Сіздің жиі қойылатын сұрақтарыңыздың жауабы: аутоиммундық бұзылыс пен иммунитет тапшылығы

Аутоиммундық бұзылулардың мысалдары қандай?

Аутоиммундық бұзылулар сіздің денеңіздің иммундық реакциясы өз жасушалары мен тіндеріне шабуыл жасағанда пайда болады.

100-ге жуық аутоиммундық бұзылулар белгілі. Ұлттық денсаулық институтының (NIH) мәліметтері бойынша, 24 миллионнан астам Америка Құрама Штаттарындағы адамдарда аутоиммундық жағдай бар. Сіз аутоиммунды аурумен туылуыңыз немесе оны кейінірек дамытуыңыз мүмкін.

Аутоиммундық бұзылулардың мысалдары мыналарды қамтиды:

• Аддисон ауруы: Бұл аутоиммундық бұзылыс бүйрек үсті бездері белгілі бір гормондарды, соның ішінде кортизолды шығармайтын кезде пайда болады. Ол әлсіздікті, шаршауды, тәбеттің төмендеуін, салмақ жоғалтуды және ауырсынуды тудыруы мүмкін.
• Целиак ауруы: Бұл созылмалы ас қорыту және иммундық бұзылыс глютенге төзбеушіліктен туындайды және ас қорыту проблемаларына әкелуі мүмкін.
• Грейвс ауруы: Бұл ауру иммундық жүйенің қалқанша безіне шабуылын тудырады, нәтижесінде қалқанша безінің гормондары артық өндіріледі. Гипертиреозды тудыруы мүмкін Грейвс ауруы инсультке, жүрек проблемаларына, ұрпақты болу проблемаларына, көз проблемаларына және остеопорозға әкелуі мүмкін.
• Хашимото ауруы: Құрама Штаттардағы гипотиреоздың ең көп тараған себебі Хашимото ауруы жоғары холестеринге, жүрек проблемаларына және жүктіліктің асқынуына әкелуі мүмкін. Ол сондай-ақ микседема деп аталатын сирек кездесетін, өмірге қауіп төндіретін жағдайға әкелуі мүмкін.
• Көп склероз (MS): MS – иммундық жүйе ми мен жұлынға шабуыл жасағанда пайда болатын орталық жүйке жүйесінің аутоиммунды ауруы.
• Псориаз: Ұлттық псориаз қоры АҚШ халқының 3% -дан астамы псориазбен ауыратынын айтады. Бұл иммундық жүйе тері жасушаларының өсуін жеделдетіп, қабынуды тудыратын кезде пайда болады, соның салдарынан терідегі бляшкалар мен таразылар көтеріледі. Бұл тері мәселелері өте ыңғайсыз және ауырсынуды, жануды және қышуды тудыруы мүмкін.
• Псориатикалық артрит: Артриттің бұл түрі псориазбен ауыратын адамдардың үштен біріне дейін жұқтыруы мүмкін және буындардың тұрақты зақымдалуына әкелуі мүмкін.
• Ревматоидты артрит: сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC), бұл қабыну аутоиммунды ауру буындарға шабуыл жасайды. Бұл созылмалы ауырсынуға, органдардың проблемаларына және қозғалғыштық мәселелеріне әкелуі мүмкін.
• Жүйелі қызыл жегі (ЖҚҚ): Созылмалы аутоиммунды ауру, лупус дененің әртүрлі бөліктерінде ауыр қабынуды тудыруы мүмкін, өйткені ол сау тіндерге шабуыл жасайды. Лупус дененің көптеген бөліктеріне, соның ішінде жүрекке, бүйрекке, теріге және буындарға әсер етуі мүмкін.
• 1 типті қант диабеті: Бұл аутоиммунды ауру сіздің денеңіз қандағы қантты реттеуге көмектесетін инсулин гормонын шығаратын ұйқы безінің жасушаларына шабуыл жасағанда пайда болады.

Аутоиммунды жағдайлар әлсіреген иммундық жүйені тудырады ма?

Сізде аутоиммунды ауру болған кезде иммундық жүйе сау жасушаларға қателесіп шабуыл жасауы мүмкін.

Аутоиммундық жағдайлар міндетті түрде әлсіреген иммундық жүйені тудырмайды, бірақ бұл бұзылуларды емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер иммунитеттің әлсіреуін тудыруы мүмкін.

