Психотерапия қалай дамыды?

Психологияның эволюциясының хронологиясы

Психология саласындағы көптеген сарапшылар зерттеудің тамырын сонау ежелгі Грецияда, философтар ақыл-ой табиғаты мен адам мінез-құлқына байланысты философиялық сұрақтар қоя бастаған кезде іздейді.

Дегенмен, біз не білеміз қазіргі психология Психикалық зерттеулер саласындағы сарапшылар психологияны тек философиялық ұғым ретінде ғана зерттей бастағандықтан, 19 ғасырдың аяғында дами бастады.

Вильгельм Вундт негізінен қазіргі психологияның атасы ретінде қарастырылады. 1872 жылы Вундт Германиядағы Гейдельберг университетінде ғылыми психология пәні бойынша алғашқы курсты ұсынды. Он жылдан аз уақыттан кейін, 1879 жылы Вундт Германиядағы Лейпциг университетінде алғаш рет эксперименталды психология зертханасын ашты.

Тек 1883 жылы ғана Вундттың студенті Г.Стэнли Холл АҚШ-та Джон Хопкинс университетінде алғашқы психология зертханасын ашты. Алдағы 20 жылда зертханалар саны шамамен 50-ге дейін артады.

1886 жылы Джозеф Джастроу психология ғылымының докторы дәрежесін алған алғашқы студент болды, ал бірнеше жылдан кейін АҚШ психология саласындағы алғашқы профессорды көреді.

Ғасырлар тоғысында психология 1892 жылы Американдық психологиялық қауымдастықтың (APA) және 1896 жылы пациенттерге арналған алғашқы психологиялық клиниканың негізін қалауымен үлкен жетістіктерді көруді жалғастырды.

Шамамен осы уақытта психологияның жаңа салалары саладағы ең жарқын ақыл-ойлардан дами бастады, мысалы, психоанализ — Зигмунд Фрейдтің ой мектебі, ол бүгінгі таңда біз психотерапия деп білетін нәрсеге шабыт болды.

Психотерапия қалай пайда болды?

Психотерапия, кейде «сөйлесу терапиясы» деп аталады, психикалық денсаулық жағдайын емдеудің ең тиімді түрлерінің бірі болып табылады. Психотерапия сессиялары кезінде сіз жалпы психикалық денсаулығыңызды жақсарту үшін қажетті дағдыларды дамыту үшін психикалық денсаулық сақтау маманымен тығыз жұмыс жасайсыз.

Сонымен, психотерапия тәжірибесі қалай дамыды?

Анықталғандай, бастапқы шабыт неміс дәрігері Франц Антон Месмер болды, ол қазіргі заманғы медицинаны дамытумен танымал болды. гипноз. Месмердің гипнозды қолдануы дәуірдің көптеген мамандарын өздерінің әдістерін әзірлеуге шабыттандырды, соның ішінде Зигмунд Фрейд пен Йозеф Брюер, олар кейінірек 1900 жылдардың басында психодинамикалық психотерапияны табады.

Содан бері психотерапия дамыды 1900 жылдардың басы когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) сияқты заманауи басқа нысандарды шабыттандыруға көмектесетін психология әлеміне айтарлықтай әсер ету тәжірибесі.

Психологияның дамуына қандай факторлар әсер етті?

Психология зерттеу саласы ретінде дамымай тұрып, психикалық ауру рухани мәселе ретінде қарастырылды, ал психикалық денсаулық жағдайының белгілері әдетте табиғаттан тыс немесе тіпті жындық оқиғалар ретінде қарастырылды.

Алайда, 1700 жылдардың аяғына дейін психикалық аурулары бар адамдарды емдеу негізінен француз дәрігері Филипп Пинельдің насихатына байланысты өзгере бастады.

Психологияны зерттеу одан әрі дамып келе жатқанда, жаңа тәсілдер, теориялар мен жаңалықтар осы саланың эволюциясына ықпал ете бастады. 1900 жылдардың басынан ортасына дейін психофармакология және когнитивтік психология сияқты психологияның жаңа мектептері дамыды – лоботомия және электроконвульсиялық терапия (ECT) сияқты емдеудің жаңа әдістері сияқты.

