Ең жақсы гельдік жастықтарға жылдам қарау
- Артқы және бүйірлік шпалдарға арналған ең жақсы гельдік жастық: Tempur-Pedic TEMPUR-Ergo салқындатқыш мойын жастығы
- Ең жақсы реттелетін гель жастығы: Leesa гибридті жастық
- Асқазанға ұйықтауға арналған ең жақсы гель жастығы: Спиральмен реттелетін жастық
- Ең жақсы салқындатқыш гель жастығы: Brooklyn төсек-орындары сәнді салқындатқыш жады көбік жастығы
- Ең жақсы жұмсақ гель жастығы: Түпнұсқа көбік пен инелік жастық
Арқа, асқазан және бүйірлік ұйықтаушылар дұрыс жастық сапалы ұйқыға жету үшін өмірді өзгертетінін біледі. Ал егер сіз ыстық ұйықтауға бейім болсаңыз, тым жылы жастық жақсы ұйқыға кедергі болатынын білетін шығарсыз. Кіріңіз: гельдік жастықтар.
Гельдік жастықтар көбіктен (әдетте жады көбік) немесе синтетикалық талшықтардан жасалған. Брендтер дене температурасын ұстап тұруға және төмендетуге көмектесу үшін бұл материалдарды жиі гельмен тұндырады, бұл салқын және жұмсақ түнгі демалысты қамтамасыз етеді.
Ыстық ұйықтаушылар қалайтын мұзды салқындықты ұсынатын көптеген гельдік жастықтар бар. Ендеше, қайсысы сізге қолайлы екенін қалай білуге болады?
Төменде біз ең жақсы гельдік жастық таңдауларымызды қарастырамыз және шешіміңізді жеңілдетуге көмектесетін бірнеше кеңестер береміз.
Біз ең жақсы гельдік жастықтарды қалай таңдадық
Таңдауымызды жасау кезінде біз пайдаланатын критерийлер мыналар:
- Материалдар. Бұл тізім ең жақсы гельдік жастықтарға бағытталғандықтан, әр жастықта түні бойы салқындатуға көмектесетін кейбір гель элементтері бар.
- Әртүрлілік. Сізге ыстық, суық, жұмсақ, қатты, тегіс немесе контурлы нәрсе керек пе, біздің тізім сізді қамтиды. Біз әр ұйықтаушыны орналастыру үшін әртүрлі материалдары бар жастықтардың кең ауқымын таңдадық.
- Тұтынушылардың пікірлері және редакциялық тестілеу. Біз әрқашан пікірлерді оқимыз, сондықтан сізге қажет емес. Бірақ, кейбір жағдайларда, ұсыныстарымыз осы өнімдерге қатысты өз тәжірибемізді көрсететініне көз жеткізу үшін өнімдерді бірнеше ұйықтау кезінде жеке сынақтан өткіздік.
Баға нұсқаулығы
Жақсы гельдік жастықтың бағасы әртүрлі. Біз бағаны көрсетуге көмектесу үшін әрбір өнімді төмендегілердің бірімен белгіледік:
- $ = 76 доллардан төмен
- $$ = $76–150
- $$$ = 150 доллардан жоғары
Ең жақсы гельдік жастықтарға арналған Healthline компаниясының таңдауы
Артқы және бүйірлік шпалдарға арналған ең жақсы гельдік жастық
Tempur-Pedic TEMPUR-Ergo салқындатқыш мойын жастығы
- Бағасы: $$$
- Материал: Гельмен тұндырылған есте сақтайтын көбік
Tempur-Pedic компаниясының бұл салқындатқыш жастығы контурланған, яғни жастықтың жиектері ортасынан жоғарырақ және мойын мен иықтағы ыңғайсыздықты жеңілдетуге арналған.
Сондай-ақ оның құрамында гельмен тұндырылған жад көбігі бар, оны рецензенттер керемет деп санайды, бірақ оларды төсекке дірілдеп жібермейді.
Бұл өнім шиеленісті жеңілдету үшін эргономикалық түрде жасалғанымен, ол тығызырақ және қалың жастықтарда ұйықтауды ұнататын арқа және бүйірлік ұйықтаушыларға арналған.
