Сізде гипотиреоз бар ма? Қолдарыңызға қараңыз

Егер сізде гипотиреоз болса, карпальды туннель синдромына (CTS) байланысты қолдарыңыз бен саусақтарыңыздың ауыруы, ұюы және қышуы болуы мүмкін. Бұл білек арқылы өтетін ортаңғы нервтің қысылуына байланысты пайда болатын жалпы жағдай.

А 2016 оқу гипотиреозбен ауыратын адамдарда CTS даму қаупі жоғары екенін болжайды.

Сондай-ақ қолдарыңыздағы өзгерістерді байқай аласыз, мысалы:

• қолдар суық
• буын ауруы
• шаншу
• алақаныңызда сарғыш-қызғылт сары түс
• алақанның қыртыстарында қараңғы тері
• алақандарыңызда терең, байқалатын сызықтар

Қалқанша безінің белсенді емес және шамадан тыс аурулары да саусақтардың ұштары мен тырнақтарға әсер етуі мүмкін. Кейбір белгілерге назар аудару керек:

• ісінген саусақ ұштары
• иілген тырнақтар
• тырнақ үстіндегі терінің қалыңдауы

Қалқанша безінің аурулары кезінде тырнақтардың өздері де болуы мүмкін:

• қалың, құрғақ және сынғыш, көрінетін жоталары бар
• көтеру немесе пиллинг ықтималдығы жоғары
• әдеттегіден баяу өседі

Гипотиреоз организмдегі зат алмасу жылдамдығын төмендетеді, бұл тері жасушаларының айналымын бәсеңдетуі мүмкін. Бұл әртүрлі тері проблемаларына әкелуі мүмкін, соның ішінде:

• экзема craquelé, терінің қабынған, жарылған және қабыршақты болып көрінетін экзема түрі

• құрғақ және өрескел құрылымы бар тері
• сарғыш реңктері бар тері
• жараның кешіктірілуіне байланысты тері жаралары немесе жаралар
• аяғындағы суық және дақты тері

Гипотиреоз метаболизмді немесе сіздің «зат алмасу жылдамдығын» баяулатады. Метаболизм термині денені энергиямен қамтамасыз ететін дене жасушаларындағы барлық химиялық реакцияларды білдіреді.

Баяу метаболизм тері жасушаларының айналу жылдамдығын және тырнақ өсуін баяулатады. Тері жасушаларының айналымының баяулауы ескі, өлі тері жасушаларының теріде ұзағырақ қалуын білдіреді, бұл құрғақтықты, қабыршақты және қабыршақтануды тудырады.

Сонымен қатар, тырнақтардың өсуінің баяулауы тырнақтардың құрғақ және сынғыш болуына әкеледі.

Гипотиреоз да артады сұйықтықтың сақталуы, бұл саусақ ұштарының ісінуіне әкелуі мүмкін.

Қалқанша безінің ауруын тексерген кезде дәрігер қалқанша безінің ұлғаюын, түйіндерді немесе мойынның алдыңғы жағындағы басқа ауытқуларды бар-жоғын тексереді. Олар мұны қалқанша безінің үстінде орналасқан қалқанша шеміршекке тигізу арқылы жасайды.

Дәрігерлер сіз суды жұтқан кезде мойынның алдыңғы жағына тиюі мүмкін. Бұл қалқанша безінің қозғалғыштығын тексеру үшін, ол жұтып жатқанда жоғары қарай жылжуы керек.

Американдық Қалқанша безі қауымдастығының (ATA) мәліметтері бойынша, гипотиреозға арналған физикалық емтихан денсаулық сақтау маманының тексеруін де қамтуы мүмкін:

• тері өзгерістері
• ісіну
• баяу рефлекстер
• баяу жүрек соғу жиілігі

Сау қалқанша безі сіздің денеңіздің қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін тироксин немесе «T4» гормонының жеткілікті деңгейін шығарады. Біреуде гипотиреоз болған кезде қалқанша безі бұл гормонның тиісті деңгейін шығармайды.

