Ата-анаңыз сізге күннен қорғайтын крем жағып, жағажайға апарып, күні бойы өз қалауыңыз бойынша қалдырғаны есіңізде ме? Күннің күйіп қалуын бауырларыңызбен салыстыру, алоэ вера гелі бар ваннада жатып, пилингті кім бірінші бастайтынын болжау үшін үйге қалай барғаныңызды есіңізде ме?
Иә… ол күндер ұзақ кеткен. Күннің зақымдануы, ерте қартаю және тері қатерлі ісігі туралы біз білетін барлық нәрсеге қарамастан, бүгінгі ата-аналар күннің күйіп қалуының алдын алуды өте байыпты қабылдайды.
Олар керек: Меланома Америкадағы ең көп таралған қатерлі ісік ауруларының бірі болып табылады және біз жергілікті жағажайдағы балалық шақтағы қуырулардың кейбіріне кінәлі деп санауымыз керек.
Сіз жаңа нәрестеңізді күннің зиянды сәулелерінен қорғау үшін күннен қорғайтын креммен жағуға қуанышты боларсыз, бірақ 6 айға дейінгі нәрестелерге күннен қорғайтын крем ұсынылмайды. Сонымен, сіз оларды қалай қауіпсіз ұстауыңыз керек?
Міне, сіз нәрестелерде күннің күйіп қалуын болдырмау туралы білуіңіз керек және қателіктерге байланысты істеу орын алған — күннің күйіп қалуын қалай емдеуге болады.
Баланың күннің күйіп қалуы дегеніміз не?
Күннің күйіп қалуы теріңізге күннің ультракүлгін (УК) сәулелеріне тым көп әсер еткенде пайда болады. Бұл теріңіздің сыртқы қабатында қолыңызды ыстық бетке тигізгендей қабыну реакциясын тудырады.
УК әсерінен кейінгі алғашқы 4-6 сағат ішінде күннің күйген жерінде қызаруды байқайсыз. Ол алғашқы 12 сағатта тереңдей беруі мүмкін және ол өте ауыр болуы мүмкін.
Кез келген адамның терісі ультракүлгін сәулелерге осал, тіпті сіздің теріңіз табиғи қараңғы болса да. Бірақ әсіресе нәрестелер өте оңай күйіп кетеді. Олардың терісі жұқа және нәзік, яғни зақымдану үшін күн сәулесінің көп түсуін қажет етпейді.
Нәрестелерде меланин үлкенірек балалар мен ересектердегідей көп болмайды. Бұл тері пигментациясы бізді күн сәулелерінен табиғи қорғаныспен қамтамасыз етеді.
Балаңызды қорғау үшін ультракүлгін сәуленің екі түрі бар: UVA және UVB. УКВ күннің күйіп қалуының ең көп тараған кінәсі болғанымен, UVA әсерінен әжімдер және түссіздену сияқты ерте қартаю белгілері пайда болуы мүмкін. Ультракүлгін сәулелердің екі түрі де тері қатерлі ісігінің даму мүмкіндігін арттырады.
Баланың күнге күйіп қалуы қашан төтенше жағдай болып табылады?
Күйіктердің көпшілігі шұғыл емдеуді қажет етпейді, бірақ олардың бар-жоғын анықтаудың бірнеше оңай жолы бар.
Американдық педиатрия академиясының мәліметі бойынша, жылы, қызыл және жай ыңғайсыз немесе тітіркендіргіш күннің күйіп қалуын үйде емдеуге болады.
Екінші жағынан, бөртпелер пайда болған немесе келесі белгілердің кез келгенін тудыратын күнге күйіп қалу балаңыздың дәрігерін дереу шақыруы керек:
- безгегі немесе қалтырау
- шатасу немесе летаргия
- құсу
- жалпы әлсіздік, тітіркену немесе өзін нашар сезіну
Бұл сіздің балаңыздың сусыздануының, ыстық соғудың немесе күннен улануының және тез арада медициналық көмек алуды қажет ететінінің белгісі болуы мүмкін.
Баланың күнге күйіп қалуын емдеу
Егер сіздің балаңыздың күнге күйіп қалуы үйде емделу үшін жеткілікті жеңіл болса, сіз оның жақсы сезінуіне және қалпына келтіру процесін бірнеше жолмен тездетуге көмектесе аласыз.
Оған не қою керек
Балаңыздың күнге күйіп қалғанын салқын, дымқыл шүберекпен тыныштандыруға болады, оны қажетінше жиі жағыңыз. Ванна кезінде жұмсақ сабындарды қолдануды ұмытпаңыз – олардың терісін бұрынғыдан артық тітіркендіргіңіз келмейді.
Сондай-ақ, кішкентай балаңыздың терісін нәрестеге қауіпсіз алоэ вера гелі немесе жұмсақ лосьонмен ылғалдандыру пайдалы болуы мүмкін. Тітіркенуді тудыруы мүмкін хош иісті заттардан аулақ болуға тырысыңыз.
Оларды қалай ыңғайлы ұстау керек
Салқын ванналар, ылғалдандыруға арналған көп сұйықтықтар, жұмсақ және жеңіл киім – бұл оңай құралдар нәресте күннің күйіп қалуынан өткенде ыңғайлы болуына ұзақ жол береді.
Егер сіздің балаңыз әлі де ашуланшақ және тітіркендіргіш болса (немесе терісі ісінген болса), әдетте дәрігеріңіздің рұқсатымен балаларға арналған рецептсіз ауырсынуды басатын дәрі беруге болады.
