Депрессия: бұл не екенін және не емес екенін түсіну

Депрессияны бастан кешіру, тіпті сөздің кездейсоқ мағынасында да, ауру ретінде сипатталатын нашар күйді көрсетуі мүмкін.

«Ауру», «тәртіпсіздік» және «ауру» сөздері кездейсоқ сөйлесулерде жиі бір-бірінің орнына қолданылады, бірақ олар міндетті түрде бірдей емес.

Тарихи түрде ауру өзіңізді нашар сезінетін уақытты сипаттау үшін қолданылады. Бұл физикалық және психологиялық азапты қамтитын термин. «Мен ауырып тұрмын» деген сөз «мен ауырып тұрмын» дегенге ұқсайды.

«Бұзылу» – бұл физикалық және психикалық функцияның маңызды салаларын бұзатын аурулардың медициналық термині. Бұзылулар жиі тұрақты болып табылады, қалыпты функцияға ұзақ мерзімді күнделікті қиындықтарды тудырады.

Аурулар бұзылулардың себебі болуы мүмкін, бірақ «ауру» әдетте денеде болып жатқан патофизиологиялық процесті білдіреді. Жүрек ауруы, мысалы, жүрекке қан ағымына әсер ететін процестерді сипаттайды.

Осы анықтамалар бойынша депрессия ауру және бұзылу ретінде сипатталады, ал кейбір зерттеулер оның ауру ретінде қосылуын қолдайды.

Депрессия ауру деп санала ма?

Иә. Депрессия ауру және бұзылу болып саналады.

Бұл психикалық бұзылыстың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығында негізгі депрессиялық бұзылыс (MDD) ретінде көрсетілген, 5th басылым, мәтінді қайта қарау (DSM-5-TR), психикалық денсаулық жағдайын диагностикалауға арналған клиникалық нұсқаулық.

DSM-5-TR сәйкес, психикалық бұзылулар – бұл симптомдар сіздің танымыңызға, эмоционалдық реттеуіңізге немесе мінез-құлқыңызға елеулі бұзылулар тудыратын жағдайлар. Бұл белгілер әдетте әлеуметтік, кәсіптік және басқа да маңызды функциялар салаларындағы үлкен күйзеліспен және құнсызданумен байланысты.

DSM-5-TR-дегі психикалық денсаулықтың бұзылуы мәдени нормалардан тыс тәжірибе болып табылады.

Депрессия ауру ма?

Депрессияны ауру ретінде жіктеуге бола ма, жоқ па, бұл пікірталас тақырыбы болып қала береді.

Депрессияның себептері мен оның биологиялық негіздерін түсіну өсіп келе жатқан сайын, сарапшылар оны ауру ретінде қосуды жақтайды.

2016 жылғы зерттеу мақаласында авторлар депрессияның өзіндік биологиялық сипаттамалары ғана емес, сонымен қатар қабыну, тромбоциттердің белсенділігі және вегетативті жүйке жүйесінің белсенділігі сияқты денедегі басқа да ауру процестеріне ықпал етуі мүмкін екенін түсіндіреді.

Осылайша, олардың пікірінше, депрессия жүйелік (бүкіл дене) аурудың анықтамасына сәйкес келеді.

Депрессия эмоция ма?

Көптеген медициналық емес жағдайларда «депрессия» «мұңмен» ауыстырылады, бірақ депрессия эмоция емес.

Депрессия – бұл психикалық денсаулықтың бұзылуы. Ол қайғы, үрей және үмітсіздік сияқты жағымсыз сезімдерді қамтиды, бірақ бұл өз бетінше эмоция емес.

«Тұңғиық» сөзі жай ғана төмендеу, төмендеу дегенді білдіреді. Көңілсіз күндердің болуы немесе өмірде қайғылы және жоғалту кездерін бастан кешіру табиғи нәрсе. Осы уақыттарда сізде депрессиялық көңіл-күй болуы мүмкін, бірақ диагноз қоюға болатын психикалық денсаулық жағдайы міндетті емес.

Депрессия генетикалық па?

Генетика сіздің MDD сезіну ықтималдығында рөл атқаруы мүмкін, бірақ ешқандай нақты сілтеме генетиканың депрессияны тудыратынын көрсетпейді.

Екеуінің байланысы күрделі болып көрінеді. Генетиканың депрессияны тудыратынын, оның өршуіне әсер ететінін немесе бұзылыстың белгілі бір нұсқаларымен байланыстыра алатынын зерттеу бойынша зерттеулер жалғасуда.

А 2018 шолуМысалы, табылған генетика депрессияның өршуіне аз ғана үлес қосты, бәлкім, цитокиндерді өндіру және нейрогенезді бұзу, мидағы жаңа нейрондарды өндіру сияқты қайталама механизмдер арқылы.

