Саусақтардың ұюы

Саусақтардың ұюы дегеніміз не?

Саусақтардың ұюы шаншу мен шаншу сезімін тудыруы мүмкін, мысалы, біреу саусақтарыңызды инемен жеңіл ұстағандай. Кейде сезім аздап жануды сезінуі мүмкін. Саусақтардың ұюы сіздің заттарды алу қабілетіңізге әсер етуі мүмкін. Сіз өзіңізді ебедейсіз немесе қолыңызда күш жоғалтқандай сезінуіңіз мүмкін.

Саусақтардың ұюы кейде пайда болатын симптомнан күнделікті тапсырмаларды орындау қабілетіңізді нашарлататын нәрсеге дейін болуы мүмкін. Бірақ сіздің белгілеріңізге қарамастан, инвазивті емес емдеу жиі қол жетімді.

Саусақтардың ұюының ықтимал себептері қандай?

Сіздің денеңіздегі нервтер сіздің миыңызға және одан хабарлар беруге жауапты. Нервтер қысылған, зақымдалған немесе тітіркенген болса, ұйқышылдық пайда болуы мүмкін. Саусақтардың ұюын тудыратын белгілі жағдайлардың мысалдары мыналарды қамтиды:

Карпальды туннель синдромы

Карпальды туннель синдромы қолды сезінуді қамтамасыз ететін нерв қысылғанда немесе бітелгенде пайда болады. Бұл жағдай жиі бас бармақ пен индекс пен ортаңғы саусақтардың ұюын тудырады.

Жатыр мойнының радикулопатиясы

Жатыр мойнының радикулопатиясы мойыннан шығатын нерв қабынған немесе қысылған кезде пайда болады. Бұл жағдай карпальды туннель синдромы сияқты ұюды тудыруы мүмкін. Оны қысылған нерв деп те атайды.

Қант диабеті

Диабеттік нейропатия деп аталатын жағдай аяқ пен қолдағы жүйке зақымдануына әкелуі мүмкін. Сіз әдетте аяқтың ұюын сезінесіз.

Рейно ауруы

Рэйно ауруы саусақтарыңыздағы шағын артериялардың спазмын тудырады немесе өте жылдам ашылып жабылады. Бұл ұйқышылдықты тудыруы және қан айналымына әсер етуі мүмкін.

Ревматоидты артрит

Ревматоидты артрит (РА) – буындарда ісіну, нәзіктік және ауырсынуды тудыратын аутоиммунды ауру. Сондай-ақ бұл жағдай қолдың шаншуына, ұюына және күйдірілуіне әкелуі мүмкін.

Ульнар жүйкесінің қысылуы

Карпальды туннель синдромы қолдағы ортаңғы нервке әсер етеді, бірақ шынтақ нервінің қысылуы қолдың кішкентай саусақ жағында орналасқан шынтақ нервіне әсер етеді. Бұл көбінесе қызғылт және сақиналы саусақтардың ұюын тудырады.

Саусақтардың ұюының сирек кездесетін себептері мыналарды қамтуы мүмкін:

• амилоидоз
• ганглионды киста
• Гийен-Барре синдромы
• ВИЧ
• ЖИТС
• Лайм ауруы
• көп склероз (MS)
• дәрілік заттардың жанама әсерлері, мысалы, химиотерапия препараттары
• Шегрен синдромы
• инсульт
• мерез
• васкулит
• В-12 витаминінің тапшылығы
• Хансен ауруы немесе алапес

• білек немесе қолдың сынуы

Дәрігерге қашан қаралған дұрыс?

Кейде қышыну және ұйқышылдық шұғыл медициналық көмектің белгілері болуы мүмкін. Бұл адам инсульт алған кезде, яғни қанның ұюы немесе қан кету миға әсер еткенде дұрыс. Төмендегі белгілердің кез келгені болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз:

• шатасу
• тыныс алудың қиындауы
• бас айналу
• қолдың немесе саусақтың ұюы
• қатты бас ауруы
• бұлдыр сөйлеу

• кенеттен әлсіздік (астения) немесе паралич

Егер сіздің белгілеріңіз жүйелі түрде пайда болса, күнделікті әрекеттеріңізге кедергі келтірсе немесе айтарлықтай ауырсыну мен қолайсыздықты тудырса, дәрігерге қаралыңыз.

Саусақтардың ұюы қалай анықталады?