Ол сондай-ақ мойын жастығы ретінде санатталғандықтан, ол стандартты жастықтан кішірек, сондықтан жастық қорапшаңызда қозғалатын орын күтіңіз.
Тестілеу барысында біз бұл салқындатқыш жастық ұзақ ұйықтауға көмектесетінін анықтадық. Бұл пішінге үйрену үшін бізге 2 түн қажет болды. Сондықтан, егер сіз қазір контурлық жастықты пайдаланбасаңыз, ұйықтауға оңай кету үшін оны аздап реттеу қажет болуы мүмкін.
Tempur-Pedic TEMPUR-Ergo салқындатқыш мойын жастығын онлайн сатып алыңыз.
Ең жақсы реттелетін гельдік жастық
Leesa гибридті жастық
- Бағасы: $$
- Материал: Полиэфир микрофибра және желдетілетін гель
Leesa гибридті жастықты сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетіндей етіп жасады, өйткені олар бір түннен екіншісіне (немесе тіпті түн ортасында) өзгереді.
Бұл қатты, қалың жастық екі жақты: бір жағында үлпілдек, мамық тәрізді материал, ал екіншісінде қаттырақ салқындатқыш гель бар. Сондай-ақ, биіктікті реттеу үшін осы қабаттардың арасына қосуға болатын бөлек кірістіру бар.
Leesa тұтынушылары салқындату мүмкіндіктерінің тиімділігін растайтын жарқыраған пікірлер жазып, тіпті достарына сыйлық ретінде көбірек жастық сатып алғандарын айтады.
Тек бірнеше шолулар бір жұлдызды ұсынса да, бұл пайдаланушылар әдетте жеңілірек, жұмсақ жастықтарды қалайтынын айтады.
Leesa гибридті жастығын онлайн сатып алыңыз.
Асқазанға ұйықтайтындарға арналған ең жақсы гельдік жастық
Спиральмен реттелетін жастық
- Бағасы: $$
- Материал: Гель микрофибра
Helix жастығы да реттеледі, бірақ, Лизадан айырмашылығы, олардың жастығы жұқа және асқазанның шпалдары үшін жақсырақ.
Жастықтың толтырғышы гельдік микроталшықтардан жасалған. Тестілеу кезінде бұл мамықтың жұмсақ, үлпілдек сезіміне ұқсас болды.
Сондай-ақ жастықта дұрыс биіктік пен қаттылықты табуға көмектесетін алынбалы кірістіру бар. Helix кірістіруді қосу бүйірлік, артқы және аралас шпалдар үшін жақсы екенін айтады. Біз жастықты бүйірлік шпалдар үшін, тіпті кірістіру қосылса да, тым тегіс деп таптық.
Дегенмен, рецензенттер бұл жастыққа тоймайды, оны сәнді және сәнді деп сипаттайды. Бірнеше шағымдар болғанымен, көпшілігі жастықтың бүйірлік шпалдар үшін жеткілікті қалың емес екенін айтады.
Helix реттелетін жастықты онлайн сатып алыңыз.
Ең жақсы салқындатқыш гель жастығы
Brooklyn төсек-орындары сәнді салқындатқыш жады көбік жастығы
- Бағасы: $$$
- Материал: Ашық ұяшық жады көбігі
Brooklyn төсек-орындары өздерінің сәнді салқындатқыш жадты көбік жастықтарын төңкерудің қажеті жоқ, түні бойы ұйықтаушыларды салқындату үшін әзірледі.
Жастықта дәстүрлі жады көбікке қарағанда жақсы ауа ағынына мүмкіндік беретін ашық ұяшықты жады көбігі бар.
Көбік гель, мыс және графитпен тұндырылған, бұл бренд жылуды кетіруге және керемет салқындық үшін тыныс алуды жақсартуға көмектесетінін айтады.
Сынақта бұл біздің сүйікті гель жастығымыз болды. Оның тығыз сезіміне бейімделу оңай болды және бұл бізге тез ұйықтауға көмектесті.
