралы педиатрыңызбен сөйлесуді ұсынамыз.
Туу байланысы
Тіркеу ата-анасы туылғаннан кейін бірден және алғашқы 6 аптаға дейін аналар/әкелер мен нәресте арасындағы алғашқы байланысты ата-ана мен баланың салауатты ұзақ мерзімді байланысын қалыптастырудағы маңызды қадам ретінде қарастырады.
Тәсіл төменде талқыланатын құралдарды пайдалана отырып, әсіресе ана тарапынан нәресте тәрбиесінің жоғары деңгейімен ата-ана мен баланың арасындағы теріге байланыс пен тұрақты бірлікке ықпал етеді.
Емшекпен емізу
Ата-ана тәрбиесімен емшек сүтімен емізу нәрестеңізді сау етіп тәрбиелеудің және тыныштандырудың маңызды жолы ретінде қарастырылады. Бұл физикалық жанасуды және балаңыздың аштық белгілеріне жауап беру мүмкіндіктерін дамытады. Емшек сүтімен емізу сонымен қатар аналық инстинкттерді күшейтуі мүмкін гормондарды шығару үшін ананың денесін ынталандырады.
Сәби киген
Сіз орауыштың, итарқаның барлық түрін көрген боларсыз және сізде не бар – нәресте киюі туралы не нәрсе бар? Ата-ананы тәрбиелеу философиясы арқылы нәресте киімі нәресте мен оның қамқоршысы арасындағы физикалық жақындық пен сенімділікке ықпал етеді. Тозған кезде нәрестелер қоршаған ортаны қауіпсіз біле алады, ал ата-аналар осындай жақындық арқылы нәрестелері туралы симбиотикалық түрде біле алады.
Төсек бөлісу
Бұл тіркеме ата-аналық құралдардың ең даулысы болуы мүмкін. Бұл тәсілде төсек-орынмен бөлісу түнде нәрестенің ажырасу үрейін азайтады және анасы үшін түнде емізуді жеңілдетеді деп саналады.
Дегенмен, бірге ұйықтаудың ауыр қауіптерін, соның ішінде кенеттен нәресте өлімі синдромын (SIDS), тұншығуды, оттегінің жетіспеушілігін және ұйықтап жатқанда қамқоршының қаптамада ұсталуын немесе абайсызда ұстап қалуын атап өтетін күшті зерттеулер бар.
Баланың жылағанына сену
Ата-аналық тәрбиеде нәрестенің жылауы манипуляция түрі ретінде емес, қажеттіліктерді жеткізу тәсілі ретінде қарастырылады. Үйреншікті ата-аналар нәрестенің әр айқайына тез жауап береді және нәрестеге қамқоршыға сенім артып, оның қарым-қатынас стилін үйренеді.
Баланс және шекаралар
Ата-ана болуды цирк басшысы болумен салыстыруға болады. Бір минутта сізде пілдер қатарынан жүріп жатыр, ал бір секундта олар жержаңғақ үшін таза хаосқа еріп кетеді.
Осылайша, тепе-теңдік тұжырымдамасы – бұл уақыттың 100 пайызын қанағаттандыру қиын күту, әсіресе нәрестені тәрбиелеудің алғашқы күндерінде (және эмоционалды күйзеліс жасында). Бұл нәрестеңіздің, сіздің, серіктесіңіздің және барлық басқа қарым-қатынастарыңыз бен міндеттеріңіздің дамып келе жатқан қажеттіліктерін қанағаттандыру арасында үнемі жаңа тепе-теңдікті табуға тырысатындықтан. Күйіңіз жаңартылды ма? Бәрі күрделі.
Негізінде ата-аналық тәрбие сіздің балаңызға, өзіңізге және отбасыңыздың экожүйеңіздегі басқалардың қажеттіліктеріне бейімделуге шақырады. Ол сабырлы және дұрыс жауап беру жолдарын іздейді (иә немесе жоқ) және тіпті қажет кезде көмек сұраңыз (иә – бұл да оңай емес).
Сәбилерді тәрбиелеу (туылғаннан 1 жасқа дейін)
Ата-аналық тәрбиеден айырмашылығы, кестеге негізделген басқа стильдер «баланы тәрбиелеу» әдісін қабылдайды. Сіз бұл стильді нәресте мен ата-ананың тәуелсіздігін және тамақтандыру мен ұйықтаудың қатаң кестелерін жасайтын «айқайлау» әдістерінде көре аласыз.