Сіздің дәрігеріңіз медициналық тарихты алу және қолыңызды, қолыңызды және саусағыңызды тексеру арқылы саусағыңыздың ұюын диагностикалауды бастайды. Кейбір жағдайларда дәрігер сізге қол күтіміне маманданған ортопед дәрігері немесе жүйке функциясын тексере алатын невропатолог сияқты дәрігерге баруды ұсынуы мүмкін.

Дәрігерлер әдетте саусақтардың ұюы болған кезде МРТ тағайындайды. Бұл сканерлеу дәрігерлерге келесі орындардағы сүйектер орнынан сырғып кеткен жерлерді көруге көмектеседі:

• мойын
• иық
• қолдар
• білезік
• саусақтар

Орнынан сырғып кеткен сүйектер нервтердің қысылуына әкелуі мүмкін.

Қан сынағы дәрігерге РА немесе В-12 витаминінің тапшылығы сияқты саусақтардың ұюын тудыратын жағдайларды диагностикалауға көмектеседі.

Саусақтардың ұюы қалай емделеді?

Сіздің дәрігеріңіз қабынуды азайту үшін рецептсіз (OTC) дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін. Мысалдар ибупрофен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қамтиды.

Тағы бір нұсқа – брекет немесе шнур кию. Бұл сіздің шынтағыңызды немесе білегіңізді жақсы күйде ұстауға көмектеседі, осылайша нервтің қысылу ықтималдығы аз болады. Amazon-да жақшалар мен шиналарды табыңыз.

Сирек жағдайларда, егер OTC опциялары жұмыс істемесе, сіздің дәрігеріңіз инвазивті емдеуді ұсынуы мүмкін. Стероидты инъекциялар қабынуды жеңілдетуге көмектеседі.

Операция жүйке зақымдануын азайтуы немесе жүйкеге қысым жасайтын сүйектерді алып тастауы немесе азайтуы мүмкін. Бұл процедураларға мыналар жатады:

• текшелік туннельді босату
• шынтақ жүйкесінің алдыңғы транспозициясы
• медиальды эпикондиэктомия

Қолыңыз бен білегіңізді демалу әдетте үйде болған кезде қабынуды азайтудың ең жақсы әдістерінің бірі болып табылады. Сондай-ақ зардап шеккен аймаққа мұз жағуға болады.

Қолды және білекті созуға арналған жаттығулар да ыңғайсыздықты азайтады. Мысалдар мыналарды қамтиды:

• саусақтарыңызды мүмкіндігінше кеңірек созыңыз және позицияны шамамен 10 секунд ұстаңыз
• қолыңызды сағат тілімен шамамен 10 рет айналдырыңыз, содан кейін бұлшықет кернеуін азайту үшін бағытты кері айналдырыңыз
• иықтарыңызды бес рет артқа айналдырыңыз, содан кейін оларды босаңсу үшін бес рет алға айналдырыңыз

Бұлшықеттердегі кернеуді азайту үшін бұл жаттығуларды күні бойы қайталаңыз.

Саусақтардың ұюының алдын алуға бола ма?

Саусақтардың ұюымен байланысты бірнеше себептер шамадан тыс жарақаттарға байланысты. Бұл адам нервтерді тітіркендіретін немесе зақымдайтын және ұйқышылдықты тудыруы мүмкін қайталанатын қозғалыстармен айналысқанда пайда болады.

Қайталанатын қозғалыс жарақаттарын болдырмау жолдары мыналарды қамтиды:

• құралды, пернетақтаны немесе қайталанатын қозғалыс жарақаттарына әкелетін басқа құрылғыны пайдалану кезінде жақсы қалып пен пішінді жаттықтыру
• әр 30-60 минут сайын әрекеттен үзіліс жасаңыз

• кернеуді азайту үшін қолданатын бұлшықеттерді созу

• пернетақтаға арналған білезік немесе білезік тірегі сияқты эргономикалық немесе қолдау көрсететін құрылғыларды сатып алу

Саусақтардың ұйып қалуы бар адамдардың болжамы қандай?

Саусақтардың ұюы әдетте жедел медициналық көмекті қажет ететін белгілермен бірге болмаса, емделеді. Демалу шамадан тыс жүктемені азайтуға көмектеседі. Дәрігер сіздің жағдайыңыздың негізгі себебіне байланысты нақтырақ медициналық емдеуді ұсына алады.

Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы дәрігермен байланысуға болады.

Әдетте, саусағыңыздың жансыздануын неғұрлым ерте емдесеңіз, симптомдардың тұрақты болуы ықтималдығы соғұрлым аз. Сіздің белгілеріңізді елемеу маңызды.