Иммунитеті төмендегендігіңізді көрсететін белгілер қандай?

Иммунитет тапшылығы сізді бактериялар, вирустар және саңырауқұлақтар сияқты нәрселерден қорғауда қиындықтар тудыруы мүмкін әлсіреген иммундық жүйеңіз бар екенін білдіреді. ЖИТС, қатерлі ісік және гепатит сияқты кейбір аурулар сіздің иммунитетіңіздің төмендеуіне әкелуі мүмкін.

Кейбір дәрі-дәрмектер иммунитеттің төмендеуіне әкелуі мүмкін. Мысалы, иммунотерапия, стероидтер, қатерлі ісікке қарсы радиациялық емдеу және мүшелерді қабылдамауға қарсы препараттар иммундық жүйені әлсіретуі мүмкін.

Мұндай әсері бар дәрілер «иммуносупрессивті» деп аталады, өйткені олар жағдайды емдеуге көмектескенімен, иммундық жүйенің қабілеттерін төмендетеді.

Иммунитеті төмен болуы мүмкін кейбір белгілерге мыналар жатады:

• жиі инфекциялар
• тұрақты шаршау және шаршау
• жиі суық тию немесе суық тиюден 7-10 күннен кейін қалпына келмеу
• созылмалы диарея сияқты асқазан-ішек аурулары

Аутоиммундық жағдайлардан басқа нәрселер сіздің иммундық жүйеңізді әлсіретуі мүмкін бе?

Көптеген факторлар сіздің иммундық жүйеңізге, соның ішінде қоршаған орта факторлары мен мінез-құлқыңызға әсер етуі мүмкін. Иммундық жүйеңізді әлсіретуі мүмкін кейбір нәрселер:

• Дұрыс емес диета: Сәйкес зерттеуқаныққан майларға, қанттарға және тазартылған көмірсуларға бай диеталар иммундық жүйеңіздің тиімділігіне әсер етуі мүмкін созылмалы қабынуға ықпал етуі мүмкін.
• Алкогольді шамадан тыс тұтыну: Алкогольді көп тұтыну инфекциядан және жараларды емдеуден баяу қалпына келтірумен байланысты. Ол сондай-ақ қабыну мен органның зақымдалуына әкелуі мүмкін.
• Темекі шегу: Зерттеулер темекі шегу сіздің иммундық жүйеңізді бұзып, аурулар мен басқа да денсаулық мәселелеріне ықпал ететінін көрсетіңіз.
• Стресс: Зерттеулерге сәйкес, созылмалы стресс иммундық жүйеңізді нашарлатуы мүмкін.
• Ұйқының жеткіліксіздігі: The CDC Ұйқының болмауы сіздің иммундық жүйеңізге әсер етіп, денсаулықтың бұзылуына әкелуі мүмкін екенін айтады.
• Жаттығудың жеткіліксіздігі: Тұрақты физикалық белсенділік жалпы денсаулық пен иммундық жүйе үшін маңызды.
• Жасы: Егде жастағы адамдарда иммундық жүйенің жұмысы төмендеуі мүмкін.
• Кейбір дәрілер мен емдеу әдістері: Иммундық жүйені әлсіретуі мүмкін кейбір дәрілерге кортикостероидтар және ісік некрозының факторы (TNF) тежегіштері жатады. Дәрігерлер оларды аутоиммунды ауруларды емдеу үшін тағайындай алады.

Иммунитеті әлсіреген жағдайда вакцина алу қауіпсіз бе?

сәйкес CDCегер сізде әлсіреген иммундық жүйе болса, ауыр нәтижелерге немесе ауруға байланысты өлімге ұшырау қаупі жоғары.

