Мен әрқашан өте тәуелсіз адам болғанымды мақтан тұтатынмын. Шаштараздың иесі ретінде денем мен қолым менің күнкөріс көзім болды. Менің өмірім жұмыс, жаттығу залы, хоккей және сүйікті суару алаңына шығу болды. Кешкі ас немесе концерттер сияқты іс-шараларға келгенде, мен әрқашан шалбарымның жанында ұшып жүретін адам болдым. Мен өз қалауым бойынша келіп-кетер едім, мен 2009 жылға дейін ешқашан тоқтамадым.
Мен шаш қию, сағаттап тұру қиынға соғатынын және ауырлайтынын байқадым. Ақырында мен жұмысты мүлдем тоқтаттым. Маған өзгеріс керек шығар деп ойлап, басқа жұмыстармен айналысуға тырыстым (шаш сәндеуге деген құмарлығым 13 жасымда басталғанымен). Бірақ мен оны физикалық түрде жасай алмадым.
Мен өзімнен ұяла бастадым, бұл домино эффектісін тудырды. Мен ауырсынуға, қаттылыққа және өзім қалағандай жұмыс істей алмайтыныма көбірек назар аудардым. Мен дайын болмаған бұл ауру туралы көбірек білгім келді.
2010 жылы маған РА диагнозы қойылды. Мен өмірімде мұндай үлкен өзгерістерге дайын емес едім, мен ақырында ауырсыну мен қаттылыққа үйреніп қалған кезде, РА-мен өмір сүрудің басқа да көптеген нәрселері болды, мен оларды осы жолда үйренуім керек еді. Бұл менің өмірімнің тоғыз аспектісі, мен РА әсер етуі үшін дайын емес едім.
1. Менің мансабым
Шаштараз болу – мен жасау үшін туғаныма сенемін, бірақ соңғы жеті жыл бойы оны жасай алмадым. Қолымдағы ауырсыну мен ұстамау маған шашқа арналған құралдарды ұстауға мүмкіндік бермейді. Оны артта қалдыру мен қабылдауға тура келген ең қиын шешім болды. РА менің мансабымды құртты. Мен 20 жасымда өз кәсібімді бастадым деп ойлау таңғаларлық, бірақ 34 жаста зейнетке шығуға тура келгені де көңілсіз. Сіз мені ваннада мөлдір, «қиратын» кесектеріммен әлі де ұстай аласыз. өз шашымнан. Кейде мен әкемдікінде боламын, ол мені Шнаузердің миниатюралық шаштарын қалыптастыратын болады. Мен жасаған ең жаман нәрсе – ас үйдегі раковинада мысығым Шиваны қырып жатқанда ұсталдым. Мен қазір осы сәттерге күле аламын.
2. Менің әлеуметтік өмірім
Мен партияның өмірі болдым десем, кемшілік болар еді. Мен барға барып, караоке кеші болмаса да, сүйікті әнімді айтып бітіретінмін. Енді мені диванда пижамаларымда таба аласыз. Мен бұрынғыдай ол жерде тұра алмаймын. Ауырсыну мен шаршаудың арасында, шынымды айтсам, үйге барып, кез келген нәрседен 20 минут өткен соң жатқым келеді. РА менің де уайымымды күшейтті. Мен бір жерге барамын, мен ғана ішпеймін. Мен оны қолдан жасағанды ұнатпаймын; Егер мен өзімді жақсы сезінбесем, сен менің бетіме қарап, оны білесің.
3. Менің тәуелсіздігім
Ақша табудан және Sprite Zero банкасын ашудан мүгедек болудан және күйеуіңіз үйге келгенше күтуге қалай өтуге болады? Бұл туралы ойлаудың өзі ақылсыздық. Мен әкеммен бірге кілем төседім, қабырғаларды боядым, тіпті электр тогын қайта тарттым (бір кезде солай болған). Енді мен өмірімді басқаларға апарып тастауға және тіпті мен үшін барбекю тауығын кесуге тәуелді етіп өткіземін. Әрине, адамдардың мені көлікпен апарғаны жақсы, өйткені олар қайда баратынымызды есте сақтайды. РА кейде менің миымды да жадымды тонайды. Бір кездері болған сияқты… мен тағы не туралы айттым?
4. Ауа райын болжау қабілетім
Мен метеоролог болуым керек еді. Жоқ, шынымен! Менің буындарым ауа райын болжай алады. Жаңбырдың қашан жауатынын қолымдағы ісінуден және бүкіл денемдегі бақыланбайтын аурудан білемін. Денем мені пойыз басып кеткендей сезіне бастады. Менің бетім қызарып, бас сүйегімнің түбінен басталып, мойынның қабынуы мен дегенерациясынан туындайтын бас ауруы пайда болады. Менің әр жерімдегі сүйек шығыңқылары өз пішінін одан сайын көрсете бастайды. Бұл дерексіз өнер шоуы сияқты, бірақ РА үшін. Бұл ауру туралы әдемі ештеңе болмаса да, симптомдарды білгеннен кейін сіз сәйкес әрекет ете аласыз.
