Кеш түсік: симптомдар және қолдау табу

Жүктілік – бұл әдетте жүктіліктің 20-шы аптасына дейін нәрестені жоғалту үшін қолданылатын термин. Көптеген ерте түсіктер ұрықтың дұрыс дамымауынан туындайды. Бірақ басқа себептер де болуы мүмкін.

Жүктіліктің бірінші триместрінде немесе жүктіліктің 13-ші аптасына дейін түсік түсіру жиі кездеседі. Жүктіліктің осы кезеңінде көптеген әйелдер түсік түсіру белгілерін сезбейді. Сондай-ақ, егер жүктілік өте ерте болса, әйелдер жүкті болғанын түсінбеуі мүмкін.

Кеш түсік – бұл 13 аптадан кейін, бірақ 20 аптадан бұрын немесе екінші триместрде нәрестеден айырылу.

Кешіктірілген жүктілікті тудыруы мүмкін бірқатар факторлар бар. Олардың көпшілігі ұрықтың дамуындағы кейбір ауытқуларға байланысты. Олар әдетте хромосомалық аномалия немесе жүрек ақауы сияқты генетикалық немесе құрылымдық мәселелер болып табылады. Сондай-ақ жарақат түсік түсіруге әкелуі мүмкін.

Себеп физикалық болуы мүмкін. Бір мысал, ұлғайған кезде нәрестені ішінде ұстай алмайтын әлсіз жатыр мойны. Ананың кейбір медициналық жағдайлары да түсік түсірудің себебі болуы мүмкін, соның ішінде созылмалы жағдайлар, олар дұрыс басқарылмайды.

Жүктіліктің кейбір физикалық себептері мыналарды қамтиды:

• гипертония
• қалқанша безінің жағдайы
• қызыл жегі немесе басқа иммундық бұзылулар
• қант диабеті
• преэклампсия
• басқа генетикалық жағдайлар
• кейбір инфекциялар

Кейбір әйелдер түсік түсірудің ешқандай белгілерін сезінбесе де, назар аудару керек жалпы белгілер бар.

Оларға мыналар жатады:

• ұрықтың қозғалысын сезбеу
• вагинальды қан кету немесе дақ
• арқадағы және/немесе іштегі құрысу немесе ауырсыну
• қынап арқылы өтетін түсініксіз сұйықтық немесе тін

Есіңізде болсын, вагинальды дақтардың бәрі түсік түсірудің симптомы емес. Кейде сіз сау жүктіліктің бірінші триместрінде кейбір дақтарды байқайсыз. Егер алаңдасаңыз, дәрігерге қаралыңыз.

Кейбір түсіктердің нақты себебі немесе болжауға болатын себебі жоқ. Бірақ кейбір әйелдердің түсік тастау қаупі басқаларға қарағанда жоғары.

Төмендегілер түсік түсірудің қауіп факторлары болып табылады:

• алдыңғы екі рет қатарынан түсік түсіру
• созылмалы медициналық жағдайлар
• жүктілік 35 жастан асқан
• артық салмақ немесе аз салмақ
• қалыптан тыс пішінді жатырдың болуы
• әлсіз жатыр мойны
• инвазивті пренаталдық сынақтар (мысалы, амниоцентез және хориональды виллус үлгілері)
• алкоголь, темекі, кокаин, NSAID және кофеиннің жоғары деңгейі сияқты заттардың әсері
• төмен фолий деңгейі
• емделмеген целиак ауруы

Бұл жағдайлар түсік түсіру қаупін жоғарылатса да, бұл сіздің жүктілігіңіздің сау болуы мүмкін емес дегенді білдірмейді. Алкоголь мен есірткі сияқты зиянды заттарды алып тастау және басқа жағдайларды дұрыс басқару сізге сау жүктілікке жақсы мүмкіндік береді.

Кеш түсіктен кейінгі физикалық қажеттіліктер мен күтім

Физикалық тұрғыдан алғанда, сіздің денеңіз түсік түсіргеннен кейін тез қалпына келуі мүмкін. Бірақ бұл сіздің жүктілігіңіздің қаншалықты ұзақ болғаныңызға және қандай түсік түсіргеніңізге байланысты. Босану және түсік түсіру кезеңінен өткен адамдар үшін қалпына келтіру бірнеше аптаға созылуы мүмкін.

Сізде етеккірге ұқсас қан кетулер мен құрысулар болады. Ең бастысы, денеңіз қалпына келген сайын сіз қатты шаршайсыз.