Желідегі шолулардың көпшілігі келіседі. Дегенмен, кейбір шолушылар бұл жастықты қалың жастық қаптамасымен жабатын болсаңыз, оны жанасуға болмайды деп шағымданады.
Brooklyn төсек-орындарына арналған сәнді салқындатқыш жады көбік жастығын онлайн сатып алыңыз.
Ең жақсы жұмсақ гельді жастық
Түпнұсқа көбік пен инелік жастық
- Бағасы: $$
- Материал: Бейімделетін көбік
Егер сіз бұлт үстінде ұйықтауды армандайтын болсаңыз, сіз Tuft & Needle түпнұсқа көбік жастығымен сәйкестікті кездестірдіңіз.
Бір қарағанда, бұл жастық тығыз, ауыр және бүйірлік шпалдар үшін ең қолайлы болып көрінеді. Бірақ оған демалғаннан кейін сіздің басыңыз жұмсақ жамылғыдан өтіп, графит пен гель қосылған серпінді көбіктен жасалған жастықтың жұмсақ интерьеріне батып кетеді.
Тестілеу кезінде біз жастық бүйірлік шпалдар үшін тым тегіс болды деп ойладық, бірақ біз сонымен бірге оны тамаша серік етеді деп ойладық. Жұмсақ салқындату әсері айқын болды, бірақ нәзік болды. Біз де оны пайдаланған кезде жақсы ұйықтадық, біз аз лақтырып, аз айналдырдық.
Сарапшылар бұл жастық олардың ұйқысын жақсартуға көмектесетінімен және оның өте ыңғайлы екендігімен келіседі. Бір шолушы оны тіпті «сиқыр» деп атады. Бірақ басқалары оның тым тегіс екенін айтып, көбірек қолдау үшін қалыңырақ болғанын қалайды.
Tuft & Needle түпнұсқа көбік жастығын онлайн сатып алыңыз.
Түк пен ине жастығы туралы бейне шолуды қараңыз
Гельдік жастықты қалай таңдауға болады
Мұнда тізімделген барлық гельдік жастықтар салқындату жайлылығын ұсынса да, қайсысы сізге сәйкес келетінін таңдау кезінде ескеру қажет бірнеше элементтер бар.
Материалдар
Гельдік жастықтарға келетін болсақ, оның ішінде не бар екені өте маңызды. Көптеген гельдік жастықтар гель қосылған көбіктен немесе талшықтардан жасалған.
Көптеген гельдік жастықтар көбіктен жасалған. Жад көбігі – танымал нұсқа, себебі ол қысымды жеңілдететіні белгілі. А
Гельдік жастықтарда қолданылатын көбік қатты немесе ұсақталған болуы мүмкін. Қатты көбіктен жасалған жастықтардың тығыз және ауыр болуы ықтимал, бұл аздап қосымша қолдауды қажет ететін бүйірлік және артқы шпалдар үшін жақсы жұмыс істейді.
Ұсақталған көбік әдетте қатты көбікке қарағанда жұмсақ болады, бірақ ол әлі де мойынға жақсы қолдау көрсете алады.
Гельмен тұндырылған микроталшықтар сияқты басқа талшықтармен толтырылған жастықтар жұмсақ әрі жұмсақ болады және асқазанға ұйықтайтындарға немесе өте жұмсақ сезімді ұнататын адамдарға жақсы жұмыс істеуі мүмкін.
Лофт
Лофт жастықтардың биіктігін білдіреді. Барлық ұйықтау позицияларының кілті – мойын мен омыртқаның дұрыс туралануы.
А
Бөлек
Асқазанның шпалдары омыртқаны бейтарап ұстауға көмектесу үшін тегіс жастықтарды (немесе мүлдем жастықсыз) іздеуі керек.
Бұл нұсқаулар қиын және жылдам ережелер емес екенін есте сақтаңыз. Әркім әртүрлі.
Жұмысты бастау үшін осы кеңестерді пайдаланыңыз, сонымен қатар ыңғайсыз жастыққа жабысып қалмас үшін реттелетін немесе ұйқыға арналған сынақтары бар жастықтарды іздеңіз.
