Шаш сызығы түсіп кеткен қара нәсілді еркектердің үш таңдауы бар: Майкл Джорданға толық барыңыз және шашыңызды қырыңыз; онымен өмір сүруді үйреніңіз және қалған шашыңызды сәйкесінше сәндеңіз; немесе шашты қалпына келтіруге арналған ем іздеңіз. Қара ерлердегі және жалпы еркектердің көпшілігінде шаш сызығының төмендеуінің ең көп тараған себебі – бұл ерлердің тақырлығы деп аталатын жағдай – клиникалық түрде ерлердің андрогенетикалық алопециясы ретінде белгілі. Бұл тұқым қуалайтын және алдын алуға болмайды.
Белгілі бір сәндеу әдістерінің әсерінен пайда болатын шаш сызығының қысқаруын болдырмаудың кейбір жолдары бар, бірақ сіздің шаш сызығыңыз маңдайыңыздан баяу шегіне бастағанда, қалаған шаш сызығыңызды қайтаруға көмектесетін емдеу әдістерін қарастырғыңыз келуі мүмкін.
Шаш сызығы деген не?
Шаш сызығы бастың алдыңғы жағында өсуді тоқтатқанда пайда болады. Процесс әдетте храмдардың айналасында басталады, содан кейін бірте-бірте бастың үстіңгі жағына қарай жылжиды. Көптеген ер адамдарда шаштың түсуі бастың үстіңгі жағында шаш сақинасы болғанша жалғасады, ал басқалары шаштарын түгел немесе дерлік жоғалтады. Кейбір ер адамдарда шаш сызығы бір нүктеге дейін төмендейді, содан кейін шаш салыстырмалы түрде аз түседі.
Болжалды
Шаштың түсуі қалай диагноз қойылады?
Шаш сызығын бастапқыда шаштың түсу үлгісін байқау арқылы анықтауға болады. Ағымдағы шаш сызығына қарап, оны неғұрлым алға қарай көрсететін суреттермен салыстыру пайдалы болуы мүмкін.
Егер сіздің шаш сызығыңыздың өзгеруі ерлердің таздығы болып көрінсе, онда ешқандай сынақ қажет емес. Бірақ егер сізде шашыңызда шаштарыңыз болса немесе бас терісінде бөртпе немесе басқа өзгерістер болса, дәл диагноз қою үшін терінің биопсиясы және қан анализі сияқты скрининг қажет болуы мүмкін.
Шаштың түсуіне не себеп болады?
Ерлердің андрогенетикалық алопециясы қара ерлердегі шаш сызығының түсуінің бірінші себебі болып табылады. Ғалымдар ерлердің таз қалуының себептері туралы әлі де көбірек білуде, бірақ бұл белгілі бір гормондардың (андрогендердің) өзгеруіне байланысты. Сондай-ақ, сізде шаштың түсуіне генетикалық бейімділік болуы мүмкін.
Дегенмен, ерлердің таз болуы шаш сызығының қозғалуының жалғыз себебі емес. Шашыңызды сәндеу тәсілі шаш сызығының шегінуін тездетуі мүмкін. Дредлоктар, өрулер және жүгері өрімдері кейбір ерлерде шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Бақытымызға орай, гормондық өзгерістер немесе генетика емес, шаштың зақымдануы себеп болғандықтан, сіз шаштың түсуін тоқтата аласыз және оны қалпына келтіре аласыз.
Қара ерлер шаш сызығының түсуін болдырмайды ма?
Сіз өзіңіздің генетикалық макияжыңызды немесе жасыңызды өзгерте алмасаңыз да, қара нәсілді ер адамдар шаштың түсуін болдырмауға немесе кем дегенде баяулатуға тырысатын бірнеше қадамдар бар. Екі негізгі алдын алу шарасы – жұмсақ шаш сәндеу әдістері және шаштың сау өсуін қолдайтын дәрілер.
Стильіңізді өзгертіңіз
Жүгері немесе дредлок сияқты сәндеу әдістері шаштың түсуіне әкелсе, бұл жағдай деп аталады
Шашыңыздың табиғи өсуіне мүмкіндік беру және шашты тартатын немесе қатаң химиялық өңдеуді қажет ететін стильдерден аулақ болу тартқыш алопециядан және шаш пен бас терісіне басқа зақым келтіруден аулақ болуға көмектеседі.
Дәрі-дәрмектер
Белгілі бір дәрі-дәрмектерді қолдану шаштың түсуін және бастағы шаштың түсуін болдырмауға көмектеседі. Миноксидил (рогаин), а
Финастерид (Propecia) – бұл рецепт бойынша ауызша қабылданатын дәрі, ол шын мәнінде денедегі андроген деңгейіне әсер етеді, яғни ол ерлердің таз болуының тамырына енеді. Финастерид кейбір ықтимал жанама әсерлермен, соның ішінде жыныстық дисфункциямен байланысты болуы мүмкін.
Стрессіңізді басқарыңыз
Салауатты өмір салтын ұстаныңыз, оған әр түнде жеті-сегіз сағаттық ұйқы, жүрекке пайдалы диета, жүйелі жаттығулар және стрессті азайту тәжірибесі, соның ішінде медитация, тыныс алу әдістері, йога және басқа да тыныштандыратын әрекеттер кіреді. Стресс шаштың түсуімен байланысты, сондықтан аздап салқындатсаңыз, шашыңызды аздап көбірек ұстай аласыз.
Егер сіз қара нәсілді адам болсаңыз, шаштың түсуінің жалпы қауіп факторлары қандай?