Бүгінгі күні біз білетін психикалық денсаулық жағдайын диагностикалау мен емдеудегі көптеген жетістіктер 1950 жылдары келді. Мысалы, депрессияны емдеу үшін қолданылатын алғашқы препарат имипрамин 1951 жылы жасалды, содан кейін психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығының (DSM) бірінші нұсқасы жасалды, бұл ең кең таралған психикалық денсаулықты диагностикалау құралы. 1952.

Қазіргі психологияның кемшіліктері қандай?

Психологияның дамуы мен эволюциясының арқасында біз психикалық денсаулығымыздың маңыздылығын мойындай аламыз. Дегенмен, психологтарға сұраныс арта түскенімен, әсіресе COVID және пост-COVID дәуірінде – психология саласы сыннан жоғары емес.

Мысалы, кейбір сарапшылар психикалық денсаулық саласындағы қазіргі психологияның ең үлкен проблемаларының бірі психикалық денсаулық жағдайының шамадан тыс диагностикасы деп санайды. Депрессия, биполярлық бұзылыс және жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс (PTSD) сияқты жағдайларға жоғары қарқынмен диагноз қойылады, кейбіреулер бұл диагноздың асып кетуіне байланысты деп санайды.

Басқа сындар Қазіргі заманғы психология генетика және неврология, диагностикалық процедуралар және дәрі-дәрмектер сияқты әртүрлі факторларға және олардың бұл салаға қалай оң әсер етпегеніне қатысты.

Психологияның болашағы қандай?

Қазіргі психологияның ықтимал кемшіліктеріне қарамастан, бұл сала негізінен оң бағытта дами берді.

Психикалық денсаулыққа қарсы стигма төмендей бастағандықтан, бұл адамдарға өздерінің психикалық ауруларының әсері туралы пікір білдірусіз айтуға мүмкіндік берді. Психологтар мен психикалық денсаулық мамандарына сұраныстың артуына себеп болған терапияның маңыздылығын бұрынғыдан да көп адамдар түсінеді.

Психологтар сонымен қатар өз тәжірибелерін әртараптандырып, әртүрлі көмек көрсету және психикалық денсаулықты стартаптар құру сияқты әртүрлі қажеттіліктер салаларына кеңейе бастады. Сонымен қатар, неврология, генетика және басқа да зерттеу салаларындағы жетістіктер бізге адамның ақыл-ойы мен психикалық денсаулығын жақсырақ түсінуге көмектесуді жалғастыруда.

Ал психикалық денсаулықты емдеу нұсқаларына келетін болсақ, сарапшылар алға жылжуды жалғастыруда. Біз жаңа терапевтік әдістердің танымал болғанын көріп қана қоймаймыз, сонымен қатар дәрі-дәрмек пен емдеу нұсқалары көбірек әртүрлілік пен жақсы нәтижелер ұсыну үшін үнемі дамып келеді.

Сізге ең жақсы терапевтті қалай табуға болатыны туралы көбірек біліңіз.

Психология – көп ғасырларды қамтитын ұзақ, бай тарихы бар зерттеу саласы, бірақ бұл саладағы ең үлкен жетістіктер соңғы бірнеше жүз жылда болды.

Германиядағы ең алғашқы эксперименталды психология зертханасының ашылуынан Фрейд пен Брюердің заманауи психотерапиясының дамуына дейін психология саласы қызықты жолдармен ілгерілеуді жалғастырды.

Сайып келгенде, бізде көптеген жылдар бойы психикалық денсаулықты диагностикалау және емдеу нұсқалары үшін алғыс айту үшін үлкен психология бар – бұл дүние жүзіндегі психикалық денсаулық жағдайымен өмір сүретін жүздеген миллион адамдардың өмірін жақсартуға көмектесетін опциялар.