Статиндер және холестерин
Статиндер – холестеринді төмендетуге көмектесетін рецепт бойынша берілетін дәрілер. Олар әсіресе төмен тығыздықтағы липопротеидтер (LDL) холестериніне бағытталған. Бұл жаман түрі.
Егер сізде LDL холестерині тым көп болса, ол сіздің артерияларыңыздың қабырғаларында жиналуы мүмкін. Бұл қан ағымының төмендеуіне әкелуі мүмкін. Жоғары LDL холестерині коронарлық артерия ауруы қаупінің жоғарылауымен байланысты.
Статиндер екі жолмен әрекет етеді:
- Олар сіздің ағзаңызға холестеринді өндіруге қажет ферментті тежейді.
- Олар сондай-ақ артерияларыңызда жиналған бляшкаларды азайтуға көмектеседі. Бұл тақта холестериннен тұрады.
Нәтижесінде статиндер инфаркт немесе инсульт қаупін азайтуға көмектеседі.
Қол жетімді рецепттер
Статиндердің алуан түрі брендте және жалпы формада қол жетімді. Кейбір жалпы статиндер:
-
симвастатин (Зокор)
- ловастатин (Альтопрев, Мевакор)
- флувастатин (Lescol XL)
- аторвастатин (Lipitor)
- питавастатин (Livalo)
- правастатин (Правачол)
- розувастатин (Крестор)
Статиндердің көпшілігі 24 сағат сайын қабылдануы керек. Белгілі бір дәрі-дәрмек пен дозаға байланысты сізге статинді күніне екі рет қабылдау қажет болуы мүмкін.
Кейбір статиндер тамақпен бірге қабылдағанда жақсы жұмыс істейді. Басқалары түнде қабылданған кезде жақсы жұмыс істейді. Себебі холестерин түзетін фермент түнде белсендірек болады. Сондай-ақ, кейбір статиндердің жартылай шығарылу кезеңі немесе дозаның жартысы денеден шығуға кететін уақыт мөлшері қысқа.
Түнде қабылдау керек статиндер
Кейбір статиндердің жартылай шығарылу кезеңі алты сағаттан аз. Бұл статиндерді түнде қабылдаған дұрыс.
Симвастатин – бұл кешке қабылдағанда жақсы жұмыс істейтін статиннің мысалы. Зерттеулер симвастатинді түнде қабылдағанда таңертең қабылдағанға қарағанда LDL холестеринінің азаюы көп екенін көрсетеді.
Ловастатинді кешкі аспен бірге қабылдау керек. Дегенмен, ловастатиннің ұзартылған нұсқасы Альтопрев ұйықтар алдында қабылдануы керек.
Флувастатиннің жартылай шығарылу кезеңі шамамен үш сағатты құрайды, сондықтан оны түнде де қабылдау керек.
Таңертең қабылдауға болатын статиндер
Зерттеулер көрсеткендей, жаңа статиндердің кейбіреулері таңертең қабылданған кезде де тиімді болуы мүмкін. Аторвастатин және розувастатин сияқты HMG-CoA редуктаза тежегіштері ескі статиндерге қарағанда күштірек. Олардың жартылай шығарылу кезеңі кемінде 14 сағатты құрайды.
Босап шығуы ұзартылған флувастатин немесе Lescol XL, тәуліктің кез келген уақытында қабылдануы мүмкін.
Статиндерді қабылдау туралы не білуіңіз керек
Сіз білуіңіз керек ең маңызды нәрсе – статиндердің бәрі бірдей емес. Сондықтан рецептпен бірге келетін материалдарды мұқият оқып шығу керек. Максималды тиімділік үшін нұсқауларды мұқият орындаңыз.
Сіздің дәрігеріңіз сіздің жеке медициналық мәселелеріңізді біледі және ақпараттың ең жақсы көзі болып табылады. Әрқашан статинді тамақпен немесе тәуліктің белгілі бір уақытында қабылдау керек пе деп сұраңыз.
Сәйкестік маңызды
Егер тәулік уақыты статинге қатысты мәселе болмаса, оны қабылдауды есте сақтайтын уақытты таңдаңыз. Статиндер күн сайын бір уақытта қабылданған кезде жақсы әсер етеді. Бұл сіздің күнделікті өміріңіздің бір бөлігіне айналғаннан кейін, сіз ұмытып кетуіңіз ықтимал.
Кейбір заттар статиндермен әрекеттесе алады
Кейбір статиндермен грейпфрут шырынын ішу немесе грейпфрут жеу жаман идея. Грейпфрут шырыны бұл статиннің сіздің денеңізде ұзағырақ сақталуына және препараттың жиналуына әкелуі мүмкін. Бұл бұлшықеттердің бұзылуы, бауырдың зақымдануы және тіпті бүйрек жеткіліксіздігі қаупін арттыруы мүмкін. Егер рецепт жапсырмасында грейпфрут шырыны туралы айтылмаса, бұл туралы дәрігеріңізден сұраңыз.
Статиндер басқа дәрі-дәрмектермен де әрекеттесе алады, сондықтан дәрігерге қабылдаған барлық препараттар туралы айтыңыз. Бұған қоспалар, рецептсіз берілетін дәрілер және рецепт бойынша берілетін дәрілер кіреді.
Сізде жанама әсерлер болуы мүмкін
Статиндер холестеринді бақылауда тиімді болуы мүмкін, бірақ оларда қауіп бар. Кейбір жалпы жанама әсерлерге бұлшықет және буын аурулары, жүрек айну және бас ауруы жатады.
Ауыр тәуекелдерге бұлшықеттердің, бүйректер мен бауырлардың зақымдануы жатады. Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, статиндер қандағы қант деңгейін жоғарылатуы мүмкін.
Егер сізде жанама әсерлер пайда болса, дәрігерге хабарлау маңызды. Кейде басқа статинге ауысу көмектесуі мүмкін.
Холестеринді төмендетуге көмектесетін басқа әдістер
Статиндер LDL холестеринді төмендетуде өте тиімді болғанымен, сіз холестеринді балама емдеу әдістерін немесе өмір салтын өзгерту арқылы басқара аласыз.
Диета қандағы холестерин деңгейінде маңызды рөл атқарады. Сіздің диетаңыз жемістерге, көкөністерге, дәнді дақылдарға және балыққа толы болуы керек. Қаныққан және транс майларын тұтынуды азайтуға тырысыңыз және омега-3 май қышқылдарын тұтынуды көбейтіңіз. Сіз сондай-ақ тұзды және тазартылған көмірсуларды жеу керек.
Жаттығуды күнделікті жұмыстың бір бөлігіне айналдырып, аз отыруға тырысыңыз. Сондай-ақ темекі шекпеу және салауатты салмақты сақтау арқылы жүрек ауруының қаупін азайтуға болады.
Холестеринді диета мен жаттығулар арқылы бақылау мүмкін болмаған кезде статиндер жиі тағайындалғанымен, жақсы тамақтану және көбірек жаттығу ешқашан ауырмайды.
