Палметто мен безеуді көрдім

Пальметто пайдасын көрді

Андроген деңгейін төмендету арқылы майлы теріні азайтыңыз

Поликистозды аналық без синдромы (ПКОС) сияқты медициналық жағдайлар андроген деңгейін жоғарылатып, безеу мен майлы теріге әкелуі мүмкін. Андрогендер теріні безеулерге бейім ететін майлы секреция – майдың өндірілуін ынталандыратындықтан, пальметто бұл циклды бұзу үшін пайдалы болуы мүмкін.

Бір кішкентай 2007 оқу Майлы және аралас бет терісі бар 20 адамның зерттеуі пальметтодан, күнжіт тұқымынан және арган майынан жасалған жергілікті сығындының зерттеуге қатысушылардың көпшілігінде май деңгейін төмендетуге көмектесетінін анықтады.

Бұл етеккір мен менопаузаға байланысты гормоналды ауытқулардан туындаған безеулерді азайту үшін де пайдалы болуы мүмкін.

Теріні маңызды май қышқылдарымен нәрлендіріңіз

Saw palmetto құрамында бірнеше маңызды май қышқылдары бар, соның ішінде:

• лауреаты
• пальмитат
• олеат
• линолеат

Маңызды май қышқылдары теріні нәрлендіріп, ылғалдандыруға көмектеседі. Олар сонымен қатар терінің тітіркенуін азайтуға көмектеседі. Ара пальметтосындағы маңызды май қышқылдары оны майлы, безеуге бейім тері сияқты бірнеше тері түрлеріне пайдалы ете алады.

Оның тиімділігі белгісіз

Пальметтоның безеуді азайту немесе жою қабілетін дәлелдейтін ғылыми деректер жоқ. Бұл туралы анекдоттық дәлелдер де аралас.

Кейбір адамдар пальметто қоспаларын қабылдау олардың безеулеріне көмектесетінін айтады, ал басқалары пальметто пайдалы емес немесе олардың жағдайын нашарлататынын айтады.

Оны безеу үшін қалай қолдануға болады

Безеу үшін ара пальметтосын қолданудың бірнеше жолы бар:

• Пальметто жидектерін жеңіз.
• Капсула, тұнба немесе ұнтақ түрінде келетін тағамдық қоспаларды алыңыз.
• Пальметто эфир майын тасымалдаушы маймен араластырып, теріге жағыңыз.
• Құрамында лосьондарды, кремдерді немесе тонерлерді сатып алыңыз.

Пальметто үшін арнайы доза ұсыныстары жоқ. Егер сіз қоспаларды қабылдасаңыз, жапсырмадағы нұсқауларды орындаңыз. Егер сіз оны жергілікті қолданып көруді шешсеңіз, теріңіздің қалай әрекет ететінін көру үшін алдымен кішкене аймаққа, мысалы, ішкі қолыңызға патч сынағы жасаңыз.

Пальметто өнімдерін онлайн сатып алыңыз.

Палметто жанама әсерлерін көрдім

Сав пальметто әдетте жақсы төзімді оны қолданатын адамдардың көпшілігі және ол ешқандай елеулі жанама әсерлермен байланысты емес. Дегенмен, сіз оны ауызша қабылдаудың кейбір жеңіл жанама әсерлері болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• асқазан ауруы
• диарея
• жүрек айнуы
• бас ауруы
• жеңіл көгеру
• шаршау
• жыныстық қатынастың төмендеуі
• ринит
• сарғаю немесе балшық түсті нәжіс ретінде көрінуі мүмкін бауыр проблемалары

Сау пальметтосын немесе кез келген тағамдық қоспаны қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен немесе фармацевтпен кеңесіңіз. Оларға қазіргі уақытта қолданатын барлық дәрі-дәрмектер мен рецептсіз берілетін қоспалар мен препараттар туралы хабарлаңыз. Пальметтоға аллергиялық реакция болуы мүмкін.

Егер сіз жүкті болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз, ара пальметтосын қолданбаңыз. 12 жасқа толмаған балаларға ара пальметасын қолданбауы керек. Бұл жасөспірімдерге арналған безеуді емдеудің ең жақсы әдісі болмауы мүмкін, сондықтан сіз 18 жасқа толмаған болсаңыз, дәрігеріңізбен безеуіңізге арналған пальметто қолдану туралы сөйлесуді ұмытпаңыз.

Пальметтоны безеуді жақсартумен байланыстыратын нақты деректер жоқ. Бірақ көптеген адамдар пальметто қоспаларын қабылдау немесе оны жергілікті қолдану бөртпелерді азайтуға көмектеседі деп санайды.

Saw palmetto көптеген ересектер үшін қауіпсіз қосымша болып саналады. Дегенмен, егер сіз безеуге қарсы пальметтоны қолданғыңыз келсе, алдымен дәрігермен немесе фармацевтпен кеңесіңіз.