Міне, сіз тістеріңізді тазаламасаңыз, не болады

Қылқаламнан туындауы мүмкін проблемалар

Сіздің аузыңыз тіс ауруы немесе қуыстардан тыс көптеген денсаулық мәселелеріне арналған шлюз болуы мүмкін.

Төменде тістеріңізге және денеңіздің қалған бөлігіне қатысты кейбір ықтимал проблемалар, егер сіз тістеріңізді тазаламасаңыз, орын алуы мүмкін.

Тіс денсаулығы

Тістерді щеткамен тазалау және жалпы күтім көзге көрінбейтін бляшкаларды кетіруге көмектеседі.

Қуыстар

Бляшка – бұл тістерді жабатын және тістеріңіздің қорғаныш эмальына еніп, астындағы осал қабаттарға әсер ететін бактерияларды қамтитын жабысқақ қабық. Бұл қуыстарға әкеледі.

Егер емделмеген болса, қуыстар стоматологиялық инфекцияларға әкелуі мүмкін және, мүмкін, тіс жоғалуы мүмкін. Мұның бәрі, егер сіз тістеріңізді тазаласаңыз және ауыз қуысының гигиенасын жақсы сақтасаңыз, алдын алуға болады.

Гингивит

Бляшка тістердегі қуыстарды тудырудан гөрі көп нәрсені жасай алады – олар сонымен қатар қызыл иекті әлсіретіп, қызыл иектің ауруының бір түрі болып табылатын гингивитке әкелуі мүмкін. Бляшкадағы бактериялар қызыл иектің қабынуын тудырады және тітіркендіреді. Тіс ісіп, қан кету ықтималдығы артады.

Пародонтит

Бляшка қуыстардың алғышарты болғаны сияқты, гингивит пародонтиттің алғышарты болып табылады. Бұл тістеріңізді қолдайтын сүйектерге әсер ететін ауыр сүйек инфекциясы. Нәтижесінде периодонтит тістердің жоғалуының негізгі себебі болып табылады.

Деменцияға ықтимал сілтеме

Зерттеушілер деменциямен ауыратындардың тістері жиі ыдырайтынын анықтады.

Алайда, жарияланған зерттеу шолуына сәйкес, тістің ыдырауы адамның деменция қаупін арттыруы мүмкін деген идеяны растайтын кейбір зерттеулер бар. Ағымдағы неврология және неврология есептері.

Зерттеушілер периодонтит сияқты қабыну стоматологиялық жағдайлары мен деменция сияқты жағдайларға әкелуі мүмкін мидағы қабыну арасындағы ықтимал байланысты қарастырды.

Бұл шолу нашар тіс гигиенасы деменцияны тудыруы мүмкін екенін көрсетсе де, байланыс бар екенін дәлелдейтін ешқандай дәлел жоқ.

Жүрек ауруы

Еуропалық профилактикалық кардиология журналында жарияланған зерттеу тістерін күніне кемінде үш рет тазалайтындардың жүрекшелердің фибрилляциясы мен жүрек жеткіліксіздігіне шалдығу ықтималдығы аз екенін көрсетті.

Зерттеушілердің пікірінше, тіс дәрігеріне үнемі бару адамның жүрекке байланысты асқынуларды бастан кешіру ықтималдығын азайтады.

Зерттеу сонымен қатар жетіспейтін тістердің көп саны жүрекшелердің фибрилляциясы сияқты жүрекке байланысты жағдайлардың қаупінің жоғарылауымен байланысты екенін анықтады.

Асқынулардың хронологиясы

Бір апта немесе бір жыл бойы тіс тазалаудан бас тартқысы келетін зерттеуге қатысушылар көп емес, бірақ зерттеулер белгілі бір уақыт аралығында тіс тазаламасаңыз не болатыны туралы жақсы болжам бере алады.

Төмендегі уақыттарда щеткамен тазаламасаңыз, не болуы мүмкін:

• Бір күні: Шафердің ауызша патология оқулығына сәйкес, тіс жабыны 48 сағат ішінде эмаль астындағы қорғаныс материалы дентинді декальцификациялай бастайды. Бұл бляшка еніп, тістеріңізге зақым келтіруі мүмкін болғанға дейін жою үшін сізде аз уақыт бар екенін білдіреді. Тістерді жиі щеткамен тазалау оларды қорғау үшін тістеріңізден бляшкаларды тиісті түрде алып тастауды қамтамасыз етеді.
• Бір апта: Тіс эмальын әлсіретуден басқа, артық бляшкалар жеткілікті иісті жанама әсер етуі мүмкін: ауыздан жағымсыз иіс. Сіз әдетте жуып тастайтын жабысқақ тағам бөлшектері жинала береді және тістеріңізде жиналған бляшка мен тағам бөлшектерінің салдарынан оларда «свитер» тәрізді сезім пайда болады.
• Бір жыл: Бір жыл бойы тістеріңізді тазаламасаңыз, не болатынын болжау қиын. Оның кейбіреулері сіздің жалпы денсаулығыңызға байланысты – егер сіздің денеңізде белсенді иммундық жүйе болса, сіз тіс жегісінің кейбір элементтерімен күресе аласыз. Дегенмен, бір жыл бойы жиналып қалған тіс тақтайшасы қуыстарға, қызыл иек ауруына және ықтимал тіс жоғалуына әкелуі мүмкін. Егер тіс дәрігерлері бір күн бойы щеткамен тазалауды өткізіп жіберуге кеңес бермесе, міндетті түрде бір жыл бойы щеткамен тазалауды өткізіп алмаңыз.

Дұрыс ауыз қуысының гигиенасы

Адамдардың ауыз қуысының жақсы гигиенасын құрайтыны туралы әртүрлі көзқарастар болуы мүмкін. Міне, американдық стоматологиялық қауымдастығының күнделікті тістеріңізге дұрыс күтім жасау туралы кейбір нұсқаулары:

• Щетка. Тістеріңізді күніне екі рет тіс қуысымен күресу үшін құрамында фториді бар тіс пастасымен тазалаңыз. Мүмкіндігінше көп бляшкаларды кетіру үшін кем дегенде 2 минут щеткамен тазалаңыз.
• Жіп. Күніне кемінде бір рет жіппен сүртіңіз. Егер сіз жіпті пайдаланғанды ​​ұнатпасаңыз, су жібі, тіс аралық щетка немесе тіс таңдағыштары сияқты балама әдістерді қолдануға болады.
• Тіс дәрігеріне барыңыз. Тіс дәрігеріне кемінде 6 айда бір рет қаралыңыз. Кейбір тіс дәрігерлері сізге жиі келуге кеңес береді. Бұл, әсіресе, сізде қуыстарға бейім болсаңыз, қызыл иектің ауруы бар немесе қызыл иектің ауруы қаупі бар болса.

Бұл тіс гигиенасының негіздері болғанымен, тістеріңіз бен қызыл иектеріңізді мүмкіндігінше сау ұстау үшін басқа да қадамдарды орындауға болады. Оларға мыналар жатады:

• Фторланған суды ішу. Көптеген қалалар тіс денсаулығын жақсарту үшін сумен жабдықтауға фторид қосады. Краннан ішу тістеріңізді нығайтуға көмектеседі. Мысалы, фторланған суды ішу баланың кез келген жерден тіс жегісінің пайда болу қаупін азайтады 18-40 пайыз.
• Темекі шегуден бас тарту. Темекі шегу немесе түтінсіз темекі өнімдерін пайдалану тіс жегі мен пародонт ауруларының қаупін арттыруы мүмкін.
• пайдалану а фторланған ауызды шаю. Егер сізде жақында қуыстар көп болса немесе тіс дәрігеріңіз қуыстардың пайда болу қаупі жоғары екенін айтса, бұл көмектеседі.
• Рецепт бойынша фторид. Егер сізде қуыстар пайда болу қаупі жоғары болса, сіздің тіс дәрігеріңіз үйде қолдануға арналған арнайы фторидті шайғышты немесе гельді тағайындауы мүмкін.
• Электрлік тіс щеткасына дейін жаңарту. Электрлік тіс щеткасы сіздің тістеріңіздегі артық бляшкаларды кетіруге көмектеседі.
• Дұрыс тамақтану. Қант мөлшері жоғары тағамдарды шектей отырып, жаңа піскен жемістер мен көкөністерді көп жеу тіс жегісінің қаупін азайтады.

Сондай-ақ, сіз тіс дәрігеріңізбен тістеріңізді нығайтуға болатын жеке қадамдар туралы сөйлесе аласыз, мысалы, артқы тістеріңізді қорғайтын стоматологиялық тығыздағыштар.

Егер сіз тісіңізді анда-санда тазалауды ұмытып қалсаңыз, үрейленбеңіз.

Бірақ тістеріңізді күніне кемінде екі рет тазалау, күніне бір рет тіс жібін тазалау және жылына кемінде екі рет тіс дәрігеріне бару жалпы тіс денсаулығыңыз үшін өте маңызды екенін есте сақтаңыз.

Тұрақты тіс щеткалары тек ауыз қуысының денсаулығына ғана емес, жалпы денсаулыққа да маңызды.