Мен жылдар бойы дұрыс емес көкірекше өлшемін киіп жүрдім, сіз де киетін шығарсыз. Шындығында, әйелдердің 80 пайызға жуығы әлі де жарамсыз көкірекшелерді киеді.
Кіші балаларым дүниеге келгеннен кейін мен декреттік киіміммен қоштасуды күте алмадым – көкірекшелерімнен басқа. Мен емізетін ыңғайлы көкірекшелерден бас тартқанда, мен ескі көкірекшелерім жарасады деп ойладым. Бірақ менің бүйіріме үңірейген ауыр сырғалар мен шыныаяқтар мені тез таң қалдырды.
Бір рет және біржола дұрыс сәйкестікті табуға бел будым, мен тікелей жергілікті әмбебап дүкенімнің іш киім бөліміне бардым. Бұл менің бірінші рет көкірекше киюім емес еді. Мен бірнеше жыл бұрын жергілікті Victoria’s Secret-ке орнатылған болатынмын, сондықтан мен не күтетінімді білемін деп ойладым. Көбінесе мен көкірекшенің бір өлшемін ғана жоғарылатамын немесе төмендетемін деп ойладым. Бірақ мен өлшемі 38C болды және 36DDD өлшемі ретінде қалдым!
Сізге сәйкес келетін көкірекшені қалай табуға болады
Бюстгалтерлерден бас тартпас бұрын немесе ыңғайсыздықтан бас тартпас бұрын, кәсіби бюстгалтерлерді киюді қарастырыңыз. Менің фитингім мені ыңғайсыз бюстгалтерлерден алшақтатып, қолғапқа сай өлшемге әкелді. Міне, сіздің мінсіз сәйкестікті табу үшін төрт кеңес.
Қазіргі уақытта ғылым бюстгальтерлерді пішіндеуге және астарлы сымдарды жасауға көмектесу үшін 3-D сканерлерін қолдана бастағанымен, бұл барлық адамдар үшін қол жетімді емес. Егер сіз кәсіпқой көкірекше киюге дайын болмасаңыз, бірақ әлі де дұрыс өлшемдегі көкірекше кигеніңізге көз жеткізгіңіз келсе, таспа өлшемін алыңыз (мата түрі, маған сеніңіз!). Содан кейін үйдегі көкірекше фитингімен жүру үшін осы ыңғайлы калькуляторды пайдаланыңыз.
Сәйкестік пен жалпақтау қиындықтары
Жалғыз мен емес, дұрыс емес өлшемдегі көкірекше киіп жылдар бойы. Көптеген әйелдерде бар. 2008 жылы бюстгальтер өндірушісі Triumph жүргізген және Chiropractic & Osteopathy журналында жарияланған сауалнама көрсеткендей,
Үлкенірек көкірекше өлшемдерінде тартымды (немесе кез келген!) опцияларды табу қаншалықты қиын екенін ескере отырып, бұл таңқаларлық емес. Victoria’s Secret стильдер мен түстердің ақылға қонымды санында 40DDD дейінгі көкірекше өлшемдерін тасымалдағанымен, бұл әрқашан бола бермейді. Шындығында, бұл тіпті жеткіліксіз. Көптеген әйелдерге кеуде астында 40 дюймден асатын жолақтар қажет. Кейбір әмбебап дүкендерде 36D-ден жоғары болғаннан кейін таңдау мүмкіндігі әлі де азырақ, дегенмен американдық әйелдердің көпшілігі шыныаяқ өлшемдері А-дан G-ге дейін өзгеретін кеудешелерді таба алады, деп хабарлайды New York Times.
Фитинг кезінде мен білгім келетін соңғы нәрсе – көкірекшенің өлшемі дүкендегіден үлкенірек болды. Бақытымызға орай, олай болмады, бірақ сатушы мені бежевый және қара реңктердегі үлкенірек көкірекшелердің қайғылы көрінетін жалғыз сөреге апарды. Дүкеннің қалған бөлігін толтыратын барлық тамаша стильдер мен үлгілер үшін соншалықты көп.
Шыныаяқ өлшемдері үшін қасиетті гриль жоқ
Бюстгалтерлердің өлшемдері туралы айтатын болсақ, әйелдердің көпшілігі әлі де үлкенірек жақсырақ деген идеяны сатып алады – кем дегенде шыныаяқ өлшеміне қатысты. Керісінше, көптеген әйелдер, кейде мен де қосамын, үлкенірек өлшемдерден қашады. Біз жиі түсінбейтін нәрсе – шыныаяқ өлшемдері кеудеңіздің өлшеміне сәйкес келмейді. Олар кеуде мөлшері мен қабырға торының арасындағы айырмашылықты білдіреді.
Бұл 34С бар адамда 36С-тан гөрі кішкене шыныаяқтар бар дегенді білдіреді. Жолақ өлшемін ұлғайту шыныаяқтары ағып жатқан, бірақ келесі шыныаяқ өлшеміне қарай жүзіп бара жатқан көптеген әйелдер үшін дұрыс сәйкестікті қамтамасыз ете алады.
Кейбір әйелдер көкірекше өлшемі дұрыс емес екенін біледі, бірақ бәрібір оны киюді жалғастырады. Ergonomics журналындағы зерттеу кеуделері үлкен әйелдердің көкірекше өлшемін таңдауда одан да үлкен қателіктер жіберетінін көрсетті.
Дұрыс емес көкірекше өлшемін кию кеудедегі ауырсынуды және тітіркенуді тудыруы мүмкін. Атқа мінетін әйелдерге және олардың көкірекшелерінің әсеріне қатысты зерттеуде 40 пайызы кеудедегі ауырсынуды және 59 пайызы кем дегенде бір көкірекше мәселесін хабарлады. Бірақ уайымдамаңыз: жарамсыз бюстгалтерлер сүт безі қатерлі ісігін тудырады деген миф.
Кәсіби көкірекше фитингін алыңыз немесе мінсіз сәйкестігін табу үшін көкірекше өлшемін калькуляторды пайдаланыңыз. Сіз дұрыс емес көкірекше өлшемін киіп алғаныңызды көрсететін белгілерді елемеңіз. Бюстгалтерлерді кию туралы білім алыңыз, өйткені дұрыс тірек көкірекшенің болуы маңызды, әсіресе жаттығу кезінде. Мен бұл ауыр бюстгалтерлерге ешқашан оралмаймын, сіз де қайта алмайсыз.
Джоди Аллард – Сиэтлде тұратын жазушы және ана. Ол ең алдымен ата-ана тәрбиесі, денсаулық және әйелдер мәселесі туралы жазады. Сіз оған Джодимен қосыла аласыз веб-сайт немесе Twitter @sendvodka.