Отбасында таз болу немесе шаш сызығының түсуінен басқа, бірнеше басқа қауіп факторлары шаштың сызығында немесе бастың басқа жерінде шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Ең жиі кездесетін қауіп факторларының арасында:
- Андрогендік рецепторлардың (AR) геніндегі вариациялар, содан кейін шаштың өсуіне және шаштың түсуіне әсер етеді, сонымен қатар басқа дене функциялары
- басына сәулелік терапия
- қатерлі ісік, депрессия, жүрек ауруы және гипертония, артрит және подагра үшін кейбір дәрі-дәрмектерді қолдану
- шаштың түсуін тудыратын иммундық жүйенің бұзылуы
- күйзеліс, соның ішінде травматикалық оқиға, бірақ күйзеліс салдарынан жоғалған шаш ақырында қайта өсуі мүмкін
Шаш сызығына күтім жасау
Шаштың түсуін қалпына келтіруге уәде беретін өнімдер мен адамдар тапшылығы жоқ. Бірақ шашыңызға ешнәрсе жасамайтын, тіпті бас теріңізге қауіпті болуы мүмкін алаяқтыққа уақытыңыз бен ақшаңызды ысырап етпеу маңызды.
- Дерматологпен бас теріңіздің денсаулығы және емдеудің ең жақсы нұсқалары туралы сөйлесуден бастаңыз.
- Шашыңызды қалпына келтіруге сенетін адамның лицензиясы бар немесе сертификатталған маман екеніне көз жеткізіңіз. Тіркелгі деректерін сұраудан тартынбаңыз, осылайша сіз өзіңіздің штатыңыздың кәсіби реттеу департаментінен немесе ұқсас агенттіктен адамның мәртебесін тексере аласыз.
- Сенімді және тиімді біреуді ұсына алатын достардан, әріптестерден және басқалардан сұраңыз.
Қара ер адамдар шаштың түсуін қалай емдей алады?
Сіз өзіңіздің бюджетіңізге және шаштың түсу дәрежесіне байланысты емдеуге бірнеше қырынан қарай аласыз.
Егер тартқыш алопеция шаш сызығының түбінде болса, шашыңызды жұмсақ өңдеу жоғалған шашты қалпына келтіруге көмектеседі. Әйтпесе, кем дегенде, шаштың түсуін тоқтатуға көмектеседі. Кейбір жоғалған шаштар бірінші кезекте өсуін тоқтатуға не себеп болғанына байланысты қайта өсуі мүмкін болса да, сізде ерлердің таздығын емдеуге арналған таңдаулар бар.
Емдеу нұсқалары мыналарды қамтиды:
Дәрі-дәрмек
Миноксидил мен финастерид шаштың өсуін қалпына келтіруі мүмкін, бірақ олай болмаса, олар кем дегенде шаш сызығының одан әрі түсуін тоқтатуы мүмкін.
Шаш сызығын қалпына келтіру
Шашты трансплантациялау деп те аталады, шаш сызығын қалпына келтіру – бұл бастың артқы жағындағы донорлық аймақтан шаш фолликулаларын алып тастауды және сол фолликулдарды бас терісінің алдыңғы жағына егуді қамтитын медициналық процедура. Шашты қалпына келтіру операциясынан кейін шаштың қалпына келуін сақтау үшін өміріңіздің соңына дейін миноксидил мен финастеридті қолдану қажет болады.
Қара нәсілді ер адамдар үшін бұл әдісті қолданатын бір қиындық – олардың донорлық шаштары азырақ тығыз болады. Басқаша айтқанда, жинау үшін шаш фолликулдары аз. Тағы бір қиындық – айтарлықтай жоғалтқандар шаш трансплантациясына үміткер емес.
Қызыл жарық терапиясы
Төмен деңгейлі лазерлік терапия және суық лазерлік терапия деп те аталатын қызыл жарық терапиясы шаш фолликуласының жасушаларын ынталандыру және олардың шаш өсуіне себепші болу үшін бас терісіне бағытталған фотондарды пайдаланады. Бұл терапия әдетте қауіпсіз және шашты ауыстыру операциясына қарағанда аз инвазивті. Дегенмен, бұл барлық адамдар үшін жұмыс істемейді.
Тромбоциттерге бай плазма (PRP) терапиясы
PRP терапиясы – бұл адамның қанының сауығуына көмектесу үшін тромбоциттер деп аталатын компоненттерін қолданатын емдеу түрі. бар адамдар үшін андрогенетикалық алопеция, шаштың түсуі аймақтарында бас терісіне енгізілген тромбоциттер жаңа шаштың өсуіне ықпал етуі мүмкін.
Дің жасушаларын емдеу
Шаштың түсуіне қарсы дің жасушаларын емдеу кішкентай тін үлгілерінен дің жасушаларын жинауды қамтиды. Дің жасушалары дененің басқа жасушаларына айналуы мүмкін. Шаштың түсуін емдеу үшін қолданғанда, дің жасушалары шаш фолликулаларын өсіру үшін қолданылады, содан кейін бас терісіне трансплантацияланады.
Бас терісінің микропигментациясы
Косметикалық татуировкаға ұқсас,
Шаштары түсіп кеткен қара нәсілді ерлердің болашағы қандай?
Шаш сызығын тоқтату үшін миноксидил немесе финастеридті қолдану тиімді болуы мүмкін, бірақ сіз дәрі-дәрмектерді қолданған кезде ғана. Оларды пайдалануды тоқтатқаннан кейін шаштың түсуі қайтадан басталады. Дегенмен, шашты қалпына келтіру ұзаққа созылатын шешім болуы мүмкін.
Бірақ егер сіз медициналық жағдайға байланысты немесе дәрі-дәрмектің жанама әсері, қатерлі ісік ауруын емдеу немесе соған ұқсас себептерге байланысты шашыңызды жоғалтсаңыз, шаштың түсуінің негізгі себебі жойылғаннан кейін шаш өсуі қалпына келуі мүмкін.