Вакциналар белгілі бір ауруларды жұқтырудың алдын алуға немесе ауыр асқынулардың пайда болу мүмкіндігін азайтуға арналған. Жалпы вакциналар мыналарды қамтиды:

• COVID-19
• желшешек
• тұмау
• гепатит В
• адам папилломавирусы (HPV)
• қызылша
• паротит
• полиомиелит
• қызамық
• шандырлар

Егер сізде иммунитет тапшылығы болса, вакцинаның сіз үшін қауіпсіз екенін анықтау үшін дәрігермен сөйлескеніңіз жөн. Қарастырылатын нәрселер мыналарды қамтиды:

• вакцина құрамындағы ингредиентке ұшырағаннан кейін аллергиялық реакция болды ма
• вакцинаның алдыңғы дозасын қабылдағаннан кейін сізде аллергиялық реакция болды ма
• егер сіз жүкті болсаңыз, вакцина жүкті адамдар үшін қауіпсіз бе
• сіз қазір қабылдап жатқан дәрілермен белгілі өзара әрекеттесулер бар ма

Вакцинаны алу қауіпсіз болуы мүмкін, бірақ әлсіреген иммундық жүйе сіздің иммундық реакцияңызды шектеуі мүмкін. Нәтижесінде кейбір вакциналардың иммунитеті төмен адамдар үшін тиімділігі төмен болуы мүмкін.

Иммунитеті төмен адамдар иммунитетті жақсарту үшін бірдеңе жасай ала ма?

Иммунитеті төмен болса, иммунитетті жақсартуға көмектесетін кейбір нәрселер:

• вакцинация алу
• дұрыс тамақтану
• темекі шегуден және алкогольді шамадан тыс тұтынудан бас тарту
• қоспаларды қабылдау
• орташа жаттығу
• жеткілікті ұйықтау

Иммунитетті жақсарту үшін қандай қадамдар жасауға болатынын анықтау үшін дәрігермен кеңесіңіз.

Дені сау иммундық жүйесі бар адамдар иммунитеті төмен адамдарды қорғауға қалай көмектесе алады?

Иммунитет тапшылығы бар адамдарды қорғауға көмектесу үшін сіздің шешімдеріңіз басқаларға қалай әсер ететінін есте сақтау маңызды. Сіз кімнің иммунитеті төмендегенін әрқашан біле бермеуіңіз мүмкін, бірақ бұл адамдарға зиян келтіру мүмкіндігін азайтуға көмектесетін кейбір негізгі нәрселер бар:

• Ауырсаңыз үйде болыңыз: Егер сіз өзіңіздің ауырып жатқаныңызды білсеңіз, қоғамдық орындардан аулақ болу және мүмкіндігінше үйде болу арқылы иммунитеті төмен адамдарға аурудың таралуын болдырмауға көмектесе аласыз.
• Қоғамдық орындарда бетперде немесе респиратор киіңіз: сәйкес CDC, үй-жайларда бет маскасын немесе респираторды (N95 немесе KN95) дәйекті пайдалану аурулардың, соның ішінде COVID-19 таралуының төмендеуімен байланысты. Дұрыс тозған N95 және KN95 ең жақсы қорғаныспен байланысты.
• Вакцинация алыңыз: Тәуекел тобындағы адамдарға ауру жұқтыру қаупін вакцинациялау арқылы азайтуға болады.
• Жақсы гигиенаны сақтаңыз: Қолды сабынмен және сумен жуу белгілі бір аурулар мен бактериялардың таралуын болдырмауға көмектеседі.
• Ашық ауада кездесуді қарастырыңыз: А 2021 жүйелі шолу респираторлық вирустарды, соның ішінде COVID-19 жұқтыру қаупі ашық ауада болған кезде төмен болуы мүмкін екенін анықтады.
• Қауіпсіз жыныстық қатынаспен айналысыңыз: Жыныстық ойыншықтарды жуу және презерватив сияқты тосқауыл әдістерін қолдану аурулардың таралу қаупін азайтуға көмектеседі.

Сәйкес зерттеу, американдықтардың шамамен 2,7% иммунитеті төмен. Бұл адамдар ауыр нәтижелерге және аурулардан және басқа денсаулыққа қауіп төндіретін өлім қаупіне ұшырайды.

Иммундық жүйеңіз әлсіреген болса, дәрігер мүмкіндігінше сау болу үшін ең жақсы қадамдарды анықтауға көмектеседі. Бұл вакцинация алуды және салауатты өмір салтын қалыптастыруды қамтуы мүмкін.

Дені сау иммундық жүйесі бар адамдар ауруды басқаларға жұқтыру мүмкіндігін азайтатын таңдау жасау арқылы иммунитеті төмен адамдарды қорғауға көмектеседі.