Неліктен бұл орын алады
Безеуді емдеу әдетте мұрын және иек сияқты аймақтар үшін талқыланғанымен, безеу тек бетке ғана дами бермейді. Егер сіз гормондар немесе майлы тері сияқты қауіп факторларының әсерінен безеудің пайда болуына көбірек бейім болсаңыз, денеңіздің кез келген жерінде, соның ішінде кеудеңізде дақтардың пайда болуы мүмкін.
Бөртпе тері тесіктері бітеліп қалған кезде пайда болады. Бүкіл денеңіздің айналасында тері тесіктері бар, кеудеңіз де ерекшелік емес. Егер сізде безеуге бейім тері болса, кеудедегі безеудің келесі түрлерін көруге болады:
- қара нүктелер
- кисталар
- безеулер
- пустулдар
- ақ бастар
Кеудедегі безеу әрқашан бетіңіздегі безеулер сияқты көрінбесе де, бұл өте жағымсыз болуы мүмкін. Міне, безеулер пайда болғанға дейін кеудедегі безеулермен күресудің немесе безеулер пайда болғаннан кейін бөртпелерді жоюға көмектесетін сегіз әдіс.
1. Үнемі душ қабылдаңыз
Күнделікті душ қабылдамасаңыз, кеудедегі безеу оңайырақ пайда болуы мүмкін. Тұрақты душ сіздің тері тесігін бітеп тастайтын элементтерді кетіруге көмектеседі. Бұған мыналар кіреді:
- бактериялар
- өлі тері жасушалары
- кір
- май (май)
Кеудедегі безеу пайда болу мүмкіндігін азайту үшін күн сайын душ қабылдауды ұмытпаңыз. Бұған душ қажет емес деп ойлайтын суық және құрғақ айлар кіреді. Жақсы нәтиже алу үшін жылы (ыстық емес) суды пайдаланыңыз. Сондай-ақ, тері тесігін жабуға көмектесу үшін суық сумен соңғы шаюды қарастыруға болады.
2. Безеумен күресетін денеге арналған жуғышты қолданыңыз
Құрамында салицил қышқылы бар денені жуу әсіресе кеудедегі безеулерге көмектеседі. Салицил қышқылы – бұл безеуді құрғату арқылы емдейтін ингредиент.
Кеудедегі безеулерге арналған осы дене жуу құралдарын қолданып көріңіз:
- Neutrogena дене күтіміне арналған денеге арналған жуу
- ProActiv+ тазартатын денеге арналған жолақ
- The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Body Wash
3. Аптасына бір рет қабыршақтандырыңыз
Сіздің теріңіз жаңа тері жасушаларына жол ашу үшін өлі тері жасушалары бетіне (эпидермиске) пайда болатын жасуша айналымы процесінен өтеді. Бірақ өлі тері жасушалары әрқашан өздігінен төгілмейді. Олар сіздің тері тесіктеріңізде қалып, оларды бітеп тастауы мүмкін, бұл безеудің пайда болуына әкеледі.
Дәл осы жерде қабыршақтану көмектесе алады. Процесс өлі тері жасушаларын кетіруге көмектеседі, сондықтан олар тері тесігін бітеп тастамайды және безеуді қалыптастырады. Сіз сондай-ақ айтарлықтай тегіс теріні көрсетесіз. Ең бастысы, аптасына бір реттен жиі емес қабыршақтану – мұны жиі жасау бұрыннан бар дақтарды тітіркендіреді.
Байқап көру:
- C. Бут бал бадам қабыршақтайтын денеге арналған жолақ
- Neutrogena Visibly Clear жұмсақ қабыршақтайтын жуғыш
- The Body Shop шай ағашы шырылдаған-таза қабыршақтайтын бет скрабы
4. Комедогенді емес дене лосьонын қолданыңыз
Қарапайым тілмен айтқанда, «комедогендік емес» жай ғана тесіктердің бітелмейтінін білдіреді. Бұл денеге арналған лосьон сияқты теріңізде күні бойы немесе түнде қалатын өнімдерді таңдағанда маңызды.
Кеудеге жаққанда комедогенді емес дене лосьоны теріні безеуді тудырмай ылғалдандыруға көмектеседі. Кейбір лосьондарда бұрыннан бар бөртпелерден құтылу үшін тіпті аз мөлшерде салицил қышқылы бар. Сондай-ақ теріңізді тітіркендіретін иістерден аулақ болғыңыз келуі мүмкін.
Келесі дене лосьондарын қарастырыңыз:
- Aveeno Күнделікті Ылғалдандыратын Лосьон
- Dermalogica денені ылғалдандыратын крем
- Neutrogena денеге арналған лосьон
5. Дақтарды емдеу әдістерін қолданып көріңіз
Дақтарды емдеу безеулерді кішірейту және негізгі қабынуды емдеу арқылы кеудедегі безеудің пайда болуына көмектеседі.
Рецептсіз (OTC) дақтарды емдеу көп және олардың көпшілігінде салицил қышқылы немесе бензоил пероксиді бар. Осы екі ингредиенттің ішінде салицил қышқылы жақсырақ, өйткені бензоил пероксиді киімді ағарту үшін танымал. Салицил қышқылын үлкен аумақтарға қолданғанда уыттылық қаупі бар, сондықтан оны кеуде аймағында қолданғанда дақтарды емдеумен шектеңіз.
Сіз сондай-ақ келесі үй және табиғи дәрі-дәрмектердің кейбірін қарастыра аласыз. Кеудеге қандай да бір ем қолданбас бұрын, оның теріс реакция тудырмайтынына көз жеткізу үшін патч сынамасын қолданып көріңіз. Қолыңыздағы кішкене орынды таңдап, бөртпе немесе тітіркену пайда болғанын көру үшін 24 сағат күтіңіз.
