Диастазды түзу – өкінішке орай, менің жүрегіме өте жақын және қымбат тақырып. Дәлірек айтқанда, менің денем. Төрт жүктіліктен кейін, соның ішінде екеуі асқынған, мен өте ауыр диастазбен қалдым.
Мен сізге шынымды айтуым керек, диастаз ректи мүлдем қызық емес. Қанша жаттығу жасасам да, диета ұстасам да, жүкті болып көрінетініммен күресу қиын. Бұл сонымен қатар физикалық ыңғайсыздықты тудырады. Менің диастазым өте ауыр болғандықтан, мен не көмектесетінін, соның ішінде жағдайды түзету үшін хирургияны қарастырдым.
Диастазды түзу хирургия дегеніміз не?
Егер сіз дұрыс диастазбен таныс болмасаңыз, алдымен босанған әйелдерде қандай жағдай бар екенін қарастырайық.
Негізінде, диастаз түзу іштің ортасындағы бұлшықеттердің екі үлкен параллель жолағы жүктіліктен кейін бір-бірінен бөлек тұрғанда пайда болады. Бұлшықеттер жүктілік кезінде жатырдың кеңеюіне байланысты табиғи түрде бөлінеді, бірақ кейбір әйелдерде бұлшықеттер соншалықты созылады немесе зақымдалады, олар ешқашан толығымен біріктірілмейді.
Бұл құрсақ қуысының екі бөлінген жолақтарының арасында дөңес пайда болады. Бұл физикалық тұрғыдан қауіпті емес, бірақ көбінесе бұл дөңес «ана бөртпесі» деп аталады, өйткені ол босанған әйелдерде жиі кездеседі, әсіресе олар бірнеше рет босанған болса.
Дегенмен, диастаздың түзілуі тек ананың асқазанының қалай көрінетіні туралы ғана емес. Бұл жағдай арқадағы елеулі ауырсынуды тудыруы мүмкін және негізгі күштің болмауына байланысты ауыр заттарды көтеруді қиындатады. Кейде ішектің бір бөлігі бұлшықеттер арасындағы кеңістік арқылы дөңес болуы мүмкін, бұл грыжа деп аталады. Грыжа медициналық проблемаларды тудыруы мүмкін болғандықтан, бұл операцияны қарастыруға негіз болады.
Бұл операция кімге керек?
Диастазды түзу хирургиясы іш тартуға (абдоминопластика) ұқсас, өйткені ол бөлінген бұлшықеттерді хирургиялық жолмен біріктіруді қамтиды. Сондай-ақ, іш тарту әдетте аймақтағы артық майды және теріні кетіруді қамтиды. Балалы болғаннан кейін диастазды түзету операциясын жасауды шешкен әйелдердің көпшілігінде диастазды қалпына келтіру ғана емес, асқазанды тарту процедурасы бар.
Диастазбен ауыратын барлық әйелдерге операция қажет емес. Кейбір әйелдерде диастаздың ауырлығы азырақ болады, ал басқаларында басқа әдістермен түзетілмейтін маңызды жағдайлар болады. Майо клиникасының мәліметі бойынша, іш бұлшықетінің әлсіздігі олардың күнделікті әрекеттеріне кедергі келтіретін әйелдерге операция жасалуы мүмкін. Бұдан басқа, егер әйелдерді «дөңес» мазалайтын болса, хирургия косметикалық себептерге байланысты болуы мүмкін.
Тіпті дәрігерлер де диастазбен ауыратын әйелдерге хирургиялық араласудың қажеттілігі туралы әрқашан келісе алмайды. Мысалы, Американдық эстетикалық пластикалық хирургия қоғамы диастазбен ауыратын әйел не істеу керектігі туралы әртүрлі пікірлерді ұсынады. Бір дәрігер қарапайым диета мен жаттығуды ұсынса, екіншісі қалпына келтіру операциясын ұсынды. Дегенмен, дәрігерлердің көпшілігі хирургиясыз диастазды толығымен түзете алмайтындығымен келіседі.