Қаттылық
Әрбір өнім бірегей жасалғанымен, қатты көбіктен жасалған жастықтар (ұсақталған жад көбікінен немесе микроталшықтардан айырмашылығы) әдетте ауыррақ, тығызырақ және бүйірлік және артқы шпалдарға жақсырақ келеді.
Асқазанның шпалдары әдетте жұмсақ жастықтарды жақсы көреді.
Бірақ жастықтың қаттылығы негізінен жеке қалау болғандықтан, сізге ең қолайлысын табу үшін аздап сынақ пен қателік қажет болуы мүмкін.
Температураны реттеу
Әрбір дерлік гельдік жастық өзінің салқындату қасиеттерін жарнамалағанымен, өнім шолулары қаттырақ жастықшалар мен гель кірістірулері тұтынушыларға қажетті салқын әсерді қамтамасыз етуде ең тиімді болып көрінеді.
Сондай-ақ, біз бұл өнімдердің салқын жүгіретін тұтынушылар үшін тым қарқынды емес екенін анықтадық.
Бағасы
Есіңізде болсын, ең қымбат жастыққа ақша жұмсау түнгі ұйқының жақсы өтуіне кепілдік бермейді.
Оның орнына, танысу сияқты жастық сатып алу туралы ойлаған дұрыс – «себетке қосу» түймесін баспас бұрын өзіңіздің қажеттіліктеріңіз бен қалауларыңыз туралы ойланыңыз.
Қымбат жастықтар көбінесе ауырырақ немесе басыңызды, мойыныңызды немесе арқаңызды қолдауға арналған.
Бірақ, егер сіз жастығыңызға басыңызды қойғаннан гөрі, батып кеткенді жөн көрсеңіз, жақсырақ, қымбат емес нұсқа сізге тамаша сәйкестік болуы мүмкін.
Гельдік жастықтарды кім қолдануы керек?
Жылу ортасы сіздің қаншалықты жақсы ұйықтауыңызда үлкен рөл атқарады. бастап зерттеулер
Төсек-орынның сіз ұйықтап жатқанда дене температурасын реттеуде қалай рөл атқаратыны толығымен түсінілмейді. Бірақ көптеген адамдар қызып кетудің алдын алу үшін гельдік жастықтарды пайдалану арқылы ант етеді немесе кем дегенде жастықтарын үнемі аударып тастамайды.
Біз шолулардан тапқанымызға сүйенсек, салқын жағында ұйықтайтын адамдар әлі күнге дейін гельдік жастықтарды ұнатады.
Гельдік жастықтар көптеген адамдар үшін жақсы нұсқа болуы мүмкін, дегенмен сіз үшін ең қолайлы материалдарға, биіктікке және жастық пішініне назар аудару маңызды.
Бүйіріңізде, арқаңызда немесе ішіңізде ұйықтап жатсаңыз да, дұрыс материалдары бар жастықты таңдау тәтті армандар мен жақсы түнгі ұйқының кілті болуы мүмкін.
Егер сіз салқындату қабілеттері үшін гельдік жастық іздесеңіз, компания өнімі оның сипаттамасына сәйкес келетініне көз жеткізу үшін тұтынушылардың пікірлерін тереңірек зерттеңіз. Кішкентай зерттеу сізді бірнеше сағат бойы ашулы терлеудің алдын алуға көмектеседі.
Өсе келе Меган Сауэрдің сүйікті ісі пьеса жазу және немере ағаларын оларды атасы мен әжесі қонақ бөлмесінде қоюға мәжбүрлеу болды. Енді, жақында Медиль түлегі саясат, саяхат және денсаулық туралы есеп береді. Оның жұмысы USA Today, Condé Nast Traveler, Tampa Bay Times, SKATING журналында және т.б. жарияланды. Сауэр өз өмірі туралы кітап күртешесінің ішіндегідей жазбаса, ол уақытын мәнерлеп сырғанаумен, «Офисті» тамашалаумен және жартылай ұйықтап жатқанда iPhone Notes қолданбасында үйлесімсіз идеяларды терумен өткізеді.