А зерттеу 2022 жылы жасалған 500 000-нан астам адамның деректерін пайдалана отырып, генетика ерте жастағы депрессияның дамуына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.

Депрессия мүгедектік пе?

Иә. Депрессия әрекетке қатысуға немесе айналаңыздағы әлеммен қарым-қатынас жасауға кедергі келтіретін болса, оны мүгедектік ретінде жіктеуге болады.

Ауруларды бақылау орталықтары (CDC) көрсетеді Мүгедектік дененің немесе ақыл-ойдың жағдайлары болуы мүмкін:

  • физикалық немесе психикалық бұзылулар
  • әрекетті шектеу
  • қатысуды шектеу

Депрессияның кейбір белгілері мүгедектікке жатады. Когнитивті бұзылулар, созылмалы шаршау және өзін-өзі ынталандыратын әрекеттерге қызығушылықтың жоғалуы – бұл депрессия сіздің айналаңыздағы әлеммен араласу қабілетіңізді шектейтін әдістер.

Негізгі депрессиялық бұзылыс мүгедектігі бар американдықтар туралы заңда (ADA) сізге жұмыс орнында тұру құқығын беретін мүгедектік ретінде көрсетілген.

ADA мүгедектік ретінде ықтимал талаптарға сай келетін жағдайлардың толық тізімін сақтамаса да, оның Психиатриялық қолдану жөніндегі нұсқаулық құжатында MDD және биполярлық бұзылыс сияқты депрессияның ерекшеліктерін қамтитын басқа да бұзылулар аталады.

Депрессияға шалдыққан мүгедектікке өтініш беру туралы көбірек біліңіз.

Депрессия емделе ме?

Депрессияның емі жоқ, бірақ бұл сіздің өміріңізде белгілерді бастан кешіретіндігіңізді білдірмейді. Симптомдарды азайтуға және психикалық денсаулықты жақсартуға арналған көптеген емдеу және емдеу әдістері бар.

Депрессияны емдеу үшін сіз симптомдар жойылғаннан кейін ешқашан қайталанбайтынына толық сенімділікпен айта алуыңыз керек.

Депрессияның айқын патологиясы жоқ және бұл негізгі себептің толығымен жойылғанын айту мүмкін емес.

Біздің білетініміз, клиникалық үлгілер депрессиямен өмір сүретін адамдардың 75% бірнеше эпизодты бастан кешіретінін көрсетеді.

Талдау 2011 жылғы деректерәлі де қолданылады ағымдағы зерттеулер модельдер бірінші эпизодтан кейін MDD қайталану мүмкіндігінің 60% бар екенін көрсетеді. Әрбір қосымша эпизодпен қайталану мүмкіндігі артады.

Бұл әлі де көптеген адамдарда ауыр депрессияның бір эпизодынан артық болмайды дегенді білдіреді. Алайда симптомдардың жойылуы жағдайдың толық емделуін білдірмейді.

Депрессиямен өмір сүру

Депрессия – бұл сіздің өміріңіздің негізгі салаларына әсер ететін ауру. Егер сіз кез келген уақытта қатты күйзелсеңіз немесе өзіңізге зиян тигізу туралы ойларыңыз болса, SAMHSA Ұлттық сенім телефонына қоңырау шалу арқылы психикалық денсаулық өкілімен сөйлесуге болады. 1-800-662-4357.

Психикалық денсаулыққа қатысты төтенше жағдайлар үшін телефон нөмірін де теруге болады 988 Ұлттық суицид пен дағдарыстың өмірлік сызығына жету.

Депрессия туралы көбірек білу немесе жақын жердегі ресурстар мен қолдау табу үшін мына сайтқа кіре аласыз:

  • Американың мазасыздық пен депрессия қауымдастығы (ADAA)
  • Психикалық аурулар бойынша ұлттық альянс (NAMI)
  • Психикалық денсаулық Америка: қолдау топтары

Депрессия жай ғана көңіл-күй немесе эмоция емес. Бұл ауру, психикалық денсаулықтың бұзылуы, ал кейбіреулердің айтуынша, бүкіл денеге әсер ететін ауру.

Депрессияның емі болмаса да, емдеу симптомдарды жеңілдетуге және қайталану мүмкіндігін азайтуға көмектеседі.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Аяқтарыңыздағы диабеттік нейропатия туралы не білуіңіз керек

Аяқтарыңыздағы диабеттік нейропатия туралы не білуіңіз керек

Диабеттік нейропатия сіздің аяқтарыңызда, қолдарыңызда, қолдарыңызда және аяқтарыңызда ауырсынуды немесе қышуды тудыруы мүмкін. Жергілікті және ауызша дәрі-дәрмектер аздап жеңілдетуі мүмкін....

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *