Бір ана өз тарихымен және аутист баласына күйзелістер мен басқа да қиын кезеңдерде көмектесу үшін жанашырлық пен жанашырлықты қалай қолданатынын айтады.
Денсаулық пен саулық әрқайсымызға әртүрлі әсер етеді. Бұл бір адамның әңгімесі.
Мен балалар психологының кабинетінде отырып, оған алты жасар аутист балам туралы айтып бердім.
Бұл біздің бағалау және формальды диагноз бойынша бірге жұмыс істеуге жарамды екенімізді білу үшін бірінші кездесуіміз болды, сондықтан менің ұлым болмады.
Әріптесім екеуміз оған үйде оқытуды таңдағанымыз және жазалауды тәртіптің бір түрі ретінде ешқашан пайдаланбағанымыз туралы айттық.
Кездесу жалғаса бергенде оның қабағы сұңқардай болды.
Мен оның ұлымды мектепке баруға мәжбүрлеу, оны өте ыңғайсыз ететін жағдайларға мәжбүрлеу және оның бұл туралы қалай сезінетініне қарамастан оны араласуға мәжбүрлеу керектігі туралы монологты бастағанда, оның сөзінен пайымдауын көрдім.
Күш, күш, күш.
Мен оның мінез-құлқын қорапқа салып, оның үстіне отырғысы келетінін сезіндім.
Шындығында, әрбір аутист бала соншалықты ерекше және қоғамға тән нәрседен ерекшеленеді. Сіз олардың сұлулығы мен ерекшелігін ешқашан қорапқа сыйдыра алмайсыз.
Біз оның қызметтерінен бас тарттық және біздің отбасымызға – ұлымызға жақсырақ сай келетінін таптық.
Мінез-құлықты мәжбүрлеу мен тәуелсіздікті ынталандыру арасында айырмашылық бар
Мен өз тәжірибемнен білдім, сіздің балаңыз аутист болса да, тәуелсіздікке күш салу әрекеті кері әсер етеді.
Біз баланы итергенде, әсіресе алаңдаушылық пен қаттылыққа бейім, олардың табиғи инстинкті – өкшесін қазып, қаттырақ ұстау.
Баланы өз қорқыныштарымен бетпе-бет келуге мәжбүрлегенде және мен аутист ұлының Эльмоны көргісі келген анасы Уитни Элленби сияқты еденде айқайлағанда, біз оларға көмектеспейміз.
Егер мені өрмекшілерге толы бөлмеге мәжбүрлейтін болсам, мен шамамен 40 сағаттық айқайдан кейін төтеп беру үшін бір сәтте миымнан ажырай алатын шығармын. Бұл менің қорқынышыммен күресуде қандай да бір серпіліс немесе табысқа ие болдым дегенді білдірмейді.
Мен сондай-ақ бұл жарақаттарды сақтаймын деп ойлаймын және олар әрқашан менің өмірімде кейінірек пайда болады.
Әрине, тәуелсіздікті итермелеу әрқашан Эльмо сценарийі немесе өрмекшілерге толы бөлме сияқты экстремалды емес. Бұл итермелеулердің барлығы екіленетін баланы ынталандырудан бастап (бұл керемет және нәтижеге байланысты ешқандай жолдар болмауы керек – олар жоқ деп айтсын!) оларды миының айқайлау қаупі бар сценарийге физикалық түрде мәжбүрлеуге дейінгі спектрге жатады.
Біз балаларымызға өз қарқынымен ыңғайлы болуға мүмкіндік бергенде және олар бұл қадамды өз еркімен жасағанда, шынайы сенімділік пен қауіпсіздік артады.
Мен Эльмо ананың қайдан келгенін түсіндім. Біздің балалар кез келген әрекетті ұнататынын білеміз, егер олар жай ғана қолданып көрсе.
Біз олардың қуанышқа кенелгенін қалаймыз. Біз олардың батыл және сенімге толы болғанын қалаймыз. Біз олардың «сәйкес» болғанын қалаймыз, өйткені біз бас тартудың не екенін білеміз.
Кейде біз шыдамдылық пен жанашырлық танытудан өте шаршаймыз.
Бірақ күш қуанышқа, сенімділікке немесе тыныштыққа жетудің жолы емес.
Өте қатты, өте қоғамдық еріген кезде не істеу керек
Біздің баламыз еріген кезде, ата-аналар жиі көз жасын тоқтатқысы келеді, өйткені біздің балаларымыз күресіп жатқаны жүрегімізді ауыртады. Немесе шыдамымыз таусылып, тыныштық пен тыныштықты қалаймыз.
Көйлегіндегі белгінің тым қышуы, әпкесінің тым қатты сөйлеуі немесе жоспарлардың өзгеруі сияқты қарапайым болып көрінетін нәрселерге байланысты біз сол күні таңертеңгі бесінші немесе алтыншы күйзеліспен жиі күресеміз.
Аутист балалар бізге қандай да бір жолмен жету үшін жылап, жыламайды немесе дірілдеп жатқан жоқ.
Олар жылайды, өйткені олардың денелері сол сәтте шиеленіс пен эмоцияны эмоциялардан немесе сенсорлық ынталандырудан босату үшін не істеу керек.
Олардың миы басқаша жұмыс істейді, сондықтан олар әлеммен өзара әрекеттеседі. Бұл ата-ана ретінде біз оларға ең жақсы жолмен қолдау көрсету үшін келісімге келуіміз керек нәрсе.
Ендеше, біз балаларымызға жиі қатты және қатты күйзелістер арқылы қалай тиімді қолдау көрсете аламыз?
1. Эмпатикалық болыңыз
Эмпатия олардың күресін тыңдау және үкімсіз мойындауды білдіреді.
Эмоцияларды салауатты түрде білдіру – көз жасы, жылау, ойнау немесе күнделік жазу арқылы – бұл эмоциялар өз ауқымында басым болса да, барлық адамдар үшін жақсы.
Біздің міндетіміз – балаларымызға ұқыпты басшылық жасау және олардың денесіне немесе басқаларға зиян тигізбейтін түрде өз ойын білдіру үшін құралдар беру.
Біз балаларымызға жанашырлық танытып, олардың тәжірибесін растайтын болсақ, олар естіледі.
Әр адам өзін естігенді сезінгісі келеді, әсіресе өзін жиі түсінбейтін және басқалармен араласпаған адам.
2. Оларды қауіпсіз және сүйікті сезіну
Кейде біздің балаларымыздың эмоциялары соншалық, олар бізді естімейді. Мұндай жағдайларда бізге тек олармен бірге отыру немесе жақын болу ғана қалады.
Көбінесе біз оларды дүрбелеңнен арылтуға тырысамыз, бірақ бұл көбінесе бала еріген кезде тыныс алуды ысырап етеді.
Біз жасай алатын нәрсе – олардың қауіпсіз және сүйікті екенін білу. Біз мұны оларға ыңғайлы болғанша жақын болу арқылы жасаймыз.
Мен жылап жатқан баланың еріген кезде ғана оңаша кеңістіктен шыға алатынын айтқанына куә болған кездерімді жоғалттым.
Бұл балаға қиын кезде оларды жақсы көретін адамдардың қасында болуға лайық емес екендігі туралы хабарлама жіберуі мүмкін. Бұл біздің балаларымызға арнаған хабарымыз емес екені анық.
Сондықтан біз оларға жақын болу арқылы олар үшін бар екенімізді көрсете аламыз.
3. Жазаларды жою
Жазалау балаларда ұят, үрей, қорқыныш және реніш сезімін тудыруы мүмкін.
Аутист бала өздерінің күйзелістерін басқара алмайды, сондықтан олар үшін жазаланбауы керек.
Оның орнына, оларға ата-анасымен бірге дауыстап жылауға мүмкіндік беру және оларға қолдау көрсетілетінін білуге мүмкіндік беру керек.
4. Балаңыздың назарын айналадағы адамдарға қарамаңыз
Кез келген бала үшін еріксіз шулы болуы мүмкін, бірақ олар аутист бала болған кезде қатты басқа деңгейге көтеріледі.
Бұл ашу-ыза ата-аналар үшін біз көпшілік алдында және бәрі бізге қарап тұрғанда ұят болуы мүмкін.
Біз кейбіреулердің: «Мен баламның бұлай әрекетіне ешқашан жол бермес едім» деген сөздердің үкімін сезінеміз.
Немесе одан да сорақысы, біз өзіміздің ең терең қорқыныштарымыз расталғандай сезінеміз: адамдар бізді осы ата-ана тәрбиесінде сәтсіздікке ұшырады деп ойлайды.
Келесі жолы сіз бейберекеттіктің осынау қоғамдық көрінісіне тап болсаңыз, үкім шығаратын көзқарастарды елемеңіз және сізді жеткіліксіз деп айтатын қорқынышты ішкі дауысты тыныштандырыңыз. Қиындыққа ұшыраған және сіздің қолдауыңызды қажет ететін адам сіздің балаңыз екенін ұмытпаңыз.
5. Сенсорлық құралдар жинағын шығарыңыз
Көлігіңізде немесе сөмкеңізде бірнеше сенсорлық құралдарды немесе ойыншықтарды сақтаңыз. Сіз оларды балаңыздың санасы ауырған кезде ұсына аласыз.
Балалардың сүйіктілері әртүрлі, бірақ кейбір жалпы сенсорлық құралдарға салмақты тізе төсеніштері, шуды басатын құлаққаптар, күннен қорғайтын көзілдірік және ойыншықтар жатады.
Бала еріген кезде оларды мәжбүрлемеңіз, бірақ егер олар оларды қолдануды таңдаса, бұл өнімдер көбінесе оны тыныштандыруға көмектеседі.
6. Олар сабырлы болғаннан кейін оларды жеңу стратегияларын үйретіңіз
Балаларымызға күйзеліске қарсы тұру құралдарын үйретуге тырысқанда, біз көп нәрсе істей алмаймыз, бірақ олар бейбіт және тыныш көңіл-күйде болғанда, біз эмоционалды реттеумен бірге жұмыс істей аламыз.
Менің ұлым табиғатта серуендеуге, күнделікті йогамен айналысуға (оның сүйіктісі ғарыштық балалар йогасы) және терең тыныс алуға жақсы жауап береді.
Бұл күресу стратегиялары оларды тыныштандыруға көмектеседі – мүмкін, сіз қасыңызда болмасаңыз да, күйзеліс алдында.
Эмпатия аутизммен күресу үшін осы қадамдардың барлығының негізі болып табылады.
Баламыздың мінез-құлқын қарым-қатынас түрі ретінде қарастыратын болсақ, бұл оларға қарсылық көрсетудің орнына күресетін деп қарауға көмектеседі.
Ата-аналар өз әрекеттерінің түпкі себебіне назар аудара отырып, аутист балалардың: «Менің ішім ауырады, бірақ мен денемнің маған не айтып жатқанын түсіне алмаймын; Мен қайғырамын, өйткені балалар менімен ойнамайды; Маған көбірек ынталандыру керек; Маған аз ынталандыру керек; Мен қауіпсіз екенімді білуім керек және сіз осы қатты нөсер жаңбырдан өтуге көмектесетініңізді білуім керек, өйткені бұл мені де қорқытады ».
Қарсылық сөзі біздің сөздік қорымыздан толығымен шығып, эмпатия мен жанашырлыққа ауыстырылуы мүмкін. Балаларымызға жанашырлық таныту арқылы біз олардың күйзелістері арқылы оларға тиімдірек қолдау көрсете аламыз.
Сэм Милам – штаттан тыс жазушы, фотограф, әлеуметтік әділеттілікті жақтаушы және екі баланың анасы. Ол жұмыс істемегенде, сіз оны Тынық мұхитының солтүстік-батысындағы көптеген каннабис шараларының бірінде, йога студиясында немесе балаларымен бірге жағалау сызығы мен сарқырамаларды зерттеген кезде таба аласыз. Ол The Washington Post, Success Magazine, Marie Claire AU және басқа да көптеген басылымдарда жарияланған. Оған қонаққа барыңыз Twitter немесе оның веб-сайты.