Ата-аналық тәрбиеде нәрестелердің жылауы олардың қарым-қатынас құралы ретінде қарастырылады, бұл мүмкіндік береді сәби бұл қажеттіліктерді ата-ананың айтуынан гөрі басшылыққа алу.
Сіз бұл тақырыпты келесі мысалдардан көресіз, ата-ананы тәрбиелеу әдістері туғаннан 1 жасқа дейін қандай болуы мүмкін.
Туу
- Тері-тері байланысы және ана мен нәресте арасындағы физикалық байланыс туылғаннан кейін бірден басталады.
- Бала емізу туғаннан кейін мүмкіндігінше тез басталады.
- Анасы мен әкесі жаңа сәбиін жиі қолына алады.
- Ата-аналар нәрестелерінің жылауын және сигналдарын, темпераментін және қажеттіліктерін білу үшін тыңдай бастайды.
- Анам емізуді сұраныс бойынша тамақтану кестесімен белгілейді.
- Тыныштандыру үшін емізіктерден бас тартылады және оның орнына емшек емізу ұсынылады.
0-ден 12 айға дейін
- Ата-аналар баланы қауіпсіз тасымалдаушымен жиі ұстайды және киеді.
- Анам баланы жиі емізуді ынталандыра отырып, тамақтандыру орын алған кезде оған тікелей мүмкіндік береді.
- Ата-аналар нәрестенің жылауына тез жауап береді және барлық қажеттіліктерге сезімталдықпен жауап береді.
- Ата-аналар нәрестенің денсаулығы, темпераменті және қажеттіліктері туралы инстинктивті білім қалыптастыру үшін баланың мінез-құлқын, мимикасын және үлгілерін зерттейді.
- Ата-ана мен нәресте бірге ұйықтайды (қайтадан бұл AAP ұсынбайды) немесе бір бөлмеде ұйықтайды (бұл AAP ұсынады).
- Ата-ананың көзқарасы нәрестенің ашулануына немесе жағымсыз эмоцияларына эмпатияға баса назар аударады.
- Емізіктерден әлі де аулақ.
Тіркеме сәбилерді тәрбиелеу
Кішкентай балаларды тәрбиелеу ата-ана мен бала арасындағы байланыстың бірдей принциптері арқылы жүзеге асады. Бірақ нәресте дамудың осы автономды (және шулы) кезеңіне өткен сайын құралдар өзгереді.
Стиль әлі де негізінен балаларды басшылыққа алады және баланың дайындық белгілеріне қарай бірге ұйықтауға және емізуге қатысты құралдарды қоса, емшектен шығару құралдары үшін ашық уақыт шеңберін сақтау ұсынылады.
Балалық шақтағы ата-ана тәрбиесінің стилі әр отбасы үшін әр түрлі болады. Дегенмен, мұнда сіздің балаңызбен принциптерге жақындауға болатын кейбір жалпы әдістер бар.
- Емшекпен емізу 1 жастан кейін де жалғасуы мүмкін және баланың сигналдары бойынша баяу емшек сүтінен басылуы мүмкін.
- Ата-ананың эмпатиясы баланың қажеттіліктеріне жауап беруге бағыттайды.
- Ата-аналар баланың жағымсыз мінез-құлқына (жылау, ашуланшақтық, лақтыру және ұру) байланысты болуы мүмкін жағымсыз эмоцияларды (қорқыныш, ашулану және ашулану) растайды (және ұрыспайды немесе ұрыспайды).
- Бірлескен ұйықтау баланың тәуелсіз ұйықтауға дайындығын басшылыққа алғанша жалғасады.
- Ата-аналар нәрестені тасымалдаушылармен жанасуды, құшақтауды және физикалық жақындықты ынталандырады.
- Ата-аналар балаға тәуелсіз болуға және қауіпсіз және орынды кезде шешім қабылдауға мүмкіндік береді.
- Тәртіп қатаң немесе қатал жазадан гөрі жұмсақ басшылық пен оң күшейту арқылы жүзеге асырылады.
Ата-ана тәрбиесінің жақсы жақтары
Ата-ана тәрбиесінің зерттеуге негізделген ең көп пайдасы емшек сүтімен және оның көптеген дәлелденген медициналық, тамақтану, даму және нейромоторлық артықшылықтарымен байланысты болуы мүмкін. 2012 жылы жарияланған AAP саясатына сәйкес, емшек сүтімен емізу тек 6 айға дейін ұсынылады және қатты тағамдармен 1 жылға дейін немесе одан да көп уақыт бойы жалғасады.