Жалпы, ацетаминофенді барлық жастағы нәрестелер үшін қолдануға болады, ал ибупрофен 6 айдан асқан нәрестелер үшін қауіпсіз – бірақ егер сіздің балаңыз 2 жасқа толмаған болса, орауыш ақпаратына сенбей, педиатрдан нақты дозалау ұсыныстарын алуыңыз керек.
Неден аулақ болу керек
Балаңыздың күнге күйіп қалуы емделіп жатқанда, оларды күн сәулесінен мүлдем аулақ ұстау маңызды. Олардың терісі әсіресе алдыңғы күйіктен қалпына келтіру кезінде осал болады.
Сондай-ақ, күннің күйіп қалуы кезінде пайда болатын көпіршіктермен араласпау керек. Көпіршіктердің пайда болуы тері инфекцияларының қаупін арттырады.
Бұл қызықты болуы мүмкін болса да, балаңыздың күнге күйген жеріне мұзды қолданбаңыз. Зақымдалған кезде, олардың терісі мұзды ұстауға тым сезімтал. Оның орнына салқын компресстерге жабысыңыз.
Баланың күнге күйіп қалу қаупі
Біздің өте азымыз балалық шағымыздан бір күн күйіп қалмай аман қалатынымызбен, бірдеңе жалпыға ортақ болғандықтан, ол ешқандай зиян тигізбейді дегенді білдірмейді.
сәйкес
Терінің зақымдану ықтималдығы уақыт өте келе өседі, сондықтан сіз неғұрлым көп күйдірсеңіз, теріңіз қатерлі ісік қаупіне соғұрлым сезімтал болады. Бір уақытта,
Баланың күнге күйіп қалуының алдын алу
Өмірдегі көптеген нәрселерден айырмашылығы, сіз көп нәрсені жасай алмайсыз, көптеген жағдайларда жеткілікті ноу-хау арқылы күнге күйіп қалудың алдын алуға болады.
Бірақ кейбір алдын алу стратегиялары, мысалы, бүкіл денеңізді күннен қорғайтын креммен жағу – өте кішкентай нәрестелер үшін қауіпсіз емес болғандықтан, ата-аналар балаларының күнге күйіп кетуіне жол бермеу үшін жасай алатын барлық нәрселер:
Күн сәулесінен аулақ болыңыз
Көлеңкелі орындарда отырыңыз, жағажайда ультракүлгін сәулелерден қорғайтын шатыр немесе қолшатыр тігіңіз және күн қатты болған кезде таңғы сағат 10-нан 16.00-ге дейін күннен жиі үзіліс жасаңыз.
Бұлтты күндерде де ультракүлгін сәулелерден қорғауды пайдаланыңыз
Күннің жарқырағанын көре алмасаңыз, теріңізге ультракүлгін сәулелер түспейді дегенді білдірмейді. Күні бойы далада болуды жоспарласаңыз, қаншалықты бұлтты болса да, өзіңізге және 6 айдан асқан балаларыңызға күннен қорғайтын кремді жабыңыз және жағыңыз.
Жабу туралы айтатын болсақ, сіздің балаңызға қалпақ керек
Жиектері бар кез-келген бас киім, әсіресе бастың бойына айналатын, күн сәулесін нәрестенің бетінен өткізбеу үшін керемет жасай алады. Бонус? Олар сүйкімді көрінеді.
Жеңіл киімді немесе бөртпе қорғанысын қарастырыңыз
Балаңыздың терісінің үлкен бөліктерін жабу, егер олар 6 айдан асқан болса, сіз жағуға тура келетін күннен қорғайтын кремнің мөлшерін азайтады (және қайта жағыңыз!), егер олар 6 айдан аз болса, негізгі тері қорғаушысы ретінде қызмет ете алады.
Егер ауа өте жылы болса, балаңыз қызып кетпеуі үшін киімнің түсі мен салмағын ашық ұстаңыз (ақ мақта деп ойлаңыз). Бөртпе қорғанысы бар ваннаға арналған костюмдер де күннен қорғайтын кремнің қажеттілігін шектейді.
Егде жастағы нәрестелерге күн қорғанысын қолданыңыз
УКА және УКВ сәулелерінен қорғайтын SPF 30 немесе одан жоғары күннен қорғайтын кремді таңдап, оны әр 90 минут сайын жағып тұруды қадағалаңыз (көбінесе сіздің балаңыз шомылса немесе терлесе).
Күннен қорғайтын крем әдетте 6 айға толмаған нәрестелер үшін қауіпсіз деп саналмайды
Сондықтан оларды күн сәулесінен толығымен сақтаған дұрыс.
Күннен қорғайтын көзілдірікті ұмытпаңыз
Сіздің балаңыздың көздері де ультракүлгін сәулелерге сезімтал. Егер олар тоналды ерекшеліктерді киетін болса, оған барыңыз!
Төменгі сызық
Көбінесе нәрестенің күннің күйіп қалуы оның қызғылт болып көрінетінін және бірнеше күн бойы аздап ыңғайсыздықты сезінетін тітіркендіргіш болып табылады. Бұл әдетте ауыр емес, бірақ оларда күйікпен бірге физикалық аурудың белгілері болса, оларды дереу шұғыл көмекке алу керек.
Нәрестелердегі күнге күйіп қалудың ең үлкен мәселесі – бұл дереу емес, ұзақ мерзімді.
Балалық шақтағы ауыр күйік кейінгі өмірде меланома қаупін арттыруы мүмкін болғандықтан, балаңызға күннің күйіп қалуын болдырмауға көмектесу үшін шаралар қабылдау керек. Бақытымызға орай, бұл оңай және аздап алдын алу ұзақ жолды алады!
