Электрлік ынталандыру (e-stim) терапиясы бұлшықеттерді босаңсуға және емделуге көмектесу үшін шағын электрлік импульстарды пайдаланады. Зерттеулер көрсеткендей, e-stim РА-ға көмектеспеуі мүмкін, бірақ тырысудың зияны жоқ.
Ревматоидты артрит (РА) – буындарыңызда ауырсыну мен қабынуды тудыратын созылмалы аутоиммунды жағдай.
Дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектер мен терапия РА белгілерін басқаруға көмектеседі. Дегенмен, толық емдеу жоқ және созылмалы ыңғайсыздық көптеген адамдарды тұрақты медициналық көмекке қосымша емдеуді іздеуге мәжбүр етуі мүмкін.
Бұл мақала электрондық ынталандыру терапиясына шолу жасайды және оның РА белгілерін басқаруға қалай көмектесуі мүмкін.
Электрлік ынталандыру (e-stim) дегеніміз не?
E-stim – бұлшықет жиырылуын қоздыру үшін шағын электрлік импульстарды қолданатын терапия. Бұл электрлік импульстар ауыртпайды. Олар сіздің нейрондарыңыз бүкіл денеңіздегі ұқсас бұлшықет жиырылуын жасау үшін жіберетін табиғи ынталандыруды еліктейді.
Сізде e-stim жеткізу жүйелеріне арналған бірнеше таңдау бар және сіз осы емдеудің көпшілігін үйде пайдалана аласыз.
Тері электрлік жүйке стимуляциясы (TENS), мысалы, үйде қолдануға болатын электронды ынталандыру терапиясының кең таралған түрі.
TENS көмегімен бұлшықет ауыратын немесе қысылған жерлерге теріге жабысқақ жастықшаларды қоясыз. Кішкентай импульс сіздің қажеттіліктеріңіз бен қалауларыңызға қарай орнатуға болатын жиілік пен күште жастықшалар арқылы жеткізіледі.
Ауырсынудың әртүрлі түрлерін басқару үшін электронды стимотерапияны қалай қолдану керектігі туралы көбірек біліңіз.
Электрондық стим ревматоидты артритке қалай көмектесе алады?
Электрондық ынталандыру терапиясының мақсаты табиғи релаксацияға ұласатын бұлшықеттің жиырылуын қамтамасыз ету болып табылады. Электрлік импульстар ынталандырылған аймаққа қан ағынын арттырады, бұл тезірек сауығуды және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі деп саналады.
РА қабынуы мен ісінуі буындарыңызда және бүкіл денеңізде созылмалы ауырсынуды тудыруы мүмкін. Мұны дәстүрлі емдеу әдістерімен және дәрі-дәрмектермен басқару қиын болуы мүмкін. Үздіксіз симптомдарды басқаруға немесе ремиссияға қол жеткізу әдетте бірнеше қарқынды емдеуден кейін ғана келеді.
РА бар адамдар медициналық емдеуді толықтыру үшін қосымша және балама емдеу әдістерін іздеуі мүмкін, бірақ РА үшін электронды ынталандыру терапиясын қолдануды қолдайтын көптеген дәлелдер жоқ.
2021 жылы жүргізілген зерттеу жедел және созылмалы ауырсынуды емдеу үшін электронды ынталандыруды пайдаланған адамдар TENS сияқты құрылғыларды пайдаланғаннан кейін біршама жақсарғанын анықтады, бірақ бұл құрылғылардың үлкен сынақтары ауырсынуды басқаруда да, физикалық функцияда да шамалы немесе күмәнді жақсартуларды көрсетті.
Электронды ынталандыруға кім жақсы үміткер және кім емес?
TENS сияқты электронды ынталандыру терапиясы, тіпті олардың пайдасы күмәнданса да, ешқандай үлкен теріс әсер етпейді. Алайда, а
ACR нұсқаулығына сәйкес, РА үшін электронды ынталандыру терапиясын қолдануда көп зиян жоқ сияқты, бірақ ешқандай пайда туралы дәлелдер аз немесе мүлдем жоқ. Өз баяндамасында ACR бұл емдеу РА бар адамдар үшін оларды пайдаланудың құны мен қиындықтарына байланысты тиімсіз деген қорытындыға келді.
Тіпті бар болса да
Кім РА үшін e-stim қолданбауы керек?
Адамдардың белгілі бір топтары бар
- жүкті
- эпилепсия бар
- кардиостимулятор сияқты ішкі имплантацияланған медициналық құрылғылары бар
Электрондық ынталандыру процедурасы қандай?
Электрондық ынталандыру терапиясының қадамдары сіз қолданатын терапияның нақты түріне және құрылғыға байланысты біршама өзгеруі мүмкін. Әдетте, сіз өңдеуге тырысып жатқан аймақтың теріге қандай да бір электрод, төсем немесе аппликация түрі бекітіледі.
Құрылғылар белгілі бір уақыт аралығында электрлік импульстардың әртүрлі күштілігін жеткізуге арналған және әртүрлі құрылғыларда оларға бағдарламаланған терапияның белгілі үлгілері мен ұзақтығы болуы мүмкін.
Көптеген адамдар үшін электронды ынталандыру терапиясы ауыртпалықсыз және пайдаланушылардың көпшілігі үшін
Ревматоидты артритке арналған EMS туралы не деуге болады?
Электрлік бұлшықетті ынталандыру (EMS) терапиясы электронды стимуляциядан біршама ерекшеленеді. Себебі, EMS машиналары бұлшықеттердің көлемін немесе қызметін арттыратын бұлшықет жиырылуын жасауға арналған, оларды босаңсытпайды.
EMS терапиясын әдетте спортшылар күш пен өнімділікті арттыру әдісі ретінде пайдаланады. Дегенмен, EMS сонымен қатар РА бар адамдарда бұлшықет күші мен физикалық жұмысын жақсарту әдісі ретінде зерттелді.
Бірнеше зерттеулер EMS терапиясының РА бар адамдарға бере алатын толық әсерін қарастырды. 2019 жылғы бір зерттеу EMS-ті жоғары дозада жиі қолдану РА бар адамдарда бұлшықет күші мен сапасының біршама жоғарылауына әкелетінін көрсетті, бірақ
Электрлік ынталандыру терапиясы (e-stim) бұлшықеттің жиырылуын мәжбүрлеу үшін шағын электр тогын пайдаланады. Ток жастықшалар немесе электродтар арқылы жеткізіледі, сондықтан бұл құрылғылардың көпшілігін үйде пайдалануға болады.
E-stim жиі ауырсынуды мақсатты ету және бұлшықеттердің қалпына келуіне ықпал ету үшін қолданылады, бірақ оның РА бар адамдар үшін пайдасы күмәнді.
Мұндай емдеу әдістерін қолданудың елеулі жанама әсерлері жоқ, бірақ оларды қолданар алдында әлі де дәрігермен кеңесу керек. Жүкті, эпилепсиямен ауыратын немесе кардиостимулятор орнатылған адамдар электронды ынталандыру терапиясын қолданбауы керек.
Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз ұсынуы мүмкін басқа РА терапиялары мен дәрі-дәрмектерді қарастырыңыз, бұл сіздің белгілеріңізді айтарлықтай жақсартады және ремиссияға қол жеткізуге мүмкіндік береді.