Сонымен қатар, бұл ата-аналық стильдің бір таңғаларлық артықшылығы 2019 жылғы мета-анализде сипатталған. Бұл олардың эмоционалдық және физикалық қажеттіліктеріне сәйкес келетін және оларға мұқият болатын ата-анасы бар балалардың бұл стильді сезінбейтін балаларға қарағанда тіл дағдыларының екі есе жақсы дамығанын көрсетті.
Эмоционалды реттеу дағдысын үйрену ата-ана тәрбиесінің тағы бір пайдасы болуы мүмкін. Бұл 2010 жылғы мақалада ата-ана тәрбиесінің өте сезімтал стиліне ұшыраған нәрестелер аз жылайды және аз күйзеліс көрсетеді деген қорытындыға келді. Оның үстіне, егде жастағы нәрестелер мен ата-ананың сезімталдығы әсер еткен балалар қорқыныш, ашу және күйзеліс сияқты эмоцияларды жақсырақ реттейтіні атап өтілді.
Бұл өз кезегінде олардың стреске ұшырауын азайтады, бұл мидың дамуына және өмірдің кейінгі кезеңдерінде стрессті жеңу қабілетіне оң әсер етуі мүмкін.
Ата-ана тәрбиесінің кемшіліктері
Ата-ана тәрбиесінің ең маңызды және әлеуетті өте маңызды қатесі төсек-орынмен бөлісу болып табылады. Біз талқылағандай, бірге ұйықтау кезінде тұншығу және SIDS қаупі бөлмені бөлісуге қарағанда жоғарырақ, яғни нәресте бір бөлмеде бөлек және қауіпсіз ұйықтайтын орынға орналастырылады.
Әсерлері көп зерттеулермен құжатталмағанымен, ата-аналарға арналған қосымша құралдарды енгізу ата-анаға (дәстүрлі, бала емізетін ана) немесе негізгі қамқоршыға өте физикалық және эмоционалды түрде қажет болуы мүмкін.
Талап бойынша емшек сүтімен емізу және осы тәсілде атап көрсетілген тұрақты физикалық жақындық ананың өзінің сау ұйқы режимін құру, жұмысқа қайта оралу немесе тіпті серіктесімен бірдей жақындық деңгейін сақтау мүмкіндігін шектеуі мүмкін (кем дегенде біраз уақыт). Сондықтан, ата-ананы тәрбиелеудің барлық құралдары кейбір отбасылардың өміріне сәйкес келмеуі мүмкін.
Сіздің өміріңізге жаңа нәресте әкелу сіздің әлеміңізді көптеген жолдармен тербетуі мүмкін. Біз ананың кінәсі шынайы екенін білеміз, сондықтан ата-ана тәрбиесі стиліне жақындағанда, сенімдеріңізге, өміріңізге, мақсаттарыңызға және отбасылық динамикаңызға сәйкес келетін стратегияларды үйрену үшін бірнеше мақаланы оқып шығыңыз.
Ата-аналық тәрбиенің ең маңызды ұзақ мерзімді пайдасы сезімтал және эмпатикалық көзқарас арқылы балаңыздың физикалық және эмоционалдық қажеттіліктерін қанағаттандыруды жалғастыратын жауапты ата-аналық стильді құру болып табылады.
Емшек сүтімен емізудің артықшылықтары белгілі болғанымен, бұл әрбір жаңа ана үшін жеке шешім. Ең бастысы, бірге ұйықтағанда сақ болыңыз. Осы тіркеме ата-ана тәрбиесі құралын қолданбас бұрын балаңыздың педиатрымен қауіпсіз ұйықтау нұсқауларын талқылауды ұсынамыз.
Егер сіз ата-ана тәрбиесі туралы көбірек білгіңіз келсе, мұнда бірнеше кітапты қараңыз.
- Тіркеме ата-анасы: Кэти Эллисон Гранджу мен Бетси Кеннедидің нәресте мен жас балаға инстинктивтік күтімі
- Слингтен тыс: сенімді, сүйіспеншілікке толы балаларды тәрбиелеуге арналған нақты өмірлік нұсқаулық Майым Биалик.
- Заманауи ата-ана тәрбиесі: қауіпсіз бала тәрбиелеуге арналған толық нұсқаулық Джейми Грумет.