Дүкенде дақтарды емдеу онлайн.
Шәй ағашының майы
Шай ағашы майы безеуді және басқа да жағдайларды емдеу үшін кеңінен қолданылатын балама тері құралы болып табылады. Майо клиникасына сәйкес, осы майдың 5 пайызы бар өнімдер 5 пайыз бензоил пероксиді сияқты жұмыс істей алады. Ең бастысы, шыдамдылық. Шай ағашының майы әдеттегі дәрілерге қарағанда біршама баяу әрекет етеді.
Егер сіз таза шай ағашының майын қолданып көруден сақ болсаңыз, уайымдамаңыз – құрамында майы бар көптеген OTC безеуге қарсы өнімдер бар. Body Shop, мысалы, жергілікті майларды, гельдерді және майлықтарды қоса алғанда, көптеген дақтарды емдеу нұсқаларын ұсынады.
Дүкенде Шай ағашының майы онлайн.
Даршын және бал
Даршын мен бал кеудеге жағылған кезде бөртпеге қарсы күшті құрал жасай алады. Даршынның микробқа қарсы қасиеттері бар, ал шикі бал бактериялармен күресетін агент ретінде жұмыс істей алады. Бұлар бірге бактериялар мен безеуге әкелетін қабынуды азайтады. Оларды апта сайын немесе жаңа дақтар үшін қажет болғанда қолдануға болады.
Оны араластыру үшін 1 шай қасық даршынды 2 ас қасық шикі балмен паста пайда болғанша араластырыңыз. Масканы бүкіл кеудеге жағып, 30 минуттан кейін шаюға болады немесе оны түнгі дақтарды емдеу ретінде қолдануға болады.
Балшық немесе көмір
Бөтелкеде жасалған табиғи емді пайдаланғыңыз келсе, балшықтан немесе көмірден жасалған масканы қарастырыңыз. Олар жан-жақты емдеу ретінде жұмыс істей алады немесе кеудедегі бірнеше нүктелерде қолданылуы мүмкін. Балшық та, көмір де кірді шығару арқылы безеумен күреседі. Бұл ингредиенттер теріңізді бір уақытта жұмсартуы мүмкін. Соның бір мысалы Иә, қызанақ үшін детоксикациялаушы көмір балшық маскасы. Жақсы нәтиже алу үшін аптасына бір рет қолданыңыз.
6. Жаңа кір жуғыш затты қолданып көріңіз
Киімдерді жуу микробтарды ұстау үшін міндетті болып табылады, бірақ егер сізде майлы тері болса, бұл сонымен қатар безеудің алдын алуға көмектеседі. Дегенмен, кір жуғыш зат кейде безеуді тудырып, керісінше әсер етуі мүмкін.
Бұл теріні тітіркендіретін жуғыш заттардың белгілі бір түрінен болуы мүмкін. Оларға хош иістендіргіштер мен бояғыштар бар өнімдер кіреді. Аллергенді жуғыш заттармен жуылған көйлек киген кезде кеуде аймағын және денеңіздің басқа бөліктерін жарылу қаупіне ұшыратуыңыз мүмкін.
«Гипоаллергенді» деп белгіленген кір жуғыш заттарды іздеңіз.
Дүкенде гипоаллергенді кір жуғыш зат онлайн.
7. Бос және дем алатын маталарды киіңіз
Кеудедегі безеуді болдырмаудың тағы бір кілті – теріңіз тыныс алуы үшін бос және тітіркендірмейтін киім кию. Тар киім кірді, бактерияларды және дақтарға айналуы мүмкін майларды ұстап қалуы мүмкін. Жүн, нейлон және спандекс сияқты кейбір маталар одан әрі тітіркенуді тудыруы мүмкін. Ең жақсы нұсқа – мақта киімін кию.
8. Ылғалданған күйде болыңыз
Кейде безеу де іштен емдеуді қажет етеді. Кейбір тағамдардың безеуді тудыратыны туралы пікірталастар болғанымен, ауыз судың көмектесетініне күмән жоқ. Су сізді ылғалдандырып қана қоймайды, сонымен қатар токсиндерді кетіруге көмектеседі.
Бұл артықшылықтарды алу үшін сіз күніне сегіз стакан су ішуіңіз керек. Уақыт өте келе газдалған сусындарды және басқа сусындарды суға ауыстыру кеудедегі безеулердің жалпы азаюына және тері өңінің жақсаруына әкелуі мүмкін.
Дерматологқа қашан бару керек
Безеу өнімдерінің толық әсер етуіне шамамен 10 апта кетуі мүмкін, сондықтан шыдамдылық маңызды. Ұзақ уақыт ешқандай нәтиже бермесе, тері күтімі жөніндегі маманға көрінетін уақыт болуы мүмкін.
Сіздің тері күтімі маманы жергілікті немесе ауызша безеуге арналған дәрі-дәрмектерді тағайындау арқылы кеудедегі безеуді емдеуге көмектеседі. Мұндай өнімдер ауыр безеуді емдеуге және алдын алуға көмектеседі. Кейбір жағдайларда ауызша контрацептивтер денедегі безеулері бар әйелдерге де көмектесуі мүмкін. Сіздің тері күтімі жөніндегі маманыңыз кисталармен және ауыр безеудің басқа түрлерімен байланысты ауыр қабынуды емдеу үшін антибиотиктерді тағайындай алады.
Егер сіз кеудедегі безеулерге алаңдасаңыз және тері күтімі бойынша маманыңыз болмаса, Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы дәрігерлерді көре аласыз.
Жоғарыдағы сілтемені пайдаланып сатып алсаңыз, Healthline және серіктестеріміз табыстың бір бөлігін алуы мүмкін.