Операцияға балама
Мен дәрігеріммен диастазым туралы сөйлестім және ол мені физиотерапевтке баруға жібере алды, бұл диастазды емдеудің басқа нұсқасы. Физиотерапевтер іш бұлшықеттерін күшейтуге көмектесетін жаттығуларды үйрете алады және қандай жаттығулардан аулақ болу керектігін көрсете алады. Олар сондай-ақ дене қалпын, қозғалғыштығын және көтерудің дұрыс әдістерін үйрете алады.
Кейде диастаздық ректумға көмек алуды нақты қайдан бастау керектігін білу қиын, ал жағдайға арналған физиотерапия сіздің сақтандыруыңызда қамтылмауы мүмкін. Кейбір физиотерапевттер босанған әйелдердің жағдайын қалай жақсы емдеу керектігін де білмеуі мүмкін, сондықтан физиотерапия кеңсесіне хабарласып, кеңсе сізді орналастыра алатынын тексеріңіз.
Физиотерапия және жаттығулар сіздің диастазды толығымен түзетпеуі мүмкін, бірақ дұрыс жаттығуларды үйрену бұлшық еттеріңізді қайта жаттықтыруға және олқылықты жоюға көмектеседі. Сондай-ақ бұлшық еттерді қалпына келтіруге көмектесетін тірек белдіктері, жақшалар және белдік жаттықтырғыштар сияқты әртүрлі онлайн бағдарламалар мен құралдар бар.
Диастазды түзету операциясынан не күтуге болады
Көптеген сақтандыру компаниялары диастазды «косметикалық» процедура деп санайды. Ол әрқашан жабылмайды.
Егер сіз тік ішек диастазына операция жасауды шешсеңіз, денеңіздің толық сауығуы және барлық бұлшықеттердің орнына келуі үшін нәресте туылғаннан кейін кем дегенде бір жыл күту керек. Бұл сонымен қатар жаттығулар мен физиотерапия жұмысына уақыт береді. Бала емізгеннен кейін кем дегенде бірнеше ай күту керек. Емшекпен емізу гормондары сіздің іш бұлшықеттеріңізге кедергі келтіруі мүмкін.
Операциядан кейін қалпына келтіру қалай болады?
Нағыз іш тарту операциясы шамамен үш сағатты алады, бірақ қалпына келтіру уақыты біршама ұзағырақ. Сізге арнайы дәрі-дәрмектерді қабылдау қажет және операциядан кейін шамамен екі апта ішінде дренаж болуы мүмкін. Ісіну алты аптаға созылуы мүмкін, сондықтан сіз бұл уақыт ішінде абдоминальды байланыстырғышты киесіз.
Майо клиникасы шамамен үш ай бойы жараны қайта ашпау үшін мұқият болу керек екенін түсіндіреді, яғни ештеңені дұрыс емес бүгіп немесе көтермеу үшін абай болу керек. Толық қалпына келтіру және дәрігерден кейінгі кездесуде толық түсінікті алу үшін бір жылға дейін кетуі мүмкін.
Қарастыруға болатын артықшылықтар мен кемшіліктер тізімі
Мен үшін диастазды қалпына келтіру үшін операция жасау керек пе, жоқ па, бұл өте қиын. Жақсы жағынан, мен өзіме деген сенімділікті қалпына келтіріп, қандай киім маған сәйкес келетінін немесе мені одан да жүкті етіп көрсететінін ойламай өмір сүре алатын едім.
Жаман жағына келсек, көп нәрсені ескеру керек. Қымбат бағадан басқа, ауыр операцияның денсаулыққа қауіп төндіруі, менің отбасылық өмірімізден шынымен ота жасатып, сауығып кету уақытым, содан кейін мен қайтадан жүкті болсам не болатыны туралы ойлар бар.
Түпнұсқа диастазды қалпына келтіруге келгенде оңай жауап жоқ, бірақ бірінші қадам дәрігермен сөйлесу.