Гипотиреоздың негізгі емі – тироксинді алмастыру. Бұл қалқанша безі табиғи түрде өндіретін T4-ке ұқсайтын левотироксин деп аталатын T4 синтетикалық түрін қабылдауды қамтиды.

Тироксинді алмастыру T4 деңгейін қалыпты деңгейге дейін арттырады, осылайша гипотиреоз белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.

Өмірге қауіп төндіретін гипотиреоз болмаса, үйде левотироксинді ауызша қабылдауға болады.

Левотироксинді қабылдайтын кейбір адамдар оны T3 немесе лиотиронин деп аталатын басқа синтетикалық қалқанша безінің гормонымен бірге қабылдаудың пайдасын көруі мүмкін.

Гипотиреоз белгілері бар қолдар мен теріге күтім жасаудың ең жақсы жолы – қалқанша безінің дәрі-дәрмектерін тағайындалғандай қабылдау.

Левотироксиннің тиісті дозасы тироксинді идеалды деңгейге дейін көтереді. Левотироксинмен емдеуді жалғастыру бұл деңгейлерді сақтауға көмектеседі, осылайша сіздің белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі.

Егер сіз гипотиреозды емдеуді жақында бастаған болсаңыз және симптомдарыңыз әлі жақсармаған болса, құрғақ теріге арналған емдеу әдістерінің пайдасын көресіз, мысалы:

• Душ қабылдағанда немесе қолыңызды жуған кезде ыстық судың орнына жылы суды қолданыңыз. Бұл теріден табиғи майлардың жоғалуын болдырмауға көмектеседі.
• Душ қабылдағанда немесе қолыңызды жуған кезде жұмсақ, сабынсыз тері тазартқышты пайдаланыңыз. Қатты сабындар тері бетіндегі майларды кетіреді.
• Қолды жуу және душ қабылдағаннан кейін алкогольсіз ылғалдандырғыштарды жағыңыз.
• Ылғалдандыратын жұмсартқыштарды, кремдерді немесе майларды күніне бірнеше рет жағыңыз. Бұл өнімдер ылғалды ұстауға көмектесетін теріге жұқа пленка жасайды.
• Теріңізде ылғалдың жеткілікті деңгейін сақтауға көмектесу үшін үйде ылғалдандырғышты пайдаланыңыз.
• Теріңізді ысқылаудан немесе тырнаудан аулақ болыңыз, өйткені бұл қосымша қабыршақтану мен құрғақтықты тудыруы мүмкін.
• Қолдың терісін қатал ауа райынан қорғауға көмектесетін суық, қыс айларында қолғап киіңіз.
• Қышындыратын немесе тітіркендіретін киім киюден аулақ болыңыз. Бұл қабыршақтануды, қышуды және қызаруды нашарлатуы мүмкін.

Гипотиреоз сіздің қалқанша безіңіз денеңіздің қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жеткілікті тироксин шығармайтын кезде пайда болады. Қалқанша безінің жеткіліксіз белсенділігі денеңіздің метаболизмін бәсеңдетуі мүмкін, бұл бірқатар белгілерді тудыруы мүмкін, олардың кейбіреулері қолдарға әсер етуі мүмкін.

Гипотиреозбен ауыратын адамдар қолдары мен саусақтарында ауырсынуды, ұюды және қышуды сезінуі мүмкін. Олар сондай-ақ алақандарының түсі мен құрылымының өзгеруін, сондай-ақ тырнақтар мен тырнақ төсектеріндегі мәселелерді байқауы мүмкін.

Гипотиреоздың негізгі емі – адамдар ауызша қабылдайтын левотироксин деп аталатын синтетикалық қалқанша безінің гормоны. Бұл дәрі тироксинді идеалды деңгейге дейін көтереді.

Қалқанша безінің ауруының белгілерін байқасаңыз немесе қалқанша безінің гормондарының деңгейіне алаңдасаңыз, дәрігерге қаралыңыз. Дәрігер қалқанша безді физикалық тексеруден өткізіп, қажет болған жағдайда басқа диагностикалық зерттеулер мен процедураларды тағайындай алады.