12 РА бар әрбір адам жасауы керек инвестиция »
5. Менің сән сезімім
Мені жаттығу залында немесе дәрігерде көрген адамдардың көпшілігі өздеріне: «Бұл Groundhog күні ме, әлде мен оны соңғы көргенімде дәл осындай киімді киген бе?» деп сұрайтын шығар. Менің РА буындарымды тұрақсыз етеді, сондықтан сіз менің сүйікті қызғылт жемпірімді және Target дүкенінен сатып алған осы созылғыш джинсы шалбармен Saber жейдесін кигенімді жиі көресіз. Мен иығымды немесе жамбасымды ауыртпастан ең оңай тартылатын және шешілетін нәрсені киемін. Мен қандай киім кисем де, өзімді сүйкімді көремін деп ойлағанды ұнатсам да, мен ауырып қалғаннан бері сәнім шынымен де артта қалды. Сондай-ақ шашымды қиюға тура келді, өйткені мен шашымды жуу немесе сәндеу үшін қолымды басыма қоя алмаймын. Көбіне қалпақ киіп алып: «Е, бұл жеткілікті» деп айтамын.
6. Менің жадым
Әр адам аздап ұмытшақтықты бастан кешіреді, бірақ менде есте сақтау қабілетін жоғалтқан сәттері бар. Менің ас үйімде күнтізбелер, кездесулер туралы еске салғыштар және мен иттерді соңғы рет қай уақытта тамақтандырғаным және тіпті бүгін таңертең нәжіс болғаны туралы жазбалар бар. Шынымды айтсам, кеше не істегенім есімде жоқ, бірақ бес жылдық кешім есімде. Біртүрлі, бірақ шындық. Мен РА сіздің миыңызды шатастырып алатынына ешқашан сенген емеспін; Мен бұл дәрі болуы мүмкін деп ойладым, бірақ мен ештеңе қабылдамаған кезде есте сақтау қабілетін жоғалттым. Мен өзіме шыдамдылық таныту арқылы ми тұманын жеңудің жолдарын таптым.
7. Менің аяғым
8 өлшемді аяқ киім, 10 саусақ өлшемі! Жоқ, бұл рас. Менің саусақтарым әрқайсысы өз бағытына қарай кетті. Менің ойымша, сіз оларды балғамен саусақтар деп атай аласыз, өйткені олар біреу оларға балға қолданғандай сезінеді. Ой! Аяқ киім сатып алу қызықты. Мен саусақтарым үшін жеткілікті орын бар екеніне көз жеткізуім керек, сонымен қатар аяғымның қаншалықты тар екенін ескеруім керек. Мен клоун туфлиін кигенім дұрыс сияқты. Дәрігерлер бір сөйлемде «ортопедиялық» және «аяқ киім» деген сөздерді айтады, бірақ мен мұның бәріне дайын емеспін деп ойлаймын. Ал әзірше мен аяқ киімімнің ұшын созуға тырысамын, өйткені саусақтарым аяғымды басып алуды шешті!
РА-мен бір күн өткізудің өзі осындай »
8. Менің тыныс алу қабілетім
Мен темекі шекпеймін, бірақ мен өзімді солай сезінетін күндерім болады. Менің РА менің өкпеме әсер етеді. Мен жаттығу жасап жатқанда немесе баспалдақпен көтерілгенде, мен желден асып кетем. Кеудемде піл тұрғандай сезінемін. Бұл шаршатады және болжау мүмкін емес. Кейбір күндер басқаларға қарағанда жақсырақ, мен ауа-райы немесе қоршаған факторлар арқылы нақты болжай алмаймын – бұл жай ғана болады. Көбінесе кеудем ауырады – олар оны костохондрит деп атайды.
9. Менің күйзеліспен күресу қабілетім
Айта кету керек, менің денемдегі барлық нәрсемен стресс менің өмірімнің үлкен бөлігі болып табылады. Көбінесе мен өзімді автопилотқа қойып, мәміле жасай аламын, бірақ мен кірпіш қабырғаға соғылған күндер бар. Өзімді түзеп, бұрынғы өміріме орала алмау – мені ренжітетін нәрсе. Иттеріммен немесе өзіммен сөйлесудің орнына жұмысқа қайта оралып, адаммен сөйлесе алмау – бұл мен үшін өте қажет нәрсе. Мен жоғалтумен күресіп жатқандай сезінемін – бұрынғы өмірімнің жоғалуы. Мен өзімді күлдірту үшін анда-санда қызық нәрселер жасаймын, мысалы, спортзалға ашық сары көйлек киіп бару сияқты. Менің сарказм – стресспен күресудің тағы бір тәсілі. Мен басқа жағдайда стресс болатын нәрселерге күлудің жолдарын табамын.
РА менің өмірімді өзгертті. Мен мансап пен әлеуметтік өмірімді тастауға тура келді. Бірақ мен өзім жақсы білетін жаңа нәрселерді де таба алдым. Мен күлудің, жақсы көрудің және қабылдаудың жолдарын таба алдым. Осыны жазуға кететін уақыт ішінде мен бөтелкедегі суымды жоғалтып алдым, дәрі-дәрмек сигналым жарты сағат болды, ал иттерім шашымда деп ойлаған ақ қыстырғыштың жартысын шайнап алды. Хаос арқылы мен күресудің және бақытты болудың, ауырсынуымды жеңілдетудің және басқаларға РА деп аталатын жұмбақ ауруды жеңудің жаңа жолдарын үйренемін.
Джина Мараға 2010 жылы РА диагнозы қойылды. Ол хоккейді ұнатады және CreakyJoints сайтының қатысушысы. Онымен Twitter арқылы байланысыңыз @ginasabres.