Ауырсыну, қан кету немесе шаршау күшейсе немесе бірнеше аптадан ұзаққа созылса, дәрігерге хабарласыңыз. Қалпына келтірудің тағы бір мүмкін болатын бөлігі сіздің денеңіздің сүт шығара бастауы болуы мүмкін. Егер бұл ауырсынуды немесе ыңғайсыздықты тудырса, дәрігеріңізбен ауырсынуды басатын дәрілердің қандай да бір түрін немесе көмектесудің басқа әдістерін қабылдау туралы сөйлесуді ұмытпаңыз.

Сондай-ақ, жұмысқа қайтып оралуға физикалық дайын болатыныңыз туралы дәрігеріңізбен сөйлесуіңіз керек. Әрбір жағдай әртүрлі және сіздің дәрігеріңіз қай уақытта қайту қауіпсіз және ақылға қонымды екенін анықтауға көмектеседі.

Кеш түсіктен кейінгі эмоционалдық қажеттіліктер мен күтім

Кеш түсіктен кейінгі эмоционалды қажеттіліктерді елемеуге болмайды. Жүктіліктің кез келген кезеңінде нәрестені жоғалту қиын, бірақ екінші триместрде одан да көп.

Әрбір әйел әртүрлі әрекет етеді және әртүрлі эмоцияларға ие болады. Кейбіреулер үшін бұл туралы айту көмектеседі. Басқалар үшін бұл туралы айтпау және қозғалу көмектесуі мүмкін. Сізге не сәйкес келетінін табу және сізге қажет қолдауды алу маңызды. Сіздің дәрігеріңіз әдетте сізді түсік түсіргеннен кейін барлық эмоцияларыңызбен жұмыс істеуге көмектесетін қолдау топтарына немесе кеңесшілерге бағыттай алады.

Сіз түсік түсіргеннен кейін көптеген эмоцияларды сезінесіз.

Олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• ашу
• кінә
• жүкті немесе нәрестелі басқаларды қызғаныш
• мұң

Сондай-ақ, адамдар әрқашан не айту керектігін біле бермейтінін есте ұстаған жөн. Бұл кейде олардың дұрыс емес сөздер айтқанын білдіруі мүмкін. Осы уақытқа дайын болу эмоционалды әсерді жұмсартуға көмектеседі.

Түсікті, әсіресе кеш түсіктерді бастан өткерген, сөйлесуге немесе жылауға болатын басқаларды іздеуді қарастырыңыз. Басқа біреудің түсінетінін білу сізге қалпына келтіруге көмектесуі мүмкін.

Кеш түсіктен кейін қайтадан жүкті болу

Қайтадан жүкті болу туралы ойлау қорқынышты немесе стресстік болуы мүмкін. Сондай-ақ, әрекетті қайталау алдында қанша уақыт күту керектігін білмеуіңіз мүмкін. Бірінші қадам – ​​эмоционалды түрде басқа жүктілікке дайын екеніңізге және сіздің серіктесіңіздің де солай екеніне сенімді болу. Жүктілігіңіз үшін қайғыру процесін аяқтағаныңызға көз жеткізіңіз.

Физикалық тұрғыдан алғанда, сіз әдетте түсік түсіргеннен кейін екі-алты апта ішінде жыныстық қатынасқа түсе аласыз. Бірақ сіздің денеңіз қайтадан жүкті болуға қашан дайын болуы мүмкін екендігі туралы дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды.

Айта кету керек, әйелдердің көпшілігінде бір ғана түсік болады. Екі немесе одан да көп болуы сирек кездеседі. Осылайша, сіздің келесі жүктілігіңіз қалыпты, сау және толық мерзімді болу мүмкіндігі өте жақсы. Бірақ бұл кез келген физикалық мәселелерге немесе сізде бар медициналық жағдайларға байланысты.

Егер сізде бірнеше түсік болған болса, дәрігер қайтадан жүкті болуды бастауға рұқсат бермес бұрын кейбір сынақтарды аяқтағысы келуі мүмкін. Жүктілікке қауіп төндіретін медициналық немесе физикалық жағдайыңыз болса да, әдетте сау жүктілік мүмкіндігін арттыру үшін дәрігер сізге кеңес беретін қадамдар бар.

Егер сіз кешіктірілген түсік жасасаңыз, физикалық және эмоционалды емдеу процестері арқылы сізге көмектесетін қолдауды іздеу маңызды. Сіздің дәрігеріңіз сізге қажетті қолдауды табуға және келесі жүктілікке дайындалуға көмектесетін тамаша ресурс бола алады.